Przyczyny utraty wagi przy normalnym odżywianiu u kobiet

• Produkty

Przyczyna utraty wagi może być dość niewinna, ale przy normalnym odżywianiu u kobiet może to być również niebezpieczna choroba - nadczynność tarczycy, cukrzyca, rak, depresja i AIDS.

Nagła utrata wagi, jeśli dieta jest taka sama, a styl życia się nie zmienia, należy zawsze martwić się osobą. W rzeczywistości powodem, dla którego dana osoba gwałtownie zmniejsza wagę, może być poważna choroba. Rozwiązuj zagadkę nagłej utraty wagi pomoże nasz test.

Czy nagła utrata masy ciała może być powodem do niepokoju - test

1. W ciągu ostatnich 10 tygodni schudła mniej niż 4 kg? Nie ma powodu do niepokoju. Małe różnice w wadze są naturalne.

Nie wymaga leczenia. Powinieneś jeść znacznie więcej. Jeśli jednak nadal tracisz wagę lub wagę mniejszą niż potrzebujesz na swój wzrost, skonsultuj się z lekarzem.

Jesteś stale spięty, jesteś niespokojny, pocisz się bardziej niż zwykle, ręce się trzęsą, twój wygląda inaczej (wybrzuszenie). Skontaktuj się z lekarzem. Prawdopodobnie przyczyną twoich problemów jest nadczynność tarczycy.

Lekarz sprawdzi poziom hormonów tarczycy. Jeśli potwierdzą nadpobudliwość, zalecana będzie terapia lekami lub radioaktywnym jodem. Czasami do usunięcia gruczołu tarczowego wymagana jest operacja.

Nagła utrata masy ciała związana z biegunką lub zaparciem (szczególnie naprzemiennie), ból brzucha, zauważyła krew w stolcu. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Przyczyną problemu, dlaczego dana osoba jest i jest chuda, mogą być choroby przewodu pokarmowego (żołądek, dwunastnica i jelita).

Zauważyłeś kilka z następujących symptomów: zwiększone pragnienie, częste oddawanie moczu, drożdżyca pochwowa, problemy ze wzrokiem. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Możliwe, że twoje problemy wiążą się z cukrzycą.

Jeśli poziom cukru we krwi potwierdzi rozpoznanie, może być konieczne długoterminowe leczenie farmakologiczne lub wstrzyknięcia insuliny. Lekarz udzieli porady na temat zmian stylu życia i odżywiania.

Pocisz się mocno w nocy, występują wahania temperatury, stały kaszel, widzisz krew w plwocinie i ogólnie źle się czujesz, a następnie natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Aby wykluczyć gruźlicę, AIDS i niektóre rodzaje raka, należy przeprowadzić serię testów.

Czy masz trudności z koncentracją, mniej snu, tracisz zainteresowanie seksem. Skontaktuj się z lekarzem. Brak apetytu i utrata masy ciała może być wynikiem depresji.

Jeśli z jakiegoś powodu dana osoba traci wagę z dobrym apetytem, ​​a żaden z wymienionych objawów w teście nie odpowiada twojemu przypadkowi, skonsultuj się z lekarzem.

Główne przyczyny utraty wagi u kobiet

Dowiedz się, jak szybko schudnąć
bez większego wysiłku!

60% dziewcząt i kobiet martwi się problemem nadwagi i otyłości. W pogoni za szczupłą postacią są gotowi na każde poświęcenie, eksperymentowanie z dietami, torturowanie się na siłowni. Ale czasami pojawia się sytuacja odwrotna: nagła utrata wagi lub nieudane próby przynajmniej uzyskania odrobiny tłuszczu. Lekarze obawiają się drastycznego spadku wagi i ostrzegają, że może to być oznaką poważnej choroby. Dowiedz się, jakie mogą być przyczyny utraty wagi u kobiet i na co powinieneś zwrócić uwagę, nawet jeśli próbujesz zwiększyć masę ciała, waga nie wzrasta.

Utrata masy ciała w zaburzeniach jedzenia

Najbardziej oczywistymi powodami utraty masy ciała są niedożywienie, niezrównoważona dieta lub zwiększone koszty energii w przypadku niedożywienia. W tym przypadku kalorie żywnościowe nie są wystarczające, aby dostarczyć organizmowi energii. Przy niewystarczającym spożyciu niezbędnych składników odżywczych z pożywienia osoba stopniowo traci na wadze, ponieważ jest zmuszona do korzystania z zapasów białek, tłuszczów i węglowodanów z podskórnej tkanki tłuszczowej i mięśni, aby zapewnić normalne funkcjonowanie.

Aby uniknąć negatywnych skutków braku równowagi składników odżywczych, witamin i minerałów i zatrzymać proces utraty wagi, należy dokładnie przeanalizować dietę i dostosować ją do potrzeb ciała.

Ostra utrata masy ciała na diecie

Kolejny prawdopodobny powód utraty wagi - konsekwencja diety lub zastosowanie innych metod radzenia sobie z dodatkowymi kilogramami.

Zwykle wagę należy zmniejszyć o 500 g na tydzień lub 5% początkowej masy ciała na miesiąc. Taka różnica nie zaszkodzi zdrowiu i nie zakłóci funkcjonowania narządów wewnętrznych.

Niektóre diety są tak ekstremalne, a dieta jest tak słaba i niezrównoważona, że ​​organizm zaczyna się zaburzać metabolizmem, są urazy w narządach. Czasami utrata masy ciała jest osiągana poprzez stosowanie różnych spalaczy tłuszczu lub wątpliwych leków do utraty wagi.

Takie sposoby radzenia sobie z dodatkowymi kilogramami są irracjonalne i niebezpieczne dla zdrowia. Po osiągnięciu celu w ten sposób kobieta zdaje sobie sprawę, że jej metabolizm jest nieodwracalnie zaburzony, a jej zdrowie jest poważnie osłabione.

Ostra utrata masy ciała często występuje z powodu utraty masy mięśniowej i wody, co prowadzi do niepożądanych konsekwencji:

• nerwowość i depresja;
• wypadanie włosów, rozszczepianie paznokci;
• zawroty głowy;
• zaburzenia odżywiania (anoreksja);
• pojawienie się kamieni żółciowych;
• zmniejszona odporność;
• zwiększone ryzyko zakrzepicy, zawału serca i udaru spowodowanego zgrubieniem krwi;
• zaburzona czynność nerek.

Dlatego radość z szybkiego odchudzania i znalezienia pożądanej objętości zastępuje lęk związany z poważnymi problemami zdrowotnymi. Bezmyślna i niewłaściwa utrata wagi może zakończyć się w najlepszym przypadku w szpitalnym łóżku...

Choroby wywołujące dramatyczną utratę wagi

Jeśli utrata wagi nie jest związana z niewłaściwym odżywianiem, dietą lub nagle kobieta, zawsze pełna, zaczyna "odmrażać się", to jest powód do zastanowienia się nad przyczynami tak dziwnego zjawiska. Co można powiedzieć o utracie wagi?

Ostra utrata masy ciała najczęściej występuje z powodu ostrych niedoborów żywieniowych w organizmie, z powodu chorób przewodu pokarmowego lub chorób zakaźnych, neurologicznych i metabolicznych.

Utrata masy ciała nie jest jedynym objawem tych chorób. Są inne oznaki, które powinny ostrzec kobietę o gwałtownym spadku wagi.

Eksperci identyfikują 9 możliwych przyczyn związanych z obecnością procesów patologicznych w ciele.

1. Choroby zakaźne przewodu żołądkowo-jelitowego (GIT)

Zakażenia przewodu żołądkowo-jelitowego powodują zaburzenia wchłaniania i trawienia białek, tłuszczów i węglowodanów.

Typowe objawy zaburzeń jelitowych (zapalenie żołądka i jelit, zapalenie jelita grubego):

• nudności i wymioty;
• biegunka;
• wysoka temperatura ciała.

Rozpoczęcie przybierania na wadze jest proste - w celu ustalenia przyczyny infekcji i przejścia kuracji lekami.

2. Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego

Przewlekły wrzód żołądka, zapalenie trzustki, zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie wątroby mogą również powodować drastyczną utratę wagi.

Zasięgnij porady lekarskiej, jeśli zauważysz:

• niestabilne krzesło;
• dyskomfort w jamie brzusznej;
• utrata apetytu;
• nawracające nudności.

Proces utraty wagi w zaburzeniu funkcjonowania przewodu pokarmowego jest trudny do zatrzymania - bez pomocy medycznej próby zdobycia kilogramów są skazane na niepowodzenie.

3. Cukrzyca

Zaburzenia metaboliczne organizmu związane z nieprawidłowym stosowaniem glukozy powodują trudności w uzyskaniu energii i składników odżywczych. Utrata masy ciała może wystąpić zarówno w przypadku chorób typu 1, jak i 2.

• ciągłe pragnienie;
• nadmierne pocenie;
• problemy ze wzrokiem;
• częste oddawanie moczu;
• zwiększony apetyt.

Cukrzyca jest nieuleczalna, ale dobrze dobrane leczenie przez endokrynologa może poprawić stan zdrowia kobiety i przywrócić wagę.

4. Gruźlica płuc

Choroba w początkowym stadium często przebiega bezobjawowo, a głównym objawem jest dramatyczna utrata wagi. Należy zachować ostrożność, jeśli wraz z tym pojawi się:

• zwiększone zmęczenie;
• brak apetytu;
• suchy kaszel w nocy i rano;
• gorączka niskiej jakości wieczorem i wieczorem.

Hemoptysis pojawia się w późnym stadium choroby. Długotrwałe leczenie w szpitalu.

5. Depresja

Ciężkim zaburzeniom nerwowym towarzyszy utrata apetytu, apatia, myśli samobójcze. Naukowcy wykazali, że nawet przy krótkotrwałym silnym stresie znacznie wzrasta spożycie kalorii. Często doświadczenia nerwowe wpływają na metabolizm w organizmie.

Aby odzyskać wagę i apetyt kobiety na tle depresji, konieczne jest przeanalizowanie i wyeliminowanie czynników stresowych za pomocą psychologa i metod relaksacyjnych.

6. Nadczynność tarczycy

W przypadku patologii gruczołu tarczowego dochodzi do zatrucia organizmu hormonami tarczycy (TSH). Prowadzi to do wysokiego tempa metabolizmu: na tle zwiększonego metabolizmu nawet "apetyt wilka" nie prowadzi do zwiększenia masy ciała.

Typowe objawy choroby:

• pocenie;
• kołatanie serca;
• drżenie ręki;
• naruszenie cyklu miesiączkowego;
• biegunka

Diagnozuje i przepisuje leczenie przez endokrynologa.

7. Helminthiasis

Po zarażeniu się robakami przez brudne ręce lub źle przetworzoną żywność, kobieta może znacznie stracić na wadze. Często występuje zawroty głowy, osłabienie, nudności. Swędzenie w odbycie nie zawsze jest obowiązkowym objawem robaczycy, często zwiększony apetyt i bladość skóry oznacza infekcję.

Worms tworzą niedobór składników odżywczych w organizmie, zakłócają przewód pokarmowy. Aby przybrać na wadze, należy określić obecność i typ pasożytów, które osiedliły się w organizmie, i poddać się leczeniu odpowiednimi lekami.

8. Niewydolność kory nadnerczy (choroba Addisona)

Choroba rozwija się powoli, główne cechy odróżniające - zmiana koloru skóry i błon śluzowych, niższe ciśnienie krwi.

Problemom z nadnerczami towarzyszą następujące objawy:

• uporczywa utrata apetytu;
• ból w jamie brzusznej;
• osłabienie i zwiększone zmęczenie;
• upośledzony stolec;
• nudności.

Postępująca utrata masy ciała związana z zaburzeniami wchłaniania w jelicie oraz utratą masy mięśniowej i wody w wyniku zaburzenia syntezy białek i równowagi wody i soli w organizmie.

Przyczyny utraty masy ciała niezwiązane z zaburzeniami metabolicznymi

Przyczyny szybkiej utraty wagi mogą być ukryte w chorobach, którym towarzyszą trudności w przyjmowaniu lub połykaniu żywności, poprzez świadome odrzucenie jej z powodu zaburzeń nerwowych:

• opryszczka lub zapalenie jamy ustnej w jamie ustnej;
• jadłowstręt psychiczny;
• złe zęby;
• demencja;
• zapalenie przełyku przełyku;
• alkoholizm lub narkomania.

Długotrwałe niedożywienie prowadzi do stopniowego wyczerpania ciała i różnych powikłań.

Utrata masy ciała często staje się efektem ubocznym przy przyjmowaniu pewnych leków:

• leki hormonalne;
• stymulanty aktywności mózgu;
• środki przeczyszczające.

Udowodniono, że stosowanie niektórych chińskich suplementów diety zawierających substancje odurzające w kompozycji może powodować szybką utratę wagi.

Niezależnie od przyczyny utraty wagi u kobiety, nie możesz jej opuścić bez uwagi. Trzeba ją znaleźć i zlikwidować, prosząc o pomoc specjalistów. Terminowe leczenie pozwoli zaoszczędzić na skutkach wyczerpania, a zdrowy rozsądek w walce z nadwagą pomoże uniknąć wielu problemów i utrzymać zdrowie przez wiele lat.

Utrata masy ciała przy normalnym odżywianiu u kobiet: przyczyny

Istnieją pewne przyczyny i choroby, z powodu których występuje gwałtowna utrata masy ciała u kobiet z prawidłowym odżywianiem. Medycyna nazywa to wyczerpaniem stanu, czyli kacheksją.

Główne przyczyny utraty wagi u kobiet

Ostry spadek masy ciała może wywołać różne czynniki endogenne i egzogenne. Czynniki egzogeniczne obejmują:

• brak odżywiania, niezrównoważona dieta, niedożywienie;
• urazy;
• procesy zakaźne.

Czynniki wewnętrzne obejmują:

• dysfunkcje metaboliczne;
• zaburzenia trawienia;
• słaba strawność składników pokarmowych i pierwiastków śladowych przez komórki ciała kobiet.

Jakie choroby mogą powodować stan utraty wagi u kobiet

Istnieją pewne dolegliwości, które powodują drastyczną utratę wagi u kobiet i mężczyzn. Wśród nich są:

• długotrwałe zaburzenia psychiczne lub emocjonalne, które powodują utratę apetytu;
• zakaźne procesy ostrej lub przewlekłej genezie, pasożytnicze uszkodzenia ciała;
• choroby układu trawiennego;
• patologia żywności;
• rozwój guzów w ciele.

Jeśli ktoś ma nowotwór złośliwy w jakimkolwiek narządzie, odżywia się metabolitami komórkowymi - glukozą, tłuszczami, witaminami i innymi substancjami, a to powoduje brak równowagi w zasobach wewnętrznych, w wyniku czego rozwija się wyniszczenie. Stan ten charakteryzuje się poważnym osłabieniem, zmniejszeniem zdolności do pracy, pełnieniem funkcji, brakiem apetytu lub znacznym pogorszeniem. Wielu pacjentów umiera właśnie z powodu ciężkiego wyczerpania.

Zaburzenia w układzie hormonalnym jako przyczyna utraty wagi

Proces utraty masy ciała u kobiet jest również wywoływany przez pewne patologie w systemie hormonalnym. Ubytek występuje w wyniku zakłóceń w produkcji hormonów i późniejszych zaburzeń metabolicznych w organizmie. Jedną z tych patologii jest tyreotoksykoza. Rozwija się w wyniku wzrostu poziomu hormonów tarczycy w płynie krwi. Ponadto występuje zwiększony rozkład białek i glikogenu, ich poziom w organizmie jest znacznie zmniejszony. Towarzyszy temu osłabienie, łzawienie, drastyczne zmiany w tle emocjonalnym. Pacjent martwi się arytmią, nadmiernym poceniem się, drżącymi kończynami. Masa ciała spada nawet przy dobrym apetycie i odżywieniu. Ten stan może być spowodowany wolem toksycznym, gruczolakiem.

Kolejne naruszenie systemu hormonalnego nazywa się niedoczynnością przysadki. Ten stan pojawia się w wyniku niedostatecznej produkcji hormonów przedniego płata przysadki. Jest obserwowany w guzach przysadki mózgowej, w różnych chorobach mózgu pochodzenia zakaźnego. Objawami takich dolegliwości są: znaczna utrata wagi, wyczerpanie, silne osłabienie, suchość skóry, apatia, zmniejszenie napięcia mięśniowego i utrata przytomności.

Cukrzyca typu I jest chorobą występującą w wyniku niedoboru insuliny i uszkodzenia struktur trzustki. Takie patologie prowadzą do zaburzeń metabolizmu i zaburzonego metabolizmu węglowodanów. Najczęstsze objawy tej choroby to:

• ciągłe pragnienie;
• częste oddawanie moczu;
• zwiększona suchość i świąd skóry;
• ciężka utrata masy ciała ze wzrostem apetytu;
• ból w jamie brzusznej.

Infekcyjne lub pasożytnicze uszkodzenia organizmu jako przyczyny utraty wagi

Jedną z chorób zakaźnych, które powodują utratę wagi, jest gruźlica. W jego trakcie specyficzne ziarniaki pojawiają się w różnych tkankach i układach. W zatruciu płucnym występuje zatrucie gruźlicą, któremu towarzyszy suchy kaszel z plwociną, duszność, bolesność w okolicy mostka, krwioplucie, krwotok płucny.

Innym czynnikiem powodującym dramatyczną utratę wagi jest pasożytnicze uszkodzenie organizmu w wyniku zakażenia różnymi rodzajami robaków. Te stworzenia wytwarzają toksyczne pierwiastki, które powodują zatrucie, zaburzenia w procesie trawienia. Choroba ta charakteryzuje się łagodnym rozwojem, osłabieniem, bolesnymi odczuciami w jamie brzusznej, które występują po zjedzeniu jedzenia (zatrzymuje apetyt), wysypki skórnej i wysypki alergicznej.

Znaczna utrata masy ciała (nawet przed wyczerpaniem), która nie jest spowodowana zaburzeniami w diecie, ale wynika z zaburzeń w układzie odpornościowym, jest charakterystyczna dla chorób tkanki łącznej, takich jak skleroderma układowa, guzkowate zapalenie tętnic. Skleroderma układowa charakteryzuje się zmianami patologicznymi w warstwie naskórka twarzy i dłoni (pojawia się gęsty obrzęk), skracaniem i deformowaniem palców, bolesnymi odczuciami i uczuciem sztywności w układzie mięśniowym. Guzkowe zapalenie wielopostaciowe charakteryzuje się zmianą w skórze, kończyny i całe ciało nabierają koloru marmuru, wzrasta ciśnienie krwi i występują silne bóle u cieląt.

Utrata wagi jest charakterystyczna dla różnych chorób przewodu pokarmowego. Procesy zapalne o ostrej lub przewlekłej genezie pociągają za sobą problemy w metabolizmie, zapotrzebowanie energetyczne ciała na wzrost, a także naruszenie wchłaniania i trawienia produktów. A takie objawy, jak nudności, wymioty, zaburzenia stolca, prowadzą do utraty białek, mikro i makroelementów, elektrolitów, powoduje to zakłócenia w dostarczaniu składników odżywczych do tkanek i komórek ciała.

Czynniki zewnętrzne związane z utratą masy ciała u kobiet

Jest taka choroba, jak dystrofia pokarmowa. Powodem jest długa odmowa jedzenia, głód. Jednocześnie nie występuje główna choroba powodująca utratę wagi. Dystrofia pokarmowa charakteryzuje się dynamiczną utratą masy ciała. Jest dwojakiego rodzaju - wyniszczający i obrzękliwy. Początkowe stadia rozwoju choroby charakteryzują się zwiększonym apetytem, ​​pragnieniem, silną słabością. Równowaga wodno-elektrolitowa w organizmie jest upośledzona, kobiety przestają miesiączkować.

Stopniowo wzrasta słabość, osoba nie może sama służyć, pojawia się głodna śpiączka. Przyczynami tej choroby są:

• klęski żywiołowe, na przykład strajk głodowy;
• różne zaburzenia psychiczne;
• jadłowstręt psychiczny - niechęć do spożywania pokarmów, aby schudnąć.

Główna rada dla tych, którzy mają takie problemy: należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską, aby w porę zidentyfikować przypadki naruszeń lub chorób i podjąć odpowiednie działania.

Jakie czynniki mogą powodować drastyczną utratę wagi

Powoduje ostrą utratę kilogramów takich czynników:

• niedożywienie wywołane przez urazy mózgu, guzy, udary, zatrucie, wyczerpanie nerwowe;
• zaburzenia trawienne, które występują w wyniku wrzodów, marskości wątroby, zapalenia wątroby;
• zaburzenia metaboliczne, które występują w wyniku ciężkich urazów, oparzeń, chorób i zaburzeń w funkcjonowaniu tarczycy i tkanki łącznej.

Nerwowe awarie i diety

Załamanie nerwowe i intensywny stres emocjonalny są również częstymi przyczynami dramatycznej utraty wagi. W tym samym czasie w ciele nie mogą występować naruszenia, narządy funkcjonują normalnie, a apetyt jest tracony z powodu jakichkolwiek zakłóceń w świadomości. Osoba zaczyna tracić wagę bez wyraźnego powodu, czasami nawet jeśli jego apetyt nie zostanie zakłócony. Stałe napięcie emocjonalne lub nerwowe powoduje, że organizm zużywa swoje wewnętrzne zasoby, powodując utratę wagi.

Inną częstą przyczyną utraty wagi, szczególnie u kobiet, są częste i nieracjonalne diety. Po krótkotrwałym efekcie następuje przyrost masy ciała. Następnie dieta zaczyna się od nowa lub stosowanie jakichkolwiek leków na odchudzanie. Regularne ograniczenia w jedzeniu są przyczyną niebezpiecznych zakłóceń w trawieniu i metabolizmie. Więc jest dystrofia lub anoreksja.

Utrata masy ciała: powody, które należy ostrzec

Ostatnio większość ludzi martwi się o nadwagę i otyłość, więc utrata masy ciała nie jest uważana za problem. Utrata wagi w wyniku diety, uprawianie sportu i zabiegów kosmetycznych jest normalnym stanem organizmu. W niektórych przypadkach utrata masy ciała następuje bez wyraźnego powodu - jest wskaźnikiem, że coś jest nie tak w ciele, i nie jest to powodem do radości, ale sygnałem do dogłębnego badania.

Bezpieczna utrata wagi

Utrata masy ciała jest najczęstszym problemem u osób otyłych. W tym przypadku utrata dodatkowych kilogramów z powodu zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Oczywiście każdy chce szybko schudnąć, a jednocześnie poświęcić minimum wysiłku. Po pierwsze, niemożliwe jest, praca nad sobą będzie musiała, i bardzo, a po drugie, należy rozumieć, że radykalne diety i nadmierny wysiłek fizyczny mogą prowadzić nie tylko do pożądanego rezultatu, ale także do łóżka szpitalnego, stwarzając poważne problemy ze zdrowiem dla życia.

Aby zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej, musisz prawidłowo jeść i ćwiczyć regularnie.

Dieta dla bezpiecznej utraty wagi powinna być kompletna, a dla określenia optymalnego spożycia kalorii, lepiej skonsultować się ze specjalistą. Ćwiczenia powinny być również mierzone i regularne.

Teraz wszystkie źródła informacji są pełne różnych diet, które obiecują utratę masy ciała o 10, 20 lub nawet 30 kg miesięcznie. Jednoznaczna odpowiedź, ile kilogramów można "rzucać" na dietę miesięczną do określonej osoby bez szkody dla zdrowia, dostarczy tylko dietetyka. Konieczne jest uwzględnienie początkowej masy ciała, wieku, sprawności fizycznej i stanu ciała, który traci masę ciała. Najlepsza jest utrata 2-3% początkowej masy ciała na miesiąc. Właśnie taką stratę ciało może postrzegać jako fizjologiczne i nie zwróci zrzuconego kilograma przez bumerang.

Innym powodem utraty wagi, niezwiązanej z chorobą, jest wzrost aktywności fizycznej (na przykład przejście do ciężkiej pracy fizycznej). W tym przypadku konieczne jest zwiększenie spożycia kalorii i ilości spożywanego białka w celu zapewnienia wyższych kosztów energii w ciele. Dawna dieta o zwiększonym wysiłku fizycznym z czasem może doprowadzić do wyczerpania.

Kiedy utrata masy ciała powinna ostrzec

Pomyśleć o tym, że coś dzieje się z ciałem, powinno powodować utratę wagi bez wyraźnego powodu. Na przykład człowiek prowadzi zwyczajowy tryb życia, jego odżywianie nie zmieniło się ostatnio, aktywność fizyczna nie wzrosła i z jakiegoś powodu występuje utrata masy ciała. A w niektórych przypadkach osoba traci co miesiąc do 10 kg masy ciała, co oczywiście wpływa na jego wygląd i jest to powód do wywołania alarmu. Czasami przyczyny takich zmian w organizmie są dość łatwe do zidentyfikowania, lekarz jest wystarczająco ostrożny, aby zapytać pacjenta o ostatnie wydarzenia w jego życiu. Czasami, aby zrozumieć, co doprowadziło do dramatycznej utraty wagi, musisz przejść przez więcej niż jeden egzamin.

Przyczyny prowadzące do patologicznej utraty wagi można podzielić na kilka dużych grup:

• ograniczenie spożycia żywności (dobrowolne lub przymusowe);
• naruszenie procesów trawiennych;
• zaburzenia metaboliczne;
• choroby onkologiczne.

Ograniczenie żywności

Odurzenie

Każdy z nas cierpiał na ostre infekcje dróg oddechowych i inne choroby zakaźne. Jednym z objawów towarzyszących każdej chorobie, któremu towarzyszy syndrom zatrucia - jest brak lub utrata apetytu. Osoba umyślnie odmawia jedzenia, ponieważ po prostu nie chce jeść. Ponadto, próby karmienia go siłą mogą powodować mdłości, a nawet wymioty. Po grypie wiele osób zauważa spadek masy ciała o kilka kilogramów.

Przewlekłe choroby zakaźne, takie jak gruźlica, zapalenie wątroby, HIV, kiła, infekcje jelitowe itp., A także infekcje robakami pasożytniczymi, często towarzyszy chroniczne zatrucie, w tym przypadku apetyt osoby jest zmniejszany przez długi czas, powodując postępującą utratę wagi. Pierwsze oznaki takich chorób, które należy ostrzec, to stałe złe samopoczucie, zmęczenie, osłabienie, niskotemperaturowa temperatura ciała, która utrzymuje się przez długi czas.

Zaburzenia neuropsychiatryczne i choroby ośrodkowego układu nerwowego

Jest wyrażenie "przejąć stres", co oznacza, że ​​dana osoba zwiększa apetyt w sytuacjach stresu psychoemotorycznego. W rzeczywistości nie zawsze tak jest. W wielu przypadkach, przy stresie, chronicznym zmęczeniu, depresji i wielu chorobach psychicznych, apetyt zmniejsza się lub całkowicie zanika. Nawiasem mówiąc, "niezdrowe pragnienie" chudości, celowa odmowa pożywienia w celu utraty wagi i inne nienaturalne środki prowadzące do zakłóceń w pracy narządów wewnętrznych są dziś poważnym problemem, na co wskazuje pojęcie "jadłowstręt psychiczny".

Utratę wagi obserwuje się w ciężkich uszkodzeniach OUN w wyniku urazowego uszkodzenia mózgu lub udaru, gdy przyjmowanie pokarmu jest niemożliwe w wyniku zaburzenia świadomości lub odruchu połykania.

Upośledzone żucie i połykanie

Jedną z przyczyn utraty wagi u osób starszych jest problem z aparatem do żucia, mówiąc prosto, z zębami, a raczej z ich utratą. Źle przeżuwane pokarmy są słabo trawione w kolejnych odcinkach przewodu żołądkowo-jelitowego, dlatego nie dochodzi do całkowitego wchłonięcia składników odżywczych - utrata masy ciała.

Choroby krtani i przełyku, w których występuje zwężenie, które utrudnia wnikanie pokarmu do żołądka. Najczęściej ten problem występuje z chorobami nowotworowymi, bliznami i zwężeniami przełyku. Znaczne skurcze występują w późniejszych stadiach choroby. We wczesnych stadiach możliwe jest przełknięcie po połknięciu, ból lub dyskomfort podczas przechodzenia bolusa pokarmowego przez przełyk, wystąpienie takich objawów jest powodem, aby skonsultować się z lekarzem.

Choroby przewodu pokarmowego

Choroby układu trawiennego prowadzące do utraty wagi można podzielić na 2 duże grupy: naruszenie trawienia składników odżywczych i naruszenie ich wchłaniania.

W przypadku chorób wątroby (zapalenie wątroby, marskość, zwyrodnienie tłuszczowe itp.), Zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego, wrzód żołądka i zapalenie żołądka, choroby onkologiczne przewodu pokarmowego, cierpi na ich funkcje trawienne. Wytwarzanie enzymów jest upośledzone, w wyniku czego żywność jest niecałkowicie trawiona.

Absorpcja substancji odżywczych występuje najczęściej w jelicie, dlatego w takich chorobach, jak choroba Crohna, zapalenie okrężnicy, zapalenie jelit, celiakia i inne, organizm również nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych.

Każdy może samodzielnie podejrzewać takie problemy w swoim ciele: ból w obszarze dotkniętego narządu, wzdęcia, skurcze, wzdęcia. Głównym objawem jest naruszenie stolca: zaparcie jest możliwe, ale częściej występują biegunki, przebarwienia kału, tłusty połysk, obecność widocznych pozostałości słabo strawionego pokarmu itp. Jeśli takie problemy wystąpią, należy skonsultować się z lekarzem.

Zaburzenie metaboliczne

Być może ten powód utraty masy ciała jest najtrudniejszy do zdiagnozowania, ponieważ przez długi czas, oprócz utraty wagi, która może być stopniowa i niezbyt zauważalna, nie ma innych objawów.

Jedną z chorób, w których występuje utrata masy ciała z zachowanym apetytem, ​​jest nadczynność tarczycy (zwiększone wytwarzanie hormonów tarczycy w rozlanym wole toksycznym, toksycznym gruczolaku i autoimmunologicznym zapaleniu tarczycy). W organizmie, pod wpływem hormonów tarczycy, następuje aktywacja procesów metabolicznych, rozkład białka i tkanki tłuszczowej wzrasta, w wyniku czego dana osoba traci wagę. Jeden z wczesnych objawów tyreotoksykozy może zwrócić na siebie uwagę - pacjent jest ciągle gorący, nawet na zewnątrz, w chłodne dni.

Porażka przysadki mózgowej w wyniku urazów, raka i chorób zakaźnych mózgu może prowadzić do zakłóceń w produkcji kilku hormonów odpowiedzialnych za normalny metabolizm całego organizmu. W wyniku tak poważnej patologii, na tle innych objawów, następuje szybka utrata masy ciała do 8-10 kg na miesiąc.

Cukrzyca jest kolejną chorobą endokrynologiczną, która, w przeciwieństwie do powszechnego przekonania, może prowadzić nie do zwiększenia masy ciała, ale do utraty masy ciała, a czasami bardzo szybko. Ten stan występuje najczęściej u osób młodych i dzieci z cukrzycą typu 1, gdy insulina nie jest wytwarzana przez trzustkę. Komórki nie mogą uzyskać glukozy i zacząć używać tkanki tłuszczowej i białek w celu zaspokojenia ich potrzeb energetycznych, prowadząc do utraty wagi. Objawy tej choroby nie mogą być przeoczone, pacjenci rozwijają silne pragnienie, wielomocz (częste oddawanie moczu, dzienna objętość moczu może przekraczać 4-5 l), jadłowstręt (zarówno wzrost i spadek), zwiększone zmęczenie, wraz z postępem zapachu choroby acetonu z ciało i wydychane powietrze.

Choroby onkologiczne

W przypadku chorób nowotworowych narządów, prędzej czy później dochodzi do wyczerpania sił i utraty masy ciała, co jest również ułatwione dzięki ciężkiemu leczeniu. Po porażce przewodu pokarmowego objaw ten może stać się pierwszym i spowodować, że dana osoba spotka się z lekarzem. W przypadku raka innych narządów, utrata masy ciała może rozpocząć się później.

Podsumowując, możemy wywnioskować, że utrata masy ciała bez przyczyny jest powodem do słuchania twojego ciała i zwracania uwagi na twoje zdrowie. Wiele chorób, które prowadzą do patologicznej utraty masy ciała, jest skutecznie leczonych, i, oczywiście, we wczesnych stadiach prawdopodobieństwo uzyskania dodatniego wyniku jest znacznie większe.

Z którym lekarzem się skontaktować

W przypadku braku utraty wagi konieczne jest zwrócenie się do lekarza pierwszego kontaktu i poddanie się badaniu pierwotnemu. Po wstępnej diagnozie pacjent może być zalecany do konsultacji z takimi specjalistami: dietetykiem, specjalistą chorób zakaźnych, psychiatrą, dentystą, onkologiem, gastroenterologiem, endokrynologiem, neurologiem. Czasami określenie przyczyny utraty wagi jest dość trudne, ale jest to konieczne. Niezwykła utrata masy ciała - prawie zawsze jest objawem poważnej choroby.

Wersja wideo artykułu:

Prezenter programu "O najważniejszym" mówi o przyczynach utraty wagi:

Przyczyny nagłej utraty wagi u kobiet. Objawy choroby, normy masy ciała i jak odzyskać normalną wagę

Chociaż wszystkie kobiety starają się schudnąć, nagła utrata wagi nie zawsze jest miłym dodatkiem. Istnieją ku temu powody. Nawet kobiety w ciąży mogą stracić na wadze. W takim przypadku musisz działać.

Konsekwencje drastycznego spadku masy ciała

Szybka utrata wagi jest zawsze szkodliwa dla organizmu kobiety i może prowadzić do wielu chorób, niezależnie od przyczyn.

Najbardziej niebezpieczne są takie konsekwencje:

• może wystąpić niedociśnienie;
• zaburzenie pamięci;
• różne problemy z trawieniem i mikroflorą jelitową;
• zwiększona obrzęk;
• dysfunkcja nerek;
• pogorszenie stanu skóry, paznokci, włosów, zębów i kości;
• występowanie stresu i długotrwałej depresji;
• wczesna menopauza;
• niewydolność hormonalna.

Główne przyczyny utraty wagi u kobiet

Najczęstszą przyczyną szybkiej utraty wagi u kobiet jest niewłaściwa dieta.

Najczęstsze przyczyny utraty wagi u kobiet

Ale są też inne powody, między innymi:

• Diety Często kobiety stosują dietę, nie zdając sobie sprawy, że ograniczenie w żywieniu najczęściej prowadzi do tego, że organizm nie otrzymuje potrzebnych składników odżywczych.
• Niewłaściwe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Przyczyny utraty wagi u kobiet są częściej związane ze zdrowiem jelit. Zakłócenie w wchłanianiu składników odżywczych z pożywienia jest kolejnym niebezpiecznym warunkiem wstępnym do utraty wagi i pogorszenia samopoczucia kobiet.
• Stosowanie niektórych leków może również prowadzić do ostrej utraty wagi. Mogą to być leki stosowane w leczeniu tarczycy, stymulujące aktywność mózgu, stosowane również w chemioterapii onkologicznej.
• Climax. Innym fizjologicznym powodem utraty wagi jest menopauza, która jest ciężka. Występuje to częściej u kobiet po 55 roku życia.
• Depresja Przyczyną może być obecność problemów psychologicznych u kobiety w wieku poniżej 30 lat, a nawet połowa jej utraty wagi może wystąpić.

Nieodpowiednie lub niewłaściwe odżywianie

Białka, węglowodany i tłuszcze powinny wchodzić do organizmu w takim zakresie, jaki jest potrzebny (stawka zależy od wieku). Z braku takich substancji zaczyna działać na wyczerpanie, a waga jest szybko tracona, ponieważ tkanka tłuszczowa nie jest uzupełniana, a jedynie konsumowana.

Zaburzenie metaboliczne

Jako jedna z najczęstszych przyczyn zaburzeń metabolicznych, lekarze nazywają zaburzenia metaboliczne, szczególnie u starszych kobiet, z powodu zaburzeń hormonalnych. Na przykład, metody utraty wagi, które prowadzą do radykalnej, ale krótkoterminowej utraty wagi, poważnie uszkadzają metabolizm.

Przyczyną niepowodzenia procesów metabolicznych może być obecność poważnej choroby, picie alkoholu i palenie.

Zwiększone potrzeby organizmu (stres, choroba)

Na wzrost popytu wpływa przede wszystkim aktywność fizyczna. Ważna jest nie akcja wykonana, ale wysiłek zastosowany do jej wykonania. Oznacza to, że zwykły spacer w czasie choroby wyda wiele razy więcej energii, jeśli ciało będzie zdrowe.

Wszelkie dodatkowe działania (bieganie, taniec, pływanie) wymagają dodatkowej energii. Od 70 do 80% przypadków ciężkiej utraty masy ciała jest spowodowanych względami medycznymi.

Awitaminoza, wyczerpanie organizmu

Niedobór jednej lub więcej witamin niezbędnych dla organizmu jest jednym z powodów, które wpływają na szybką utratę wagi u kobiet. Ponieważ awitaminoza jest przewlekłą patologią, częściej pojawia się w okresie jesienno-wiosennym. W tym momencie wzrasta obciążenie odporności.

Obecność pasożytów

Najczęstsze z pasożytniczych stworzeń to uparty tasiemiec i glisty. Ich pojawienie się grozi utratą wagi i wieloma innymi nieprzyjemnymi konsekwencjami.

Źródła pasożytów w ciele

Znajdują się w jelitach i jedzą jedzenie, zanim ciało przyswoi sobie potrzebne mu składniki.

Hormonalna awaria w ciele

Trzustka, nadnercza, tarczycy - narządy te są odpowiedzialne za wytwarzanie hormonów odpowiedzialnych za metabolizm. Niepowodzenie w systemie hormonalnym wpłynie przede wszystkim na wagę. Tempo przemiany materii bezpośrednio związane z ilością takich hormonów. Im więcej z nich, tym szybciej spalają kalorie.

Choroby wpływające na masę ciała

Przyczyny utraty wagi u kobiet często leżą w chorobach. Wiele z nich może prowadzić do szybkiej utraty nawet do 50% masy ciała.

Jadłowstręt psychiczny

Przyczyną tej choroby jest mentalna strona ludzkiego zdrowia. Przytłaczające pragnienie utraty wagi popycha ludzi do zaprzestania jedzenia. Ryzyko, że pracoholicy pracują dla siebie.

W przypadku manifestacji objawów choroby, zamiast pomagać ciału radzić sobie, po prostu ignoruje istnienie problemu, tym samym pogarszając sytuację.

Każdy z powodów może prowadzić do nerwowej patologii. Utracie masy towarzyszy osłabienie i drażliwość. Leczenie jest ambulatoryjne, z pomocą leków przeciwdepresyjnych i przywracając stan emocjonalny sesji psychologa. W przypadku całkowitej odmowy jedzenia, zabieg odbywa się stacjonarnie, składniki odżywcze wstrzykuje się dożylnie.

Niewydolność kory nadnerczy

Niewydolność kory nadnerczy objawia się postępującym osłabieniem mięśni, ostrym spadkiem masy ciała, ciemnieniem skóry i stopniem brązowania, utratą apetytu, omdlenia, ciągłymi nudnościami, wymiotami, biegunką.

Objawy niewydolności nadnerczy

Utrata masy ciała występuje, ponieważ ilość hormonów kory nadnerczy zmniejsza się wraz z brakiem równowagi soli, wody i metabolizmu w organizmie.

W pierwszym etapie leczenie kwasem glukokortynowym i mineralokortykulinowymi. Jeśli takie leczenie zakończyło się niepowodzeniem lub jest niewystarczające, podejmują interwencję chirurgiczną.

Depresja, stres psycho-emocjonalny

Według psychologów najczęstszymi przyczynami depresji są: niekorzystne otoczenie społeczne (robot, życie osobiste, rodzina), dziedziczność, czynniki biochemiczne (na przykład leki hormonalne).

Istnieje choroba utraty zainteresowania tym, co się dzieje, brak apetytu, lęk, drażliwość, obniżona samoocena, zaburzenia snu. Wyjście z tego stanu wymagać będzie leczenia antydepresyjnego trwającego od 4 do 6 miesięcy.

Cukrzyca

Dziedziczenie, nadwaga, obecność chorób wirusowych (ospa wietrzna, różyczka) są najważniejszymi przyczynami wystąpienia cukrzycy. Głównymi objawami są pragnienie, słabość, pocenie się, słabe gojenie się ran, wszystko to prowadzi do wysokich kosztów ludzkiej energii i szybko traci na wadze.

Leczenie jest zalecane w zależności od rodzaju choroby. W jednym przypadku zalecana jest dożywotnia dawka insuliny, w drugiej można prowadzić zdrową dietę i wysiłek fizyczny.

Zapalenie przełyku (zapalenie przełyku)

Zapalenie przełyku jest stanem zapalnym przełyku. Choroba jest wyrażana przez zgagę, ostry ból w klatce piersiowej, silny ból przeszkadza w połykaniu, odbijanie z gorzkim lub kwaśnym smakiem, wymioty z krwawym wydzieliną. Jedzenie staje się dość problematyczne i dlatego ciężar pacjenta gwałtownie spada.

Płukanie żołądka jest pierwszą rzeczą, którą podejmuje lekarz. Dalsze leczenie prowadzone jest kompleksowo, z lekami, które blokują produkcję kwasu i ścisłą dietę.

Zapalenie żołądka i jelit

Przyczyną utraty wagi może być zapalenie żołądka i jelit. Chorobie towarzyszą wymioty, nudności, biegunka i spastyczny ból brzucha. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest ograniczenie spożycia żywności.

Zastąp go bogatym napojem (woda z cukrem, herbatą, galaretką). Koszt kalorii jest znacznie wyższy niż ich spożycie, co prowadzi do utraty wagi. Zabieg wykorzystuje fizjoterapię i różne leki.

Opryszczka

Ta wirusowa choroba ma wiele objawów. Objawy wszystkich typów są podobne, jest to wysypka w proszku z przezroczystą zawartością, której towarzyszy świąd i pieczenie. W najcięższych objawach gorączki, dreszczy, utraty apetytu. Lekarze zalecają stosowanie maści przeciwwirusowych i leków

Choroby onkologiczne

W przypadku raka dochodzi do ostrej utraty wagi. Istnieje kilka przyczyn takiego stanu rzeczy. Rozwój powstawania raka przyspiesza metabolizm organizmu. Rak wywołuje wzrost poziomu cytokin, co zaburza równowagę między tłuszczem i białkiem.

Lista przyczyn utraty wagi w raku

Brak równowagi w tym obszarze prowadzi do utraty masy mięśniowej. Środek mózgu kontrolujący głód również podlega szkodliwemu wpływowi. Aby zapobiec utracie wagi, wymagane jest odżywianie frakcyjne.

Białaczka (rak krwi)

Białaczka jest jedną z odmian onkologii, która prowadzi do utraty wagi. Wynika to z faktu, że rak powoduje zmiany w metabolizmie lub układzie odpornościowym, co prowadzi do częściowej lub całkowitej utraty apetytu. W przypadku całkowitej utraty apetytu karmienie odbywa się za pomocą zakraplacza.

Chłoniak

Osoby z niską odpornością, zakażone HIV, wirus Epsteina-Barr, wirusowe zapalenie wątroby typu B, C oraz osoby pracujące pod wpływem toksycznych substancji są narażone na taką chorobę. Manifestuje chłoniaka, obrzęk węzłów chłonnych, tępy ból w miejscu powiększenia i swędzenie.

Ciągłe uczucie pełnego żołądka, jeden z objawów zakłócających normalne odżywianie. Zabieg odbywa się za pomocą terapii dooponowej. W przypadku braku wyników przeprowadza się autologiczny przeszczep szpiku kostnego.

Gruźlica płuc

Główną przyczyną gruźlicy jest bakteria Koch bacillus. Na wczesnym etapie wyraża się zmęczenie, nadmierne pocenie się i nudności, w związku z tym ciało szybko się wyczerpuje.

Na późniejszym etapie pojawia się kaszel z uwolnieniem cząstek plwociny i bólem w okolicy klatki piersiowej. Konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie leczenia, aby uniknąć ciężkich postaci gruźlicy.

Zapalenie jamy ustnej

Zapalenie jamy ustnej może również powodować utratę wagi. Choroba objawia się pojawieniem się wrzodów ustnych. Rany są dość bolesne, więc mogą stać się przeszkodą podczas jedzenia. Jeśli wykryjesz zapalenie jamy ustnej, musisz zacząć płukać usta i brać leki, które zapobiegają tej chorobie.

Tyreotoksykoza

Ciężka utrata masy ciała może być spowodowana stanem patologicznym zwanym tyreotoksykozą, kiedy wzrasta poziom hormonów tarczycy. Zmniejszona objętość mięśni, nadmierne pocenie się i postępująca utrata wagi to główne objawy.

Mogą występować: drażliwość, utrata włosów, obniżone pożądanie seksualne, biegunka, szybki puls i bicie serca. Możliwości leczenia zależą od stopnia zaawansowania choroby (leczenie, leczenie radioaktywnym jodem, zabieg chirurgiczny).

Choroba Leśniowskiego-Crohna

Choroba Leśniowskiego-Crohna prowadzi do utraty apetytu, co prowadzi do dramatycznej utraty wagi. Problem trawienia, któremu towarzyszy stały ból brzucha. Dodatkowe objawy: krew w kale, biegunka, ból odbytu i ogólne złe samopoczucie.

Objawy choroby Leśniowskiego-Crohna

Leczenie odbywa się za pomocą różnych leków i chirurgicznie. Ważne jest, aby pacjentowi zapewnić spokój fizyczny i psychiczny.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, objawy: biegunka z krwią, możliwe zaparcia, zamiast tego istnieje możliwość wystąpienia nietrzymania stolca lub ropnego wydzieliny. Towarzyszą temu wszelkie bóle w temperaturze żołądka i ogólne zatrucie organizmu (zawroty głowy, osłabienie, utrata apetytu i utrata masy ciała).

Leczenie odbywa się za pomocą diety lub całkowitej odmowy jedzenia, różnych leków. W obecności pewnych wskazań operacja jest wykonywana

Choroby pasożytnicze

Pasożytnicze stworzenia w ciele ludzkim i zabierające część składników odżywczych niosą ze sobą ogromne ryzyko znacznej utraty wagi. Obecności takiej choroby towarzyszy ogólne złe samopoczucie i ból brzucha. Istnieje wiele podobnych chorób: glistnicy, klonitis, cestodiasis, schistosomiasis, malaria, miasis.

Przyczyny utraty wagi w okresie ciąży i połogu

U kobiet w ciąży występuje utrata masy ciała.

Powody mogą być następujące:

• Toksyczność.
• Zmniejszona odporność z powodu choroby wirusowej.
• Stres.
• Brak codziennej rutyny.
• Niewłaściwe odżywianie.
• Palenie, picie alkoholu.

Aby kobieta w ciąży nie schudła, musi unikać stresu i złych nawyków. Ważne jest prawidłowe odżywianie i codzienna rutyna.

W przypadku kobiet po porodzie przyczyny mogą być następujące:

• Depresja poporodowa.
• Bardziej aktywne życie po urodzeniu dziecka.
• Regulacja hormonalna.
• Karmienie piersią.

Badanie utraty wagi

Aby zidentyfikować przyczyny nagłej utraty wagi, ciało kobiece będzie wymagało diagnozy. To, czy w ciele występuje proces zapalny, można określić za pomocą ogólnego badania krwi. Test glukozy we krwi może ujawnić obecność cukrzycy.

Aby zidentyfikować możliwe naruszenia tarczycy, przeprowadza się testy T3, T4 i TSH. Konieczna jest ocena działania wątroby, ponieważ wykonuje się test wątroby.

Analizę gruczołu tarczowego przeprowadza się w celu zidentyfikowania możliwych nieprawidłowości.

Aby określić poziom głodu białka, prowadzi się białkoogram. Immunogram jest przypisany do wykrywania stanów niedoboru odporności. Analiza kału, analiza wykrywająca zakażenie HIV i gruźlica.

Leczenie utraty wagi

Najprostszymi i najczęstszymi sposobami na przybieranie na wadze są:

• Racjonalizacja żywienia na rzecz zdrowej i wysokokalorycznej żywności.
• Ustanowienie zdrowego stanu czuwania i właściwego odpoczynku.
• Zastosowanie koktajli proteinowych i kompleksów witaminowych.
• Dieta mająca na celu spożycie węglowodanów, białek i tłuszczów zgodnie z normami wieku.

Na początku trudno będzie przyzwyczaić się do reżimu, ale wynik jest tego wart.

Wideo na temat przyczyn utraty wagi u kobiet

Najczęstsze przyczyny utraty wagi:

Jak przybrać na wadze ze zdrowym stylem życia:

Przyczyny utraty wagi

Zwykle utrata masy ciała jest pożądanym procesem w obecności nadwagi. Najczęściej utrata kilogramów występuje wraz ze wzrostem wysiłku fizycznego lub diety. Jednak po wyeliminowaniu tych przyczyn waga szybko wraca do normy. Dlatego nieoczekiwana dramatyczna utrata wagi, której przyczyny są nieznane, jest powodem do poważnych obaw. W takim przypadku musisz zwrócić się o pomoc do specjalistów.

Powoduje drastyczną utratę wagi

Ostra utrata wagi nazywa się wyczerpaniem lub kacheksją. Najczęściej utrata masy ciała występuje w wyniku nieodpowiedniego lub nieodpowiedniego odżywiania, upośledzonego trawienia pokarmu, w przypadku zwiększonego rozkładu białek, tłuszczów i węglowodanów lub zwiększonego zużycia energii. Ponadto, często przyczyną choroby jest ostra utrata masy ciała z dobrym apetytem i bogatą dietą. Następujące czynniki mogą prowadzić do znacznego spadku masy ciała:

• Ograniczenie przyjmowania pokarmu. Występuje w wyniku upośledzenia świadomości urazowych uszkodzeń mózgu, udarów lub obecności guza, zwężenia krtani, przełyku, utraty apetytu, jadłowstrętu psychicznego lub zatrucia;
• Zaburzenia trawienia. Występuje z atroficznym zapaleniem żołądka, wrzodem trawiennym, zapaleniem wątroby, zapaleniem trzustki, marskością wątroby, zapaleniem jelit, zapaleniem okrężnicy. W towarzystwie problemów wchłaniania substancji odżywczych i trawienia białek i tłuszczów;
• Zaburzenia metaboliczne. W tym przypadku organizm zdominowany jest procesami destrukcji (katabolizmu) nad procesami syntezy. Przyczynami są ciężkie urazy, oparzenia, nowotwory złośliwe, problemy z tarczycą, choroby tkanki łącznej.

Najczęstszą przyczyną utraty wagi jest stres związany z przeżyciami emocjonalnymi. Uraz psychiczny może powodować znaczną utratę wagi, chociaż ogólnie organizm może być zdrowy. Zwykle w tym przypadku po pewnym czasie waga wraca do normy. Również utrata kilogramów występuje w obecności zaburzeń psychicznych z powodu braku apetytu.

Częstą przyczyną drastycznego spadku masy ciała, zwłaszcza u dzieci, jest infekcja robakami. W tym przypadku występuje zmniejszenie apetytu, występuje biegunka lub zaparcie, oznaki zatrucia i ogólne zmęczenie. Zwykle takie choroby są spowodowane nieprzestrzeganiem zasad higieny osobistej, spożywaniem źle umytych warzyw i owoców.

W wielu przypadkach przyczyną utraty wagi są, oprócz chorób pasożytniczych, ostre i przewlekłe infekcje - infekcje jelitowe, gruźlica, kiła, zakażenie wirusem HIV. Penetrując do organizmu człowieka, czynnik powodujący chorobę uwalnia toksyny, które uszkadzają strukturę komórkową. W wyniku tego zmniejsza się odporność, praca różnych układów i narządów zostaje zakłócona. Istnieją inne powody utraty wagi.

Przyczyny utraty wagi u kobiet

Jest wiele przyczyn utraty wagi u kobiet. Jeśli w krótkim czasie wystąpi utrata pięciu lub więcej procent masy ciała, należy pilnie skonsultować się ze specjalistą. Ostra utrata wagi prawie zawsze towarzyszą zaburzenia w układzie nerwowym i sercowo-naczyniowym, występuje zaburzenie równowagi wodno-solnej w organizmie i niepowodzenia w termoregulacji.

Czasami następuje gwałtowna utrata masy ciała w przypadku niedoboru energii. Powodem jego pojawienia się jest stosowanie pigułek dietetycznych lub długotrwałej diety. Niedostatecznie zbilansowana dieta powoduje nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu. Ponadto przyczyną utraty wagi u kobiet może być nieregularne odżywianie. Oznacza to, że organizmowi brakuje substancji witalnych i dlatego wykorzystuje własne rezerwy.

Należy pamiętać, że każda dieta niskokaloryczna jest przydatna tylko przez krótki okres czasu. Jeśli stale go przestrzegasz, organizmowi zabraknie rezerw energetycznych witamin, minerałów i innych składników odżywczych. W rezultacie mogą rozwinąć się choroby układu trawiennego. W szczególności zapalenie żołądka i zapalenie trzustki są częstymi towarzyszami miłośników różnych diet.

Kiedy sok żołądkowy jest produkowany, a jedzenie wchodzi w niewystarczające ilości, enzymy wydzielane przez trzustkę są włączone w proces samo-trawienia. W tym samym czasie uwalniane są toksyny, które uszkadzają nerki, wątrobę, płuca, mózg i inne narządy. Dlatego w dni postu zaleca się picie dużej ilości płynów, unikając kwaśnych napojów, kawy i mocnej herbaty.

Warto zauważyć, że choroby przewodu żołądkowo-jelitowego są często przyczyną utraty wagi, zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. Może to być naruszenie drożności przewodu pokarmowego, różnych procesów zapalnych, zaburzeń wchłaniania w żołądku i jelicie cienkim. W ostrym lub przewlekłym stanie zapalnym obserwuje się zaburzenia metaboliczne (katabolizm), wzrasta zapotrzebowanie organizmu na energię. Mdłości, wymioty i biegunka prowadzą do utraty białek, elektrolitów i pierwiastków śladowych.

Cukrzyca powoduje znaczną utratę masy ciała, nawet przy zwiększonym apetycie. W przypadku tej choroby dochodzi do naruszenia wszystkich rodzajów metabolizmu, przede wszystkim metabolizmu węglowodanów. Objawami choroby są pragnienie, częste oddawanie moczu, suchość skóry i postępująca utrata wagi, ból brzucha.

Ponadto brak równowagi hormonów żeńskich (chociaż w tym przypadku najczęściej występuje zbieranie kilogramów), depresja poporodowa i karmienie piersią są często przyczyną utraty wagi u kobiet.

Przyczyny utraty wagi u mężczyzn

Dość często przyczyną spadku masy ciała u mężczyzn, a także u kobiet mogą być zaburzenia hormonalne, tarczycy. W przypadku problemów z układem hormonalnym (choroba podstawowa, dysfunkcja gruczołów nadnerczy) dochodzi do gwałtownego przyspieszenia przemiany materii. Uwalnianie hormonów w tych chorobach zwiększa tempo przemiany materii. Kalorie żywności płoną szybciej. Oznacza to, że gdy ta sama ilość składników odżywczych dostaje się do organizmu, wzrasta ich wykorzystanie przez organizm. Prowadzi to do ujemnego salda, aw rezultacie do ostrej utraty wagi.

Inną przyczyną drastycznego spadku masy ciała u mężczyzn i kobiet są choroby onkologiczne. Niemal zawsze w obecności złośliwych nowotworów wątroby, trzustki i jelit następuje szybka utrata masy ciała. Nowotwory złośliwe powodują zaburzenia w procesach biochemicznych, które prowadzą do wyczerpania zasobów wewnętrznych. Występuje ogólne osłabienie organizmu, obniżona sprawność, brak apetytu. U wielu pacjentów z rakiem to wyniszczenie nowotworowe powoduje śmierć.

Choroby narządów krwiotwórczych, uszkodzenia popromienne, patologie neurologiczne, zniszczenie (rozpad) własnych tkanek mogą być również przyczyną dramatycznej utraty wagi u mężczyzn. Czasami trudno jest określić konkretną przyczynę szybkiej utraty masy ciała, szczególnie w przypadku braku dodatkowych objawów. Dlatego w przypadku postępującej utraty masy ciała należy skonsultować się ze specjalistą w odpowiednim czasie, aby ustalić przyczynę i rozpocząć leczenie.