Jakie jest zjawisko świtu i jak go wyeliminować

Diagnostyka

Należy rozumieć, że wynikiem w postaci podwyższonych cukrów może być elementarny brak podstawowej insuliny. "Morning Dawn" powstaje w wyniku wydzielania hormonów wzrostu (wielu hormonów, które zwiększają poziom glukozy we krwi). Hormony te obejmują hormon wzrostu, kortyzol - hormon kory nadnerczy, glukagon, który opisaliśmy wcześniej, hormon tyreotropowy (główny regulator tarczycy). Szczyt wydzielania tych hormonów przypada rano (od 4:00 do 8:00, czasami do 12:00). To tłumaczy, dlaczego przez całą noc masz stabilne cukry, a rano jest hiperglikemia.

Często zjawisko "świtu" obserwuje się u dzieci i młodzieży, ponieważ w większości przypadków jest spowodowane przez somatropinę (hormon wzrostu). Somatropina zaczyna się wyróżniać po 1,5-2 godzinach od zaśnięcia, a szczyt pojawia się wcześnie rano.

Ale nie tylko dzieci podlegają zjawisku "świtu". U osób dorosłych wytwarzany jest hormon wzrostu, ale w znacznie mniejszych ilościach, a wraz z wiekiem poziom wydzielania stopniowo maleje.

Ważne jest, aby prawidłowo zidentyfikować przyczynę zwiększonego stężenia glukozy we krwi rano. To niekoniecznie jest poranny świt. Hiperglikemię rano (z wyjątkiem niedoboru podstawowej insuliny) można również wyjaśnić syndromem "Somoji". I tutaj bardzo ważne jest, aby nie mylić ich ze sobą.

Zespół "Somodji" to wzrost stężenia glukozy we krwi w odpowiedzi na pominiętą hipoglikemię. "Poranny świt" pojawia się po mniej lub bardziej stabilnych cukrach.

JAK RÓŻNIĆ?

-Aby prawidłowo rozróżnić przyczynę porannej hiperglikemii, należy obserwować poziom cukru przez kilka nocy. Zmierzyć poziom glukozy przez noc (dla dokładniejszego wyniku co 2-3 godziny).

-Jeśli pomiary nie wykazały wyraźnego spadku zawartości cukru, a obserwuje się stopniowy wzrost, można przyjąć, że jest to zjawisko "poranka". Dokładniejsze dane można uzyskać za pomocą urządzenia do ciągłego monitorowania poziomu glukozy, jeśli to możliwe.

- Jeśli zidentyfikowałeś przyczynę porannej hiperglikemii i jest to zjawisko "świtu", musisz podjąć wszelkie niezbędne kroki, aby osiągnąć docelowy poziom glukozy podczas tych godzin.

CO ZROBIĆ?

Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z "porannym brzaskiem":

- Możesz przesunąć czas wstrzyknięcia długiej insuliny w późniejszym czasie. Lepiej o 22: 00-23: 00 po południu. To świetna metoda, ale może nie działać dla wszystkich. Wszystko zależy od indywidualnych cech, rodzaju insuliny i jej maksymalnego działania.

Na przykład insuliny Humulin NPH, Protophan, Insuman Bazal mają wyraźny szczyt działania 6-7 godzin po wstrzyknięciu, ale Lantus i Levemir nie mają takiego maksimum, więc przesunięcie czasu wtrysku może nie działać.

- Drugim sposobem jest dodanie zastrzyku bolusa rano. Lepiej, jeśli wstrzykniesz insulinę w godzinach od 4:00 do 16:15. Dawka jest obliczana na podstawie indywidualnej wrażliwości na lek, koncentrując się na różnicy w porannym skoku cukru z docelową glikemią. Ta metoda wymaga dostosowania dawki, dopóki nie znajdziesz potrzebnej.

- I na koniec - przejście do innego rodzaju insuliny, a mianowicie instalacja pompy insulinowej. Terapia insuliną jest najlepszym rozwiązaniem dla najlepszej kontroli cukrzycy. W pompie można ustawić czas wprowadzenia dodatkowej dawki insuliny rano. Ułatwi ci to kontrolowanie i daje możliwość pełnego relaksu w nocy.

Istnieją pompy z wbudowanym systemem do zdalnego monitorowania poziomu glukozy we krwi, który doskonale pomoże wykryć zmiany poziomu cukru w dowolnym momencie.

Poranny wąwóz

Kod lokalizacji:

Opis Edytuj

Poranny Poranek Świtu (w tłumaczeniu z ESN - "Day Source Gorge") znajduje się na wschód od Riften, na południe od rezydencji "Black Heather", w pobliżu wieży sygnałowej Stendarr, na granicy między Skyrim i Morrowind.

Wejście do wąwozu jest szczeliną między oblodzonymi górami, nie wskazane na mapie. Jeśli pójdziesz w szczelinę, z widokiem na dużą piękną dolinę. Po lewej stronie - ogromny wodospad, po prawej - wzgórze z jesiennym lasem, za którym przestrzeń jest ograniczona górami. Spacerując ścieżką wodospadu poprowadzi bohatera do Fortu Strażników Świtu.

Niedaleko wejścia do fortu można spotkać orka Doraka, ćwiczącego strzelanie z kuszy. Po krótkiej rozmowie z nim da twoją postać kuszę i mały zapas bełtów.

Z wąwozu, oprócz fortu, są dwa wejścia do Mossy Hollow Cave - niewielkiej miejscowości, w której można ćwiczyć strzelanie z kuszy u niedźwiedzi.

Wat Arun w Banquet lub Temple of the Dawn - wybrukowane razem z fragmentów

Zaktualizowano: 2018-11-20 Oleg Lazhechnikov 17

Świątynia świtu porannego (Wat Arun) ma kilka rosyjskich nazwisk i jedną długą Tajlandię, której tu nie dam, wciąż trudno zapamiętać. Jeśli powiesz "Wat Arun", wszyscy zrozumieją, co masz na myśli. Miejsce jest popularne, znane wielu, ale z jakiegoś powodu nie dotarłem tam od razu, nie miałem czasu, gdyż zrobiło się ciemno, promy nie działały. Ale lepiej późno niż wcale. Arun jest indyjskim bogiem świtu i świątynią na jego cześć. To prawda, że wielu ludzi lubi fotografować go wieczorem po zachodzie słońca, a nie rano, ponieważ dzięki podświetleniu świątynia wygląda bardzo atrakcyjnie.

Świątynia świtu Wat Arun w Bangkoku

Przede wszystkim w tym kompleksie jest oczywiście interesująca wysoka stupa / pagoda / prang, którą widać z daleka z drugiej strony rzeki Chao Phraya. Wysokość stupy wynosi poniżej 100 metrów (dane zmieniają się) i jest otoczona czterema innymi mniejszymi stupami. Jeśli wspiąć się na sam szczyt, zobaczysz widok na Bangkok, w słoneczną pogodę jest bardzo piękna (dobry widok otwiera się od pobliskiej świątyni Wat Saket). Prawdę mówiąc, warto wziąć pod uwagę, że tutaj odbywają się kroki dla entuzjastów outdooru, a schody są dość strome i wąskie. Dlatego wielu odwiedzających jęczy i wzdycha, gdy się na nią wspinają. Ale nie będzie łatwiej albo zejść, albo jeszcze gorzej będzie powiedzieć. Ale korzyść z poręczy linowych się przeciągnęła i jest coś do złapania. Nie lękam się wspinać na samą górę drugiej platformy.

Wat Arun w Bangkoku

Warriors pilnują wejścia

Możesz pić trochę wody, jeśli nie lekceważysz

Świątynia świtu w Bangkoku

Świątynia Wat Arun w Bangkoku

W trakcie wyjął mózg

Takie parasole są teraz modne

Strome schody na samą górę stupy

Strome schody na dole

Kawałek żółtej szmaty z wiadomościami

Widok na Bangkok z wysokości

Duża złożona barka

Flagi wyciągnięte na święta

Całą wieżę zdobią fragmenty ceramiki i porcelany, przypominające kwiaty lub wzory z daleka. Podchodząc bliżej wydaje się, że są to kawałki płytek na ścianach, zabawne. Istnieje wersja, którą ta porcelana była niegdyś przewożona przez chińskie statki jako balast.

Prawdziwe jak połamane talerze

Spodek utknął w ścianie

Wat Arun jest jedną z najstarszych świątyń w Bangkoku, zbudowaną w XVII wieku, a następnie zrekonstruowaną i ukończoną na wysokości. Wygląda na to, że nadal uważany jest za najwyższego w Tajlandii. Centralna stupa symbolizuje górę Meru, a jej poziomy są wielością światów. Kiedyś był posąg Szmaragdowego Buddy, który jest teraz w Wat Phra Keo przez rzekę.

Terytorium Świątyni poranka nie kończy się na centralnej pagodzie. Obok siebie są bardziej nowoczesne i typowe budynki, otoczone różnymi figurami buddów i słoni.

Postacie słoni wokół obecnej świątyni

Liczby wokół obecnej świątyni

Bardzo podobny do pochówku

Kwiat lotosu, niezastąpiony atrybut

Pisz życzenia na żółtej tkaninie

Orzechy kokosowe gasią pragnienie w upale

Zainteresowani mogą być fotografowani w kostiumach.

Lub po prostu usiądź w cieniu

I możesz dodać paliwo do ognia

Poza tym mistrz figur stoi, aby wyskoczyć z zasadzki we właściwym czasie, by zdobyć pieniądze.

Informacje do odwiedzenia

Najlepiej jest udać się do Świątyni Porannego Świtu promem, który odjeżdża z przystani Tha Tien, w rzeczywistości wszyscy tak robią. Opłata za przejazd to tylko 3 bahty.

Ale na molo w Tha Tien można także pływać promem, szczególnie jeśli mieszkasz gdzieś w okolicy Khaosan. Oznacza to, że najpierw dotrzeć stopami do nabrzeża Chao Prao, a następnie do molo Pra Arthit, a następnie przez 15 bahtów pływać do Tha Tien. Jeśli nie chcesz pływać, możesz od razu iść piechotą, zajmie to 15-20 minut od Khaosan. Molo Tha Tien znajduje się pomiędzy Pałacem Królewskim w Bangkoku i świątynią Wat Pho. Więcej informacji o tej wersji ścieżki, napisałem w artykule River Channels of Bangkok - lub klong z bryza!

Byłem w Bangkoku wiele razy iw różnych hotelach. Nie podam linków do wszystkich moich recenzji, dam tylko kilka. Nasa Vegas jest dogodna do zatrzymania się w pobliżu lotniska i stacji metra, Rajata jest dobrym miejscem na spędzenie nocy w pobliżu Khaosan, S3 Residense znajduje się w centrum w pobliżu parku.

Jeśli chcesz znaleźć hotel i zatrzymać się w pobliżu tego miejsca, wygodnie jest wybrać zakwaterowanie w RoomGuru, jest to usługa, w której możesz porównać ceny hotelowe w różnych systemach rezerwacji.

Godziny otwarcia Wat Arun od 8.00 do 18.00. Specjalnie zadawane, ponieważ na różnych stronach, różne informacje. Statki rzeczne również mają swoje godziny pracy, ale są bardziej "szersze" niż czasy w świątyni. Koszt wizyty 50 bahtów.

Transmogrification do Pirate

Piracki dzień odbędzie się w Azeroth 19 września zakotwiczony w moim gardle Przy tej okazji możesz ubierać się odpowiednio przez transmogryzację swojej zbroi w pirackim kostiumie.

Film o aktualizacjach transmogryfikacji w Legionie:

Zestaw piracki I

Rodzaj zbroi: tkanina
Wymagany poziom: 55

Głowa: Krwawy żaglowiec Admirała (nagroda za stoisko, admirale!)
Klatka piersiowa: Kamizelka Buccaneer (BOE World Drop)
Pas: Przymierze - Kapitan Sanders Sash (Nagroda Ukrytego Skarbu na West Endzie); Horda - Pas Aptekarski (sprzedawany przez Dostawcę Vredigar z szacunkiem z Tranquillion).
Stopy: zużyte spodnie (BOP, znokautowane z Tsu'zi w Zapomnianym Mieście)
Stopy: Buty Buccaneer (BOE World Drop)
Broń: Brutalne kolki (BOP, spada z Helix Otlomchik w normalnej i bohaterskiej wersji Deadmines).

Pirate Kit II

Rodzaj zbroi: tkanina
Wymagany poziom: 47

Głowa: Czerwona opaska z magicznej tkaniny (stworzona przez krawców 240+)
Ramiona: Imperial Red Mantle (BoE World Drop)
Klatka piersiowa: Kamizelka Buccaneer (BOE World Drop)
Nadgarstki: Buccaneer Bracers (BoE World Drop)
Ręce: Imperial Red Gloves (BOE WORLD ROP)
Pas: Pas Uśpiony (kupcy)
Nogi: spodnie Buccaneer (BOE World Drop)
Stopy: Buty Buccaneer (BOE World Drop)
Prawa ręka: ostry cierń (BOP, spada z Helix Otlomchik w normalnej i bohaterskiej wersji Deadmines).
Lewa ręka: Złowiejąca lampa (BOP, spada z Lorda Waldena w normalnej wersji Mrocznego Fortu Fang)

Zestaw piratów III

Rodzaj zbroi: tkanina
Wymagany poziom: 60

Head: First Assistant Hat (BOE World Drop) lub Admiral Hat (stworzony przez 240+ krawców)
Łopatki: Mantle of Morning Dawn (BoE World Drop)
Skrzynia: Azure Silk Vest (stworzona przez krawców 150+)
Nadgarstki: Scribe's Bracers (BOE World Drop)
Ręce: Rękawice Scribe'a (BOE World Drop)
Belt: Silk Belt of the Earth (stworzony przez krawców 195+)
Stopy: Dawn pants (BOE World Drop)
Stopy: Buty Buccaneer (BOE World Drop)
Prawa ręka: Olśniewający Mithrilowy rapier (stworzony przez kowala 240+)
Lewa ręka: oprawa Deep-Core (nagroda obok Traalmar)

I, oczywiście, możesz spróbować połączyć osobne części tych zestawów i stworzyć coś własnego. Pokaż innym graczom, jak świętować Dzień Piratów! Kiel ich na torze wodnym!

Słowianie

Dzień dobry!

Zarya-Zarnitsa - Niebiańska bogini

Zarya-Zarynitsa (Marzana-Mertsana, Zimzerla) - łagodna Niebiańska Bogini. Zarnitsa - Władca Świtu, Bogini Świtu, Poranny Świt, Początek Dnia, jest także Boginią - Patronką żniwa - dobrą i obfitą. Zaryanitsa - bogini świtu, zdrowia i oczyszczenia.

Pod torty goście pili Makosh, patronkę wypełnionych portfeli, i Marzana, bogini zysku, dla Pokhvista i Striboga, tak ważnego dla podróżników. Alexander Prozorov, Copper Guard (Vedun-9).

RODOWÓD: Świt - córka Bohumira, żony konia Od Khors ma dzieci - Radunitsu i Dennitsa. Mówią, że to był jej mąż i Dogod.

Wiersze. Zarya-Zarenitsa odnosi się do elementów AIR i FIRE.

WYGLĄD: Jasna i wyrazista młoda kobieta, która, przy swoim opanowaniu, budzi zaufanie ludzi dzisiaj i jutro.

UMIEJĘTNOŚCI: Zimzerla-Zaryanitsa jest w stanie dogadać się ze swoim współmałżonkiem, którego nastrój jest bardzo zmienny. Przez większą część roku tak bardzo go pieści - wita nas i wydaje się narzekać na grzech.

Bogini świta w innych narodach

Rzymianie (Grecy) - AURORA (EOS) (od łacińskiej aury - wiejący wiaterek), matka Boreasa

W Balts, bogini świtu - Austa (Aushra)

w Niemczech - OSTARA

Zimzerla - bogini niewolników; była taka sama jak Aurora. MD Chulkov, Mockingbird lub słowiańskie opowieści

STYL ŻYCIA: Płukana poranna roslina Zimtserla, a jeśli dziewczyny nie są leniwe, wcześnie wstać, obmyj z rosy - będzie tak piękna jak ona.

KULA WPŁYWU: Ta bogini była szczególnie ceniona przez wieśniaków, ponieważ przyczyniała się do szybkiego dojrzewania obfitych plonów i owoców, dlatego na Jej cześć wykonano boskie nabożeństwa i poprosiliśmy Ją o dobre plony. Mertsana jest ponadto Boginią - Patronką miłości we wczesnej młodości. Przeważnie młode dziewczyny, które zakochują się w młodych mężczyznach na spotkaniach, na wakacjach zwracają się do Zara-Mertsane

LOKALIZACJA: W czasach starożytnych wierzono, że ta błogosławiona Niebieska Bogini-Nadinspektor ma swoje piękne błyszczące Sale na drugiej Ziemi od Yaryla-Sun (w nowoczesnym systemie astronomicznym jest to planeta Wenus), dlatego nazwali ją we wszystkich klanach Wielkiej rasy jako Ziemią Świtu-Merzany.

CZYTANIE: W Wyżynach Bogini Mertsana dziewczęta przynosiły różne Prezenty, wyroby z paciorków i bursztynową biżuterię, haftowane ręczniki, piękne bukiety jasnych kwiatów i leśne kwiaty, aby uczyć się od matek chrzestnych Bogini Mertsany, jakie Bogowie otrzymał od Niebiańskich Bogów.

W LEGENDS: Wydobywa słońce rano i jego jasne, wyciekające promienie uderzają w ciemność i mgły nocy; usuwa go również na wiosnę z powodu ciemnych chmur zimy. Mit zna dwie boskie siostry - Poranny Świt (Lucyfer, Poranek, Zarnica) i Wieczorny Świt; jeden poprzedza wschody słońca, drugi towarzyszy mu, by przejść na emeryturę wieczorem, a obaj są zawsze z jasnym bóstwem dnia. Poranny świt przynosi białe konie do niebiańskiego sklepienia, a Wieczorny Świt przyjmuje je, gdy po zakończeniu swojej dziennej podróży przez niebo, ukrywa się na zachodzie.

CZCZENIE: W Kijowie przed wprowadzeniem chrześcijaństwa istniała świątynia bogini Zimcerly.

W LITERATURZE: "Trzeciego dnia mojej podróży, gdy Zimtserla się ocknął, zszedłem ze szczytu góry i nie zobaczyłem zbyt małej posiadłości niedaleko...

LITERATURA. Wewnątrz sanktuarium wyglądało bardzo skromnie - jakkolwiek, większość małych świątyń wiejskich. Trzy niezmienione bożki centralne - Svarog, Dazhdbog i Veles to tylko kilka mniejszych. W lokalnym kościele nie było Peruna i Pokhvisty, tak czczonych w regionie Nowogrodu, nie było miejsca dla Mokos. Ale Triglava górowała prawie obok głównych bogów, a Zarya-Zaryanica, ku radości Prebranda, była nawet w dwóch postaciach - Poranku i Wieczorze. Oczywiście nie było tu ołtarzy, a podróżnicy złożyli swoje prezenty na ziemi: dwa wieńce dzikich kwiatów zebranych po drodze, garnek duszonej wieprzowiny i cztery kurczęta związane łapami pobranymi na dziedziniec.

"Pomóż nam, Zarya-Zaryanica - mruknęła pospiesznie dziewczyna - pomóż nam w uzdrowieniu, od krwawych ran w ocaleniu." Daj nam swoją pieszczotę, uwolnij się od cierpienia i smutku. A.Prozorov, the Baptist (Vedun-6)

(179) Informacje znalezione w Internecie i częściowo zredagowane.

Świątynia świtu w Bangkoku (Wat Arun, Wat Arun)

Świątynia Świtu lub Świątynia Świtu Wat Arun (w pełni Wat Arun Ratchawararam Ratchawaramahawihan) uważana jest za jedną z najpiękniejszych świątyń Bangkoku z jego względną skromnością i prostotą. W przeciwieństwie do większości innych popularnych świątyń, Świątynia Świtu nie jest pełna złotych posągów, szmaragdowych dekoracji itp. w dużych ilościach. Ale dzięki wysokiej pagodzie w stylu khmerskim (nazywa się to prang, różni się od prostej tajskiej pagody tym, że jest bogato zdobiona goździkami i inkrustowana kolorowymi szkłami, lustrami, porcelaną i muszlami morskimi), świątynia jest bardzo ważnym symbolem. Według różnych szacunków wysokość rozwichlenia wynosi od 66,8 do 88 metrów, a do dziś jest najwyższa w Tajlandii. Przed budową drapaczy chmur w Bangkoku wieża od dawna była najwyższą budowlą w stolicy. I co jest świetne, teraz każdy może wspiąć się na szczyt i podziwiać Bangkok z lotu ptaka.

Świątynia Świtu znajduje się obok dwóch innych słynnych zabytków Bangkoku, Wielkiego Pałacu Królewskiego i Świątyni Leżącego Buddy, a najlepiej połączyć pobyt we wszystkich tych trzech atrakcjach. Co więcej, Temple of the Morning Dawn jest idealnym miejscem, które warto odwiedzić przed zmrokiem, wspiąć się na sam szczyt i podziwiać panoramę najbliższej dzielnicy Bangkoku, w tym atrakcji wymienionych powyżej, a następnie zejść i czekać na nadejście zmierzchu. Było o zmroku, kiedy pagoda zaczęła oświetlać reflektory, manifestuje się w całej okazałości. Polecamy następującą trasę, aby odwiedzić wszystkie trzy interesujące miejsca: inspekcję od samego rana Pałacu Królewskiego; następnie Świątynia Leżącego Buddy; chodzić po Chinatown; koniec wycieczki na południe to wejście na szczyt pagody Temple of Morning Dawn, podczas gdy jest lekkie (ale nie spóźnij się, ponieważ świątynia jest otwarta do 17:30), a widok na oświetloną świątynię wieczorem z przeciwnej strony rzeki (ciemnieje w Bangkoku od 18 do 19 godzin w zależności od pory roku ). Najlepszy widok na wieczorną świątynię otwiera się dokładnie od przeciwnego brzegu rzeki, przy okazji, gdzie znajduje się restauracja z widokiem na świątynię i kolacja.

Świątynia ta otrzymała swoją nazwę na cześć Indianina (a nie buddysty, jak wielu uważa) boga świtu, Arun. Świątynia została zbudowana w czasie, gdy stolicą królestwa było miasto Ayutthaya, ale nikt nie zna dokładnej daty założenia świątyni. Po przeniesieniu stolicy z Ayutthaya do miejsca obecnej świątyni w Bangkoku, uzyskał status głównej świątyni królewskiej, a do 1785 roku przechowywano tu posąg Szmaragdowego Buddy, teraz przechowywany w wielkim Pałacu Królewskim.

Opłata za wejście / cena biletu: 50 bahtów (waluta Tajlandii)

Godziny otwarcia: codziennie od 07:30 do 17:30

Dojazd: Świątynia Poranka Świtu znajduje się w dzielnicy Thonburi na zachodnim brzegu rzeki Chaopraya (Świątynia Poranka Poranka na mapie Bangkoku). Po przeciwnej stronie rzeki znajduje się Świątynia Leżącego Buddy i Pałac Królewski.

Nie ma żadnych stacji metra w pobliżu, a będziesz musiał się tam dostać taksówką, autobusem lub ekspresową łodzią po rzece. Podróż taksówką z obszarów Bangkoku po wschodniej stronie rzeki Chaopraya (a to prawie wszystkie obszary turystyczne Bangkoku) będzie kosztować 200 bahtów, ponieważ musisz przejechać prawie cały środek miasta przez most.

Znacznie taniej i wygodniej jest tu dotrzeć transportem wodnym. W pobliżu świątyni znajduje się molo, do którego co 10-15 minut łodzią opuszcza molo Tha Tien po przeciwnej stronie rzeki, tj. ze Świątyni Leżącego Buddy i Pałacu Królewskiego. Jest takie skrzyżowanie 3 bahtów na osobę. Aby dostać się do Tha Tien, z kolei można chodzić pieszo po zwiedzaniu Świątyni Leżącego Buddy i Pałacu Królewskiego. Nawet Tha Tien można dojechać ekspresową łodzią wzdłuż rzeki Chaopraia ze stacji metra. Aby to zrobić, musisz dostać się do stacji Saphan Taksin naziemnym metrem, natychmiast przy wyjściu ze stacji, udać się na molo i popłynąć łodzią na północ (możesz po prostu wyjaśnić odpowiedzialnej osobie na molo, gdzie potrzebujesz, a on umieści cię na prawej łodzi). Opłata za ekspresową łódź do molo Tha Tien wynosi od 15 bahtów, po prostu spójrz, nie korzystaj z prywatnej taksówki wodnej zamiast publicznej łodzi.

Najtańszą drogą do pałacu można dojechać autobusami miejskimi nr 19, 57, 83 (koszt przejazdu wynosi od 6 do 23 bahtów w zależności od odległości i kategorii autobusu), ale może to zająć dużo czasu. Aby dowiedzieć się, czy dana trasa autobusowa przebiega w okolicy Twojego hotelu, możesz skorzystać z usługi na oficjalnej stronie autobusów miejskich BTMA lub po prostu zapytać w recepcji hotelu.

Morning Dawn

Słownik encyklopedyczny FA Brockhaus i I.A. Efron. - S.-PB.: Brockhaus-Efron. 1890-1907.

Zobacz, co "Morning Dawn" znajduje się w innych słownikach:

RANO ZARYA - (Poranny bęben, poranny wacht), patrz wieczór lub ranek Zaryi. Samoilov KI. Maritime Dictionary. M. L.: Państwowe Wydawnictwo Marynarki Wojennej ZSRR NKWMF, 1941... Słownik Morski

"Morning Dawn" - "MORNING BARRIER", Rus. zapalony almanach, opublikowany w Sankt Petersburgu co roku w 1839 r. 44. Ed. V.A. Vladislavlev (1808 56). W almanachu publ. werset L. "Miłość umarłych" (1842) i "Walerik" (1843). Encyklopedia Lermontowa / Akademia Nauk ZSRR. Instytut Rusi Lit....... Encyklopedia Lermontowa

MORNING ZARYA - zbiór prac uczniów uniwersyteckiego internatu szlacheckiego w Moskwie, opublikowany w Moskwie w 1800 roku 08 (opublikowano 6 książek). Wśród autorów są V.A. Zhukovsky, A.I. i N.I. Turgenev, A.F. Merzlyakov... Large Encyclopedic Dictionary

MORNING ZARYA - żeglarski szkuner rosyjskiej floty handlowej (wysiedlenie 50 ton). Wyprodukowany w 1877 roku, pierwszy w historii handlowej żeglugi z rzeki. Jenisej do Petersburga (kapitan DI Schwanenberg) przez morze Zap. Arktyka, okolice Skandynawii na 100 dni... Wielki słownik encyklopedyczny

poranek świt - Pierwsze pojawienie się światła we wschodniej części nieba przed wschodem słońca... Słownik geografii

Morning Dawn - Village, teraz nie ma Morning Dawn † ukr. Matins Zorya Crimean tat. Aysa Bay Country... Wikipedia

"Morning Dawn" - żeglarski szkuner rosyjskiej floty handlowej (wysiedlenie 50 ton). Wyprodukowany w 1877 roku, pierwszy w historii handlowej żeglugi z rzeki. Jenisej do Petersburga (kapitan D.I. Schwanenberg) po morzach Zachodniej Arktyki, w okolicach Skandynawii przez 100 dni... Słownik encyklopedyczny

Świt poranka - Świt Świt to zjawisko charakterystyczne dla wschodu słońca. Przejawia się to wzrostem natężenia oświetlenia otoczenia ze względu na wzrost tarczy słonecznej w stosunku do linii horyzontu. Zjawisko świtu słońca jest przeciwieństwem zachodu słońca. Te dwie...... Wikipedia

MORNING ZARYA (szkuner żaglowy) - "MORNING ZARYA", żaglowiec szutrowy rosyjskiej floty handlowej (pojemność 50 ton). Wyprodukowany w 1877 roku, pierwszy w historii handlowej żeglugi z rzeki. Jenisej do Petersburga (kapitan DI Schwanenberg) przez morze Zap. Arktyka, okolice Skandynawii na 100... Słownik encyklopedyczny

MORNING ZARYA (kolekcja literacka) - "MORNING ZARYA", zbiór prac uczniów z moskiewskiego uniwersyteckiego szlacheckiego pensjonatu, opublikowany w Moskwie w 1800 roku 08 (opublikowano 6 książek). Autorzy V.A. Zhukovsky, A.I. i N.I. Turgenev, A.F. Merzlyakov... Słownik encyklopedyczny

Jakie jest zjawisko świtu?

Rozważmy sytuację: masz cukrzycę typu 2, a glukometr często wykazuje wysoki poziom glukozy na czczo. Trzymasz się diety lub przyjmujesz tabletki leków obniżających stężenie glukozy. Jaki mógł być powód?

Przypomnij sobie niektóre fizjologiczne mechanizmy regulacji glukozy

We wczesnych godzinach porannych zmiany hormonalne w naszym organizmie prowadzą do wzrostu poziomu glukozy we krwi. W przypadku osób bez cukrzycy wzrost ten jest kompensowany wzrostem produkcji własnej insuliny. W cukrzycy automatyczna regulacja poziomu glukozy i insuliny może nie działać.

Istnieje kilka powodów, dla których rano poziom glukozy może być wyższy niż normalnie. Jednym z nich jest insulinooporność, stan, w którym komórki mięśniowe i tkanki tłuszczowej stają się mniej wrażliwe na insulinę. Pamiętasz, że insulina jest niezbędna dla tych komórek do transportu glukozy - głównego źródła energii.

Insulinooporność wpływa również na wątrobę - narząd, który przechowuje i wydziela glukozę do krwioobiegu. Efekt ten jest szczególnie wyraźny w nocy. Normalnie wątroba dorosłego wytwarza około 6 gramów glukozy na godzinę. Większość glukozy jest pochłaniana przez mózg, który może wykorzystywać glukozę bez insuliny. Jednak w przypadku cukrzycy typu 2 wątroba wydziela więcej glukozy we krwi, niż jest to konieczne. W tym samym czasie hormony, nazywane contrainsular, powodują naturalny wzrost poziomu glukozy we krwi. W obecności insulinooporności mięśni i tkanki tłuszczowej prowadzi to do silnego wzrostu cukru.

Przyjrzyjmy się bliżej działaniu hormonów wzrostu na poziom glukozy w cukrzycy. Zjawisko to nazywane jest w literaturze naukowej "zjawiskiem porannego świtu". Hormony przeciwzakrzepowe o przeciwstawnym działaniu insuliny obejmują:

Jak napisaliśmy powyżej, hormony te zwiększają poziom glukozy we krwi. Szczyt wydzielania tych substancji występuje we wczesnych godzinach rannych, od około 4:00 do 8:00 rano. U osób bez cukrzycy szczytowe wydzielanie hormonów przeciwpadaczkowych kompensuje wzrost sekrecji insuliny przez komórki β trzustki, więc ich poziom glukozy nie wzrasta rano.

Dlaczego potrzebujemy hormonów wzrostu, a raczej wyniku ich działania - wzrostu poziomu glukozy we wczesnych godzinach porannych? W ten sposób nasze ciało otrzymuje energię do przebudzenia i funkcjonowania przez cały dzień. Wzrost stężenia glukozy w osoczu zaczyna się około 5:30 rano, zaraz po uwolnieniu hormonów wzrostu. U osób z prawidłowym poziomem cukru we krwi, synteza i wydzielanie insuliny również zaczynają się w tym czasie. Jednak wiele osób z cukrzycą nie będzie miało stałego wzrostu stężenia insuliny we krwi. W rezultacie zamiast dostarczać komórkom energii, będą one miały tylko wysoki poziom glukozy na czczo.

Zjawisko porannego brzasku nie jest powszechne dla wszystkich! Według przybliżonych danych przejawia się w 3-50% przypadków z cukrzycą typu 2 i 25-50% z typem 1.

Naukowcy odkryli, że wyzwaniem dla tego zjawiska jest wzrost stężenia hormonu wzrostu. Jeśli hormon wzrostu zostanie zablokowany, poziom glukozy we krwi pozostanie równomierny. To tłumaczy, dlaczego niektórzy ludzie, zwłaszcza starsi, nie zauważają wzrostu cukru we wczesnych godzinach rannych - ich hormon wzrostu jest już za mały. Możliwe, że "skowronki" - ci z nas, którzy są pełni energii od samego rana - mają silniejszą odpowiedź hormonu wzrostu. "Owls" to te, które trudno jest huśtać się rano i czuć się bardziej komfortowo i sprawnie po południu, mają mniejszy wpływ na hormon wzrostu.

Innym wyjaśnieniem, dlaczego niektórzy ludzie z cukrzycą nie zauważają wzrostu poziomu cukru we wczesnych godzinach rannych, może być względnie wolna szybkość wzrostu glukozy, która jest "pokryta" resztkowym efektem podstawowej lub własnej insuliny.

Co do zasady, w cukrzycy typu 2, główną dysfunkcją komórek β jest brak lub opóźnienie wydzielania insuliny w odpowiedzi na nagły wzrost stężenia glukozy, który występuje podczas przyjmowania pokarmu. W takim przypadku podstawowe wydzielanie insuliny poza spożyciem węglowodanów z pożywienia może wciąż być wystarczająco silne, aby utrzymać poziom glukozy pod kontrolą przed posiłkami.

Jak poważny jest ten problem?

Według American Diabetes Association (ADA), dla niektórych osób z "fenomenem brzasku", poziom glukozy we krwi nadal wzrasta, dopóki nie zjedzą śniadania. Inni wracają do normy w ciągu kilku godzin po przebudzeniu, niezależnie od posiłku. W każdym razie hiperglikemia może utrzymywać się przez długi czas. Niektóre wskaźniki nieznacznie się zwiększają, ale zdarzają się przypadki bardzo wysokiego poziomu glukozy na czczo.

Co robić w obecności zjawiska porannego brzasku?

Porozmawiaj z lekarzem o możliwych rozwiązaniach. Jeśli jesteś na diecie, lekarz może przepisać leki obniżające stężenie glukozy, aby znormalizować poziom glukozy we krwi na czczo. Jeśli już bierzesz pigułkę, porozmawiaj o dawce i czasie przyjmowania leku. Być może dostosowanie dawki lub odłożenie leku w późniejszym czasie (na przykład przed snem) pomoże pozbyć się skutków zjawiska porannego brzasku.

Innym wytłumaczeniem wysokiego stężenia glukozy we krwi we wczesnych godzinach porannych, które można znaleźć w literaturze, jest fenomen Somogyi lub hiperglikemia rykoszetowa. Naukowcy nadal spierają się o autentyczność istnienia tego zjawiska. Przeczytaj cały artykuł o zjawisku Somoggia tutaj.

Diablo 3 Reaper of Souls? Szansa na wypadnięcie ze wszystkich legendarnych przedmiotów
v2.0.6

Poniższe statystyki oparte są na pismach Rhykkera i jego przyjaciół. Przez miesiąc grali w Diablo 3 i zapisywali statystyki wszystkich rozwijanych przedmiotów. Otrzymano 10 566 legendarnych przedmiotów, a na ich podstawie stworzono statystyki dotyczące utraty legendarnych przedmiotów.

Zespół Diablo1.ru ulepszył te statystyki i uczynił je wygodniejszym dla użytkowników rosyjskojęzycznych graczy.

Dla wygody znajdowania pożądanego przedmiotu użyj wyszukiwania w przeglądarce na stronie [Ctrl + F]

Uwaga:

Wyjaśnienie wartości na przykładzie legendarnego hełmu Broken crown:

0,89%? Ta liczba oznacza, że jeśli upuścisz legendarny przedmiot, to z prawdopodobieństwem 0,89% będzie to Zepsuta Korona.

17,6%? Ta liczba oznacza, że jeśli upuścisz legendarny przedmiot typu hełmu, to przy szansie 17,6% będzie to Broken Crown.

Niektóre przedmioty mają szansę na wypadnięcie.

Czas prawdziwego świtu.

Data publikacji: 31/07/2011

Pytanie

Chwała niech będzie Bogu.

Przede wszystkim. Niech Bóg nagrodzi was błogosławieństwem waszych poszukiwań prawdy dla wypełnienia waszego uwielbienia. Prosimy Wszechmogącego Boga, aby pomógł ci i zwiększył Twoje miłosierdzie dla twojej miłości do wiedzy i pragnienia uczenia się.

Wiedzcie, że świt jest dwojakiego rodzaju: fałszywy, co nie oznacza początku porannej modlitwy i nie zabrania przyjmowania jedzenia, picia i stosunków seksualnych dla tego, który zamierzał pościć, i prawdziwego świtu. Wraz z nadejściem prawdziwego świtu zaczyna się poranna modlitwa, a zaczyna się post, to znaczy, że poszczeniu nie wolno przyjmować jedzenia, picia ani współżycia seksualnego. To jest świt, o którym mówią słowa Wszechmogącego Boga:

وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر

Jedz i pij, dopóki nie rozróżnisz białej nici świtu od czarnej, a potem szybko aż do nocy (sura al-Baqarah, ayah 187).

A Prorok (pokój i błogosławieństwo Allaha niech będzie z nim) wyraźnie mówił o różnicy między nimi w wielu hadisach. Niektóre Hadisy mówią o różnicach w znakach (lub opisach), podczas gdy inne mówią o różnicach w stosunku do norm (hukmas). I są Hadisy, które mówią zarówno o różnicach między nimi w omeniach, jak io różnicach w stosunku do norm.

Możesz zobaczyć te Hadisy w pytaniu pod nr 26763.

Jasne rozróżnienie między fałszywą a prawdziwą godnością jest również wspomniane w słowach Towarzyszy, Tabin i imamów, którzy za nimi podążali.

Ibn Qasir, niech Allah zmiłuje się nad nim, powiedział:

"Abdur-Razzaq powiedział:" Ibn Djuraij powiedział nam od Aty, że powiedział: "Słyszałem, jak Ibn Abbas powiedział:" Są dwa świty. Ten, który wznosi się na niebie (lub świeci jasno na niebie), nie sprawia, że jest dozwolony i nie zabrania niczego. Ale świt, który jest wyraźnie widoczny nad szczytami gór, sprawia, że nie wolno pić ".

"Ata powiedział:" Jeśli chodzi o świt, kiedy wznosi się on na niebie (to jest pionowo w stosunku do ziemi), nie zabrania picie podczas postu, ani nie wskazuje na występowanie czasu modlitwy i nie kończy czasu hadżdż. Jeśli świt rozciąga się na szczyty gór, zakazuje się picia za post, a kończy się czas hadżdż. Łańcuch przekaźników (isnad) do Ibn 'Abbas i' Ata jest niezawodny. I takie przesłania są przekazywane nie tylko przez jednego sprawiedliwego poprzednika (salafa), ale Allah lituje się nad nimi wszystkimi "(Tafsir Ibn Kathir - T. 1. - str. 516).

Ibn Qudah, niech Allah zmiłuje się nad nim, powiedział:

"Podsumowując (powyższe): czas porannej modlitwy (subh), zgodnie z jednogłośną opinią wszystkich naukowców, wkracza wraz z pojawieniem się drugiego świtu. Wskazują na to Hadisy o czasach modlitwy. A drugi świt to biel rozłożona na horyzoncie. Nazywa się "prawdziwy świt", ponieważ naprawdę wskazuje na początek porannej modlitwy (subh). Poranek łączy biel i zaczerwienienie, więc osoba, której kolor skóry ma biało-czerwoną barwę, nazywa się "asbah".

Co do pierwszego świtu. Reprezentuje cienką białość, wznoszącą się i nie rozciągającą się na niebie. Z nią nie wiążą się żadne normy szariackie (hukmas). Nazywa się to fałszywym świtem "(Al-Mughni. - T. 1. - str. 232).

Szejk Ibn 'Usaymin, niech Allah zmiłuje się nad nim, powiedział:

"Naukowcy wspomnieli, że istnieją między nimi trzy różnice - to znaczy fałsz (pierwszy) i prawdziwy (drugi) ładunek.

Pierwsza różnica polega na tym, że pierwszy świt jest rozciągnięty i nie rozciąga się na szerokość. Oznacza to, że wschodzi ze wschodu na zachód, a drugi świt rozciąga się z północy na południe.

Druga różnica: po pierwszym świcie znowu nadchodzi ciemność. Świeci przez krótki czas (niebo), ale po zmroku. Po drugim świcie ciemność nie nadchodzi, a światło staje się intensywniejsze.

Trzecia różnica: drugi świt łączy się z horyzontem, nie ma ciemności między nim a horyzontem. I pierwszy świt jest oddzielony od horyzontu, między nim a pasmem ciemności.

Czy jakakolwiek norma szariatu (hukma) zaczyna działać w wyniku pojawienia się pierwszego świtu? Nie, nie wpływa to na działanie normy szariatu: ani na czas abstynencji (od wszystkiego, co psuje szybkie - notatka tłumacza) w czasie postu, ani przed rozpoczęciem porannej modlitwy. Przykazania lub normy zaczynają działać wraz z nadejściem drugiego świtu "(Ash-sharh al-mumti" - T. 2. - str. 107, 108).

Po drugie. Jeśli chodzi o czasy modlitw (obliczone matematycznie - w przybliżeniu Lane), są one - niewiarygodnym źródłem w określaniu czasu porannej modlitwy. Ich błąd jest ustalony. Nie powinieneś polegać na nich podczas określania czasu porannej modlitwy, ale raczej, aby dowiedzieć się właściwego czasu (jak wyjaśniono w modlitwie), jak wyjaśniliśmy powyżej i wskazaliśmy różnicę między fałszywymi i prawdziwymi wartościami. Jeśli nie możesz wyglądać każdego dnia, pozostaw rezerwę czasu po Azanie w czasie modlitwy (obliczonym matematycznie - w przybliżeniu Lane). W każdym kraju ten margines czasowy może być inny, może się również różnić w różnych porach roku. Możesz czekać, na przykład, przez pół godziny, a następnie robić poranne modlitwy, ale wraz z tym, jako środek ostrożności, przedtem zostaw jedzenie i napoje.

Możesz także uzupełnić właściwy codzienny poranny czas modlitwy, badając początek prawdziwego świtu każdego dnia przez cały rok, aby pokolenia po tobie mogły z niego korzystać. Być może Bóg zapisze wam nagrodę za naprawianie (czas) kultu muzułmanów.

Tak więc, jeśli możesz osobiście śledzić wejście na poranną modlitwę, wtedy znajdź czas rozpoczęcia modlitwy i postu; jeśli nie jest to możliwe, nie wykonujcie porannej modlitwy, dopóki, najprawdopodobniej, nie przyjdzie czas modlitwy.

Co do postu, możesz jeść i pić, dopóki nie będziesz pewny, że świt się rozpoczął. Od Allaha Wszechmogącego powiedział: