Jak dostać się do dietetyka

• Powody

Strona główna -> Dla pacjenta -> Leczenie w ambulatorium diagnostycznym

W Poradni Diagnostyki Kliniki możesz przejść pełne badanie kliniczne i diagnostyczne, w tym:

Również w Poradni Centrum Diagnostycznego, można uzyskać porady lekarzy specjalistów: dietetyka, gastroenterologa, endokrynolog, kardiolog, psychoterapeuta, psycholog, neurolog, ginekolog, okulista, dermatolog, pediatra, alergolog.

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2008-2018 FGBUN "FITS Nutrition and Biotechnology"

Dietetyk recepcyjny

Dzisiaj dieta stała się jedną z najpopularniejszych gałęzi medycyny. A to nie jest moda, sztucznie stworzona sytuacja. Wręcz przeciwnie. Siedzący tryb życia mieszkańców miast, nadmierne odżywianie i spożywanie produktów rafinowanych, z dodatkami szkodliwymi dla zdrowia, prowadzi nie tylko do otyłości i otyłości, ale także do wczesnego i coraz szerszego rozprzestrzeniania się chorób naczyń krwionośnych, stawów, narządów układu trawiennego itp. Wszelkiego rodzaju diety, ogłoszone w książkach i mediach - nie mają efektu terapeutycznego, który obiecują. Mimo to rozsądniej jest spotkać się z dietetykiem i umówić się na spotkanie.

Racjonalna, zdrowa i zbilansowana dieta powinna uwzględniać specyfikę organizmu danej osoby, jego przyzwyczajenia i rytm życia.

Przy odchudzaniu lepiej nie ryzykować zdrowia i skontaktować się ze specjalistą w tej dziedzinie - dietetykami lekarzy.

Zobacz także:

Specjalista w dziedzinie żywienia - dietetyk, ten lekarz jest nie tylko dla tych, którzy chcą schudnąć. W recepcji dietetyk opracuje indywidualny plan odżywiania dla zdrowych i niezbyt zdrowych osób, biorąc pod uwagę ich kondycję i zdrowie. Odpowiednio zorganizowana żywność (dieta) jest niezbędna do utrzymania stabilnej wagi i zachowania zdrowia, a w przypadku osób chorych powinna ułatwić szybki powrót do zdrowia.

Dlatego diety zgodnie z ich przeznaczeniem są dwojakiego rodzaju: oszczędzają chemicznie i mechanicznie (dla pacjentów z chorobami narządów odżywiania) i regulują zaburzenia metaboliczne.

Żywność dla osoby z określoną chorobą jest przedmiotem szczególnej uwagi. Należy pamiętać, że kardiolog lub gastroenterolog, po wykryciu choroby u pacjenta w jego profilu, podaje jedynie ogólne zalecenia dotyczące odżywiania. Lekarz dietetyk specjalnie opracowuje dietę pacjenta. Jednocześnie nie tylko umiejętnie wybierze dietę, jej różnorodność, ale także udzieli porady na temat właściwego kulinarnego przetwarzania żywności dla konkretnego rodzaju diety.

Powody, dla których powinieneś pójść do dietetyka są następujące:

• jeśli celem jest rozszerzenie zdrowia poprzez racjonalne podejście do jedzenia,
• skłonność do alergii,
• niestabilność emocjonalna, bóle głowy, senność, zmęczenie,
• problemy skórne (wysypki, trądzik, skóra tłusta itp.),
• nadwaga lub otyłość (różne stopnie i typy)
• nadmierna szczupłość
• choroby układu trawiennego,
• cukrzyca
• zaburzenia metaboliczne,
• anoreksja,
• bulimia,
• dna i inne bóle stawów,
• miażdżyca, podwyższone stężenie cholesterolu we krwi, nadciśnienie tętnicze.

Recepcja dietetyka zawiera procedurę przeprowadzania pomiarów antropometrycznych, szczegółowe badanie przez lekarza stylu życia i nawyków pacjenta oraz, w razie potrzeby, testy laboratoryjne.

Wysokość, waga, szerokość kości, procentowa zawartość tłuszczu, możliwe zatrzymanie wody przez ciało są najważniejszymi wskaźnikami określającymi idealną masę ciała dla konkretnego pacjenta. Dietologia to nauka, która nie rozpoznaje takich parametrów jak 90x60x90. Jest to nauka, która pasuje indywidualnie do każdej osoby.

Jeśli podczas przyjęcia dietetyk uzna to za konieczne, przekaże pacjenta dodatkowo do konsultacji endokrynologowi, gastroenterologowi, psychologowi lub innemu specjaliście.

Osobista dieta

Osobista dieta dla pacjenta jest rozwijana w zależności od motywów, które doprowadziły go do przyjęcia. Dieta może być zarówno terapeutyczna, jak i profilaktyczna. Pacjenci z chorobami przewlekłymi zostaną wybrani specjalną dietą terapeutyczną, która będzie musiała przylegać tymczasowo lub nawet na stałe, w zależności od rodzaju choroby. Indywidualny program żywieniowy dla niezdrowych ludzi jest nie tylko obowiązkowy w okresie choroby lub wyzdrowienia. Czasami jest to nawet alternatywa dla leczenia farmakologicznego.

Program regulacji wagi będzie miał na celu nasycenie organizmu niezbędnymi białkami, węglowodanami, witaminami, mikroelementami, ale w zrównoważonej formie. Najprawdopodobniej pacjent będzie musiał prowadzić "Dziennik żywieniowy", który pomoże spełnić zalecenia dietetyka, a lekarz dokona niezbędnych korekt.

Dietoterapia pomaga zmniejszyć ilość spożywanych leków, zwiększa produktywność leczenia chorób, wzmacnia organizm jako całość, podnosi odporność. Promuje ogólne gojenie, poprawiając wygląd i nastrój.

Masz pytania?

Zapytaj ich telefonicznie (495) 638-56-55, (901) 512-27-24, lub zapisz się na bezpłatną dietetyczną konsultację dietetyka!

GBUZ nr 69 DZM

Nasze usługi

Dietetyk recepcyjny

Home Service Odbiór żywienia

O usłudze

Kto jest dietetykiem?

Dietetyk - nie najczęstszy zawód w dziedzinie medycyny. Niemniej jednak to właśnie ten lekarz może pomóc nie tylko leczyć wiele chorób, ale także przewidywać i zapobiegać ich rozwojowi z góry. Dlatego zawód dietetyka jest tak niezbędny i ważny.

Nawet starożytni mówili: jesteśmy tym, co jemy. To powiedzenie jest całkiem odpowiednie, jeśli omawiamy zawód dietetyka. Więc kto jest dietetykiem i co robi? Nazwa "dietetyk" pochodzi od słowa "dieta". Słowo "dieta" oznacza zasady żywienia i prawidłowy dobór produktów, ich przygotowanie, częstotliwość i ilość żywności.

Tak więc dietetykiem jest lekarz, który wie, jak prawidłowo jeść. Ponadto może wybrać odpowiednią dietę dla pacjenta z określoną chorobą. Dietetyk powie ci, jak jeść w taki sposób, aby nie pogorszyć stanu organizmu podczas choroby, ale raczej w celu złagodzenia jego stanu i ułatwienia szybkiego powrotu do zdrowia.
Ale to nie wszystkie możliwości dietetyki i żywienia. Jak wiadomo, wiele chorób jest wynikiem złego stylu życia. Jednym z kluczowych elementów złego lub niezdrowego stylu życia jest jedzenie niewłaściwego jedzenia. To, co jemy, może łatwo wywołać szereg ostrych i przewlekłych chorób w ciele. Niewłaściwe odżywianie może prowadzić do otyłości.
Otyłość wpływa na organizm jako całość i wiele jego układów, na przykład na układ sercowo-naczyniowy. Otyłość może prowadzić do powstawania tłuszczowych blaszek w naczyniach, zawału serca i wielu innych problemów.
Dlatego dietetykiem jest nie tylko lekarz prowadzący, ale także lekarz, którego rada pomoże ci uniknąć leczenia. Jego rada pomoże zapobiec rozwojowi wielu chorób poprzez odpowiednie odżywianie.

Co robi dietetyk?

Dietetyk zajmuje się wyborem odpowiedniej diety dla zdrowych i chorych osób. Dla zdrowej osoby dietetyk pomoże ci w stworzeniu odpowiedniej diety, która zapewni Twojemu organizmowi niezbędną ilość składników odżywczych, witamin, minerałów i pierwiastków śladowych.
W takim przypadku dietetyk pomoże ci znaleźć odpowiednią ilość kalorii. W dzisiejszych czasach ludzie jedzą dużo "pustego" jedzenia. Ta żywność jest bardzo bogata w węglowodany, tłuszcze i białka, czyli jest bardzo bogata w kalorie. Ale jednocześnie takie pokarmy mogą być ubogie w witaminy i inne przydatne substancje.
Dzięki tej diecie dorośli, a nawet dzieci, z łatwością zyskują nadwagę, ale w tym samym czasie ich ciało głoduje i brakuje substancji witalnych. Taki "strajk głodowy" hamuje wzrost kości, chrząstki, tkanki mięśniowej, komórek nerwowych i innych ważnych części i układów ciała.

Przy braku witamin i pierwiastków śladowych w diecie organizm nie jest w stanie wyprodukować najważniejszych hormonów. Na przykład przy niedoborze jodu tarczyca nie może stworzyć własnego hormonu.
Dlatego zadaniem dietetyka jest stworzenie zrównoważonej diety, w której będą nie tylko "puste" kalorie, ale także wszystkie substancje niezbędne do zdrowego życia. Taką dietę nazywa się zdrową. W niektórych regionach w wodzie lub żywności występuje wyraźny niedobór niektórych substancji, na przykład jodu lub selenu. Następnie dietetyk kładzie szczególny nacisk w diecie na uzupełnianie tych substancji lub przepisuje ich spożycie w preparatach medycznych. Taka dieta nazywa się profilaktycznie. Przecież uzupełnianie deficytu stanowi doskonałe zapobieganie rozwojowi różnych chorób.
Jeśli dana osoba stosuje dietetykę z jakąkolwiek chorobą, zadaniem dietetyka jest stworzenie diety terapeutycznej. Taka dieta obejmuje nie tylko zdrową żywność, ale także wyklucza szkodliwe pokarmy lub metody gotowania.
Dieta medyczna może pomóc chorym w przywróceniu prawidłowego metabolizmu w ciele. Ponadto istnieje wiele produktów żywnościowych, które mają działanie lecznicze dla danej choroby. Ich właściwe stosowanie w żywności może promować najszybsze odzyskanie ciała i powrót do zdrowia.

Jakie choroby leczy dietetyk?

Kompetencje dietetyka obejmują wiele chorób, które można leczyć dietą. Ponownie, zwracając się do dietetyka może pomóc zapobiec rozwojowi różnych chorób: od przeziębienia i chorób przewodu pokarmowego, po raka.
Którzy pacjenci mogą być przydatni, a nawet potrzebować wizyty u dietetyka? Po pierwsze, to ludzie z chorobami przewodu pokarmowego. Co jest dość logiczne, bo przede wszystkim robi żadnego pożywienia w przewodzie pokarmowym, więc trawione, wchłaniane do krwiobiegu, a dopiero potem rozprzestrzenia się po całym organizmie.
Dlatego niewłaściwa dieta jest główną przyczyną chorób żołądkowo-jelitowych. Prawidłowe odżywianie samo w sobie może służyć jako lekarstwo na różne zapalenia błony śluzowej żołądka, zapalenie okrężnicy, zapalenie pęcherzyka żółciowego i tak dalej.
W takim przypadku dietetyk może wyłączyć z diety różne produkty spożywcze, na przykład produkty tłuste lub pikantne. Ponadto może doradzić lepsze metody gotowania. Może wyłączyć z diety smażone potrawy lub świeże owoce i warzywa, zastępując je gotowanymi i pieczonymi potrawami lub parzoną żywnością.
Inną dziedziną działalności dietetyka jest leczenie chorób sercowo-naczyniowych. Niewłaściwa dieta może powodować nieprawidłowości w układzie krążenia lub blokadę naczyń krwionośnych. Korekta diety pomoże poprawić pracę serca i uniknąć zakrzepicy i innych podobnych chorób.
Utrata masy ciała lub otyłość to kolejna choroba w gestii dietetyka. Ładowanie lub właściwe ćwiczenia nie przynoszą pożądanych rezultatów, jeśli nie są uzupełnione prawidłowym odżywianiem. Dietetycy badają procesy metaboliczne zachodzące w ludzkim ciele. Ta wiedza może pomóc poprawić metabolizm i przyspieszyć utratę wagi.
Dietetyk może również udzielić porady na temat anoreksji. Niestety staje się "bardziej popularna" wśród nastoletnich dziewcząt i młodych kobiet. W tym przypadku wystarczy wybrać wysokokaloryczną i odżywczą dietę, aby pomóc pacjentom przybrać na wadze i przywrócić zdrowie.

Innym obszarem aktywności dietetyka są choroby wirusowe lub infekcyjne. Oczywiście sama dieta nie może wyleczyć z grypy lub przeziębienia. Ale może pomóc organizmowi w walce z wirusem lub infekcją. W końcu nie jest tajemnicą dla nikogo, że niektóre pokarmy są szczególnie bogate w witaminy i minerały, które wzmacniają ludzką odporność. Silna odporność jest w stanie szybko i skutecznie radzić sobie z większością infekcji i wirusów.
Ponadto, konsultacja z dietetykiem jest po prostu niezbędna do zapobiegania lub leczenia raka. Wiele produktów spożywczych jest bogata w substancje neutralizujące czynniki rakotwórcze i zapobiegające namnażaniu się komórek nowotworowych.
Odżywianie medyczne może wzmocnić organizm podczas przejścia chemioterapii i przyczynić się do jej wczesnego wyzdrowienia.
Dietetyk pomoże również w przypadku problemów ze skórą, paznokciami i włosami. Jest możliwe, że te problemy kosmetyczne są spowodowane "zniekształceniami" diety i brakiem niektórych witamin i minerałów. Jest dietetykiem, który pomoże ci stworzyć odpowiednią dietę i przywrócić dawne piękno.

Jakie testy należy zdać w odniesieniu do dietetyka?

Każdy lekarz może poprosić o pełną morfologię krwi. Ta prosta analiza pokaże ogólny stan ciała. Ponadto lepiej wykonać biochemiczny test krwi, sprawdzić poziom cukru we krwi i przejść przez analizę moczu.
Istnieje inna analiza, która jest często zalecana przez dietetyków. Ta analiza jest skrócona do TSH. Określa poziom hormonu tarczycy. W końcu to naruszenie gruczołów może prowadzić do zwiększenia masy ciała i otyłości.
Bez tych testów trudno będzie dietetykowi wykluczyć niektóre z możliwych chronicznych chorób lub przyczyn zjawiska. To testy i ich wyniki pomogą lekarzowi w opracowaniu odpowiedniej diety profilaktycznej lub terapeutycznej.

Jakie metody diagnostyczne stosuje dietetyk?

Jedną z głównych metod diagnostycznych stosowanych często przez dietetyków są testy. Lekarz może udzielić wskazówek dotyczących różnych badań krwi i moczu. Pomogą lekarzowi uzyskać prawidłowy obraz stanu twojego ciała.
Ponadto dietetyk może skierować cię do badania ultrasonograficznego narządów jamy brzusznej. Przecież często ludzie z przewodem pokarmowym przychodzą do dietetyka. Badanie ultrasonograficzne pomoże określić, jakie nieprawidłowości wystąpiły w organizmie i która dieta będzie w stanie poradzić sobie z tym stanem.

Porada dietetyczna

Poradnik medyczny może być różny dla różnych kategorii pacjentów. Ale są też ogólne przydatne zalecenia i zasady zdrowego odżywiania, które zadowolą prawie wszystkich.
Jedna z tych wskazówek dotyczy częstotliwości jedzenia. Czasami ludzie przejadają się z jednego prostego powodu: nieregularne odżywianie. Osoba nie może jeść przez cały dzień, ale wieczorem spożywać do sytości. Nadmierne uczucie głodu pobudza wchłanianie nadmiaru pokarmu. Jest słabo strawiony przez organizm, co może prowadzić do zakłóceń w przewodzie pokarmowym, do nieefektywnego trawienia: wzdęć, wzdęć, frustracji lub zaparć.
Ponadto długie przerwy między posiłkami powodują, że ciało boi się głodu i wypełnia się, by móc je wykorzystać w przyszłości. Ciało zaczyna gromadzić składniki odżywcze i osadza je w tkankach tłuszczowych, co nieuchronnie prowadzi do otyłości. Dlatego dobrą radą żywieniową jest odżywianie frakcyjne.
Lepiej jeść kilka razy dziennie, ale w małych porcjach, niż jeść w jednej lub dwóch dawkach i wiele razy.
Inną zasadą zdrowego odżywiania się nie jest suchość. Żołądek wymaga różnych pokarmów: stałych, płynnych i gorących. Więc możesz uniknąć rozwoju zapalenia błony śluzowej żołądka i innych chorób przewodu pokarmowego.Inną wielką wskazówką dietetyka jest rozpoczęcie dnia od zdrowego śniadania. Niektórym brakuje tego pierwszego i bardzo ważnego posiłku. Myślą, że nie zjedzenie śniadania to dobry sposób na zrzucenie wagi. Ale tak w ogóle nie jest. Jeśli zaczynasz dzień od posiłku, w pewnym sensie "zaczynasz" swój metabolizm i zwiększasz jego efektywność, organizacja przygotowuje się do trawienia i przyswajania pokarmu rano. Nie "boi się" wydawać kalorii, jak to jest w przypadku, gdy osoba nie je śniadania i utrzymuje ciało na diecie głodowej rano. Jeśli pominiesz śniadanie, organizm nie spieszy się z wydaniem kalorii zebranych podczas obiadu i kolacji i umieszcza je w rezerwie. Dlatego zdrowe i umiarkowane śniadanie to szybki sposób na zrzucenie wagi i schudnięcie.
Właściwa dieta może znacznie poprawić efektywność aktywności fizycznej i sportu. Pomoże to szybko schudnąć, nie powodując szkody dla zdrowia. Lub, przeciwnie, pomoże przybierać na wadze, ale nie tłuszczu, ale masy mięśniowej, tworząc piękne i zdrowe ciało.

Schudnij przy budżecie

Duma Państwowa Federacji Rosyjskiej nie pozostawia prób rozpoczęcia wielkiej walki z otyłością. Proponuje się rozwiązanie tego problemu w ramach podstawowego programu obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego (MHI), w tym usług dietetyka. Po raz pierwszy taka propozycja została podjęta w 2013 r., A dziś komitet służby zdrowia w odnowionej izbie niższej parlamentu przygotowuje się do zajęcia się tą kwestią poważniej.

Legalnie

Siergiej Furgal, członek komitetu, powiedział "MV", że dieta dla żywienia w systemie OMS, gdzie taka pomoc, w przeciwieństwie do prywatnych klinik, będzie dostępna dla większości populacji, jest w zasadzie dobrym pomysłem. "Z reguły ludzie przychodzą do dietetyka, powiedzmy, do prywatnej kliniki z jakąś chorobą. Włączenie tych specjalistów do systemu obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego wzmocni profilaktykę, ponieważ bardzo często we wczesnych stadiach chorób, takich jak cukrzyca czy miażdżyca, można poprawić sytuację, stosując odpowiednie odżywianie "- wyjaśnił.

Jednak sposoby realizacji tej propozycji nie są jeszcze jasne, powiedział Siergiej Furgal. "To zajmie dość poważne inwestycje materialne. Ale nie chodzi o pieniądze, trzeba przygotować dużą liczbę specjalistów. Dlatego na pierwszym etapie możliwe byłoby przeniesienie tej kwestii w ramach MLA do endokrynologów lub gastroenterologów. Ale, jak sugeruje moje doświadczenie, jak zwykle wszystko zostanie obwiniane przez okręgowych lekarzy, którzy mają 12 minut na zobaczenie jednego pacjenta, i jeśli w tym czasie zaczną być sprytni i piszą diety, to po prostu zostaną ukarani grzywną. Dlatego lepiej jest wcześniej przygotować wyspecjalizowanych specjalistów ", uważa.

Terapeuci nie tylko będą mieli wystarczająco dużo czasu, ale także wiedzę, aby zapewnić wykwalifikowaną pomoc pacjentom z nadwagą

Choroby metaboliczne zavotdeleniem FGBU „Nutrition Badanie” Akademii Nauk Medycznych, profesor Dietetyki i Żywienia Rosyjskiej Akademii Medycznej Kształcenia Podyplomowego (RMAPO), MD, były szef dietetyk Departamentu Zdrowia Moskwa Andrei Sharafetdinov pewność, że lekarze nie mają wystarczająco dużo czasu, nie tylko, ale także wiedza w zakresie świadczenia wykwalifikowanej pomocy pacjentom z nadwagą. "Żywienie medyczne jest integralną częścią procesu terapeutycznego, jest to jeden z głównych środków terapeutycznych. A to może być podstawą do włączenia usług dietetyka do systemu CHI ", powiedział.

Statystyki dla...

Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2015 r. 24% Rosjan jest otyłych, 58% ma nadwagę. Jak powiedział, do „MB” endokrynologa klinice meds dietetyk Vadim Kryłowa, nasz kraj wzrosła do trzech lat, od 19 października do 4-tego miejsca w liczbie ludzi, którzy są z nadwagą i otyłością, a zatem usług dietetyka ramach MLA będzie popyt. Według niego ludzie nadal chętnie chodzą do tych specjalistów w prywatnych klinikach i są skłonni zapłacić dużo pieniędzy. Tak więc konsultacja dietetyka kosztuje od 1,5 do 3 tysięcy rubli, a opracowanie indywidualnej diety w zależności od choroby może zająć wszystkie analizy od 10 do 70-80 tysięcy.

"Dietetyka to ogromna warstwa pracy, a nie tylko utrata wagi, aby zapobiec wielu chorobom. To na przykład żywienie terapeutyczne w przypadku gruźlicy i przygotowanie do operacji z przepuklinami oraz na stawach i pooperacyjnej regeneracji, co przyczynia się do odpowiednio dobranej diety. Leczenie wielu chorób kardiologicznych związanych z wysokim poziomem cholesterolu, miażdżycą tętnic, również bez żywienia, nie jest już prowadzone w prywatnych klinikach lub w praktyce światowej. Ważne jest, aby wybrać odżywianie dla pacjenta, na przykład po zabiegu pomostowania tętnic wieńcowych, ponieważ stenty bardzo szybko zapychają się i trzeba wykonać powtarzającą się operację serca. Wszędzie w szpitalach, jeśli weźmiesz dobre multidyscyplinarne kliniki w Stanach Zjednoczonych i Europie, należy skonsultować się z dietetykiem, który wydaje zalecenia zarówno na czas trwania leczenia, jak i na kolejny okres "- podkreślił.

Według Vadima Kryłowa w rosyjskich klinikach prywatnych odżywianie zostało ustalone na dobrym poziomie. "Ale gdzie wziąć tak wielu specjalistów do państwowego systemu opieki zdrowotnej jest niejasna. Teraz, niestety, szkolenie tej specjalności jest płatne i niezwiązane z produkcją. Dlatego zacznę wprowadzać dietetyków do systemu CHI ze szpitali, a potem możesz pójść do kliniki "- dodał.

Według Komisji ds. Żywieniowej Rady Ekspertów w dziedzinie zdrowia Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej, niewiele ponad 550 dietetyków pracuje w systemie opieki zdrowotnej. Jeśli usługa ta zostanie uwzględniona w CHI, konieczne będzie przygotowanie prawie 5 tysięcy specjalistów o wyższym wykształceniu medycznym i co najmniej 4 000 pielęgniarek zajmujących się dietologią dla publicznych szpitali i klinik.

Ekonomia przeciwko

Profesor Zarządzania i Ekonomii Zdrowia na Wyższej Szkole Ekonomicznej Narodowego Uniwersytetu Nauk, Sergei Boyarsky uważa, że ​​włączenie usług dietetyka do MHI jest pozbawione sensu. "Istnieje wiele informacji na temat żywienia w mediach (ogólnych i specjalistycznych) oraz w Internecie. Za granicą porady dotyczące terapii żywieniowej są często udzielane przez ludzi, nawet bez wykształcenia medycznego. Oznacza to, że uczestnictwo medyczne nie jest konieczne, a funkcję tę mogliby przejąć specjaliści ośrodków zdrowia, w których udzielają porad na temat zdrowego stylu życia. Jeśli dana osoba ma problemy z otyłością, gastroenterolog, który już istnieje w systemie CHI, może mu pomóc "- powiedział.

Po uwzględnieniu usług dietetyka w systemie CHI można oczekiwać adnotacji, ponieważ gastroenterolog będzie mógł przejąć funkcje tego specjalisty, a klinika wystawi dodatkowy rachunek towarzystwu ubezpieczeniowemu.

Informacja o tym, jakie zasoby odwróci uwagę od pomysłu na niedrogie odżywianie bezpośrednio z opieki medycznej, finansowanej z budżetu MLA, w chwili obecnej nie. Jak wyjaśnił "MV" przewodniczący Międzyregionalnej Unii Ubezpieczycieli Medycznych Dmitrij Kuzniecow, wszystko zależy od potencjalnego obciążenia dietetyków. "O ile mogę sobie wyobrazić, nie jest to najbardziej poszukiwany specjalista w populacji i wątpię, aby było ich tak wielu jak terapeutów rejonowych lub chirurgów, chyba że oczywiście w kraju zostanie ogłoszony projekt narodowy" Schudnij razem "Tak, dietetyk jest przydatny, kiedy jest choroba lub jest ona związana z żywieniem medycznym w szpitalach, ale zawsze byli tacy specjaliści. Nie sądzę, że powinniśmy je umieścić w klinikach, gdzie nadejdą osoby z nadwagą, ponieważ jeśli przyczyną tego jest niewłaściwa dieta, to jest to problem dla samego pacjenta, i nie jest jasne, dlaczego państwo powinno być odpowiedzialne za to w obecnych warunkach. Jeśli jest to powód endokrynologiczny, to nie jest dietetykiem, ale endokrynologiem "- powiedział.

"Dodatkowe zanurzenie w programie OMS zawsze rodzi pytania i wszelkie zanurzenie - czy to jest coś globalnego na poziomie zaawansowanej opieki medycznej, czy włączenia dodatkowych specjalistów" - kontynuował Dmitrij Kuzniecow. - Powinno się to odbywać z jednoczesną rewizją tych usług, które już są w systemie, ponieważ, moim zdaniem, wiele istniejących metod leczenia i badań wymaga korekty przez długi czas. Prawdopodobnie, gdyby ktoś był połączony z innym, byłby jakoś logiczny. I tylko dodatkowe obciążenie dla MLA wymaga jasnego uzasadnienia. "

Ponadto, według Siergieja Bojarskiego, kiedy włączamy dietetyka do systemu CHI, możemy spodziewać się dodatkowych notatek, ponieważ gastroenterolog będzie mógł przejąć funkcje tego specjalisty, a klinika wystawi dodatkowy rachunek na rzecz firmy ubezpieczeniowej.

Antonina Starodubova: "Możesz dostać się do dietetyka zgodnie z polityką OMS"

Co trzeci Rosjanin ma problemy z nadwagą. Co możesz z tym zrobić? Jakie pokarmy należy zmniejszyć w diecie, a które, przeciwnie, dodać?

Rozmawiamy o tym i wielu innych rzeczach z głównym dietetykiem niezależnym Moskiewskiego Departamentu Zdrowia, zastępcą dyrektora Federalnego Centrum Badań nad Żywieniem, Biotechnologią i Bezpiecznym Żywieniem, Doktorem Nauk Medycznych Antoniną Starodubovą.

Plaga obfitości

Tatyana Guryanova, AiF Zdrowie: Antonina Vladimirovna, teraz mamy, jak wiadomo, czas obfitości. W sklepach spożywczych możesz kupić wszystko, czego dusza zapragnie. Co możesz, jako czołowy dietetyk, powiedzieć o naszej diecie?

Antonina Starodubova: Era obfitości przyniosła wiele zmian w naszej diecie. Z jednej strony nasza dieta się rozszerzyła, pojawiły się w niej nowe produkty. Z drugiej - dziś jest zdominowany przez żywność o niskiej wartości odżywczej. Niezrównoważone odżywianie, przejadanie się, nadmiar tłuszczu pochodzenia zwierzęcego (tłuste mięso, kiełbasy, kiełbasy, smalec) i cukru (słodycze, napoje bezalkoholowe) w diecie zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, otyłości i cukrzycy, niektórych nowotworów.

Ponadto jemy za dużo soli. Przeciętny Rosjanin spożywa do 14 gramów soli dziennie, a dzienna dawka tej przyprawy, zalecana przez WHO, wynosi tylko 5 gramów.

- Może winowajcą jest tradycyjne upodobanie Rosjan do marynat? Cóż, co za uczta bez marynat i kapusty?

- Oczywiście, nawyki narodowe - istotny czynnik w tworzeniu instalacji w diecie. Jednak niewiele osób uważa, że ​​dużo soli zawarte jest w produktach, które nie są uważane za słone. Jest to głównie chleb i produkty do długotrwałego przechowywania: konserwy, sery, kiełbasy i kiełbasy. Dlatego zdecydowanie nie zalecamy solenia żywności w trakcie jej przygotowywania.

- A gdzie lepiej jedzą: w mieście czy na wsi?

- Dobre pytanie. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że ludzie z obszarów wiejskich jedzą zdrowiej, ale niestety tak nie jest. Dziś, my, eksperci, zauważamy z goryczą, że mieszkańcy, podobnie jak mieszkańcy, nie podnoszą norm zdrowych produktów. Przede wszystkim warzywa i owoce, które muszą spożywać co najmniej 400 g dziennie, czyli w każdym posiłku trzeba zjeść trochę warzyw lub owoców.

Do czego dążyć?

- Nawiasem mówiąc, o zdrowym odżywianiu. Co to powinno być?

- Powinien być zróżnicowany, zrównoważony (w proporcji białek, tłuszczów i węglowodanów w stosunku 1: 1: 4) i nie nadmierny w kaloriach (w zależności od wieku, płci i poziomu aktywności fizycznej). Konieczne jest ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych pochodzenia zwierzęcego, łatwostrawnych cukrów (cukier, miód, słodycze) i soli. Należy jednak zwiększyć spożycie tłuszczów nienasyconych zawartych w olejach rybnych i roślinnych, a także błonnika pokarmowego (warzywa i owoce).

- Czy uważasz, że przestrzeganie tych zaleceń w naszym gorączkowym życiu jest prawdziwe?

- Całkowicie! I musisz zacząć od rodziny. Przecież najbardziej zdrowe jedzenie jest domowe: osoba wie, ile soli i cukru włożył w jedzenie, które ugotował, i może je kontrolować. Bardzo ważne jest ustanowienie i utrzymanie tradycji rodzinnych posiłków, takich jak obiady z dziećmi, a zwłaszcza z nastolatkami, którzy są najbardziej podatni na niezdrowe ekscesy w diecie. Zostało to udowodnione w licznych międzynarodowych badaniach na ten temat: jeśli nastolatek zje obiad w domu, spożywa zdrowsze jedzenie poza domem. Oczywiście pełne domowe śniadanie jest bardzo ważne. Dla osób w każdym wieku.

- Mówisz o domowym jedzeniu, ale przecież dzieci i młodzież spędzają większość dnia w placówkach oświatowych, gdzie jedzenie powoduje wiele skarg...

- Tak, kwestia ta jest pod obserwacją opinii publicznej i jest stale omawiana na różnych poziomach. Żywienie dzieci powinno brać pod uwagę wszystkie potrzeby rosnącego organizmu, być nie tylko smaczne i bezpieczne, ale także użyteczne. Ale co dziecko woli na obiad w szkole? Oto jest pytanie! Tutaj i nawyki tworzone w rodzinie.

Różne programy wdrażane w wielu szkołach mają na celu pomóc w tworzeniu prawidłowych preferencji żywieniowych u dzieci. Jako pozytywny przykład mogę przytoczyć program społeczny "Bądź zdrowy!" Mający na celu rozwijanie umiejętności prawidłowego odżywiania i zwiększania aktywności fizycznej. W ramach tego projektu przez 10 lat uczniowie ponad 50 szkół w regionach Leningradu, Włodzimierza, Nowogrodu i Nowosybirska opanowują podstawy zrównoważonej diety i wspólnie z nauczycielami przygotowują proste i zdrowe dania, niezależnie uprawiają owoce i warzywa w szkolnym ogrodzie. Chciałbym, aby te wspaniałe doświadczenia zostały zauważone przez inne regiony.

Wszystko jest w naszych rękach

- Powiedz mi, jak dietetyk może pomóc osobie?

- Może pomóc w przypadku bardzo szerokiego zakresu chorób, udzielać porad dotyczących leczenia i zapobiegania. Szacuje się, że do 80% przypadków cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych i otyłości oraz do 40% chorób onkologicznych można zapobiegać dzięki zdrowemu stylowi życia, odpowiedniej aktywności fizycznej i odżywieniu.

- Czy pojawiły się nowe podejścia do diety?

- Podstawowe zasady dietetyczne się nie zmieniają - są one podyktowane ludzką naturą. Dzisiejsze życie wraz z pojawieniem się wyrafinowanych produktów i brakiem aktywności fizycznej stawia przed dietetykami nowe wyzwania. Najnowsze osiągnięcia naukowe, nowoczesne możliwości techniczne umożliwiają dokładniejszą diagnozę zaburzeń odżywiania i uwzględniają indywidualne osobliwości podczas udzielania pomocy pacjentom. Obejmuje to naszą Klinikę Żywienia Żywieniowego, która, nawiasem mówiąc, działa w ramach programów OMS.

Odpowiednio dobrana racja znacząco poprawia wyniki leczenia. I oczywiście wkład własny osoby jest bardzo ważny w walce o zdrowie.

Kiedy iść do dietetyka

Należy to zrobić, jeśli:

1. nastąpił gwałtowny wzrost masy ciała - ponad 5 kg w ciągu dwóch miesięcy i ponad 10 kg rocznie;
2. nadwaga lub otyłość: wskaźnik masy ciała większy niż 25 (masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu);
3. poziom cukru we krwi wzrósł, ciśnienie krwi zaczęło regularnie wzrastać;
4. Istnieje przewlekła choroba przewodu żołądkowo-jelitowego, układu krążenia lub cukrzycy typu 2.

Ile kosztuje schudnąć w klinice żywieniowej?

W rzeczywistości, całkowity koszt utraty wagi w klinice składa się z kilku elementów: jego lokalizacji i stopnia wyposażenia, sławy i stopnia naczelnego lekarza i lekarzy, których usługi mogą być wymagane (psychoterapeuta, endokrynolog).

Cena obrazu

Oczywiście, w wygodnie położonej prywatnej klinice w centrum miasta, koszty usług odchudzających będą wyższe niż w tym samym centrum, ale na obrzeżach miasta.

Ogólnie rzecz biorąc, wszystko jest mniej lub bardziej przejrzyste: im bardziej spektakularne i wygodne środowisko kliniki, tym więcej będzie musiało zapłacić. Jeśli uważasz, że komfort nie ma znaczenia, to się mylisz. Wyobraź sobie, że podczas całej recepcji klient o wadze 120 kg siedzi na niezbyt wygodnym krześle, zamiast odpoczywać w wygodnym skórzanym fotelu i odczuwać różnicę.

Na koszt usług kliniki może wpłynąć również jej "promocja", czyli sławę "twarzy" kliniki - jej głównego lekarza, a także stopnie specjalistów, którzy kierują klientem - usługi zwykłego dietetyka są tańsze niż usługi profesora lub c.med.

Możesz trochę zaoszczędzić, jeśli umawiasz się z lekarzem w instytucji rządowej, gdzie przyjmuje pacjentów po wcześniejszym umówieniu się w recepcji. W niektórych klinikach publicznych można się umówić za darmo - na polecenie lekarza z przychodni okręgowej. Jednak taka konsultacja prawdopodobnie będzie wstępna - klient zostanie zdiagnozowany i zaplanuje spotkanie.

Sporządzenie osobistego menu, podobnie jak w prywatnych placówkach medycznych, w których odbywa się bezpłatny podstawowy odbiór, jest osobną usługą.

Teoria i praktyka

Teraz spójrzmy na to, co klient może zrobić, jeśli zarejestruje się na podstawowe spotkanie z dietetykiem w klinice (czy to prywatnej, czy publicznej) w celu zmniejszenia masy ciała, aby wybrać spersonalizowany program odchudzania.

W chwili obecnej istnieje standard świadczenia usług medycznych w profilu "dietetyka", zatwierdzonym przez Ministerstwo Zdrowia.

Według niego, w warunkach ambulatoryjnych, lekarz, który nazywa siebie dietetykiem, jest zobowiązany do zdiagnozowania naruszeń stanu odżywienia pacjenta (obejmuje to ocenę rzeczywistego odżywiania, badanie wskaźników antropometrycznych, ocenę zachowania żywieniowego, poziom cholesterolu i glukozy oraz ryzyko chorób żywieniowych), przepisanie dieta, odpowiedz na pytania pacjentów dotyczące żywienia.

Może również zalecać suplementy diety i produkty funkcjonalne - ten standard nie zabrania. Inną kwestią jest to, że w ten sposób państwo pozwala lekarzom reklamować jeden lub drugi suplement diety.

W prawdziwym życiu kierownictwo każdej kliniki, skupione na dostarczaniu usług odchudzających, wdraża ten standard na swój własny sposób. Możliwe są różne opcje: zróżnicowanie usług według stopnia użytecznych informacji dostarczanych klientom oraz opcji zawartych w usłudze. Na przykład wstępna konsultacja dietetyka (nawet płatna!) Może nie obejmować kompilacji menu - za tę usługę będzie trzeba dodatkowo zapłacić.

W niektórych klinikach będziesz musiał zapłacić za przygotowanie planu leczenia. W takim przypadku lekarz może opisać to szczegółowo lub ograniczyć harmonogram z częstotliwością wizyt u pacjenta.

Kolejny typowy przykład. Lekarz jednej kliniki może przepisać pacjentowi standardowe menu, zalecane przez instytuty badawcze żywieniowe dla osób z nadwagą, a drugi dokładnie przeanalizuje jego stan zdrowia, preferencje smakowe, uwzględni cechy jego harmonogramu pracy i, w zależności od tego, sprawi, że będzie dietą.

Ponowne przyjęcie jest zwykle tańsze. Może obejmować tylko konsultacje lub konsultacje i ponowne ważenie - wszystko zależy również od polityki kliniki.

Co jeszcze?

Pieniądze wydawane na usługi żywieniowe to tylko ułamek kosztów odchudzania. Oprócz tego, klient często musi skonsultować się z psychoterapeutą (jeśli problem przejadania się i nadwagi ma charakter psychiczny - który wynosi 80 na 100 przypadków) lub endokrynologiem - w przypadku chorób endokrynologicznych związanych z nadwagą.

Zarządzanie kliniki rozumie to, dlatego ostatnio programy odchudzania są integrowane w programach odchudzających. Koszt programu zależy od czasu jego trwania, liczby specjalistów, ich popularności, a także innych opcji przychodzących.

Na przykład pacjent konsultuje się w klinice, której właściciele zakupili drogi sprzęt do kosmetycznej lub fizjoterapeutycznej szafki na nadwozie. Następnie lekarz może zalecić klientowi dodatkowe usługi - masaż, drenaż limfatyczny.

To prawda, że ​​wszystko zależy od osobistych cech specjalisty, a także od stopnia materialnych korzyści każdego nowego gościa po wadze sali korekcji fizjoterapii.

Klasa ekonomiczna

Na zmniejszenie masy można zapisać, jeśli.

• Znajdź prywatnego dietetyka. Niektórzy eksperci zabierają się do domu lub do kliniki stanowej po wcześniejszym umówieniu. Monitorują ceny w prywatnych klinikach i z reguły pobierają mniej za wstęp. Ich kontakty można znaleźć w Internecie.
• Znajdź multi-doktora. W pierwszej edukacji dietetyk może być psychoterapeutą lub endokrynologiem (z reguły tacy specjaliści są bardziej powszechni). Taki lekarz może prowadzić prywatną praktykę lub przyjmować kliniki. W tym przypadku istnieje możliwość zaoszczędzenia na usługach innego specjalisty, nawet jeśli konsultacja "multi-handler" w klinice kosztuje więcej.
• Skontaktuj się z ośrodkiem zdrowia. Konsultacja ze specjalistą w ośrodku zdrowia jest bezpłatna, ale z reguły ogranicza się do ogólnych zaleceń dotyczących zdrowego żywienia. Jednak wizyta w nim pozwoli zaoszczędzić na diagnostyce (na przykład na impedancemetrii biologicznej). Każdy obywatel Rosji może skontaktować się z ośrodkami zdrowia. Musisz posiadać tylko dwa dokumenty - paszport (akt urodzenia) i obowiązkową polisę ubezpieczenia medycznego.

Cena emisyjna

Koszt usług odchudzania w centrach medycznych stolicy.

• Konsultant terapeuta - 600 pkt.
• opracowanie planu leczenia na podstawie ankiety - 1000 r.
• opracowanie kompleksowego planu leczenia opartego na wynikach badań - 2000 pkt.
• wybór indywidualnego programu żywieniowego na podstawie wyników ankiety - 3000 r.
• Wielokrotna konsultacja terapeuty - 500 pkt.

Cena pakietu "LITE" "Minus 10 kg - od 2800 rubli miesięcznie" - 38000 str.

Cena idzie (zgodnie z cennikiem na stronie):

• diagnostyka (sprzętowa diagnostyka budowy ciała, konsultacja lekarza pierwszego kontaktu z rozpoznaniem przeciwwskazań, psychodiagnoza);
• Konsultacja dietetyka z opracowaniem indywidualnego planu żywienia bez ograniczeń i postu;
• trening psychofizjologiczny (4 dni - 16 godzin) - znaczna redukcja potrzeby ciągłego spożycia pokarmu, przyjmująca hipermotywację;
• szczegółowe praktyki lekarskie lekarzy specjalistów: dermatokosmetologa, terapeuty maniakalnego osteopatii, specjalisty w zakresie korekcji figury; specjalista od aktywności fizycznej; refleksolog;
• spotkanie kontrolne z psychoterapeutą grupowym w ciągu miesiąca - podsumowanie wyników pierwszego miesiąca, rozwiązanie rzeczywistych problemów;
• spotkania uzupełniające z dietetykiem, mające na celu skorygowanie nawyków żywieniowych i diety - 10 konsultacji;
• Wsparcie internetowe przez specjalistów: terapeuta, dietetyk.
• 3-miesięczne bezpłatne badanie kontrolne po zakończeniu programu.

• odbiór dietetyka-endokrynologa - 1300 r.;
• Konsultacja z dietetykiem-endokrynologiem - 2500 r.;
• bioimpedancja (ocena składu ciała) - 1650 r.;
• opracowanie indywidualnej diety - 2200 r.

W salonie dla dietetyka

Przez wiele lat czytaliśmy z zazdrością o osobistych dietetykach gwiazd, którzy pomogli im znaleźć idealną figurę. Tak, oczywiście, Instytut Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych istniał zawsze w Moskwie, ale tam, z reguły, były one adresowane tylko w bardzo trudnych "medycznych" przypadkach (z ciężką otyłością i zaburzeniami metabolicznymi). Cała reszta mogła bezmyślnie próbować na sobie wszystkich diet, które usłyszeli od znajomych, lub znaleźć w czasopismach i Internecie.

Teraz absolutnie każda kobieta (nawiasem mówiąc, oczywiście też mężczyzna!) Ma możliwość uzyskania profesjonalnej porady. Oczywiście, nie wszystkie gabinety kosmetyczne nabyły jeszcze swoich dietetyków, a profesjonalny poziom specjalistów czasami pozostawia wiele do życzenia. Jednak pójście do nich jest jeszcze bardziej uzasadnione niż testowanie ciała przy pomocy brutalnych diet, z których ogromna większość nigdy nie przeszła żadnego badania klinicznego.

Warto jednak wiedzieć, że wybór salonów żywieniowych pasuje na kilka różnych sposobów.

Nutritionist "ogólny profil"

On oceni stan twojego ciała i poda ci kilka zaleceń. Jeśli dostaniesz się do dobrego salonu do profesjonalnego dietetyka, to pod koniec takiej wizyty, która potrwa około półtorej godziny, otrzymasz kompleksową informację o swoim ciele. Lekarz za pomocą intendanometru zmierzy stosunek w ciele mięśni, kości i tkanki tłuszczowej, a także obliczy procentową zawartość wody w tobie. Odsetek ten ustala się osobno dla rąk, nóg i brzucha, po czym lekarz decyduje o potrzebie dodatkowego badania lub można przystąpić do opracowania programu ćwiczeń fizycznych i indywidualnej diety. Dietetyk może również przepisać pewne procedury salonowe, takie jak masaż, terapia okrężnicą, refleks i aromaterapia. Oczywiście nie zobowiązuje Cię to do ich przekazywania! Przy okazji, jeśli podejrzewasz zaburzenia endokrynologiczne, dietetyk da ci wskazówki dotyczące niezbędnych testów.

Oto, co najlepiej uzyskać po wyjściu z salonu:

•% zawartości tłuszczu, wody, masy mięśniowo-szkieletowej w ciele
• twoje konstytucyjne cechy
• Wskaźnik Bio-Mass
• Stan odżywienia
• Stopień żużlowania ciała
• Stan odpornościowy
• Stan stresu psycho-emocjonalnego
• Zalecenia dotyczące fizjologicznie poprawnej utraty masy i zachowania osiągniętych wyników.
• Oblicz wymaganą ilość składników odżywczych na podstawie osobistych potrzeb i aktywności fizycznej.
• Lista zalecanych procedur salonowych.

Nutritionist "wąski profil"

Ciasnota jego profilu nie wynika z niewystarczającej wiedzy ani z bardziej powierzchownej oceny twojego ciała. Chodzi o to, że jeśli w pierwszym przypadku dietetyk nie jest powiązany z żadnym konkretnym systemem żywieniowym, jego zalecenia będą absolutnie pewne.

Najczęściej dietetycy w salonach specjalizują się w dietach opartych na nietolerancji pokarmowej (najbardziej znanym przykładem w Rosji jest program "Hemokod"). W takim przypadku, po standardowych pomiarach ciała, zaleca się wykonanie testu na indywidualną nietolerancję poszczególnych produktów. Skuteczność tego podejścia do utraty wagi opiera się na fakcie, że każda osoba tworzy substancje (immunoglobuliny) na swój sposób, które pomagają przyswajać różne rodzaje żywności. Dla niektórych osób niektóre pokarmy nie są trawione, a nawet odrzucane. Z tego powodu powstaje nadwaga lub niedowaga.
Informacje na temat obecności różnych immunoglobulin są uzyskiwane z badania krwi.

Po ustaleniu, która żywność jest dobrze przyswajana przez organizm, dietetyk przygotuje dla Ciebie osobisty program żywieniowy z listą dozwolonych i zabronionych pokarmów.

Oczywiście, tak jak w przypadku procedur w gabinecie kosmetycznym, uprzednia konsultacja z dietetykiem nie zobowiązuje Cię do wykonania testu krwi (ta przyjemność nie jest tania!). Możesz ograniczyć się do jednej wizyty i dowiedzieć się o swoim ciele.

Drugim typem popularnym w Moskwie salonów żywieniowych są specjaliści, którzy promują tak zwane "diety białkowe". Zgodnie z nim będziesz musiał jeść przez jakiś czas nie przy zwykłym jedzeniu, ale za pomocą specjalnych "koktajli proteinowych" i suplementów diety.

Oznacza to, że podczas pierwszej konsultacji usłyszysz również wszystko o stanie twojego ciała i jego problemach, a następnie zarekomendują indywidualnie wybrany zestaw preparatów w postaci proszków. Spośród nich trzeba przygotować własne koktajle i zastąpić je wszystkimi lub częścią posiłków. Według propagandystów takiego układu pokarmowego, pozwala on na obliczenie wymaganej utraty masy, szybkości procesu i czasu uzyskania idealnej masy ciała z matematyczną dokładnością z dokładnością kilku dni.

Proszki w swoim składzie są absolutnie zbilansowane w składzie witamin i mikroelementów, a włókna pokarmowe dają uczucie sytości i zapewniają lepsze trawienie i ruchliwość jelit. Ponadto argumentuje się, że taki indywidualny program pozwala nam wziąć pod uwagę nie tylko wagę, ale także wiek, płeć, osobliwości stylu życia i odżywiania, a także obecność współistniejących chorób i terapii lekowej.

Nawiasem mówiąc, taki system zasilania jest szczególnie popularny wśród sportowców. Ale jeśli dla nich jest to w pełni uzasadnione, to zwykła osoba raczej nie polubi tego. Nawet w imię szybkiej i bezpiecznej utraty wagi!

Jak wybrać salon i dietetyk?

Najlepszym rozwiązaniem jest wysłuchanie porad i przyjaciół oraz udanie się do sprawdzonego już salonu. Jeśli nie możesz go znaleźć, sprawdź informacje o możliwych opcjach w Internecie, zadzwoń do salonów i wybierz ten, który wydaje ci się optymalny. Sensownie jest skupić się na wyborze:

• Jak dawno temu w tym salonie pracował dietetyk (jasne jest, że im dłużej, tym lepiej).
• Jaki jest poziom specjalisty (w dobrym salonie administrator przekaże ci wszystkie wyczerpujące informacje).
• Czy dietetyk jest "lekarzem ogólnym" (który jest lepszy) lub specjalizuje się w konkretnym systemie żywieniowym?
• Ile wynoszą jego usługi (ostra różnica od średnich cen w Moskwie).
• Jakie dodatkowe wydatki mogą być wymagane od ciebie (na przykład, czasami pomiary ciała komputerowego nie są wliczone w koszt konsultacji).

Ile to kosztuje?

Wszystko zależy od polityki i poziomu salonu, a także od specyfiki pracy dietetyka. W niektórych elitarnych salonach kosmetycznych jednorazowa konsultacja dietetyka jest bezpłatna (oczywiście dla stałych klientów). W niektórych salonach nie musisz za to płacić, tylko jeśli ukończysz pełny kurs kształtowania nadwozia (choć częściej w tym przypadku otrzymujesz 30-50% zniżki na usługi dietetyka).

Ale większość z nich nie jest tak altruistyczna i zawiera tę usługę w cenie głównej i nie oferuje jej jako "darmowy ładunek". Średni koszt konsultacji z dietetykiem w salonach w Moskwie wynosi około 1 500 rubli.
Istnieje jednak inny schemat, w którym pierwsza konsultacja jest bezpłatna (chociaż ktoś i kosztuje to samo 1500 rubli!), A następnie klient płaci za diagnozę i sporządzenie indywidualnego menu. Najczęściej schemat ten jest stosowany, jeśli dietetyk sporządza program żywieniowy oparty na badaniu krwi. W tym przypadku badanie krwi w celu identyfikacji alergenów będzie kosztować średnio 8200 rubli, a późniejsze konsultacje z zaleceniami będą kosztować około kolejnych 500 rubli.

Ponadto w niektórych dużych salonach i ostrzach można uzyskać dodatkową poradę od endokrynologa, a także badanie krwi na obecność hormonów (wszystko to kosztuje kolejne 700-1000 rubli).

Schudnij za 10 dni

W niektórych salonach istnieją tak zwane "programy ekspresowe" do utraty wagi. Zwykle ich czas trwania wynosi około 10 dni. Jeśli chcesz wyjechać na wakacje za 2 tygodnie, a odbicie w lustrze pozostawia wiele do życzenia, warto poszukać takiego salonu. W takim przypadku, po konsultacji z dietetykiem, otrzymasz program "diet ekspresowych" i bardzo intensywny plan pracy dla własnego ciała. W tym samym czasie będziesz musiał pojawić się w salonie co drugi dzień. Ale wynik jest tego wart!

Podczas tych 10 dni spróbujesz na sobie różnych rodzajów masaży, okładów na ciało, zabiegów hydromasażu i kąpieli ze specjalnymi ćwiczeniami oddechowymi i herbatami ziołowymi, i wiele więcej. To prawda, że ​​ta "ekspresyjna technika" ma pewne ograniczenia. Na przykład jest przeciwwskazane w niektórych zaburzeniach sercowo-naczyniowych, zaostrzeniu chorób somatycznych, wirusowych i zakaźnych, epilepsji, ciąży i karmieniu piersią.

Dietetycy w St. Petersburgu

Jak wybrać dla mnie odpowiedniego dietetyka?

Samozapis-spb.ru przedstawia profile 19 dietetyków. Możesz wybrać odpowiedniego specjalistę na podstawie opinii prawdziwych pacjentów.

Zebraliśmy również dane na temat doświadczenia zawodowego dietetyków i ich stopni naukowych.

Jak umówić się na spotkanie z dietetykiem?

Wybierz lekarza i wypełnij formularz rejestracyjny online lub zadzwoń pod numer +7 (812) 241-17-16

Dietetyk (czy trzeba iść do niego i co da?)

Myślałem o tym - już wybrałem dietę dla siebie i trzymam się jej.
Jem do 1300 kalorii dziennie, próbuję bez tłuszczu, nie jem słodyczy, piję dużo wody, rano biorę łóżko oleju lnianego, a wieczorem piję kefir, do którego dodaję błonnik. A propos, co sądzisz o tej diecie? Czy można schudnąć?

Więc może warto pójść do dietetyka? Czy w praktyce powie wszystko, co już wiesz, a to będzie stratą czasu i pieniędzy? Czy może zaproponować coś, co pasuje do twojego ciała?
Ogólnie, jak myślisz? Może masz doświadczenie? Opowiedz nam o tym!

Dietetyk

Dietetyk jest lekarzem specjalistą, który zajmuje się wyborem specjalnej diety na różne patologie, a także podaje zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia.

Kompetencje lekarza

Dietetykiem jest lekarz, który musi ukończyć specjalne kursy. Warto zauważyć, że obecnie niektóre prywatne organizacje oferują dyplom specjalisty żywienia, który nie wymaga edukacji medycznej. Ale z takim dyplomem osoba nie będzie mogła uzyskać szpitala lub otworzyć własnego biura.

Kompetencje dietetyka obejmują:

• Przygotowywanie racji żywieniowych dla pacjentów z patologią różnych narządów i układów. Ponadto dietetyk udziela porad dotyczących żywienia i zdrowych ludzi. Celem takich diet jest zapobieganie chorobom i dostarczanie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
• Określenie spożycia kalorycznego dla osób cierpiących na nadwagę. Warto zauważyć, że ta usługa jest dziś bardzo popularna. Wynika to z faktu, że z powodu niewłaściwej diety osoby w różnym wieku cierpią na otyłość.
• Konsultacje z ludźmi na temat zdrowego stylu życia.

Dietetyk to specjalność, która wymaga indywidualnego podejścia do każdej osoby. Musi uwzględniać chorobę, wiek i cechy płciowe. Ponadto menu pacjenta będzie zależało od specjalizacji i regionu zamieszkania. Warto powiedzieć, że kwestia regionalna zajmuje ważne miejsce w wyznaczaniu diety, ponieważ w różnych częściach kraju ludzie mogą cierpieć z powodu braku pewnych mikro i makroelementów.

Jednym z głównych kierunków w pracy tego specjalisty jest kuracja osób z nadwagą. Otyłość jest uważana za straszną chorobę, która powoduje nieodwracalną szkodę dla ciała. Najbardziej dotknięte układy sercowo-naczyniowe i mięśniowo-szkieletowe. Ponadto nadwaga może wpływać na ludzkie hormony, co ostatecznie prowadzi do zaburzeń gruczołu dokrewnego.

Oprócz sporządzania codziennej dawki, dietetyk może przepisać leki zawierające witaminy, pierwiastki śladowe i inne substancje niezbędne dla organizmu.

Warto zauważyć, że istnieje specjalny kierunek tego lekarza, który zajmuje się otyłością w chorobach układu hormonalnego. Nazywa się endokrynologiem-dietetykiem.

Kiedy skontaktować się z dietetykiem

Żywienie żywieniowe jest niezbędnym elementem leczenia wielu chorób o różnej lokalizacji. Nutycjolog leczy choroby takich narządów i układów:

1. Przewód pokarmowy. Zgodność z dietą jest pokazana absolutnie we wszystkich chorobach przewodu pokarmowego. Pomagają zatrzymać postęp patologii, a także uniknąć rozwoju powikłań. Warto zauważyć, że dieta jest potrzebna zarówno w ostrych jak i przewlekłych postaciach. Większość chorób przewodu żołądkowo-jelitowego nie może być całkowicie wyleczona, więc pacjenci muszą trzymać się diety przez całe życie.
2. Wątroba i woreczek żółciowy. Zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby i inne zmiany w wątrobie i drogach żółciowych wiążą się z wykluczeniem niektórych produktów, które mogą powodować pogarszanie się stanu. Jeśli dana osoba nie zastosuje się do zaleceń dietetyka, może to spowodować rozwój powikłań wymagających natychmiastowej interwencji chirurgicznej.

Oprócz powyższych chorób konieczne są diety dla wszystkich chorób. Celem tej diety jest aktywacja środków ochronnych organizmu, co może znacznie przyspieszyć proces gojenia. Ma to najważniejszą rolę w procesach infekcyjnych i wirusowych.

Badanie przez dietetyka

Najczęściej pacjenci przychodzą do dietetyka z gotowymi testami, z wyjątkiem sytuacji, gdy osoba zdrowa zwraca się o zalecenia dotyczące prawidłowego odżywiania. Ważnymi analizami dla dietetyka są:

1. Ogólny test krwi.
2. Analiza moczu.
3. Krew dla cukru.
4. Biochemia krwi.
5. Krew dla hormonów tarczycy.

Warto zauważyć, że określenie poziomu hormonów tarczycy jest niezbędne w diagnostyce, ponieważ naruszenia w jej pracy mogą być bezpośrednią przyczyną problemów z wagą, które nie są zależne od odżywiania.

Jeśli pacjent musi przygotować dietę w związku z obecnością patologii, dietetyk ocenia opinię odpowiedniego specjalisty. Wniosek ten musi uwzględniać formę, charakter i zaniedbanie choroby.

Instrumentalnych metod diagnostycznych, nutritiologist używa:

• Ultradźwięki narządów jamy brzusznej.
• Tomografia
• Gastroskopia lub inne badania endoskopowe przewodu żołądkowo-jelitowego.

Instrumentalne metody diagnostyczne są wykonywane przez odpowiednich specjalistów. Sam dietetyk nie przeprowadza takich badań.

Recepcja u lekarza

Dietetyk recepcyjny przechodzi przez analogię ze wszystkimi specjalnościami terapeutycznymi. Zaczyna się od anamnestycznego gromadzenia danych. Na tym etapie badania dietetyk próbuje zidentyfikować problemy pacjenta i przyczynę ich wystąpienia.

Lekarz bierze pod uwagę takie cechy:

1. Obecność chorób przewlekłych.
2. Codzienna dieta (jeśli występują zaburzenia jedzenia, dietetyk próbuje je poprawić).

Odbiór można przeprowadzić zarówno w biurze polikliniki państwowej, jak i prywatnej klinice, ale jej istota nie różni się.

Po zidentyfikowaniu problemów pacjenta, lekarz przystępuje do opracowania indywidualnej diety, wskazanej dla konkretnej choroby. W niektórych przypadkach można zaplanować konsultację z endokrynologiem, gastroenterologiem lub terapeutą.

Jeśli stosujesz się do zaleceń dietetycznych dla pacjenta, ważne jest okresowe konsultacje dietetyczne. Jest to konieczne w celu oceny stanu pacjenta i wczesnego wykrywania zaburzeń w ciele. Kiedy pojawiają się objawy niepożądane, lekarz musi ponownie rozważyć dietę. Ponadto, korekta diety jest konieczna przy braku efektu. Czasami diety dietetyków mogą powodować nieodwracalną szkodę dla organizmu. Dzieje się tak w przypadkach, gdy lekarz nie bierze pod uwagę obecności choroby, a jedynie stara się zmniejszyć wagę.

Menu od dietetyka powinno być wyznaczone na podstawie zdolności finansowej osoby, ponieważ nie każdy może sobie pozwolić na drogie produkty.

Dietetyk dziecięcy przeprowadza odbiór i badanie tylko w obecności rodziców. Warto zauważyć, że w wieku 6 lat nie zdiagnozowano otyłości, ale nadal należy przeprowadzić korekcję wagi. Najczęściej dietetyk dziecięcy określany jest jako nastolatek. W młodszym wieku rodzice nie przywiązują odpowiedniej wagi do nadwagi.

Do chwili obecnej ponad 20% dzieci jest otyłych. Jest to spowodowane niewłaściwym odżywianiem i brakiem aktywności fizycznej, co jest spowodowane innowacyjnymi technologiami komputerowymi. Otyłość, która rozwija się w dzieciństwie, ma tendencję do rozwoju, a w wieku 30 lat prowadzi do pojawienia się kilku chorób przewlekłych.

Operacje

Dietetyk nie przeprowadza zabiegów chirurgicznych, ale może wydawać zalecenia dotyczące ich stosowania. Głównym zabiegiem chirurgicznym, którym kieruje dietetyk, jest liposukcja.

W rzadkich przypadkach, po badaniu, można zidentyfikować choroby u dietetyka, który wymaga wyłącznie leczenia chirurgicznego. Najczęściej są to nowotwory złośliwe, zwyrodnieniowe wrzody żołądka i dwunastnicy lub łagodne procesy w tarczycy.

Zalecenia żywieniowe

Wskazówki żywieniowe obejmują następujące punkty:

• Zrównoważone i regularne posiłki. Dla zdrowia organizmu ważna jest nie tylko obecność wszystkich niezbędnych substancji w diecie, ale także posiłki w tym samym czasie. Dieta powinna zawierać białka pochodzenia zwierzęcego i roślinnego, ponieważ zawierają niezbędne aminokwasy, które są materiałem budulcowym dla organizmu. Ponadto konieczne jest obliczenie ilości tłuszczu i węglowodanów, które zapewnią niezbędne spożycie kalorii.
• Jedzenie owoców i warzyw. Te pokarmy są naturalnym źródłem witamin. Warto zauważyć, że witaminy są w warzywach i owocach w stanie zbliżonym do ludzkiego ciała. W przypadku ich braku należy stosować kompleksy witamin.

• Odrzucenie złych nawyków. Palenie i alkohol mogą powodować choroby lub problemy z nadwagą. Aby zmniejszyć ryzyko dla zdrowia, musisz porzucić te szkodliwe nawyki. Zmniejszy to prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego i przewodu pokarmowego. Ponadto alkohol i dym tytoniowy są rakotwórcze. Jest to czynnik prowokujący do pojawienia się nowotworów złośliwych.
• Aktywny styl życia. Jednym z ważnych środków zapobiegania nadwadze uważany jest za aktywny tryb życia. Obecność aktywności fizycznej nie pozwala na odkładanie się tkanki tłuszczowej. Do tego wystarczy spacer lub kąpiel w basenie.
• Wykluczenie szkodliwej żywności. Niektóre pokarmy, takie jak majonez, tłuste, smażone potrawy mogą prowadzić do nadwagi. Ponadto mogą prowadzić do rozwoju chorób przewlekłych przewodu pokarmowego, pęcherzyka żółciowego lub trzustki.

Powszechne stosowanie odżywiania klinicznego w medycynie czyni specjalną dietetyka bardzo istotną. Odbiór tego specjalisty może nastąpić we wszystkich instytucjach medycznych publicznych lub prywatnych. Porady dietetyka są pokazywane dużej liczbie osób, ale nie każdy zwraca się do niego o pomoc. Zgodność z zaleceniami takiego lekarza nie tylko przyspieszy proces zdrowienia, ale także umożliwi zapobieganie dużej liczbie okropnych dolegliwości.

Poniższy film przedstawia poradę dietetyków dla tych, którzy chcą schudnąć: