Co robią nerki?

• Hipoglikemia

Nerki działają jak inteligentne filtry: ich główne funkcje to usuwanie toksyn i żużli z krwi, utrzymywanie równowagi wody i soli oraz uwalnianie hormonów, które stymulują tworzenie hemoglobiny i regulują metabolizm kości. Nerki odgrywają kluczową rolę w regulacji ciśnienia krwi i równowagi elektrolitowej, co bezpośrednio wpływa na funkcjonowanie serca.

Czy wiesz?

1,0-1,2 l krwi na minutę przechodzi przez nerki, co wygląda na zaskakujące, ponieważ 20% objętości krwi trafia do narządów, które stanowią zaledwie 0,5% masy ciała!

Co się stanie, jeśli nerki przestaną działać?

Jeśli nerki przestaną funkcjonować, żużel zaczyna się akumulować i powoduje zatrucie organizmu. Ten stan nazywa się przewlekłą niewydolnością nerek. Przewlekła choroba nerek (PChN) jest określana przez postępującą utratę funkcji nerek przez kilka miesięcy lub lat. Osoby z zaawansowanym stadium PCh wymagają dializy lub transplantacji w celu zrekompensowania utraconej funkcji czyszczenia nerek.

Jak powszechna jest przewlekła choroba nerek?

Dlaczego CKD zwiększa ryzyko chorób serca?

Jeśli masz PChN, ryzyko chorób serca i przedwczesnych zgonów wzrasta 3-krotnie. Wiele osób nie wie, że choroba nerek istotnie zwiększa ryzyko wystąpienia problemów sercowo-naczyniowych, które mogą prowadzić do zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu.

Kiedy nerki nie działają normalnie, gromadzą się produkty przemiany materii i żużel, a także zaburzają funkcje hormonalne nerek. Zmiany te mogą spowodować uszkodzenie serca i naczyń krwionośnych. Nerki pomagają utrzymać równowagę wodno-solną w ciele, co pozwala regulować ciśnienie krwi. W przypadku dysfunkcji nerek może wystąpić nadciśnienie tętnicze, które prowadzi do zmian w naczyniach krwionośnych i sercu, co z kolei przyspiesza wystąpienie niewydolności nerek.

Czy wiesz?

Wiele osób ma zawał mięśnia sercowego lub udar mózgu, zanim dowiedzą się o chorobie nerek!

Co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko chorób nerek i serca?

Zdrowy styl życia może znacznie zmniejszyć ryzyko chorób nerek i serca. Poniższe kroki pomogą ci:

• Rzuć palenie! Jest to jeden ze znaczących środków, które pomogą utrzymać zdrowe serce i naczynia krwionośne!
• Utrzymuj normalny poziom ciśnienia krwi, cholesterol i poziom cukru we krwi.
• Zachowaj swoją wagę w normie. Dowiedz się więcej o indeksie masy ciała i prawidłowej wadze osobiście dla Ciebie!
• Zjedz zdrową dietę, unikaj spożywania tłuszczy zwierzęcych i soli!
• Pij dużo czystej wody, ogranicz spożycie napojów gazowanych i alkoholowych!
• Wykonuj umiarkowane ćwiczenia przez 30 minut 4-5 razy w tygodniu. Tylko półgodzinny spacer dziennie pomoże Ci utrzymać zdrowe serce i nerki!

Co jeszcze możesz zrobić, jeśli masz zwiększone ryzyko PChN?

Wczesna diagnoza CKD jest najlepszym wyborem!

Obecnie wiadomo, że dysfunkcja nerek jest czynnikiem ryzyka chorób serca, i odwrotnie, choroby serca są czynnikiem ryzyka CKD. Tak więc, jeśli jesteś zagrożony chorobą przynajmniej jednego z narządów, sprawdź drugą!

W przypadku wczesnej diagnozy i leczenia, choroba nerek może zostać zatrzymana lub spowolniona, zanim przejdzie do nieodwracalnego etapu niewydolności nerek. Podobnie jest z chorobą serca: jeśli zdiagnozowano ją wcześnie, czynniki prowadzące do niewydolności serca można wyeliminować.

Jeśli jesteś narażony na ryzyko, przedyskutuj z lekarzem, jak chronić nerki i zachowaj zdrowe serce!

Co robią nerki?

Funkcji nerek nie da się przecenić: są one niezbędnymi narządami i biorą udział w wielu ważnych procesach ludzkiego życia.

Trzy główne funkcje nerek

1. Filtracja krwi. U ludzi nerki działają jak filtr krwi, a także usuwają nadmiar płynu, mocznika, toksyn, kreatyniny. Przez cały dzień około 1,5 litra krwi przechodzi przez nerki i wydala z 0,5 litra. do 2 l. mocz.
2. Utrzymywanie równowagi równowagi wody i soli. Nerki regulują zawartość minerałów i soli we krwi. W przypadku ich nadmiaru nerki pomagają usunąć je z organizmu.
3. Produkcja substancji biologicznych. W nerkach powstają następujące hormony:
   • Erytropoetyna jest hormonem pobudzającym spożycie witaminy B12, żelaza i miedzi w szpiku kostnym. Wzrost tej substancji we krwi zwiększa ciśnienie krwi i zwiększa lepkość krwi;
   • Trombopoetyna jest białkiem wytwarzanym przez wątrobę i nerki, stymuluje liczbę płytek krwi wytwarzanych przez szpik kostny;
   • Kalcytriol jest przetworzoną formą witaminy D. Działa jako regulator metabolizmu potasu i fosforanów. Brak wytwarzania kalcytriolu w ciele dziecka może powodować krzywicę.

Również w nerkach są syntetyzowane aminokwasy i łatwo przyswajalna witamina D3 z witaminy D. Ta aktywna forma witaminy jest niezbędna do prawidłowego rozpadu i wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego.

Kontrola stężenia sodu we krwi

W ciągu miesiąca nerki są w stanie zrównoważyć dzienne zapotrzebowanie na sód. Ta funkcja jest ważna, gdy chcesz zmniejszyć ilość zużywanej soli. Dlatego, gdy pacjentom zaleca się dietę bezsolną, nie szkodzi to ich zdrowiu (ale dieta ta powinna być przestrzegana nie dłużej niż przez 40 dni i ściśle pod nadzorem lekarza).

Teraz wiesz, co robią nerki. Dobrze też wiedzieć, jak wyglądają. Każda nerka waży nie więcej niż 200 g. Nerki mają niewielki rozmiar: 10-12 cm długości, 5-6 cm szerokości i 4 cm grubości, są podobne do fasoli. Nerki znajdują się po prawej i lewej stronie kręgosłupa, z jedną nieco niższą niż druga.

Natura nagrodziła ludzi tak silnymi nerkami, że nawet jeśli będą funkcjonować o 20%, pozwoli to na podtrzymanie żywotnej aktywności organizmu. Nasze dobre samopoczucie, skład krwi, stan szpiku kostnego i organizm jako całość zależą od nerek. Te małe, ale bardzo ważne narządy muszą być zachowane i przechowywane tak długo, jak to możliwe.

Za nerki w ludzkim ciele odpowiadają - ich funkcje

Wielu uważa, że ​​jedyną funkcją nerek w ludzkim ciele jest tworzenie moczu i jego wydalanie.

W rzeczywistości te sparowane narządy jednocześnie wykonują kilka zadań, aw przypadku wyraźnego zakłócenia pracy nerek mogą rozwinąć się poważne patologiczne konsekwencje, które w zaawansowanej postaci mogą być śmiertelne.

Dlaczego potrzebujemy i jakie funkcje w ciele wykonują?

Nerki są parami narządów w kształcie fasoli zbudowanych z tkanek tłuszczowych i łącznych.

Główną rolą nerek jest powstawanie i późniejsze wydalanie moczu z organizmu (funkcja wydalnicza).

Ponadto narządy te są również odpowiedzialne za inne ważne procesy zachodzące w organizmie:

Wydalanie i filtracja. Proces nerek polega na eliminacji toksyn i szkodliwych substancji, które są filtrowane przez nerki i połączone z moczem.

Ustabilizuj ciśnienie krwi, filtrując wodę z krwi, aby zapobiec wzrostowi objętości płynu. Aby to zrobić, użyj specjalnych enzymów wytwarzanych przez miąższ nerek.

Endokrynologiczne. Wytwarzanie erytropoetyny jest hormonem, który bierze udział w tworzeniu się komórek krwi w szpiku kostnym.

Regulacja jonów lub wydzielanie. Utrzymywanie wymaganego poziomu równowagi kwasowo-zasadowej w osoczu krwi.

Jest to konieczne dla zapewnienia, że ​​krew nie rozwija bakterii chorobotwórczych na którym medium do poziomu równowagi kwasowo-zasadowej znajduje się powyżej lub poniżej poziomu 7,4 jednostek jest korzystne.

Nerki pomagają również utrzymać równowagę wodno-solną krwi, z naruszeniem której występują awarie w pracy wszystkich istotnych układów organizmu.

Koncentracja Regulacja ciężaru właściwego moczu.

Metaboliczny. Opracowanie aktywnej postaci witaminy D - kalcytriolu. Taki pierwiastek jest niezbędny do wchłaniania wapnia w jelitach.

Jak działają?

Nerki są dostarczane z krwią przez duże naczynia, które zbliżają się do organów po bokach. Ponadto naczynia te otrzymują płyny, toksyczne produkty rozszczepienia z różnych elementów i inne substancje, które muszą być usunięte z organizmu.

Na tych naczyniach, które wewnątrz nerek rozgałęziają się w małe naczynia włosowate, płyny te przenikają do kapsułek nerkowych, tworząc pierwotny płyn moczowy. Ponadto, taki mocz przechodzi z kłębuszków utworzonych przez te naczynia włosowate do miednicy.

Nie cały płyn wchodzący do nerek jest usuwany: jego częścią jest krew, która po przejściu przez tkanki nerek jest oczyszczana i jest transportowana przez inne naczynia włosowate do żyły nerkowej, a stamtąd do ogólnego układu krążenia.

Krążenie takich płynów odbywa się w sposób ciągły iw ciągu jednego dnia obie nerki przebijają do 170 litrów pierwotnego moczu przez siebie, a ponieważ takiej ilości nie można usunąć, część płynu ulega ponownemu wchłanianiu.

Podczas tego procesu wszystkie użyteczne składniki zawarte w nim są maksymalnie filtrowane, co łączy się z krwią, zanim opuści ona nerki.

Jeśli z jakiegoś powodu wystąpi nawet nieznaczne naruszenie takich funkcji, możliwe są następujące problemy:

• podwyższone ciśnienie krwi;
• zwiększa ryzyko infekcji i późniejszych procesów zapalnych;
• wewnętrzne krwawienie w żołądku i jelitach;
• zmniejszone poziomy produkcji hormonów płciowych;
• rozwój odmiedniczkowego zapalenia nerek.

W przypadku poważnych ostrych zaburzeń narządów możliwy jest rozwój martwicy, rozprzestrzeniającej się na warstwę korową.

Możliwe jest również progresja niewydolności nerek, w której mogą wystąpić określone objawy w postaci drżenia kończyn, drgawek, anemii. Zwiększa to ryzyko udaru i zawału serca, aw najgorszym przypadku śmierć jest możliwa.

Jak sprawdzić, czy doszło do naruszenia?

Zwykle zaburzenia czynności nerek są natychmiast zauważalne przez zewnętrzne objawy. Są to obrzęki dolnych powiek, zaburzenia oddawania moczu, ogólne złe samopoczucie. Ale czasami takie objawy są nieobecne i można sprawdzić funkcjonowanie nerek tylko podczas badania.

Badanie nerek jest szczególnie zalecane dla osób starszych i starszych przynajmniej raz w roku.

Diagnoza ta obejmuje następujące procedury:

• Analiza moczu. Wyniki mogą pokazać obecność Taurus, białek, soli i związków, których obecność jest charakterystyczna dla zapalenia aparatu nerkowego.
• Badanie radiograficzne. Pozwala na wizualną ocenę stanu tkanek nerek. Zabieg wykonuje się za pomocą środka kontrastowego, który na zdjęciach "podkreśla" tkankę nerek.
• Badanie ultrasonograficzne. Jest wykonywany w celu oceny stanu struktur nerek i może być przeprowadzony zarówno z powodów medycznych, jak i podczas rocznego badania profilaktycznego. Metoda pozwala również śledzić naruszenia dróg moczowych.
• Jeśli istnieją dowody lub podejrzenie zaburzenia czynności nerek, można wykonać scyntygrafię, tomografię komputerową i rezonans magnetyczny. Takie badania pozwalają z dużą dokładnością badać określone obszary ciała i badać je w różnych projekcjach.

do treści ↑

Przywróć i usprawnij pracę ciała

W przypadku naruszeń nerek i, jeśli to konieczne, w celu poprawy ich pracy, nie stosuje się konkretnych metod terapeutycznych.

Ze strony osoby należy jedynie przestrzegać określonych zaleceń:

W przypadku prawidłowej czynności nerek konieczne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu płynów w organizmie, a do tego osoba dorosła musi spożywać do dwóch litrów wody i innych napojów dziennie.

Należy unikać spożywania alkoholu i wody z kranu: takie płyny mogą przyczyniać się do osadzania się soli i gromadzenia się toksyn w organizmie, które muszą przechodzić przez nerki.

Stan nerek w dużej mierze zależy od tego, jak dobrze osoba przestrzega diety.

Aby utrzymać funkcjonowanie tych organów powinny ograniczyć spożycie fast foodów, konserw, napoje bezalkoholowe, tłuszczowe i smażonych, wędzonych mięs. Jednocześnie konieczne jest wprowadzenie do diety roślin strączkowych, owsa i kaszy gryczanej, warzyw i owoców, olejów roślinnych, ziół, produktów mlecznych, orzechów i pestek dyni.

Lepiej jest trzymać się ułamkowego posiłku, a zamiast tradycyjnego śniadania, lunchu i kolacji podzielić całą dietę na pięć posiłków w ciągu dnia, a porcje powinny być małe. Zmniejszy to obciążenie nerek.

Jaką dietę należy przestrzegać w przypadku problemów z nerkami, przeczytaj nasz artykuł.

Ze środków ludowych można zalecić herbatę z nerek.

Przygotowuje się go z kolekcji traw, w tym liści brusznicy, pąków brzozowych i liści, kopru, skrzypu polnego i pokrzywy. Trzy łyżki takiej mieszanki, w której wszystkie składniki są w równych proporcjach, parzy się w 0,5 litra wrzącej wody w termosie (trzeba nalegać na drinka przez godzinę).

Dwutygodniowy kurs z kolejnymi cotygodniowymi przerwami można wykorzystać do naparu z owoców dzikiej róży.

Suszone owoce w ilości pięciu łyżek stołowych mielono w młynku do kawy i umieszczano w termosie, zatapiając 0,5 litra wrzącej wody przez noc. Kieliszek takich funduszy należy pić rano i wieczorem.

Aby przywrócić funkcjonowanie nerek ważne jest nieobecność nadwagi, w której praca takich narządów jest utrudniona.

Aby wyeliminować taki problem, konieczne jest utrzymanie mobilnego stylu życia, a przynajmniej od czasu do czasu iść na sport i zwracać uwagę na swoją dietę.

Wszelkie zakaźne patologie nerek muszą być szybko leczone (dotyczy to również skutków spowodowanych urazem).

Jeśli te warunki zostaną spełnione, nie możesz martwić się normalnym funkcjonowaniem nerek.

Ale nawet jeśli dana osoba prowadzi zdrowy tryb życia - należy regularnie poddawać się badaniu przez specjalistę.

Pochodzenie niektórych patologii nerek jest nadal zagadką dla specjalistów, a niekiedy choroby pojawiają się bez żadnych przesłanek, a na zaawansowanym etapie leczenie takich narządów jest zawsze długie i problematyczne, a często patologiczne procesy są nieodwracalne.

Co oznaczają nerki w ludzkim ciele - patrz wideo:

Główne funkcje nerek w ciele

Jednym z ważnych narządów filtracyjnych w ludzkim ciele są nerki. Ten sparowany narząd znajduje się w przestrzeni zaotrzewnowej, a mianowicie na tylnej powierzchni jamy brzusznej w okolicy lędźwiowej po obu stronach kręgosłupa. Prawy organ jest anatomicznie zlokalizowany tuż poniżej lewej. Wielu z nas uważa, że ​​jedyną czynnością nerek jest tworzenie i usuwanie moczu. Jednak oprócz funkcji wydalniczej nerek, wiele innych zadań. W naszym artykule przyjrzymy się bliżej czynnościom nerek.

Funkcje specjalne

Każda nerka jest otoczona osłonką tkanki łącznej i tłuszczowej. Zwykle rozmiar narządu jest następujący: szerokość jest nie większa niż 60 mm, długość wynosi około 10-12 cm, grubość nie jest większa niż 4 cm, Waga jednej nerki sięga 200 g, co stanowi połowę całkowitej wagi osoby. W tym przypadku organizm zużywa tlen w ilości 10% całkowitego zapotrzebowania na tlen w organizmie.

Pomimo tego, że normalnie powinny istnieć dwie nerki, jedna osoba może żyć z jednym narządem. Często jeden lub nawet trzy pąki są obecne od urodzenia. Jeśli po utracie jednego organu druga poradzi sobie z podwójnym obciążeniem, to osoba ta może w pełni istnieć, ale musi wystrzegać się infekcji i ciężkiego wysiłku fizycznego.

Struktura i wykształcenie moczu

Nefrony, główna strukturalna jednostka narządu, są odpowiedzialne za pracę nerek. W każdej nerce jest około miliona nefronów. Są odpowiedzialni za produkcję moczu. Aby zrozumieć, jaką funkcję pełnią nerki, konieczne jest zrozumienie struktury nefronu. Każda jednostka strukturalna zawiera ciało z kapilarnym kłębuszkiem wewnątrz, otoczone kapsułką, która składa się z dwóch warstw. Warstwa wewnętrzna składa się z komórek nabłonka, a warstwa zewnętrzna składa się z kanalików i membrany.

Różne funkcje ludzkich nerek są realizowane dzięki temu, że nefrony są trzech typów, w zależności od struktury ich kanalików i miejsca lokalizacji:

• Intracortical.
• Powierzchnia.
• Juxtamedulary.

Główna tętnica jest odpowiedzialna za transport krwi do narządu, który w nerkach dzieli się na tętniczki, z których każda przenosi krew do kłębuszków nerkowych. Istnieje również tętniczek, który odprowadza krew z kłębuszków. Jego średnica jest mniejsza niż średnicy tętniczek przywodziciela. Z tego powodu niezbędne ciśnienie jest stale utrzymywane wewnątrz kłębuszków.

W nerkach stale obecne stały przepływ krwi, nawet na tle zwiększonego ciśnienia. Znaczne zmniejszenie przepływu krwi występuje w chorobach nerek ze względu na silny stres lub poważną utratę krwi.

Główną funkcją nerek jest wydzielanie moczu. Ten proces jest możliwy dzięki przesączaniu kłębuszkowemu, następnemu wydzielaniu cewkowemu i reabsorpcji. Tworzenie moczu w nerce jest następujące:

1. Na początek składniki osocza krwi i wody są filtrowane przez trójwarstwowy filtr kłębuszkowy. Jednolite elementy plazmy i białka łatwo przechodzą przez tę warstwę filtracyjną. Filtrowanie odbywa się z powodu stałego ciśnienia w kapilarach wewnątrz kłębuszków.
2. Pierwotny mocz gromadzi się wewnątrz miseczek i kanalików zbiorczych. Substancje odżywcze i płyny są absorbowane z tego fizjologicznego pierwotnego moczu.
3. Dalej jest wydzielanie cewkowe, a mianowicie procedura oczyszczania krwi z niepotrzebnych substancji i ich transportu do moczu.

Regulacja czynności nerek

Na wydalaniu funkcje nerek mają pewien wpływ na hormony, a mianowicie:

1. Adrenalina wytwarzana przez nadnercza jest potrzebna do zmniejszenia oddawania moczu.
2. Aldosteron jest specjalnym hormonem steroidowym wytwarzanym przez kory nadnerczy. Brak tego hormonu prowadzi do odwodnienia, braku równowagi soli i zmniejszenia objętości krwi. Nadmiar hormonu aldosteronu przyczynia się do zatrzymywania soli i płynów w organizmie. To z kolei prowadzi do obrzęku, niewydolności serca i nadciśnienia.
3. Wazopresyna jest syntetyzowana przez podwzgórze i jest hormonem peptydowym, który reguluje wchłanianie płynów w nerkach. Po wypiciu dużej ilości wody lub przekroczeniu normalnego poziomu jej zawartości w organizmie zmniejsza się aktywność receptorów podwzgórza, co przyczynia się do zwiększenia objętości płynu wydalanego przez nerki. Przy braku wody w ciele wzrasta aktywność receptorów, co z kolei prowadzi do zmniejszenia wydzielania moczu.

Ważne: na tle uszkodzenia podwzgórza pacjent ma zwiększoną diurezę (do 5 litrów moczu na dzień).

1. Parahormon jest produkowany przez tarczycę i reguluje proces usuwania soli z ludzkiego ciała.
2. Estradiol jest uważany za żeński hormon płciowy, który reguluje poziom fosforanów i soli wapnia w organizmie.

Funkcja nerek

Poniższe funkcje nerek w ciele człowieka mogą być wymienione:

• homeostatyczny;
• wydalniczy lub wydalniczy;
• metaboliczny;
• ochronne;
• endokrynny.

Excretory

Rola wydalnicza nerek polega na filtrowaniu krwi, oczyszczaniu jej z produktów metabolicznych i usuwaniu ich z organizmu. W tym przypadku krew oczyszcza się z kreatyniny, mocznika, różnych toksyn, na przykład amoniaku. Usuwa również różne niepotrzebne związki organiczne (aminokwasy i glukozę), sole mineralne, które są spożywane z pożywieniem. Nerki usuwają nadmiar płynu. Wdrożenie funkcji wydalniczej obejmuje procesy filtracji, reabsorpcji i wydzielania nerkowego.

W tym samym czasie 1500 l krwi przesącza się przez nerki w ciągu jednego dnia. Około 175 litrów pierwotnego moczu natychmiast odfiltrowuje się. Ale ponieważ następuje absorpcja płynu, ilość pierwotnego moczu jest zmniejszona do 500 ml - 2 litry i jest uwalniana przez układ moczowy. W tym samym czasie 95 procent moczu składa się z cieczy, a pozostałe pięć procent to sucha masa.

Uwaga: w przypadku naruszenia funkcji wydzielniczej narządów, gromadzi się toksyczne substancje i produkty przemiany materii we krwi, co prowadzi do ogólnego zatrucia organizmu i kolejnych problemów.

Funkcje homeostatyczne i metaboliczne

Nie należy lekceważyć znaczenia nerek w regulowaniu objętości płynu śródmiąższowego i krwi w organizmie człowieka. Ponadto ciało to bierze udział w regulacji równowagi jonowej, usuwając nadmiar jonów wodorowęglanowych i protonów z osocza krwi. Jest w stanie utrzymać wymaganą objętość płynu w naszym ciele poprzez regulację składu jonowego.

Sprzężone narządy biorą udział w rozszczepianiu peptydów i aminokwasów, a także w metabolizmie lipidów, białek, węglowodanów. To właśnie w tym ciele zwykła witamina D przekształca się w aktywną formę, mianowicie w witaminę D3, która jest niezbędna do prawidłowej absorpcji wapnia. Również nerki są aktywnym uczestnikiem syntezy białek.

Funkcje hormonalne i ochronne

Nerki są aktywnym uczestnikiem syntezy następujących substancji i związków niezbędnych dla organizmu:

• renina jest substancją, która promuje produkcję angiotensyny 2, która ma działanie zwężające naczynia krwionośne i reguluje ciśnienie krwi;
• kalcytriol jest specjalnym hormonem, który reguluje procesy metaboliczne wapnia w organizmie;
• Erytropoetyna jest niezbędna do tworzenia komórek szpiku kostnego;
• Prostaglandyny są substancjami zaangażowanymi w proces regulacji ciśnienia krwi.

Jeśli chodzi o funkcję ochronną organizmu, wiąże się to z eliminacją toksycznych substancji z organizmu. Należą do nich niektóre leki, alkohol etylowy, substancje narkotyczne, w tym nikotyna.

Zapobieganie niewydolności nerek

Nadwaga, nadciśnienie, cukrzyca i niektóre choroby przewlekłe mają negatywny wpływ na funkcjonowanie nerek. Są to szkodliwe hormony i leki nefrotoksyczne. Aktywność organizmu może ucierpieć z powodu siedzącego trybu życia, ponieważ przyczyni się to do naruszenia metabolizmu soli i wody. Może również prowadzić do osadzania kamieni nerkowych. Wśród przyczyn niewydolności nerek są następujące:

• szok traumatyczny;
• choroby zakaźne;
• zatrucie truciznami;
• naruszenie odpływu moczu.

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu na dzień przydatne jest wypicie 2 litrów płynu. Przydatne jest picie napojów owocowych, zielonej herbaty, oczyszczonej wody nie-mineralnej, bulionu pietruszki, słabej herbaty z cytryną i miodem. Wszystkie te napoje dobrze zapobiegają gromadzeniu się kamieni. Również w celu zachowania zdrowia organizmu lepiej jest odrzucić słoną żywność, napoje alkoholowe i gazowane, kawę.

Co robią nerki u ludzi?

Nerki służą jako naturalny "filtr" krwi, który, jeśli jest właściwie obsługiwany, usuwa szkodliwe substancje z organizmu. Regulacja czynności nerek w ciele ma kluczowe znaczenie dla stabilnego funkcjonowania organizmu i układu odpornościowego. Dla komfortowego życia potrzebujemy dwóch narządów. Zdarzają się sytuacje, w których dana osoba przebywa z jednym z nich - można żyć w tym samym czasie, ale całe życie będzie zależało od szpitali, a ochrona przed infekcjami zmniejszy się kilka razy. Za jakie nerki są odpowiedzialne, dlaczego są potrzebne w ludzkim ciele? Aby to zrobić, sprawdź ich funkcje.

Struktura nerek

Zanurz się głębiej w anatomię: narządy wydalnicze obejmują nerki - jest to sparowany organ w kształcie fasoli. Znajdują się one w okolicy lędźwiowej, a lewa nerka jest wyższa. To jest natura: nad prawą nerką jest wątroba, która nie pozwala jej poruszać się w dowolnym miejscu. Jeśli chodzi o rozmiar, narządy są prawie takie same, ale zauważamy, że właściwy jest nieco mniejszy.

Jaka jest ich anatomia? Zewnętrznie, ciało jest pokryte ochronną powłoką, a wewnątrz organizuje system zdolny do gromadzenia i usuwania płynu. Ponadto system obejmuje miąższ, który tworzy mózg i substancję korową i zapewnia warstwę zewnętrzną i wewnętrzną. Parenchyma - zestaw podstawowych elementów ograniczających się do bazy łącznej i skorupy. System akumulacyjny to mały kielich nerek, który w systemie tworzy duży. Połączenie tego ostatniego tworzy miednicę. Miednica jest z kolei połączona z pęcherzem moczowym przez moczowody.

Powrót do spisu treści

Główne działania

W ciągu dnia nerki i wątroba przetwarzają i oczyszczają krew z żużla, toksyn, produktów rozkładu. Ponad 200 litrów krwi dziennie jest przepompowywane przez nerki dziennie, co zapewnia jej czystość. Negatywne mikroorganizmy przenikają do osocza krwi i są wysyłane do pęcherza. Więc co robią nerki? Biorąc pod uwagę ilość pracy, która zapewnia nerki, osoba nie mogłaby bez nich istnieć. Główne funkcje nerek wykonują następujące prace:

• wydalniczy (wydalniczy);
• homeostatyczny;
• metaboliczny;
• dokrewny;
• sekrecja;
• funkcja tworzenia krwi.

Powrót do spisu treści

Funkcja pobudzająca - jako główna odpowiedzialność za nerki

Funkcja wydalnicza polega na usuwaniu szkodliwych substancji ze środowiska wewnętrznego. Innymi słowy, jest to zdolność nerek do korygowania stanu kwaśnego, stabilizowania metabolizmu wody i soli, uczestniczenia we wsparciu ciśnienia krwi. Głównym zadaniem jest upaść na tę funkcję nerek. Ponadto regulują ilość soli, białka w płynie i zapewniają metabolizm. Upośledzona funkcja wydalnicza nerek prowadzi do strasznego wyniku: śpiączki, zaburzeń homeostazy, a nawet śmierci. Jednocześnie upośledzona funkcja wydalnicza nerek objawia się podwyższonym poziomem toksyn we krwi.

Funkcja wydalnicza nerek odbywa się poprzez nefrony - jednostki funkcjonalne w nerkach. Z fizjologicznego punktu widzenia nefron jest ciałem nerkowym w kapsule, z kanalikami proksymalnymi i rurą akumulacyjną. Nefron wykonuje odpowiedzialną pracę - kontroluje poprawną implementację mechanizmów wewnętrznych u ludzi.

Powrót do spisu treści

Funkcja wydalnicza. Etapy pracy

Funkcja wydalnicza nerek przebiega w następujących etapach:

• wydzielanie;
• filtrowanie;
• reabsorpcja.

Upośledzona funkcja wydalnicza nerek prowadzi do rozwoju toksycznego stanu nerek.

W przypadku wydzielania z krwi wydzielany produkt wymiany, bilans elektrolitów. Filtracja to proces, w którym substancja wchodzi do moczu. W tym samym czasie płyn, który przeszedł przez nerki, przypomina osocze krwi. W filtracji wyróżnia się wskaźnik charakteryzujący potencjał czynnościowy narządu. Wskaźnik ten nazywany jest współczynnikiem filtracji kłębuszkowej. Ta wartość jest potrzebna do określenia szybkości uwalniania moczu przez określony czas. Zdolność do wchłaniania ważnych pierwiastków z moczu do krwi jest nazywana reabsorpcją. Te elementy to białka, aminokwasy, mocznik, elektrolity. Szybkość wchłaniania zmienia ilość płynów w żywności i zdrowie organizmu.

Powrót do spisu treści

Jaka jest funkcja wydzielnicza?

Ponownie zauważamy, że nasze narządy homeostatyczne kontrolują wewnętrzny mechanizm pracy i tempo metabolizmu. Odfiltrowują krew, monitorują ciśnienie krwi, syntetyzują biologiczne substancje czynne. Wygląd tych substancji jest bezpośrednio związany z wydzielniczą aktywnością. Proces odzwierciedla wydzielanie substancji. W przeciwieństwie do funkcji wydalniczej, wydzielnicza funkcja nerek bierze udział w tworzeniu wtórnego moczu, płynu bez glukozy, aminokwasów i innych substancji, które są korzystne dla organizmu. Rozważ szczegółowo termin "wydzielanie", ponieważ w medycynie istnieje kilka interpretacji:

• synteza substancji, które następnie powracają do ciała;
• syntezowanie substancji chemicznych, którymi nasyca się krew;
• usunięcie komórek nefronów z krwi niepotrzebnych elementów.

Powrót do spisu treści

Praca homeostatyczna

Funkcja homeostatyczna służy do regulacji równowagi wody i soli oraz równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.

Nerki regulują równowagę wodno-solną całego organizmu.

Bilans wody i soli można opisać następująco: utrzymywanie stałej ilości płynu w organizmie człowieka, gdzie narządy homeostatyczne wpływają na skład jonowy wody wewnątrzkomórkowej i zewnątrzkomórkowej. Dzięki temu procesowi 75% jonów sodu i chloru ulega ponownemu wchłonięciu z filtra kłębuszkowego, podczas gdy aniony poruszają się swobodnie, a woda jest ponownie absorbowana biernie.

Regulacja równowagi kwasowo-zasadowej jest zjawiskiem złożonym i dezorientującym. Utrzymywanie stabilnego pH krwi jest spowodowane "filtrem" i systemami buforującymi. Usuwają składniki kwasowo-zasadowe, które normalizują ich naturalną ilość. Kiedy pH krwi się zmienia (to zjawisko nazywane jest kwasicą kanalikową), powstaje alkaliczny mocz. Kwasica rurkowa stanowi zagrożenie dla zdrowia, ale specjalne mechanizmy w postaci wydzielania h +, amoniogenezy i glukoneogenezy, zatrzymują utlenianie moczu, zmniejszają aktywność enzymów i uczestniczą w przemianie substancji kwasowych w glukozę.

Powrót do spisu treści

Rola funkcji metabolicznej

Funkcja metaboliczna nerek w organizmie odbywa się poprzez syntezę biologicznych substancji czynnych (reniny, erytropoetyny i innych), ponieważ wpływają one na krzepliwość krwi, metabolizm wapnia, pojawianie się czerwonych krwinek. Ta aktywność determinuje rolę nerek w metabolizmie. Udział w metabolizmie białek zapewnia reabsorpcja aminokwasu i jego dalsze wydalanie przez tkanki ciała. Skąd pochodzą aminokwasy? Pojawiają się po katalitycznym rozkładzie substancji biologicznie czynnych, takich jak insulina, gastryna, parathormon. Oprócz katabolizmu glukozy, tkanki mogą wytwarzać glukozę. Glukoneogeneza występuje w obrębie warstwy korowej, a glikoliza występuje w rdzeniu. Okazuje się, że konwersja kwaśnych metabolitów do glukozy reguluje pH krwi.

Powrót do spisu treści

Co robi funkcja hormonalna?

Biorąc pod uwagę, że nie ma tkanek endokrynnych w nerkach, zastępuje się je komórkami, w których zachodzą procesy syntezy i sekrecji. Te ostatnie mają właściwości hormonów kalcytriolu, reniny, erytropoetyny. Oznacza to, że funkcja hormonalna nerek obejmuje produkcję hormonów. Każdy z tych hormonów odgrywa rolę w życiu człowieka.

Kalcytriol przechodzi złożony proces transformacji, który dzieli się na trzy części. Pierwszy etap zaczyna się w skórze, drugi trwa w wątrobie i kończy się w nerkach. Kalcytriol pomaga wchłonąć wapń i kontroluje jego funkcję w komórkach tkankowych. Niedobór hormonu kalcytriolu prowadzi do osłabienia mięśni, krzywicy, zaburzeń rozwoju chrząstki i kości u dzieci.

Renin (prorenin) jest wytwarzany przez aparat przykłębuszkowy. Jest to enzym rozkładający alfa globulinę (pojawia się w wątrobie). Mówiąc w języku niemedycznym, hormon reniny reguluje krążenie krwi w nerkach, objętość krążenia krwi, monitoruje stabilność metabolizmu soli wodnej w ludzkim ciele.

Erytropoetyna (inna nazwa hemopoetyny) kontroluje mechanizm powstawania erytropoezy - proces pojawiania się czerwonych krwinek (erytrocytów). Wydzielanie erytropoetyny występuje w nerkach i wątrobie. Mechanizm ten jest wzmacniany pod wpływem glukokortykoidów, co prowadzi do szybkiego wzrostu stężenia hemoglobiny w stresującej sytuacji. Erytropoetyna odgrywa ważną rolę w tworzeniu krwi.

Powrót do spisu treści

Rola ciała w tworzeniu krwi

Normalne funkcjonowanie nerek oczyszcza krew i tworzy nowe krwinki. Wcześniej zauważono, że funkcja hormonalna jest odpowiedzialna za produkcję hormonu erytropoetyny. Hormon ten jest odpowiedzialny za tworzenie komórek krwi (erytrocytów). I wartość nerek we krwi. Uwaga: w proces zaangażowany jest nie tylko sparowany organizm. Jednak w przypadku jej braku występuje spadek erytropoetyny, pojawia się pewien czynnik, który hamuje erytropoezę.

Powrót do spisu treści

Zaburzenia czynności nerek

W przeciwieństwie do innych narządów, ten narząd wewnętrzny jest prawie niezauważalnie uszkodzony. Ale niektóre łagodne objawy mogą "wskazówka" na zachodzące zmiany. Czym są te "podpowiedzi"? Rozważ przykłady:

1. Obrzęki pod oczami pojawiają się znikąd i znikają niezauważone, tak jak skóra staje się blada.
2. Bóle występują niezwykle rzadko, tylko w przypadku stanu zapalnego lub kamieni nerkowych. To nie sam organ boli, ale moczowody - ścieżki, którymi porusza się kamień.
3. Zwiększone ciśnienie jest nie tylko oznaką nadciśnienia. Zwiększenie ciśnienia nerek lub wtórnych zmian w innych chorobach (cukrzyca, miażdżyca).
4. Ocena koloru moczu. Kiedy pojawia się czerwonawy odcień, możliwa jest kamica lub uszkodzenie. Bezbarwny mocz wskazuje, że funkcja koncentracji nie działa prawidłowo.
5. Częste oddawanie moczu lub, przeciwnie, niewystarczająca produkcja.
6. Nerki u dzieci również nie wykazują dysfunkcji do końca, naruszenia można określić za pomocą testów laboratoryjnych na ilość i skład moczu.

Bez nerek nasz organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować i trudno jest oszacować ilość pracy. Przy najmniejszym odchyleniu stanu czynnościowego nerek należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą. W przypadku chorób przewlekłych ważne jest, aby zatrzymać postęp i to zrobić, aby zachować funkcję resztkową. Funkcja resztkowa - zdolność organizmu do usuwania toksyn z krwi, a także nadmiaru płynów z organizmu. Inne ważne funkcje organizmu zależą od prawidłowego funkcjonowania tych narządów, dlatego przywrócenie tych funkcji powinno być ważnym wydarzeniem.

Właściwa i zdrowa żywność

Najbardziej korzystne dla nerek jest prawidłowe odżywianie, wraz z wprowadzeniem do diety pokarmów przydatnych dla narządów moczowych.

Najbardziej korzystny pokarm dla nerek to:

• chude mięsa, na przykład, cielęcina i drób, królik i tym podobne;
• chude ryby, gotowane na parze lub gotowane;
• owoce i warzywa, z wyjątkiem szczawiu, rabarbaru, szpinaku, które powodują tworzenie się kamieni nerkowych, szczawian;
• dania z sokiem z dyni i dyni;
• ogórki, cukinia i dynia;
• arbuz, który doskonale oczyszcza nerki z piasku i nasyca organizm ogromną ilością witamin.

Przydają się produkty przydatne dla nerek, które różnią się zawartością witamin z grupy B i witaminy A. Ważne jest, aby rozważyć to podczas przygotowywania diety dla pacjentów cierpiących na choroby układu moczowego lub osób, które chcą zapobiec rozwojowi takich patologicznych procesów.

Jakie owoce są dobre dla nerek? Jabłka, śliwki - owoce są przydatne dla nerek, które charakteryzują się wysoką zawartością pektyny i dobrym działaniem moczopędnym.

Wysokie właściwości dezynfekujące i zapobiegające tworzeniu się kamienia - co jest przydatne w przypadku żurawin do nerek.

Lingonberry ma również korzystne właściwości dla nerek. Zastosowanie tej jagody i wywarów z liści rośliny jest szeroko stosowane do oczyszczania organizmu z toksyn i szkodliwych mikroorganizmów. Wysoka zawartość witaminy E - to jest to, co jest przydatne dla proso na nerki i dania z dyni.

Odżywianie uważa się za prawidłowe i korzystne dla nerek, gdy liczy się kalorie, co zapobiega rozwojowi otyłości u ludzi. Dodatkowe funty mają dodatkowe obciążenie narządów moczowych i powodują ich wyczerpanie.

Prawidłowy reżim żywnościowy wzbogacony jest o warzywa i owoce, przy ścisłej kontroli spożycia soli kuchennej.

Cechy reżimu wodnego

Co jest dobre do picia dla nerek? Odpowiedź jest niezwykle prosta - woda.

Jak wiadomo, przeciętnie przeciętna osoba powinna wypijać 1,5-2 litrów płynów dziennie.

Czasami eksperci i dietetycy zalecają wypicie litra wody na tysiąc kilokalorii, co jest również odpowiednią opcją dla normalnego picia.

To właśnie ta ilość wody pomaga szybko filtrować i eliminować toksyny, utrzymywać hemostazę i zapobiegać rozwojowi odwodnienia.

Niestety, nie wszystkie napoje są równie przydatne. Każdy, kto chce, aby jego nerki pracowały długo i sprawnie, powinien odrzucić napoje alkoholowe, mocną kawę, słodką sodę i czarną herbatę.

Pomimo powszechnego przekonania, że ​​lecznicze wody mineralne mają wyjątkowo korzystny wpływ na organizm człowieka, należy je stosować ostrożnie.

Lepiej skonsultować się ze specjalistą przed użyciem wody wzbogaconej w mikroelementy i dowiedzieć się, czy są jakieś przeciwwskazania do ich stosowania.

Nie powinniśmy zapominać, że nadmierne przyjmowanie płynów wywołuje występowanie obrzęków i zaostrzeń chorób układu moczowego i sercowo-naczyniowego.

Najlepsze warunki klimatyczne

Nerki, jako główne filtry ludzkiego ciała, uwielbiają ciepły i suchy klimat.

Udowodniono, że mieszkańcy słonecznych krajów równikowej części planety kilkakrotnie rzadziej cierpią na różne choroby narządów moczowych niż ludzie żyjący na północnych szerokościach geograficznych.

Jaki jest powód tego trendu? Ciepło jest silnym stymulatorem czynności nerek, ponieważ promuje ekspansję naczyń krwionośnych.

To pozwala nerkom "pompować" więcej krwi przez siebie, oczyszczając ją z toksyn, trucizn pochodzenia endogennego i żużli. Dlatego ludzie mieszkający w regionach o zimnym i wilgotnym klimacie powinni odwiedzać saunę lub wannę, często brać gorącą kąpiel i co najmniej raz w roku odwiedzać kurorty w gorących krajach podczas wizyty turystycznej.

Skrajne wahania temperatury są bardzo niepożądane, dlatego osoby z predyspozycjami do chorób układu moczowo-płciowego nie powinny wybierać obszarów do życia, które charakteryzują się gorącym latem i bardzo mroźnymi zimami.

Główne filtry ludzkiego ciała nie mogą tolerować zimna, więc nie należy siedzieć na zimnej podłodze, mokrej ziemi, pływać w lodowatej wodzie lub spać w warunkach wysokiej wilgotności.

Główne punkty zapobiegania dolegliwościom

Zapobieganie chorobom dróg moczowych jest ważnym punktem w utrzymaniu zdrowia ludzkiego i przedłużeniu jego pełnego życia. Zapobieganie dolegliwościom nerek pozwala na proste środki ostrożności, obserwując, że każdy z nas będzie w stanie uchronić się przed wystąpieniem problemów z narządów moczowych.

Główne środki zapobiegania chorobom nerek to:

• wzmocnienie układu odpornościowego, zapobieganie i terminowe leczenie infekcji wirusowych, a także eliminacja czynników przyczyniających się do nadmiernego stresu na układ odpornościowy;
• leczenie chorób pęcherza i moczowodów pochodzenia bakteryjnego, które mogą rozprzestrzeniać się wzdłuż dróg wstępujących i wpływać na miąższ nerek;
• eliminacja przejawów awitaminozy;
• zapobieganie hipotermii i przepracowaniu;
• odżywianie z ograniczeniem spożycia soli;
• organizacja odpowiedniego systemu picia;
• unikanie sytuacji stresowych i wyczerpanie nerwowe.

Należy pamiętać, że każdej chorobie zawsze łatwiej jest zapobiec niż wyleczyć ją całkowicie i bez konsekwencji dla organizmu.

Dieta

W normalnym funkcjonowaniu nerek istotną rolę odgrywa dieta wzbogacona o wszystkie niezbędne składniki i witaminy. Podobna dieta z wyjątkiem gotowanego jedzenia jest przepisywana pacjentom z różnymi problemami z narządami moczowymi.

Aby zachować zdrowe nerki, należy wykluczyć z codziennego menu:

• alkohol i napoje gazowane;
• ziarna kakaowe, kawa, czekolada;
• bogate buliony z tłustych mięs i ryb;
• wieprzowina;
• konserwy, marynaty i smażone potrawy;
• sfermentowane produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
• różne wypieki, słodka śmietana, lody.

Dieta na dolegliwości nerek jest podejmowana z uwzględnieniem stosunku białek, tłuszczów i węglowodanów, które muszą spełniać normy: 1/1/5, odpowiednio.

Co jest złe?

Istnieje kilka głównych czynników, które powodują nieodwracalną szkodę dla zdrowia nerek.

Pokarm wzbogacony białkami zwierzęcymi

Faktem jest, że w procesie trawienia złożone białka nie są rozdzielane na substancje podstawowe (jak to ma miejsce w przypadku węglowodanów i tłuszczów), ale są przekształcane w różne nieszkodliwe produkty przemiany materii, w tym kreatyninę, mocznik i kwas moczowy.

Te skomplikowane formacje są wynikiem wieloetapowego procesu rozkładu zasad azotowych, które muszą pozostawić ludzkie ciało w składzie moczu.

Zwiększenie zawartości zasad azotowych powoduje dodatkowe obciążenie nerek, co przyczynia się do naruszenia ich funkcji. Dlatego eksperci nie zalecają nadużywania diet białkowych i obfitości pokarmu mięsnego w diecie.

Sól

Sól kuchenna, a mianowicie jej nadwyżka - jeden z głównych wrogów nerek. Duża ilość soli w diecie prowadzi do potrzeby intensywnej pracy w celu jej usunięcia z organizmu.

Powoduje to zmęczenie układu moczowego i naruszenie ich funkcji. Lekarze nie męczą się, aby ostrzec swoich pacjentów przed niebezpieczeństwami związanymi z solą stołową i zalecić, aby nie posypali żywności, a czasem nawet nie odmawiali.

Alkohol

Z jakiegoś powodu często można usłyszeć pytanie, czy piwo jest dobre dla nerek.

Nerki nie tolerują, gdy przechodzi przez nie ogromna ilość produktów rozkładu alkoholu.

Nadmierne nadużywanie alkoholu prowadzi do stwardnienia kanalików nerkowych i zwężenia światła naczyń głównych.

Czynniki te znacząco wpływają na zdolność organów moczowych do pełnego filtrowania krwi, co pociąga za sobą poważne problemy zdrowotne.

Chroniczne ogniska infekcji

Obecność przewlekłych ognisk infekcji bakteryjnych w organizmie ma jednocześnie kilka negatywnych skutków na nerki.

Po pierwsze, takie loci infekcji powodują odurzenie organizmu. W tym przypadku toksyny muszą być usuwane z niego za pomocą nerek, co prowokuje do przeciążenia.

Po drugie, ogniska przewlekłego zakażenia, takie jak próchnica, zapalenie migdałków lub zapalenie migdałków, są bezpośrednimi przyczynami rozwoju zapalenia bakteryjnego w miąższu nerek, prowadząc do zmiany w budowie narządu i utraty jego funkcjonalności.

Chill

Nerki nie lubią zimna. Wilgotne i chłodne powietrze, deszczowa pogoda, częste siedzenia na zimnej podłodze, zaniedbanie ciepłych ubrań, a także ogólna hipotermia ciała - to główne czynniki wywołujące różne dolegliwości nerek.

Tak więc, wiedząc, że nerki są najbardziej szkodliwe, można uratować je od rozwoju różnego rodzaju dolegliwości, którym towarzyszą rażące naruszenia w funkcjonowaniu narządów układu moczowego.

Nerka jest połączonym narządem. Funkcja w ciele jest wielopłaszczyznowa. Struktura wyróżnia korę i rdzeń. Na górnym biegunie każdej nerki znajduje się mały gruczoł wydzielania wewnętrznego - nadnercza. Tkanka nerek składa się z komórek zwanych nefronami, których liczba jest ogromna - miliony. W tych komórkach powstaje mocz. Początkowo plazma i woda są filtrowane przez kłębuszki. Następnie, w wyniku reabsorpcji zwrotnej, użyteczne substancje są absorbowane, a w wyniku wydzielania cewkowego, niepotrzebne składniki i produkty dostają się do moczu i są eliminowane z organizmu.

Ilość utworzonego moczu i jego dalsze uwalnianie (diureza) zależy od aktywności hormonów, które są regulatorami tego procesu. Aldosteron wpływa na zatrzymywanie sodu w organizmie, aw konsekwencji na wodę. Adrenalina (główny hormon stresu) zmniejsza tworzenie moczu. Wazopresyna, która powstaje w podwzgórzu, reguluje procesy absorpcji w nerkach. Z naruszeniem aktywności tworzenia się mózgu, dramatycznie wzrasta ilość moczu. Oprócz regulacji hormonalnej aktywność nerek wiąże się z nerwem błędnym.

Rola nerek u ludzi:

• wydalanie. Tworzenie i wydalanie moczu, a wraz z nim substancji, które nie są potrzebne organizmowi (produkty rozkładu, toksyny itp.);

• homeostatyczny, tj. mające na celu utrzymanie wewnętrznej stałości ciała;

• metaboliczny, tj. aktywny udział w różnych procesach metabolicznych w ciele;

• endokrynny, tj. produkcja różnych substancji: kalcytrol, którego funkcją jest regulacja metabolizmu wapnia, renina jest odpowiedzialna za objętość krwi krążącej, prostaglandyn, od których zależy ciśnienie krwi, erytropoetyna jest odpowiedzialna za homeoezę, tj. proces tworzenia krwi w czerwonym szpiku kostnym.

Aby nerki pracowały w trybie standardowym, konieczne jest odpowiednie pobranie płynów. Napoje alkoholowe, gazowane, kawa niekorzystnie wpływają na pracę nerek. Nadciśnienie, otyłość, obecność różnych chorób również nie wróży dobrze dla nerek. Hipotermia może wywoływać zapalną chorobę nerek. Hipodynamia, zaburzenia metaboliczne przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowych. Choroba nerek jest bardzo poważna. Najgroźniejszym powikłaniem patologii nerek jest bezmocz, gdy wydalanie moczu zatrzymuje się całkowicie, a ciało zostaje zatrute własnymi produktami rozpadu.

W leczeniu patologii nerek, nie ostatnią rolą jest odżywianie, wyznacza się tabelę nr 7, której podstawą jest ograniczenie soli.

Krótka definicja

Mówiąc o tym, jakie funkcje wykonuje nerka, pierwszą rzeczą jest podanie pełnej definicji tego terminu. To będzie słuszne. Nerki są parami narządów o kształcie fasoli, które regulują chemiczną homeostazę ludzkiego ciała. A dzieje się tak z powodu funkcji oddawania moczu. Z tego samego powodu ten narząd jest częścią układu moczowego. Znajduje się w przestrzeni zaotrzewnowej (dokładniej w okolicy lędźwiowej, po obu stronach kręgosłupa). Wreszcie, nerki są organem, który odgrywa najważniejszą, centralną rolę w procesie produkcji moczu. A to, jak wiadomo, jest cieczą, w której zawarte są substancje, które są zasadniczo odpadami.

Tworzenie się płynów w moczu

Omawiając funkcje nerek, należy o tym najpierw powiedzieć. Ponieważ tworzenie moczu jest głównym "obowiązkiem" tego narządu. Początkowo woda i inne płyny są filtrowane przez trzy warstwy filtru kłębuszkowego (ciało nerkowe, rodzaj "sita"). Przeważnie przechodzą przez nią białka i plazma. Następnie podstawowy mocz zbiera się w kanalikach. Spośród nich organizm potrzebuje płynu wchłoniętego, a także różnych składników odżywczych. Ostatni etap nazywany jest "wydzielaniem kanałowym". Podczas tego procesu wszystkie substancje niepotrzebne dla ciała są przenoszone z krwi do wtórnego moczu, który następnie gromadzi się w pęcherzu. Mówiąc prosto, wszystko, co może nam się przydać, pozostaje we krwi i jest rozdzielane między naczynia. A szkodliwe substancje, które mogą uszkodzić ciało lub wywołać chorobę, złe samopoczucie, wirus - wydostają się w postaci moczu. W ten sposób staje się jasne, dlaczego nerki są często nazywane naszym filtrem.

Co jest interesujące wiedzieć

Jakie są funkcje nerek oprócz wydalania końcowych produktów przemiany materii? W rzeczywistości wielu. W sumie pięć - wydalniczy, homeostatyczny, metaboliczny, endokrynny i ochronny. Ten, który został opisany powyżej, jest pierwszy. I chciałbym się na tym skupić.

Interesujące jest to, że w ciągu 24 godzin około 1500 (!) Litrów krwi przechodzi przez nasze nerki! I niewiele osób wie, że z nich wychodzi około 180 litrów moczu. Postać wydaje się niesamowita. Ale tak naprawdę - 180 litrów moczu z 1500 litrów krwi. Jest to jednak tylko wstępny etap. Wtedy ciało pochłania wodę. W sumie w końcowym etapie powstaje maksymalnie dwa litry płynu moczowego, który człowiek emituje. Nawiasem mówiąc, skład tego płynu jest następujący: 95% wody i 5% stałych substancji stałych. Ale to oczywiście normalna osoba. Na przykład ludzie cierpiący na alkoholizm, mocz zawiera białko (i produkty do przetwarzania alkoholu). Jest to spowodowane zakłóceniem normalnego funkcjonowania nerek. W alkoholikach te narządy wyglądają okropnie i udało nam się dowiedzieć z anatomią. Nerki wyschły, poczerniałe, z żółtawymi plamami i dużymi obrzękami (przerośnięta tkanka łączna). Takie narządy nie są w stanie normalnie funkcjonować. W rezultacie - wszystkie toksyczne substancje nadal pozostają we krwi. W związku z tym powstają najpoważniejsze choroby, których najgorszy wynik jest śmiertelny.

Funkcje homeostatyczne i metaboliczne

Są to również bardzo ważne procesy. Omawiając czynność, jaką pełnią ludzkie nerki, nie można zapomnieć o homeostazie i metabolicie. Organ ten reguluje wymianę krwi, a mianowicie usuwa nadmiar jonów i protonów wodorowęglanu z krwi. Ponadto wpływa na równowagę płynów w ludzkim ciele, kontrolując zawartość jonów.

A metabolizm węglowodanów, lipidów, białek, rozszczepianie peptydów, aminokwasów - to funkcja nerek! To właśnie w tym narządzie korzystna witamina D ulega przekształceniu w postać D3, która jest niezbędna dla utrzymania zdrowej odporności. A nerki aktywnie uczestniczą w procesie syntezy białek. Tak więc nie tylko tworzenie moczu jest "odpowiedzialnością" tego narządu.

Synteza i ochrona

To ostatnia rzecz, o której należy wspomnieć, mówiąc o funkcji nerek w ciele. Oprócz powyższego, ciało to jest również zaangażowane w syntezę prostaglandyn, reniny, kalcytriolu i erytropoetyny. Mówiąc prostym i zrozumiałym językiem, pomaga tworzyć różne hormony i enzymy, które są dla nas ważne. Substancje te regulują ciśnienie w tętnicach, stymulują krew, utrzymują równowagę krążenia i kontrolują ilość wapnia w organizmie.

Wreszcie ochrona. Oto kolejna funkcja nerek u ludzi. Z ich pomocą neutralizują różne obce substancje (lub po prostu szkodliwe) znajdujące się w ciele. Są to alkohol, nikotyna, narkotyki i silne leki. Wskazane jest zminimalizowanie ilości tych zużytych substancji. Oczywiście nie będzie to działać całkowicie: jeśli osoba nie pali lub nie pije, czasami przyjmuje leki, co również powoduje obciążenie nerek. Więc warto ich dbać. Aby to zrobić, należy pić czystą wodę (woda mineralna może), zieloną herbatę, borówkę i żurawinę mora, napój miodowo-cytrynowy, bulion z pietruszką. Na ogół płyny wymagają co najmniej 2 litrów na dzień. Jeśli zastosujesz się do tej prostej rady, będziesz w stanie utrzymać nerki w doskonałym stanie, a także zapobiegniesz tworzeniu się kamieni. Pożądane jest również porzucenie kawy, alkoholu i napoju gazowanego. Niszczy jedynie komórki nerkowe.