Jak leczyć bezdech senny

Zapobieganie

Zespół bezdechu sennego jest niezwykle powszechnym stanem patologicznym. Według statystyk cierpi na to ponad 60% osób powyżej 65 roku życia. Jednak teraz ta choroba szybko staje się młodsza i nie jest niczym niezwykłym nawet u dzieci. Statystycznie wiadomo, że mężczyźni cierpią na tę patologię około 2 razy częściej. Z tego artykułu dowiesz się, co to jest bezdech senny, dlaczego rozwija się patologia i jak sobie z tym radzić.

Zazwyczaj ten stan jest reprezentowany przez obturacyjny bezdech senny (OBS), charakteryzujący się krótkim zatrzymaniem oddechu. Patologia ta może być wynikiem wpływu wielu niekorzystnych czynników. Zwykle, aby wyeliminować objawy tego stanu, wymagane jest użycie specjalnego urządzenia CPAP, które pozwala na utrzymanie funkcji oddechowej pacjenta w nocy.

Klasyfikacja syndromu

Wraz z pojawieniem się nowoczesnych metod badania zachowania ciała podczas snu, ten stan patologiczny został szczegółowo zbadany. Istnieje kilka klasyfikacji opisujących tę chorobę. Na podstawie mechanizmów rozwojowych wyróżnia się obturacyjny bezdech senny oraz formy mózgowe i mieszane. Każda opcja ma swoją własną charakterystykę.

Obturacyjny bezdech występuje z powodu okluzji lub zapadnięcia się górnych ścieżek. Utrzymuje się regulacja oddechowa centralnego układu nerwowego, podobnie jak aktywność mięśni oddechowych. Obturacyjny bezdech jest izolowany w oddzielnym zespole zespołu, który obejmuje szereg zaburzeń oddechowych, które pojawiają się we śnie. Istnieją co najmniej 4 stany tego typu. Zespół hipowentylacyjny jest najczęstszy. Charakteryzuje się stałym spadkiem wentylacji płuc i wysyceniem krwi tlenem. Drugim najczęstszym jest zespół patologicznego chrapania. Nie ma obiektywnych przyczyn wystąpienia tego zaburzenia, ale podczas snu górne drogi oddechowe są znacznie zmniejszone, co prowadzi do zmniejszenia nie tylko poziomu wentylacji, ale także utlenowania krwi.
Centralny bezdech rozpoznaje się w przypadku zaburzeń pracy ośrodkowego układu nerwowego odpowiedzialnych za regulację impulsów nerwowych w układzie oddechowym. Ten wariant choroby występuje rzadko.
Innym rodzajem tej patologii jest zespół otyłości-hipowentylacji. W tym przykładzie wykonania występują zakłócenia wymiany gazowej spowodowane nadwagą. W tym wariancie choroby występuje ciągły spadek nasycenia krwi tlenem podczas nawrotów hipoksji w ciągu dnia i nocy.
Zespół współistniejących niedrożności dróg oddechowych, objawiający się bezdechem w nocy, rozwija się z powodu niedrożności górnych dróg, zwykle na poziomie gardła i dolnych oskrzeli.
Syndrom bezdechu sennego w postaci mieszanej zwykle obejmuje elementy postaci centralnej i obturacyjnej. Ta wersja patologii jest dość rzadka. Zwiększone ryzyko wystąpienia tego zaburzenia występuje u dzieci z wrodzonymi patologiami rozwojowymi.

Istnieje również klasyfikacja, która uwzględnia stopień przejawów zespołu bezdechu sennego. Ten parametr jest bardzo ważny do kontrolowania, ponieważ zależy od tych wskaźników, jak niebezpieczny jest ten stan dla danej osoby. Istnieją 4 główne powagi tego patologicznego stanu.

Jeśli podczas snu nie występuje więcej niż 5 epizodów na godzinę, można zdiagnozować stan graniczny.
Gdy liczba napadów wynosi od 5 do 15 na godzinę, jest to łagodny stopień bezdechu sennego. W przyszłości sytuacja może się pogorszyć.
Jeśli zdarzy się od 15 do 30 epizodów na godzinę, diagnozuje się średnią wagę naruszenia. W przypadku tej opcji wymagane jest stosowanie aparatu CPAP do leczenia bezdechu.
Kiedy liczba epizodów przekracza 30 ataków na godzinę, można zdiagnozować poważny stopień tego stanu patologicznego. W takim przypadku konieczna jest ukierunkowana terapia, w tym za pomocą aparatu wspomagającego oddychanie.

Etiologia i patogeneza

Wiele przyczyn tego stanu patologicznego jest już znanych. Centralna forma bezdechu jest szczególnie interesująca dla środowiska medycznego. Wygląd tego wariantu przebiegu choroby najczęściej obserwuje się na tle urazów czaszkowo-mózgowych, gdy pień mózgu jest ściskany w tylnym dole czaszki. Ponadto, przyczyny bezdechu tej formy mogą być zakorzenione w patologiach, takich jak parkinsonizm po encefalitycznym, a także zespół Alzheimera-Picka.

W przypadku tych chorób ryzyko wystąpienia takiego zaburzenia może osiągnąć około 85%. Bezdech centralny u dzieci jest często wynikiem pierwotnej niewydolności ośrodka oddechowego. W tym wariancie choroby można zdiagnozować zespół pęcherzyków płucnych, a ewentualne patologie płucne i sercowe mogą być nieobecne.

Obturacyjny bezdech senny stanowi ponad 90% przypadków tego patologicznego stanu. Czynniki przyczyniające się do rozwoju tego naruszenia obejmują:

ciężka otyłość;
choroby endokrynologiczne;
silny stres;
obciążenie fizyczne.

Ponadto anatomiczne cechy struktury dróg oddechowych istniejące u ludzi mogą predysponować do pojawienia się obturacyjnego zespołu bezdechu sennego. Często ludzie z grubą i krótką szyją cierpią na takie problemy. Zwiększenie liczby migdałków, podniebienia miękkiego lub języczka może również przyczynić się do tego problemu. Często ludzie ze zwężonymi kanałami nosowymi cierpią na zespół bezdechu sennego.

Pojawienie się obturacyjnego bezdechu sennego jest często wynikiem załamania gardła, które rozwinęło się w fazie niebieskiego snu. Zwężenie dróg oddechowych, powodujące każdy atak bezdechu, prowadzi do niedotlenienia, które sygnalizuje mózg do przebudzenia. Podczas przejścia do czuwania dochodzi do normalizacji wentylacji płuc. Istnieje wiele czynników prowokujących. Należą do nich:

podeszły wiek;
otyłość;
przyjmowanie środków uspokajających;
nadużywanie alkoholu;
palenie;
zatkanie nosa.

W okresie menopauzy obserwuje się zwiększenie częstości występowania bezdechów u kobiet. Wynika to z naturalnego procesu starzenia się organizmu. Ponadto ryzyko rozwoju tego zaburzenia jest znacznie wyższe u osób, które mają predyspozycje genetyczne do tego. Jak pokazuje praktyka, jeśli rodzice cierpią z powodu tego naruszenia, ich dzieci mają 75% ryzyko wystąpienia problemu.

Objawy bezdechu sennego

Jeśli dana osoba żyje samotnie, trudno mu określić, czy ma objawy bezdechu sennego. Atak jest prawie bezobjawowy. Zatrzymanie oddychania występuje zwykle przez bardzo krótki czas. Ta choroba może objawiać się patologicznym chrapaniem. Często te dźwięki sprawiają, że nawet osoba sama się budzi. Chrapanie pojawia się po przywróceniu oddychania. Powoduje to ruchy oscylacyjne ścian dróg oddechowych.

Bezdech u dzieci często objawia się częstymi wybudzeniami w nocy. W tym momencie dziecko widzi koszmary. Wynika to z tego, że mózg gwałtownie przechodzi z jednej fazy do drugiej. W takim przypadku dziecko może doświadczać poważnych problemów ze snem, ponieważ istnieje wysokie ryzyko nieuzasadnionych obaw.

W przyszłości objawy bezdechu mogą się nasilać. Dodatkowe objawy tego patologicznego stanu są wynikiem pogorszenia. Kiedy postępuje bezdech, objawy mogą wyglądać następująco:

senność w ciągu dnia;
zwiększone zmęczenie;
zmniejszona wydajność;
drażliwość;
lęk;
depresja;
częste bóle głowy rano;
suche gardło;
nocne poty;
brak obniżenia ciśnienia krwi w nocy;
niewielki wzrost ciśnienia krwi rano.

Indywidualnie, każdy objaw nie wskazuje na rozwój podobnej patologii snu, ale ich połączenie pozwala lekarzom określić charakter problemu. Średni i ciężki bezdech senny powoduje poważne zaburzenia z powodu niedostatecznego nasycenia tkanek organizmu tlenem.

U ludzi z tą patologią występuje wzrost masy ciała bez przyczyny. Pozbądź się dodatkowych kilogramów w tym przypadku jest niezwykle trudne. Ponadto, z powodu niedostatecznego utlenowania krwi podczas snu, wzrasta ryzyko zaburzeń seksualnych.

Ujawniono, że to zaburzenie oddechowe może powodować pojawienie się poważnych zaburzeń układu sercowo-naczyniowego. Pacjenci skarżą się na udary. Czasami występuje arytmia. U niektórych pacjentów mogą wystąpić charakterystyczne objawy nieprawidłowego działania serca.

Bezdech u dzieci często objawia się oddychaniem przez usta w ciągu dnia. Ponadto dziecko często ma to naruszenie, któremu towarzyszy nietrzymanie moczu w nocy i chęć spania w nietypowej pozycji. Ponadto rodzice mogą zrozumieć, że ich dziecko nie jest w porządku, jeśli zaczyna chrapać wyraźnie. U dzieci zmiany behawioralne mogą wskazywać na obecność tego stanu patologicznego.

Możliwe powikłania

Choroby tej nie należy lekceważyć, ponieważ jej konsekwencje mogą być najbardziej niekorzystne. Obecność bezdechu sennego jest wyjątkowo negatywna dla jakości życia danej osoby, ponieważ stale czuje się przytłoczony. Ze względu na zmniejszoną zdolność koncentracji ryzyko urazów w pracy, w życiu codziennym i podczas jazdy jest znacznie zwiększone. Przy silnym chrapaniu osoba zaczyna przeszkadzać innym, co często prowadzi do konfliktów i pojawiania się kompleksów.

Rozwój bezdechu we śnie przyczynia się do pojawienia się różnych patologii serca we wczesnym wieku. Obecność tego rodzaju zaburzeń nocnego oddychania zwiększa prawdopodobieństwo zawału serca u stosunkowo młodych mężczyzn i kobiet. Ponadto zmniejszenie nasycenia tkanek tlenem stwarza warunki do rozwoju miażdżycy. Ponadto często bezdech stwarza warunki do uszkodzenia naczyń krwionośnych mózgu. Zwiększa to ryzyko udaru mózgu w młodym wieku.

Warto zauważyć, że ta patologia może spowodować całkowite ustanie oddechu, a następnie serce. To naruszenie zostało nazwane syndromem nagłej śmierci. Pacjent może nie mieć żadnych poważnych patologii, ale jednocześnie sygnały wysyłane do mózgu w celu zmniejszenia nasycenia krwi tlenem nie wystarczają do przebudzenia. Ponadto bezdech senny znacznie pogarsza rokowanie wielu chorób przewlekłych. Zwłaszcza to zaburzenie snu jest niebezpieczne dla pacjentów cierpiących na astmę oskrzelową, zapalenie oskrzeli i POChP.

Metody diagnozy choroby

Wiele osób nie ma pojęcia, który lekarz ma kontakt z tą chorobą. Aby potwierdzić diagnozę wymaga konsultacji somnolog. Jednak, aby zidentyfikować taki problem, możesz przeprowadzić test w domu. Głównym sposobem identyfikacji patologii jest dokładne monitorowanie snu pacjenta. Aby potwierdzić, że dana osoba ma schorzenie, takie jak bezdech senny, jego krewni powinni pozostać czujni w nocy i odnotować długość okresów braku oddychania.

Po skierowaniu do specjalistów, mogą być zalecane specjalne badania. W klinikach, w których istnieje specjalne wyposażenie, można wykonać polisomnografię. To badanie jest bardzo pouczające. Pacjent zostaje umieszczony na osobnym oddziale i połączone są specjalne elektrody. Ponadto specjalista obserwuje sen. Przy pomocy specjalnych urządzeń rejestruje przebieg snu. Taka diagnostyka pozwala zmierzyć:

poziom nasycenia krwi w nocy;
niektóre aspekty serca;
napięcie mięśni;
aktywność mózgu.

Dopiero po określeniu stopnia zaawansowania patologii lekarz prowadzący może zaproponować szereg metod leczenia bezdechu. Ponadto często zaleca się, aby osoby bezdechu kontaktowały się z innymi specjalistami, aby zidentyfikować możliwe przyczyny tego problemu.

Pacjentom cierpiącym na tę patologię często zaleca się konsultację z otolaryngologiem w celu określenia chorób i cech anatomicznych. Biorąc pod uwagę, do którego lekarza zwrócić się w podobnym zaburzeniu oddychania we śnie, należy wziąć pod uwagę, że często konieczne jest w tym przypadku skonsultowanie się z pulmonologiem i neurologiem, a także ortodontą. Aby zidentyfikować przyczyny bezdechu we śnie podczas snu, należy przeprowadzić następujące dodatkowe badania:

ogólne i biochemiczne badanie krwi;
oznaczanie miana hemoglobiny glikowanej;
wykrywanie widm lipidowych;
testy moczu.

To nie jest pełna lista badań, które przeprowadzają osoby bezdechu. W większości przypadków testy mają na celu określenie nieprawidłowości w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego, narządów oddechowych, układu sercowo-naczyniowego, a także aparatu dentystycznego. Tak więc, który lekarz traktuje to zaburzenie, zależy od etiologii bezdechu.

Jak przebiega leczenie?

Obecnie opracowano wiele metod leczenia tego stanu patologicznego. Przede wszystkim, lekarz prowadzący może zalecić stosowanie leczenia zachowawczego, ponieważ mogą one być skutecznie leczone z bezdechem sennym. Jeśli bezdech senny wydaje się łagodny, pozytywny efekt można uzyskać, zmieniając styl życia. Konieczne jest porzucenie złych nawyków. Kiedy pojawia się pytanie, jak leczyć bezdech, należy podjąć działania w celu zmniejszenia masy ciała. Postępując zgodnie z zaleceniami lekarza, można znacznie poprawić stan i zmniejszyć liczbę ataków.

Kiedy konieczne jest ustalenie, jak pozbyć się bezdechu, występującego w umiarkowanym i ciężkim stopniu, zalecane może być zastosowanie terapii CPAP. Takie leczenie bezdechu sennego polega na użyciu specjalnego aparatu, który wymusza przepływ powietrza pod ciśnieniem w nosie. Zastosowanie CPAP zapobiega skurczowi tkanek miękkich dróg oddechowych i pomaga utrzymać prawidłowy poziom utlenowania krwi. To leczenie nie ma skutków ubocznych. Wskazany do stosowania w patologii zaporowej i centralnej.

Aparat CPAP od bezdechu zwykle ma wiele ustawień, które pozwalają wybrać najlepszą opcję utrzymania funkcji oddechowej w nocy. To urządzenie jest dość drogie, ale jeśli ciężki bezdech senny występuje w ciężkiej postaci, leczenie nim jest jedyną możliwością powrotu osoby do pełnego życia. W niektórych przypadkach pacjent może być zalecany jako czapeczka ortodontyczna żuchwy. Przesuwają szczękę w taki sposób, że drogi oddechowe nie mogą się zawęzić podczas snu. Takie urządzenia mogą poprawić stan ludzi, którzy nie mogą sobie pozwolić na zakup specjalnego urządzenia.

Istnieją również operacyjne metody leczenia bezdechu sennego, ale są one z reguły stosowane tylko w zaporowej postaci tej patologii. Zazwyczaj takie interwencje chirurgiczne są przepisywane w obecności silnej krzywizny przegrody nosowej. Ta opcja leczenia pozwala poprawić sytuację za pomocą zbyt małej żuchwy. Często konieczne jest chirurgiczne usunięcie przerostowych migdałków w celu poprawy stanu. Interwencja chirurgiczna zwykle nie pozwala 100% pacjentów leczyć bezdech, więc jest zalecana tylko w skrajnych przypadkach.

Profilaktyka zespołu bezdechu

Aby zapobiec rozwojowi patologii, konieczne jest natychmiastowe leczenie schorzeń górnych dróg oddechowych i płuc. Ponadto, aby zapobiec pojawieniu się takiego stanu jak bezdech u osób starszych, muszą one zachować najbardziej zdrowy tryb życia. Obowiązkowe jest nie tylko zrezygnowanie ze złych nawyków, ale także uprawianie sportów, które mogą poprawić stan układu oddechowego i układu krążenia.

Ponadto należy unikać stosowania środków uspokajających i nasennych. Aby zapobiec rozwojowi tej patologii, należy również zwrócić uwagę na najlepsze możliwe warunki snu. Konieczne jest wcześniejsze wyeliminowanie hałasu i źródeł światła. Nie czytaj książek i oglądaj telewizję. Odbieranie kąpieli z wywaru z roślin leczniczych, kurs masażu i medytacji może mieć pozytywny wpływ.

Bezdech senny

Czasowe wstrzymanie oddechu pojawia się u co piątej osoby. Kiedy zaburza proces tlenu w płucach, a sen pogarsza się. Ponadto taka osoba często przynosi wiele niedogodności innym osobom. Lekarze twierdzą, że zatrzymanie oddechu we śnie może wystąpić u osoby dowolnej płci i wieku.

To ważne! Brak szybkiego leczenia choroby prowadzi do jej przejścia w stan przewlekły i rozwoju powikłań niebezpiecznych dla jego zdrowia u danej osoby.

Zatem każda osoba powinna być świadoma głównych objawów tej choroby. Pomoże to w odpowiednim czasie skontaktować się z lekarzem, który dokładniej odpowie na pytanie, czym jest bezdech.

Przestań oddychać we śnie. Mit lub rzeczywistość

Zespół bezdechu uważany jest za chorobę. Kiedy zmniejsza ilość powietrza w płucach. Tymczasowe ustanie oddechu trwa około 10 sekund.

Bezdech senny występuje podczas głębokiego snu i jeśli osoba chrapie. W tym okresie miękkie tkanki krtani są w najbardziej zrelaksowanym stanie.

Tak więc chrapanie przyczynia się do rozwoju choroby.

Czy wiesz, że bezdech jest podzielony na typy

Lekarze rozróżniają około 3 typy choroby:

Centralny. Gdy jest to spowodowane brakiem wysiłku oddechowego w płucach, nie otrzymuje niezbędnej ilości powietrza.
Obstrukcyjny. Kiedy pojawia się, tymczasowa niedrożność w drogach oddechowych.
Mieszane lub złożone. Charakteryzuje się on mieszaniem cech poprzednich typów.

Przyjrzyj się każdemu z gatunków bardziej szczegółowo.

Rozwój centralnego typu choroby

Centralny bezdech uważany jest przez lekarzy za bardzo niebezpieczny, ponieważ całkowicie przestaje oddychać. Bodźce oddechowe nie są wystarczająco aktywne, nie występują przepływ ustno-nosowy i wysiłek oddechowy.

Choroba obturacyjna

Wraz z nim osoba w czasie westchnienia zamyka drogi oddechowe, ale jednocześnie utrzymuje się przepływ ustno-nosowy i wysiłek oddechowy.

Obturacyjny bezdech senny ma następujące typowe objawy: osoba nie śpi dobrze, często budzi się w nocy. W ciągu dnia stale chce spać, więc często ziewa i nie może normalnie pracować, często dręczy go ból głowy. W tym typie zespołu bezdechów często rozwija się impotencja i nadciśnienie.

Choroba mieszana lub złożona

Ten bezdech senny charakteryzuje się mieszaniną oznak środkowego i obturacyjnego gatunku.

Ich częste występowanie prowadzi do pojawienia się takiej choroby, jak hipoksemia układu oddechowego. W przypadku bezdechu tego typu pacjentów występują częste skoki ciśnienia krwi oraz gwałtowna zmiana rytmu i częstotliwości skurczów mięśnia sercowego.

To ważne! Warto zauważyć, że ta postać choroby charakteryzuje się rozwojem ciężkich powikłań u osoby, której bardzo trudno się pozbyć. Dlatego ważne jest, aby pacjent pamiętał, że częste napady bezdechu są bardzo niebezpieczne dla zdrowia ludzkiego i że konieczna jest wizyta u lekarza.

Klątwa Ondine

Przekleństwo Undine to ten sam syndrom bezdechu, tylko w innej interpretacji słownej. Ta ciekawa nazwa kojarzy się ze starożytną legendą niemiecką, według której syrenka Ondine odmówiła nieśmiertelności z miłości do rycerza. Podczas małżeństwa ślubował, że ją pokocha, dopóki nie zacznie oddychać powietrzem.

Ale miłość była krótkotrwała, a rycerz zmienił Undine z nowym kochankiem. Jak i dlaczego zginął Ondine - legenda nie wie. Jednak jej duch zaczął ścigać byłego małżonka i obsypał go klątwą. Stwierdził, że rycerz musi przez całe życie obserwować swój oddech, ponieważ w każdej chwili może umrzeć z powodu zatrzymania go.

Ta historia jest tylko wynalazkiem, ponieważ w czasach starożytnych ludzie nie mogli wyjaśnić naukowo zespołu bezdechu.

Niebezpieczne skutki i powikłania bezdechu

Oczywiście, bezdech jest niebezpiecznym stanem dla życia danej osoby, ponieważ nie ma stuprocentowej szansy, że oddychanie we śnie pojawi się ponownie po zatrzymaniu. Do negatywnych znaków należą:

niespokojny sen, któremu towarzyszy parskanie, stękanie;
złe samopoczucie po przebudzeniu i przez cały dzień, ponieważ ciało nie spoczęło w pełni w ciągu nocy;
niedotlenienie lub brak tlenu, ponieważ narządy ludzkie nie otrzymały potrzebnej porcji podczas snu;
w wyniku niedotlenienia - naruszenia serca, przejawu arytmii.

Znaki wymagające pilnej uwagi

Lekarze wszystkie objawy bezdechu są podzielone na 2 typy: dzień i noc.

W ciągu dnia znaki powinny obejmować:

gwałtowny spadek koncentracji;
rozwój senności i apatii;
obecność częstych bólów głowy i suchości w jamie ustnej;
pojawienie się bólu w sercu i brak pociągu do płci przeciwnej;
rozwój impotencji i nagłych zmian nastroju.

Nocne oznaki rozwoju niebezpiecznej choroby obejmują:

chrapanie i zaburzenia snu;
nagłe przebudzenie osoby w nocy z powodu niezdolności do wdychania;
rozwój nocnego moczenia i pojawianie się realistycznych snów;
pojawienie się ostrych ataków strachu i bezsenności;
zwiększone ślinienie i ciągłe zgrzytanie zębów;
zwiększone pocenie się.

Uwaga: te czynniki zwiększają ryzyko niewydolności oddechowej.

Lekarze wyróżniają się kilkoma przyczynami prowadzącymi do pojawienia się bezdechu.

Głównym jest to, że dana osoba ma nadwagę (szczególnie otyłość stopnia 2 i powyżej, z BMI większym niż 35). Zwiększa ilość tkanki tłuszczowej w krtani. W związku z tym drożność dróg oddechowych jest zwężona, a we śnie u dorosłych występuje zatrzymanie oddechu.

Dodatkowe przyczyny prowadzące do zatrzymania oddechu podczas snu obejmują:

obecność złych nawyków i nadużywania alkoholu;
uboga dziedziczność;
obecność patologii w przedniej części czaszki;
rozwój u ludzi ciężkich chorób wrodzonych.

Fakt! Często bezdech senny występuje u noworodków i wcześniaków.

Przyczyny bezdechu sennego u dzieci są związane ze zwiększonym rozmiarem migdałków, zatkaniem nosa i zaostrzeniem reakcji alergicznej.

Specjalista do odwiedzenia

Pamiętaj! Jeśli dana osoba często nie oddycha w nocy i nie chrapie, należy ją pokazać lekarzowi.

To on wytworzy leczenie bezdechu sennego. Często pacjenci zadają sobie pytanie, jaki lekarz może wyleczyć tę złożoną chorobę.

Początkowo terapeuta zajmuje się diagnostyką bezdechu.

Podczas leczenia wykonuje badanie i badanie pacjenta, identyfikuje przyczyny wystąpienia takiego zjawiska jak atak bezdechu. Ponadto może polecić pacjentowi, zmienić jego sposób życia i zacząć przyjmować specjalne leki specjalnie do leczenia bezdechu sennego.

Jeśli dana osoba ma przewlekłe choroby w jamie nosowej, a także w gardle i krtani, powinien skontaktować się z otolaryngologiem. To on przepisuje pacjentowi operację.

Jeśli u pacjenta występują nieprawidłowości w budowie żuchwy, które powodowały bezdech senny, powinien udać się do lekarza stomatologa. Wykonują plastry szczękowe i wykonuje aplikatory wewnątrzustne.

Badanie przyczyn bezdechu sennego i rozwoju bezsenności przeprowadza somnolog.

Diagnostyka

Bardzo ważne jest, aby w porę zrozumieć, że dana osoba cierpi z powodu przekleństwa Ondine.

Fakt, że dana osoba rozwija się bezdech senny, jest zwykle zauważany przez bliskich. Jednak nie można zidentyfikować choroby tylko na podstawie zeznań.

Dodatkowe metody diagnozowania choroby obejmują przeprowadzanie polisomnografii. Taką diagnozę bezdechu przeprowadza się w laboratorium snu. Pacjent po prostu śpi, a urządzenie rejestruje dane. Ta diagnoza określa oddychanie, poziom tlenu dostarczanego do krwi i stopień aktywności mózgu.

Ponadto, pacjent jest badany kardiogram i ruch gałek ocznych.

Po rozpoznaniu specjalista określa obecność zatrzymań czynności oddechowej podczas snu i określa stopień zaawansowania choroby.

Ponadto specjalista określa dalsze skuteczne leczenie tej choroby.

Autodiagnoza - jak zrozumieć, że masz bezdech

Poprzez autodiagnozę należy uwzględnić wewnętrzne odczucia osoby po przebudzeniu:

ślady zmęczenia na twarzy, powolny, "zmięty" wygląd;
suchość w ustach;
ból głowy;
ból gardła;
powolne myślenie;
niemożność odpowiedniego prowadzenia samochodu;
uczucie bolesnych mięśni i kości;
budząc się często w nocy ze strachu, z koszmarów, z braku tlenu;
pocenie;
zahamowanie aktywności seksualnej;
uporczywa depresja;
rozwój wysokiego ciśnienia krwi.

Oczywiście wszystkie te objawy nie mogą jasno mówić o zespole bezdechu. Ale jeśli istnieją podejrzenia, powinieneś zdecydowanie skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania profesjonalnej diagnozy.

Badania

Lekarz zgodnie z historiami pacjenta nie zawsze jest w stanie dokładnie ustalić obecność bezdechu w nim. Tak więc istnieje kilka metod diagnostycznych:

Polisomnografia Ta metoda jest kompleksowym badaniem czynności ludzkich narządów i układów. Używane aparaty EKG, EEG, KTG i inne urządzenia podłączone do komputera. Podczas eksperymentu dane są przesyłane do urządzenia, które je analizuje i wyświetla wynik obecności lub braku bezdechu.
Test opóźnienia uśpienia. Pacjent musi ustawić spokojną godzinę, gdy budzenie się dzieje w zwykłym życiu. W związku z tym specjalista sprawdza ukryte senność i sprawdza, ile czasu zajmuje zasypianie.

Zapobieganie bezdechom

Metody zapobiegania bezdechowi sennemu są następujące:

pozbycie się nadwagi;
zaprzestanie picia;
zaprzestanie palenia;
wyeliminować stosowanie leków uspokajających przeznaczonych do długotrwałego leczenia;
zapewniać spanie po bokach, a nie z tyłu.

Te metody można przypisać zmianie stylu życia danej osoby. Istnieją inne czynniki związane z zapobieganiem bezdechowi:

relaks przed snem, biorąc ciepłą kąpiel;
masaż, mający również na celu relaks;
eliminacja zewnętrznego szumu i nadmiaru światła przed pójściem spać;
wietrzenie pokoju;
Nie powinieneś oglądać telewizji w łóżku w nocy ani czytać podczas leżenia.

Oczywiście, metody te są zgodne z głównym leczeniem, które może być przepisane tylko przez wysoko wykwalifikowanego specjalistę medycznego.

Chirurgia jako leczenie zatrzymania oddechu. Kiedy nie robić bez niego

Najczęściej leczenie bezdechu sennego opiera się na zabiegu chirurgicznym. Konieczność jego wdrożenia jest określana wyłącznie przez lekarza prowadzącego na podstawie testów przedłożonych przez pacjenta i badania struktury jego krtani.

To ważne! Operację przeprowadza się w przypadku, gdy zachowawcze metody leczenia nie przyniosły pożądanego efektu.

Główne rodzaje operacji chirurgicznych, które są wykonywane wraz z rozwojem bezdechu sennego, obejmują:

Wycięcie migdałków. Charakteryzuje się usunięciem migdałków, które często stają się źródłem zapalenia.
Conchotomy. Służy do zmniejszenia lub całkowitego usunięcia koncha.
Polektomia. Charakteryzuje się usunięciem polipów znajdujących się w jamie nosowej.
Korekcja plastyczna przegrody nosowej.
Instalacja implantów podniebiennych. Powszechnie stosowany system Pilar. Charakteryzuje się instalacją małych cylindrycznych implantów, które będą wspierać i wzmacniać miękkie podniebienie.
Prowadzenie uvulopalatofaringoplastiki. Charakteryzuje się usunięciem migdałków, niektórych części błony, a także nadmiarem tkanek gardła.
Somnoplastyka. Operacja oparta jest na plastiku miękkiego podniebienia.
Wdrożenie miotomii w okolicy mięśnia podbródka. Charakteryzuje się sekcją mięśni podbródka.
Osteotomia górnej i dolnej szczęki. Charakteryzuje się rozszerzeniem środkowej części twarzy, dolnej części twarzy i nieba do przodu.
Protokół chirurgiczny Riley-Powell-Stanford. Ta operacja obejmuje 2 etapy. Pierwszy obejmuje plavulopalatofaringoplasty. Drugi etap obejmuje miotomię mięśnia geniuszarskiego.
Tracheostomy. Ten etap charakteryzuje się operacją usunięcia zaburzeń anatomicznych zlokalizowanych w górnych drogach oddechowych.

Przestań oddychać i lekarstwa. Zgodny lub nie

Zazwyczaj są one stosowane jako pomocnicza metoda terapii podstawowej. Najczęściej leczenie chrapania i bezdechu sennego przeprowadzane jest przez specjalistów za pomocą specjalnych leków. Należą do nich Silence, Asonor i Dr Snore. Mają działanie łagodzące na błonę śluzową krtani. Osiąga się to dzięki olejkom eterycznym zawartym w ich składzie.

Bardziej szczegółowo, aby odpowiedzieć na pytanie, jak leczyć tę niebezpieczną chorobę bez operacji, może tylko doświadczony specjalista.

Współczesne metody leczenia niewydolności oddechowej

Leczenie ciężkich postaci bezdechów u dorosłych odbywa się za pomocą terapii CPAP. Opiera się na wytworzeniu nadciśnienia w górnych drogach oddechowych i jego późniejszej konserwacji przy użyciu specjalnego urządzenia.

Fakt! Lekarze są uważani za najbardziej efektywną metodę zwalczania tej choroby.

To urządzenie składa się ze specjalnego kompresora i maski umieszczonej na twarzy pacjenta. Sprężarka utrzymuje specjalne ciśnienie i dostarcza powietrze do płuc. Dzięki zastosowaniu tego urządzenia, języczek, kurtyna podniebienna i rdzeń języka przyjmują pozycję, w której pierścień gardła jest stale w stanie rozszerzonym.

Pamiętaj! Ciśnienie w urządzeniu jest ustalane przez lekarza prowadzącego.

Po terapii CPAP osoba może przeprowadzić leczenie tej choroby w domu. To urządzenie pacjenta jest używane w nocy.

W przypadku, gdy pacjent ma łagodną postać choroby, wówczas urządzenie stosuje się od 3 do 5 razy dziennie.

W ciężkiej chorobie należy go stosować codziennie.

W porównaniu z innymi metodami leczenia zatrzymania oddechu podczas snu, terapia CPAP ma kilka zalet:

człowiek pozbywa się chrapania;
poprawia sen i bezsenność znika;
on czuje się lepiej;
Pozbywa się senności, poprawia nastrój i wydajność;
Ma bóle w głowie, czuje się wypoczęty po przebudzeniu.

Wady terapii CPAP obejmują:

pojawienie się dyskomfortu wynikającego z ciągłego używania maski;
obecność podrażnienia na powierzchni twarzy;
pojawienie się zatkanego nosa i trudności w oddychaniu;
obecność częstych bólów głowy i dyskomfortu w jamie brzusznej.

Kiedy mogę zrobić bez lekarza

Wszystkie środki, które pomagają pozbyć się wstrzymania oddechu we śnie, można podzielić na kilka typów:

Specjalne paski do nosa. Można je kupić w aptece. Przyczyniają się do poszerzenia skrzydeł nosa i zwiększają ilość wdychanego powietrza. W wyniku tego dostaje się do ludzkich płuc w dużej liczbie.
Zastosowanie środków w aerozolu specjalnie zaprojektowanych do leczenia bezdechu. Zazwyczaj preparaty te zawierają naturalne olejki eteryczne, które pomagają zmiękczyć błonę śluzową krtani.
Zastosowanie leków wewnątrzustnych. Leki te mają na celu zwiększenie ogólnego napięcia mięśniowego gardła.

Ponadto, aby odpowiedzieć na pytanie, jak leczyć bezdech w domu, lekarze zalecają wszystkim pacjentom przestrzeganie następujących prostych zasad:

Obserwuj swoją wagę i uprawiaj sport.
Całkowicie wyeliminuj wszystkie złe nawyki.
Nie bierz dużych ilości narkotyków.
Lepiej spać na boku i lekko podnieść głowę.
Dokładnie przestrzegaj higieny nosa i gardła.
W obecności przewlekłych chorób w odpowiednim czasie, aby je leczyć.
Jeśli występują problemy z oddychaniem, należy stosować leki i urządzenia wewnątrzustne, które je normalizują.

Bezdech i tradycyjna medycyna. Wszystko jednak o użyciu środków ludowych

Większość ludzi twierdzi, że bezdech senny można wyleczyć za pomocą środków ludowej:

Początkowo człowiek może upiec młodą marchewkę. Przed jedzeniem musisz jeść od 1 do 2 sztuk. Efekt terapeutyczny osiąga się 1 miesiąc po użyciu.
Zrób nalewkę na bazie liścia kapusty i 1 łyżeczki miodu. Otrzymaną kompozycję 1 łyżki należy spożyć przed snem. Takie leczenie przeprowadza się w ciągu 1 miesiąca.
Przygotuj wywar na bazie ziół leczniczych. Do bulionu należy wymieszać cząstki korzenia sabelnika, mięty, skrzypu, czarnego bzu i łopianu. 1 łyżkę posiekanych ziół należy wlać 250 ml przegotowanej wody. Otrzymaną kompozycję należy schłodzić i spożyć 1 łyżkę stołową do 4 razy dziennie.

Bezdech senny jest bardzo niebezpiecznym zjawiskiem, często lekceważonym przez lekarzy i pacjentów. Szczególnie niebezpieczny jest jego wygląd u noworodków. W związku z tym rodzice, którzy zauważyli, że ich dziecko nie oddycha okresowo we śnie, powinni niezwłocznie udać się do lekarza w celu konsultacji i przeprowadzić odpowiednie leczenie.

Bezdech u dzieci

Od najmłodszych lat musisz monitorować oddech dziecka. Tak więc eksperci twierdzą, że w okresie niemowlęcym uważa się normę, gdy oddech dziecka zatrzymuje się na 10-15 sekund, ponieważ układ oddechowy nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Ale jeśli zauważysz, że oddychanie nie trwa dłużej niż 20 sekund, to jest to powód do alarmu i do zbadania dziecka na bezdech. Zagrożone są najczęściej:

wcześniaki urodzone przed terminem;
Niemowlęta z traumą urodzeniową są krwiakami mózgu.

Jeśli dziecko rodzi się z takimi objawami, konieczne jest, aby dziecko wymagało opieki w szpitalu położniczym lub w ośrodku okołoporodowym w celu sprawdzenia dziecka pod kątem braku bezdechu przed wypisaniem.

Jeśli taki zespół zostanie potwierdzony, rodzice muszą przejść specjalne kursy dotyczące zapobiegania temu schorzeniu, a także udzielania pomocy w nagłych wypadkach w przypadku powikłań.

Lekarz może zalecić zakup specjalnego urządzenia monitorującego oddech dziecka we śnie. Jednak nie powinieneś używać go sam bez zaleceń.

Opcje zapobiegania obejmują:

stałe wietrzenie pomieszczenia, w którym dziecko śpi, w celu zapewnienia dostępu tlenu;
utrzymanie komfortowej temperatury powietrza od 20 do 23 stopni Celsjusza;
śledzenie optymalnej wilgotności;
ciągłe przewracanie się dziecka z jednej strony na drugą, a także kontrola, że nie spał na plecach.

Metody te są odpowiednie zarówno do obturacyjnego i centralnego bezdechu.