Czy mogę leczyć cukrzycę typu 2?

• Hipoglikemia

Cukrzyca jest złożoną chorobą, która charakteryzuje się naruszeniem wszystkich procesów metabolicznych w organizmie człowieka, które występują na tle bezwzględnego lub względnego niedoboru insuliny. Wielkość patologii ma ogromną liczbę i nie dotyczy to żadnych konkretnych krajów, ale populacji całej planety.

Cukrzyca typu 2 zajmuje czołowe miejsce wśród wszystkich przejawów patologii endokrynologicznej. Stanowi to około 85% wszystkich przypadków klinicznych. Ta postać cukrzycy stała się młodsza w ostatnich latach. Jeśli wcześniej choroba została zdiagnozowana po 45 latach, teraz zdarzają się przypadki pojawienia się postaci niezależnej od insuliny, nawet u dzieci.

Statystyki pokazują, że przy pierwszej wizycie u lekarza większość pacjentów nawet nie zna swojej podstawowej diagnozy. Pojawiają się skargi na niewyraźne widzenie, nie gojące się wrzody kończyn dolnych, ból w sercu i nogach. To wyjaśnia potrzebę wczesnego wykrywania i leczenia choroby. W artykule omówiono leczenie cukrzycy typu 2, schematów, zasad i cech leczenia pacjenta.

Niewiele o samej chorobie

Główną przyczyną "słodkiej choroby" typu 2 jest obniżona wrażliwość komórek i tkanek obwodowych organizmu na działanie insuliny. Insulina jest substancją czynną hormonalnie trzustki, która jest odpowiedzialna za obniżenie poziomu cukru we krwi poprzez transportowanie go do komórek. W przypadku tej patologii żelazo wytwarza wystarczającą ilość insuliny, ale jej tkanki po prostu "nie widzą".

Wzrost stężenia glukozy we krwi występuje, gdy aktywność komórek trzustki wydzielających insulinę zmniejsza się o połowę. Przez długi czas patologia przebiega bezobjawowo, chociaż zmiany na poziomie naczyń już się pojawiają.

Ryzyko poważnych powikłań powstaje, gdy wyniki testu przekraczają następujący próg:

• poziom cukru przed posiłkami jest wyższy niż 6,5 mmol / l;
• wskaźniki stężenia glukozy we krwi kilka godzin po spożyciu pokarmu w organizmie powyżej 8 mmol / l;
• Glikozylowane wartości hemoglobiny przekraczają 7%.

Dlatego dość trudno jest odpowiedzieć na pytanie, czy cukrzyca typu 2 jest uleczalna. W końcu większość pacjentów przez bardzo długi czas nie jest świadoma obecności stanu patologicznego.

Wiadomo, że niewłaściwy styl życia, błędy żywieniowe, nienormalna masa ciała są czynnikami, które prowokują rozwój choroby na tle obecności genetycznych predyspozycji do niej. Jednocześnie aktywny wpływ na te czynniki pozwala w pewnym stopniu przywrócić przebieg procesów metabolicznych, utrzymać wskaźniki cukru w ​​dopuszczalnych granicach, aby zapobiec postępowi choroby.

Zasady leczenia

Współczesna medycyna stosuje następujące metody leczenia cukrzycy typu 2:

• dieta;
• ćwiczenia terapeutyczne;
• przyjmowanie tabletek obniżających poziom cukru;
• terapia insulinowa.

Dietoterapia

Niestety, nie można pozbyć się cukrzycy typu 2. Nowoczesne metody leczenia sakh. Cukrzyca może osiągnąć stan kompensacji, w którym poziom glikemii jest uważany za prawie normalny, nie wywołuje rozwoju powikłań. Jedną z tych metod jest korekta diety.

Podstawowe zasady terapii dietetycznej u chorych na cukrzycę insulinoniezależną:

• częste posiłki podzielone;
• unikanie cukru i żywności o wysokim indeksie glikemicznym;
• włączenie do diety produktów zawierających błonnik i włókno w kompozycji;
• wystarczające spożycie białka w organizmie;
• ścisłe przestrzeganie codziennej kalorii;
• jedzenie warzyw i owoców;
• odrzucenie napojów alkoholowych.

Ważne jest, aby pamiętać, że podczas gotowania należy uciekać się do obróbki parą, przygotować potrawy w piekarniku, na grillu, gotować. Lepiej jest odmówić smażone, wędzone, słonych produktów, a także pieczenie i pieczenie na bazie mąki pszennej najwyższej lub pierwszej klasy.

Niedozwolone produkty to:

• kiełbasy;
• masło w puszkach;
• tłuste mięso i ryby;
• majonez, sosy do sprzedaży;
• woda gazowana;
• produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
• półprodukty;
• fast food

Ważne jest, aby w poszczególnych menu uwzględnić warzywa, owoce, dużo zieleni i ziarna. Mięso i ryby powinny być niskotłuszczowymi odmianami, owoce morza można spożywać.

Aktywność fizyczna

Od dawna znany jest pozytywny wpływ sportu i aktywności fizycznej na zdrowie i stan cukrzycy. Odpowiednie obciążenia mogą nie tylko obniżyć poziom cukru we krwi, ale także zwiększyć wrażliwość tkanek obwodowych na działanie hormonu trzustkowego (dzięki temu są przydatne w dwóch głównych rodzajach "choroby słodkiej").

Jednak nie wszyscy pacjenci wykonujący terapię powodują taką samą odpowiedź. Może być kilku typów:

• Wskaźniki cukru nie zmieniają się znacząco lub nieznacznie spadają do normalnego poziomu.
• Glikemia zmniejsza się do krytycznie niskich liczb.
• Poziom glukozy we krwi wzrasta.

Ta ostatnia opcja pojawia się w przypadku wystąpienia dekompensacji choroby podstawowej. Aktywność fizyczna powoduje naruszenie zużycia glukozy przez układ mięśniowy i wzmaga proces glukoneogenezy. Naukowcy wykazali, że fizykoterapia jest właściwa tylko wtedy, gdy poziom glikemii nie przekracza 14 mmol / l.

Leczenie cukrzycy typu 2 obejmuje:

• joga;
• pływanie;
• piesze wycieczki;
• jazda na rowerze;
• chodzić na nartach.

Aktywność fizyczna wpływa na organizm cukrzycy w następujący sposób:

• zwiększyć wrażliwość na insulinę;
• zmniejszyć liczbę trójglicerydów i "złego" cholesterolu;
• normalizować stan skoagulowanego układu krwionośnego;
• zmniejszyć lepkość krwi i zapobiegać patologicznym procesom sklejania płytek;
• zmniejszyć liczbę fibrynogenu;
• zwiększyć pojemność minutową serca;
• zmniejszyć zapotrzebowanie mięśnia sercowego na tlen;
• znormalizować wskaźniki ciśnienia krwi;
• poprawić krążenie krwi.

Relacja otyłości i możliwości leczenia

Nieprawidłowa masa ciała jest jednym z czynników prowokujących cukrzycę insulinozależną. Wiadomo, że chęć pozbyć się cukrzycy można zrealizować tylko w przypadku walki z otyłością. Jeśli pacjent stracił 5-7 kg, możemy śmiało powiedzieć, że możliwość uzyskania odszkodowania wzrasta o 50-60%.

Wszystkich pacjentów, u których po raz pierwszy zdiagnozowano 2 rodzaj "słodkiej choroby" podzielono na następujące grupy:

• Pacjenci z prawidłową lub zmniejszoną masą ciała (wskaźnik masy ciała mniejszy niż 25).
• Pacjenci otyli (indeksy od 25 do 40).
• Pacjenci z chorobliwą otyłością (BMI powyżej 40).

Ten podział diabetyków na grupy pozwala na leczenie endokrynologa w celu oceny potencjału trzustki, w celu dobrania odpowiedniego schematu leczenia.

BMI mniejsze niż 25

Aby spróbować wyleczyć cukrzycę typu 2 u tych pacjentów, należy skorzystać z terapii dietetycznej i ćwiczeń fizycznych. Być może stosowanie insulinoterapii, ponieważ istnieje wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia absolutnego niedoboru insuliny. Zasadniczo zastrzyki insuliny stosuje się tylko w celu złagodzenia dezynfekcji stanu patologicznego.

Następnie należy stosować lek Metformin w postaci monoterapii lub w skojarzeniu z inkretyną. W przypadku braku skuteczności ponownie przechodzą na iniekcję hormonu lub stosowanie pompy insulinowej.

BMI 25-40

Ta grupa pacjentów jest najbardziej rozległa. Tutaj korekta odżywiania, aktywności fizycznej i modyfikacji stylu życia jest uważana za decydującą w możliwości leczenia. Badania kliniczne potwierdziły, że tylko przy zmianie stylu życia co dziesiąty pacjent może co roku odmówić stosowania tabletek obniżających stężenie cukru.

W przypadku pacjentów z BMI od 25 do 40, przepisane są następujące grupy leków:

• Metformina;
• inhibitory alfa glukozydazy;
• analogi inkretynowe.

Raz na kwartał lub sześć miesięcy należy zapoznać się z planem leczenia pacjenta. Jeśli poziom cukru w ​​krwiobiegu utrzymuje się na wysokim poziomie, a waga pacjenta gwałtownie rośnie, wyznaczenie dodatkowych tabletek hipoglikemicznych może być nieuzasadnione. Lekarz powinien zasugerować nadwyżkę trwającej terapii. Być może część funduszy, wręcz przeciwnie, trzeba anulować.

Jeśli pacjentowi udało się schudnąć lub jego waga pozostaje na tym samym poziomie, należy rozważyć możliwość przepisania insuliny, ale tylko wtedy, gdy potwierdzony zostanie brak towarzyszących patologii. Chodzi o następujące choroby:

• gruźlica;
• HIV;
• procesy nowotworowe;
• niewydolność kory nadnerczy.

BMI powyżej 40

Tacy pacjenci z reguły prowadzą nieaktywny tryb życia, nadużywają niezdrowej żywności. Bardzo trudno jest leczyć cukrzycę w grupie pacjentów. Ważne jest, aby wybrać leki, które nie tylko regulują poziom glukozy we krwi, ale także obniżają masę ciała, a przynajmniej utrzymują ją na stabilnym poziomie.

Endokrynolodzy decydują się na połączenie metforminy i glukagonopodobnych analogów peptydów-1.

Leczenie farmakologiczne

Zdarzają się przypadki, w których konieczna jest szybka normalizacja stanu pacjenta oraz poziomu jego klinicznych i metabolicznych parametrów. W tym celu wybierz następujący schemat leczenia:

• napary roztworem Rheopolyglucin;
• mianowanie hepatoprotektorów (leki chroniące wątrobę przed negatywnym wpływem) - Essentiale-forte, Carsil;
• terapia enzymatyczna - Mezim, Panzinorm;
• Witaminy z grupy B i kwas askorbinowy w postaci zastrzyków;
• antybiotyki w obecności współistniejących patologii bakteryjnych ze strony nerek;
• środki uspokajające (w obecności bezsenności);
• leczenie objawowe (na przykład leczenie drozda, leczenie owrzodzeń troficznych, przywrócenie siły działania).

Główna grupa - tabletki obniżające cukier. Wybór ich kombinacji zależy od ciężkości stanu pacjenta, wieku i budowy, masy ciała, liczby glikemii.

Inhibitory alfa glukozydazy

Leki te mają na celu spowolnienie wchłaniania cukrów przez ściany przewodu pokarmowego do krwi. Skuteczne lekarstwo - Glucobay na bazie akarbozy. Narzędzie jest przepisywane ze względu na słabą kontrolę wskaźników glukozy przy jednoczesnym zachowaniu diety, w przypadku nieskuteczności terapii metforminą, z ciężką hiperglikemią po jedzeniu podczas podawania insuliny.

Lek ten nie tylko jest w stanie znormalizować liczbę cukru we krwi po jedzeniu. Ale także zmniejszyć poziom "złego" cholesterolu i trójglicerydów. Ważne jest, aby lek nie powodował krytycznej redukcji liczby glukozy we krwi, co pozwala na jego stosowanie w leczeniu pacjentów w podeszłym wieku.

Sulfonylowe preparaty mocznikowe

Jeśli nie leczy się cukrzycy, to przynajmniej, aby uzyskać odszkodowanie, zezwól na leki oparte na sulfonylomoczniku. Wskazania do ich celu:

• brak skuteczności połączenia diety i odpowiedniego wysiłku fizycznego;
• obecność patologii typu 2 u pacjentów z prawidłowym lub wysokim wskaźnikiem masy ciała, gdy kompensację osiągnięto za pomocą nieznacznych dawek hormonu insuliny.

Przeciwwskazania do powołania:

• 1 rodzaj "słodkiej choroby";
• okres rodzenia i karmienia piersią;
• śpiączka;
• dekompensacja w obecności chorób o zaraźliwym pochodzeniu;
• predyspozycja do krytycznej redukcji glikemii;
• interwencje chirurgiczne.

Biguanidy

Szeroko stosowany w patologicznej masie ciała pacjenta, w przypadku nieskuteczności powołania innych metod. Przedstawiciele - Metformin, Buformin. Leki spowalniają glukoneogenezę, zmniejszają wchłanianie cukru w ​​przewodzie żołądkowo-jelitowym, zwiększają działanie insuliny, zwiększają liczbę wrażliwych receptorów na komórkach i tkankach.

Jak leczyć cukrzycę typu 2 za pomocą tej grupy leków, poprosi wykwalifikowanego endokrynologa. Możliwe jest połączenie metforminy i sulfonamidów.

Terapia insulinowa

Włączenie zastrzyków hormonalnych do reżimu leczenia wskazano w następujących przypadkach:

• ciąża;
• obecność patologii naczyniowej;
• powikłania sercowe;
• utrata masy ciała i zwiększenie kwasicy ketonowej;
• operacje;
• choroby zakaźne;
• brak skuteczności leczenia lekami hipoglikemizującymi.

Leczący endokrynolog może wybrać długoterminowy lub krótkoterminowy schemat stosowania leków hormonalnych. Przedstawiciele insuliny włączeni do schematu:

• Actrapid;
• Insulp;
• Humulin R;
• Taśma;
• Humulin L;
• Ultra-tape VO-S;
• Depo-insulina.

Będziemy leczyć cukrzycę typu 2 lub nie, a pacjenci starają się w każdy sposób osiągnąć pożądany efekt terapii, stosując leczenie ludowe, niekonwencjonalne metody. ASD (antyseptykowy stymulator Dorogova) jest właśnie taki niekonwencjonalny sposób.

Lek jest wytwarzany na bazie mączki mięśniowo-szkieletowej zwierząt, uzyskanej w wyniku obróbki cieplnej. Zawiera kwasy karboksylowe, węglowodory, siarkę, poliamidy i wodę. Narzędzie ma na celu aktywację sił odpornościowych organizmu, stymulację komórek wydzielających insulinę i normalizację procesów metabolicznych.

Pytanie, czy można wyleczyć cukrzycę typu 2, prowadzi każdego pacjenta, który ma do czynienia z tą budzącą grozę patologią. Niestety, na tym etapie medycyny nie ma metod, które są w 100% zdolne do rozwiązania problemu wyleczenia. Jeśli takie przypadki są znane, że ktoś wyleczył cukrzycę typu 2, najprawdopodobniej chodzi o transplantację narządów i całkowitą zmianę stylu życia.

Czy można wyleczyć cukrzycę drugiego rodzaju

Cukrzyca typu 2 (zależna od insuliny) jest poważną chorobą, która charakteryzuje się upośledzonymi procesami metabolicznymi, szczególnie związanymi z węglowodanami, ze względu na zmniejszenie wrażliwości tkanek na insulinę, co powoduje wzrost poziomu glukozy we krwi. Pytanie "można wyleczyć cukrzycę typu 2" daje negatywną odpowiedź. W drugim typie większość przypadków choroby spada, a osoby powyżej 40 roku życia najczęściej chorują. Występowanie cukrzycy typu 2 wiąże się z szeregiem czynników genetycznych i in vivo, takich jak otyłość. Większość pacjentów z cukrzycą ma problemy z nadwagą. Czy cukrzyca jest uleczalna? To niepokoi wielu, ale eliminacja objawów zależy od wielu czynników, wśród których istotną rolę odgrywa styl życia pacjenta.

Patogeneza i objawy

Na początku choroby ilość insuliny jest normalna, a czasami nawet podwyższona. Nieczułość tkanek na insulinę prowadzi do słabej absorpcji glukozy, co powoduje zmniejszenie liczby trzustek, co pociąga za sobą konieczność podawania insuliny.

Zaburzenia metabolizmu glukozy objawiające się wielomoczem (zwiększenie objętości moczu i związane z tym częstym oddawaniem moczu), w wyniku którego organizm traci wodę i sól (elektrolity). Podczas testu glukoza zostanie wykryta w moczu. Utrata wody prowadzi do odwodnienia, aw rezultacie do wzrostu pragnienia.

Odwodnienie objawia się również zmęczeniem i suchymi błonami śluzowymi, pomimo zwiększonego spożycia wody. Pacjent często ma świąd. Utrata elektrolitów może objawiać się arytmią, skurczami mięśni i niektórymi innymi objawami.

W wyniku wyżej wymienionych naruszeń istnieje również długie i trudne leczenie nawet małych ran.

Podsumowując, ten kliniczny obraz tej choroby opisano:

• otyłość;
• wielomocz (wzrost liczby i częstości oddawania moczu);
• glukozuria;
• odwodnienie - zmęczenie, osłabienie;
• pragnienie;
• suche błony śluzowe;
• swędzenie na skórze;
• długie gojenie się ran;
• arytmia;
• skurcze mięśni.

Niekoniecznie wszystkie znaki będą równie wyraźne. Zwiększone stężenie glukozy prowadzi również do chorób innych narządów, ponieważ zaburza metabolizm i inne substancje, takie jak tłuszcze i białka.

Cukrzyca u dzieci

Jak wiadomo, istnieją dwa rodzaje patologii. Cukrzyca u dzieci występuje bardzo rzadko. Jeśli u dzieci zdiagnozowano cukrzycę, to pierwszy rodzaj i natychmiast powstaje pytanie, czy można wyleczyć cukrzycę typu 1 u dzieci. Niestety, ale jest na zawsze.

Jednak z powodzeniem monitoruje się go za pomocą terapii lekowej iz biegiem czasu przyzwyczajając się do tego, że należy stale sprawdzać poziom glukozy i insuliny z nakłuciem, procedury te wymagają minimum czasu, chociaż są codzienne. Przez resztę czasu dziecko może prowadzić zupełnie normalne życie.

Jednak obecnie istnieje tendencja do pojawiania się cukrzycy typu 2 u młodych ludzi. Jest to prawdopodobnie spowodowane rosnącą liczbą dzieci cierpiących na otyłość. Choroba ta jest już rozpoznana u dzieci w wieku powyżej 10 lat.

Jednym z ważnych czynników powstawania cukrzycy u młodych ludzi jest siedzący tryb życia wraz z niewłaściwym, niezrównoważonym odżywianiem. Odpowiedź na pytanie, czy cukrzyca typu 2 można wyleczyć u dzieci, nie jest. Ale możesz z powodzeniem wyeliminować hiperglikemię i utrzymać długoterminowy prawidłowy poziom cukru we krwi bez leków, ale tylko przy diecie i aktywności fizycznej. Leczenie zarówno dzieci, jak i dorosłych będzie zgodne z ogólnymi zasadami opisanymi poniżej.

Leczenie

Cukrzyca drugiego typu nie może być wyleczona, ale cukier może zostać wypchnięty do normalnego zakresu, eliminując jednocześnie wszystkie objawy we wczesnych stadiach, po prostu aktywnie zmniejszając wagę i dietę. W każdym razie, pierwszym krokiem do uzdrowienia jest zawsze dieta mająca na celu zmniejszenie ilości węglowodanów w diecie.

W późniejszych stadiach choroby leczy się czterema grupami leków.

1. Biguanidy. Działanie pierwszej grupy leków polega na tym, że mają tendencję do zwiększania wrażliwości tkanek naszego organizmu na insulinę, obniżają wchłanianie glukozy z jelita i obniżają intensywność jego syntezy w wątrobie.
2. Pochodne sulfonylomocznika. Leki, które zwiększają syntezę insuliny.
3. Inhibitory glikozydazy alfa. Działanie innej grupy leków ma na celu zahamowanie aktywności enzymów jelitowych, które rozkładają węglowodany, które wchodzą w pokarm do jelita, na glukozę.
4. Leki poprawiające mikrokrążenie zapobiegają rozwojowi powikłań związanych ze stanami patologicznymi w naczyniach.

Zrozumienie, jak leczyć cukrzycę, endokrynolog pomoże zrozumieć, zwłaszcza w wyborze leków.

Wraz z dietą i lekami, zasadniczymi komponentami leczenia są umiarkowane wysiłki fizyczne, które będą miały na celu zmniejszenie masy ciała i pobudzenie metabolizmu, a także unikanie alkoholu, ponieważ jego jednoczesne stosowanie z insuliną może powodować zapaść w ilości glukozy we krwi, zagraża śpiączce hipoglikemicznej.

Dieta

Dieta to po prostu niezbędne zdrowe odżywianie. Głównym zadaniem diety jest normalizacja ilości glukozy we krwi pacjenta.

Taka dieta nie powoduje skoków glukozy, co z pewnością doprowadzi do skoku poziomów insuliny. Takie różnice w stężeniu insuliny mogą zwiększać niewrażliwość tkanek na hormon, a to ostatecznie doprowadzi do tego, że leczenie tego typu stanie się znacznie trudniejsze.

Najważniejszą kwestią w diecie, o której należy pamiętać, jest to, że węglowodany są dozwolone, a ponadto konieczne i w wystarczających ilościach.

Ważne jest jednak rozróżnienie między węglowodanami prostymi i złożonymi. W diecie należy zmniejszyć liczbę pierwszych i zwiększyć liczbę sekund.

Proste lub tak zwane szybkie węglowodany - te, które są szybko wchłaniane z przewodu żołądkowo-jelitowego, natychmiastowo podnosząc poziom glukozy. Ich liczba powinna być ściśle regulowana przez lekarza. Te węglowodany obejmują:

• sacharoza (wszyscy znamy cukier);
• glukoza;
• fruktoza, która występuje w dużych ilościach w owocach, słodkich warzywach;
• laktoza mleczna;
• miód z maltozy.

Takie węglowodany są niezbędne w przypadku rozwoju hipoglikemii - natychmiast ją eliminują.

Złożone węglowodany to fasola, zboża i warzywa. Żywność ta jest powoli wchłaniana, a także powoli i stopniowo zwiększa poziom glukozy i jest bezpieczna dla pacjentów z cukrzycą.

Aby ułatwić skompilowanie menu dla pacjentów z cukrzycą, opracowano schemat, oparty na obliczeniu ilości węglowodanów w danym produkcie kosztem HE, chleba. W ten sposób pacjent jest w stanie samodzielnie przygotować swoją dietę tak, aby nie przekraczać dziennej dawki węglowodanów, korzystając z tabel. Szczegóły tych informacji można znaleźć w tym artykule.

Oprócz korekty dziennej ilości węglowodanów ważne jest, aby pacjenci monitorowali zawartość kalorii w swoim menu. Pomoże to zmniejszyć wagę, a wraz z utratą wagi i zmniejszy liczbę leków, które należy zastosować w celu poprawy stanu pacjenta.

Kolejnym ważnym punktem w korekcie diety pacjenta jest bilans tłuszczów. Oprócz tego, że nadmiar tłuszczu wywołuje rozwój powikłań cukrzycy, takich jak problemy z naczyniami krwionośnymi, udowodniono: zmniejsza również wrażliwość tkanek na insulinę.

Ponadto diabetykom zaleca się spożywać co najmniej 4-5 razy dziennie, ponieważ pomoże to w bardziej precyzyjnym sporządzeniu schematu leczenia, aby uniknąć gwałtownego spadku stężenia glukozy we krwi i rozwoju stanu hipoglikemii, a nawet śpiączki hipoglikemicznej.

Aby znormalizować przemianę materii, przydaje się również ilościowa dystrybucja żywności - w przypadku śniadania i kolacji mniejszy rozmiar porcji pozostaje, a zatem mniej kalorii niż w porze obiadowej. Na drugie śniadanie i popołudniową herbatę - nawet mniej niż na śniadanie i kolację.

Ćwiczenia fizyczne

Podczas ćwiczeń wykorzystuje się dużą ilość energii, w syntezie której bierze udział glukoza. W związku z tym ćwiczenia pomagają obniżyć poziom glukozy. Ponadto podczas pracy fizycznej organizm wykorzystuje rezerwy tłuszczu, co ostatecznie prowadzi do utraty masy ciała pacjenta i zwiększenia efektu leczenia.

Ponadto, umiarkowane ćwiczenia mają pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, co jest ważne, ponieważ cierpi również na cukrzycę.

1. Ważne jest, aby pamiętać, że wysiłek fizyczny jest pokazany tylko z glukozą w zakresie od 5 do 14 mmol / l.
2. Kiedy poziom glukozy przekracza 14 obciążeń, wywołują one przeciwne zjawisko - wzrost poziomu glukozy, w wyniku którego może rozwinąć się kwasica ketonowa.

Ilość węglowodanów w diecie i stosowanie leków, których działanie ma na celu zwiększenie ilości insuliny, powinna być dostosowana w zależności od aktywności fizycznej, aby nie wywoływać hipoglikemii. Dzięki temu łatwiej jest radzić sobie z cukrzycą.

Pacjentki z nadwagą są najbardziej zalecane do ćwiczeń, takich jak chodzenie na świeżym powietrzu i pływanie. Pod koniec ćwiczenia nie należy wymawiać słabości.

Cukrzycy typu 2 nie można wyleczyć, jest to stan nieodwracalny. Możesz odzyskać od hiperglikemii i utrzymać ten stan przez długi czas. Jeśli nie zastosujesz się do wszystkich zaleceń lekarza dotyczących leczenia, najprawdopodobniej lekarstwo nigdy nie nadejdzie, zwłaszcza gdy pojawią się komplikacje i będziesz musiał radzić sobie z chorobą przez całe życie. Czy można pozbyć się cukrzycy? - Nie! Ale możesz wyeliminować jej objawy.

Lekarze są pewni, że cukrzyca typu 2 jest w 100% wyleczalna.

Cukrzyca typu 2 to rosnąca epidemia spowodowana stylem życia i czynnikami dietetycznymi. Jak leczyć cukrzycę typu 2, prawie nikt nie wie, lekarze myśleć stereotypowo i zapomnieć o leczeniu głównych problemów... Ponadto, więcej niż połowa pacjentów z cukrzycą typu 2 nawet nie wiedzą, że mają cukrzycę.

Epidemia cukrzycowa

Według niektórych ekspertów liczba przypadków cukrzycy w ciągu ostatnich 50 lat wzrosła o 7 razy! 26 milionów Amerykanów ma zdiagnozowaną cukrzycę typu 2, a pozostałe 79 milionów jest w stanie przedcukrzycowym. Czy wiesz, że można całkowicie zapobiec cukrzycy typu 2? Aby leczyć cukrzycę, musisz zrozumieć jej podstawową przyczynę (upośledzenie insuliny i wrażliwość na leptynę) i zmienić styl życia.

Cukrzyca typu 1 i zależność od insuliny

Cukrzyca typu 2 charakteryzuje się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Cukrzyca typu 1 jest również nazywana "cukrzycą młodzieńczą"; jest to stosunkowo rzadki typ, który dotyka tylko jednego na 250 Amerykanów. W cukrzycy typu 1 układ odpornościowy organizmu niszczy komórki trzustki wytwarzające insulinę. W rezultacie hormon insuliny znika. Pacjenci z cukrzycą typu 1 muszą być leczeni hormonem insuliny przez resztę życia. Obecnie, poza przeszczepem trzustki, nie jest znane leczenie cukrzycy typu 1.

Cukrzyca typu 2: prawie w 100% wyleczalna

Cukrzyca typu 2 dotyka 90-95% chorych na cukrzycę. W przypadku tego typu cukrzycy organizm produkuje insulinę, ale nie jest w stanie jej rozpoznać i prawidłowo jej używać. Przyczyną cukrzycy jest insulinooporność. Insulinooporność prowadzi do wzrostu poziomu glukozy we krwi, co jest przyczyną wielu powikłań.

Objawami cukrzycy są: nadmierne pragnienie, silny głód (nawet po jedzeniu), mdłości (nawet wymioty są możliwe), silny wzrost lub spadek masy ciała, zwiększone zmęczenie, drażliwość, niewyraźne widzenie, powolne gojenie się ran, częste infekcje (skóra, układ moczowo-płciowy) drętwienie lub mrowienie w dłoniach i / lub nogach.

Prawdziwe przyczyny cukrzycy typu 2

Cukrzyca nie jest chorobą o wysokim poziomie glukozy we krwi, ale naruszeniem alarmu insuliny i leptyny. Nasz lek nie bardzo rozumie, jak leczyć cukrzycę typu 2. Dlatego w dużej mierze zawodzi w leczeniu cukrzycy i... nawet ją pogarsza. Wrażliwość na insulinę jest kluczem do tego problemu. Trzustka wydziela hormon insuliny do krwi, zmniejszając poziom glukozy we krwi. Ewolucyjnym celem insuliny jest zachowanie nadmiaru składników odżywczych. Ludzie zawsze mieli okresy ucztowania i głodu. Nasi przodkowie wiedzieli, jak przechowywać składniki odżywcze, ponieważ poziom insuliny zawsze był łatwy do podniesienia. Regulacja hormonu insuliny odgrywa ważną rolę w naszym zdrowiu i długowieczności; podwyższone poziomy hormonów nie tylko objawem cukrzycy typu 2, a także w chorobach układu sercowo-naczyniowego, choroby naczyń obwodowych, udar, nadciśnienie i otyłość, nowotwory.

Cukrzyca, leptyna i insulinooporność

Leptyna jest hormonem produkowanym w komórkach tłuszczowych. Jedną z jego głównych ról jest regulacja apetytu i masy ciała. Leptyna mówi naszemu mózgowi, kiedy jeść, ile jeść i kiedy przestać jeść. Właśnie dlatego leptyna jest również nazywana "hormonem nasycenia". Nie tak dawno temu odkryto, że myszy pozbawione leptyny są otyłe. Podobnie, gdy osoba staje się odporna na leptynę (która imituje niedobór leptyny), bardzo łatwo przybiera na wadze. Leptyna jest również odpowiedzialna za dokładność transmisji sygnału insuliny i naszą insulinooporność. Kiedy poziom cukru we krwi staje się podwyższony, uwalniana jest insulina do magazynowania energii. Niewielka ilość jest magazynowana jako glikogen (skrobia), podczas gdy większość energii jest magazynowana jako tłuszcz, główne źródło energii. Zatem główną rolą insuliny nie jest obniżanie poziomu cukru we krwi, ale oszczędzanie dodatkowej energii do przyszłej konsumpcji. Zdolność insuliny do obniżania poziomu glukozy we krwi jest tylko "efektem ubocznym" tego procesu magazynowania energii.

Kiedy lekarze próbują leczyć cukrzycę po prostu koncentrując się na obniżaniu poziomu glukozy we krwi, może to być niebezpieczne podejście, ponieważ nie rozwiązuje problemu braku metabolicznej transmisji w jakikolwiek sposób. Stosowanie insuliny może być niebezpieczne dla pacjentów z cukrzycą typu 2, ponieważ zwiększa ona leptynę i insulinooporność w miarę upływu czasu. Jednocześnie wiadomo, że leptynę i wrażliwość na insulinę można przywrócić poprzez dietę. Diety mogą mieć silniejszy wpływ na cukrzycę niż jakikolwiek znany lek lub leczenie.

Fruktoza jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do epidemii cukrzycy i otyłości.

Wielu ludzi nazywa białą śmierć cukrem, a to nie jest mit. Ogromna ilość fruktozy w standardowej diecie jest głównym czynnikiem zwiększającym ryzyko cukrzycy typu 2. Podczas gdy glukoza jest przeznaczona do użycia przez organizm dla energii (zwykły cukier zawiera 50% glukozy), fruktoza rozkłada się na różne toksyny, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie człowieka.

Udokumentowano szkodliwe skutki fruktozy: 1) wzrost poziomu kwasu moczowego we krwi, co może doprowadzać do stanu zapalnego i wielu innych chorób (nadciśnienie tętnicze, choroby nerek i wątroby, tłuszczowe).
2) Prowadzi to do insulinooporności, która jest jednym z głównych czynników cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych i wielu rodzajów raka.
3) Narusza metabolizm, w wyniku którego osoba nabiera masy ciała. Fruktoza nie stymuluje produkcji insuliny, w wyniku czego ghrelina (hormon głodu) nie jest hamowana, a leptyna (hormon pokarmowy) nie jest stymulowana.
4) Szybko prowadzi do zespołu metabolicznego, otyłości brzusznej (brzuch piwny), obniżenia dobrego poziomu cholesterolu i wzrostu złego poziomu cholesterolu, podwyższenia poziomu cukru we krwi i wysokiego ciśnienia krwi.
5) Jest wchłaniany jako etanol, w wyniku czego działa toksycznie na wątrobę, co może prowadzić do niealkoholowej stłuszczenia wątroby.

Dlaczego niewłaściwe jest leczenie cukrzycy za pomocą narkotyków?

Niepowodzenie tradycyjnej medycyny w skutecznym zapobieganiu i leczeniu cukrzycy typu 2 prowadzi do tworzenia niebezpiecznych leków. Rosiglitazon pojawił się na rynku w 1999 roku. Jednak w 2007 roku opublikowano w New England Journal of Medicine badanie łączące stosowanie tego leku z podwyższonym o 43% ryzykiem zawału serca i 64% ryzykiem zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych. Ten lek jest wciąż dostępny na rynku. Rozyglitazon działa poprzez zwiększanie wrażliwości diabetyków na insulinę, aby kontrolować poziom cukru we krwi. Lek ten obniża poziom cukru we krwi poprzez zwiększenie wrażliwości wątroby, tłuszczu i komórek mięśniowych na insulinę.

W większości przypadków leki, które zwiększają poziom insuliny lub obniżają poziom cukru we krwi, są stosowane w leczeniu cukrzycy typu 2. Problem polega jednak na tym, że cukrzyca nie jest chorobą cukru we krwi. Konieczne jest leczenie cukrzycy, nie skupianie się na objawach cukrzycy (podwyższony poziom cukru we krwi), ale na zaradzeniu pierwotnej przyczynie choroby. Prawie 100% osób z cukrzycą typu 2 może być z powodzeniem leczonych bez leków. Wystarczy wykonać ćwiczenia i dietę.
Skuteczne porady dotyczące diety i stylu życia, które mogą pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2

Istnieją różne skuteczne sposoby zwiększania wrażliwości organizmu na insulinę i leptynę. Cztery proste kroki pozwalają właściwie leczyć cukrzycę typu 2.

Wykonuj regularne ćwiczenia - jest to najszybszy i najskuteczniejszy sposób zmniejszenia insuliny i oporności na leptynę.
Wyklucz z diety produktów zbożowych, cukru, a zwłaszcza fruktozy. Zazwyczaj nie można leczyć cukrzycy z powodu tych produktów. Konieczne jest wyłączenie z diety wszystkich cukrów i ziaren - nawet "zdrowych" (całe, organiczne, a nawet z kiełków). Nie jedz chleba, makaronu, płatków zbożowych, ryżu, ziemniaków i kukurydzy. Dopóki poziom cukru we krwi nie osiągnie normalnych wartości, powinieneś unikać nawet owoców.
Zjedz więcej pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3.
Weź probiotyki. Twoje jelita są żywym ekosystemem złożonym z wielu bakterii. Im więcej dobrych bakterii (probiotyków) znajduje się w jelicie, tym silniejszy układ odpornościowy i lepszy stan zdrowia.

Witamina D jest niezbędna do zapobiegania i leczenia cukrzycy

Liczne badania wykazały, że witamina D atakuje prawie każdą komórkę naszego organizmu. Receptory odpowiadające na witaminę D znaleziono w prawie każdym typie ludzkiej komórki. Ostatnie badania wykazały, że kobiety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 1 u swoich dzieci poprzez optymalizację poziomu witaminy D przed i podczas ciąży. Wykazano, że witamina D hamuje niektóre komórki układu odpornościowego, co może być czynnikiem ryzyka dla cukrzycy typu 1.

Badania opublikowane w latach 1990-2009 wykazały również istotny związek między wysokim poziomem witaminy D a zmniejszonym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2, wraz z chorobami sercowo-naczyniowymi i zespołem metabolicznym.

Idealnie, większość ludzkiej skóry powinna być regularnie eksponowana na światło słoneczne w południe. Bezpośrednia ekspozycja na UV prowadzi do syntezy 20 000 jednostek witaminy D dziennie. Możesz również przyjmować suplementy zawierające witaminę D3, ale przedtem powinieneś sprawdzić zawartość tej witaminy w organizmie w laboratorium.

Dieta, która naprawdę leczy cukrzycę typu 2

Tak więc cukrzyca typu 2 jest całkowicie możliwą do uniknięcia i nawet możliwą do leczenia chorobą, która występuje w wyniku wadliwego przekazywania sygnałów leptyny i insulinooporności. Dlatego cukrzycę należy leczyć, zwracając insulinę i wrażliwość na leptynę. Właściwa dieta wraz z ćwiczeniami fizycznymi pozwala przywrócić prawidłową produkcję leptyny i wydzielanie insuliny. Żaden z istniejących leków nie jest w stanie tego osiągnąć, więc musisz leczyć cukrzycę typu 2, zmieniając styl życia.

Metaanaliza z 13 randomizowanych kontrolowanych badań z udziałem ponad 33 000 osób wykazała, że ​​leczenie cukrzycy typu 2 za pomocą leków było nie tylko nieskuteczne, ale nawet niebezpieczne. Jeśli leczy się cukrzycę typu 2 lekami obniżającymi stężenie glukozy, może to nawet zwiększyć ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia.

Konieczne jest leczenie cukrzycy za pomocą odpowiedniej diety. Niestety, zwykłe zalecenia żywieniowe dla diabetyków są ograniczone do stosowania złożonych węglowodanów i żywności o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych. W rzeczywistości, cukrzyca typu 2 "działa" na zupełnie inną dietę.

Pokarmy bogate w węglowodany złożone obejmują fasolę, ziemniaki, kukurydzę, ryż i produkty zbożowe. Aby zapobiec oporności na insulinę, należy unikać wszystkich tych produktów (z wyjątkiem roślin strączkowych). Wszyscy ludzie z cukrzycą typu 2 powinni przestać używać cukru i produktów zbożowych; zamiast tego musisz jeść białko, zielone warzywa i zdrowe źródła tłuszczu. Szczególnie ważne jest wyłączenie z diety fruktozy, która jest najbardziej niebezpiecznym rodzajem cukru.

Tylko codzienne spożywanie słodkich napojów może zwiększyć ryzyko cukrzycy o 25%! Ważne jest także, aby nie jeść przetworzonej żywności. Całkowite spożycie fruktozy powinno wynosić mniej niż 25 gramów dziennie. Jednak dla większości ludzi wskazane jest ograniczenie spożycia fruktozy do 15 gramów lub mniej, ponieważ w każdym razie otrzymasz "ukryte" źródła fruktozy z prawie każdej przetworzonej żywności.

Cukrzyca nie jest chorobą powodującą wzrost poziomu cukru we krwi, ale naruszeniem alarmu insuliny i leptyny. Zwiększone poziomy insuliny są nie tylko objawem cukrzycy, ale także chorób sercowo-naczyniowych, chorób naczyń obwodowych, udaru, wysokiego ciśnienia krwi, raka i otyłości. Większość leków stosowanych w cukrzycy typu 2 zwiększa poziom insuliny lub obniża poziom cukru we krwi (nie biorą pod uwagę przyczyny); wiele leków może powodować poważne skutki uboczne. Ekspozycja na słońce jest obiecująca w leczeniu i zapobieganiu cukrzycy. Badania wykazały istotną zależność między wysokim poziomem witaminy D i zmniejszeniem ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych i zespołu metabolicznego.

Według niektórych szacunków w ciągu ostatnich 50 lat liczba przypadków cukrzycy wzrosła 7-krotnie. Co czwarty Amerykanin cierpi na cukrzycę lub stan przedcukrzycowy (upośledzona glukoza na czczo). Cukrzyca typu 2 jest chorobą, której można łatwo zapobiegać. Cukrzycę typu 2 można wyleczyć w 100%, jeśli dokonasz prostych i niedrogich zmian w stylu życia. Najważniejszą zasadą jest eliminacja cukru (zwłaszcza fruktozy) i produktów zbożowych z diety pacjenta.

Jak leczyć cukrzycę typu 2?

Cukrzyca typu 2 nie jest zależna od insuliny. Czy możesz leczyć cukrzycę typu 2? Aby odpowiedzieć na pytanie, musisz dokładnie znać przyczynę lub przyczyny choroby. Aby wyleczyć się z cukrzycy, ważne jest, aby przestrzegać schematu, pozbyć się złych nawyków, przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza, a nie samoleczenia.

Etiologia (przyczyny)

Choroba może być wywołana przez różne czynniki związane z nieostrożnym podejściem do ich zdrowia. Niektóre powody:

• Nadwaga, otyłość. Stawy, naczynia krwionośne, układ mięśniowo-szkieletowy cierpią na nadwagę, wrażliwość komórek na zmiany insuliny (spadki) i krople tłuszczu gromadzą się w komórkach.
• Palenie, nadużywanie alkoholu, niektóre leki.

Jak leczyć cukrzycę typu 2 - pozostaw negatywne nawyki w przeszłości.

Jak leczyć cukrzycę typu 2 - pozbyć się otyłości. Jak leczyć otyłość - poznaj przyczynę nadwagi, ogranicz ilość żywności do rozsądnego limitu, przygotuj dietetyczny styl życia.

Odżywianie

Jak leczyć cukrzycę typu 2? Podążaj za dietą. Dieta nie jest celem samym w sobie, ale ważnym warunkiem, który zmniejsza postęp choroby. Żywienie dietetyczne powinno być jednym z elementów zdrowego stylu życia. Nie musisz szukać egzotycznych diet w Internecie. Lepiej korzystać z usług dietetyka. Tylko dietetyk dobierze indywidualną dietę według wagi, budowy ciała, stopnia zaawansowania choroby i preferencji żywieniowych. Dieta powinna uwzględniać zawartość białek, węglowodanów, tłuszczów w żywności:

1. Wiewiórki. Nadmiar białka prowadzi do zwiększenia zawartości kwasu moczowego we krwi.
2. Tłuszcz Konieczne jest spożywanie pokarmów o niskiej zawartości tłuszczu. Staraj się kupować produkty naturalne lub produkty o najniższej zawartości soi i oleju palmowego.
3. Węglowodany. Konieczne jest wykluczenie lekkich węglowodanów, cukrów, słodyczy.

Codzienną dietę należy uzupełnić warzywami, pikantnymi owocami, chudą rybą, mięsem, ograniczeniem spożycia produktów mlecznych, twarogiem.

Wskazane jest, aby nie jeść smażonych, wędzonych, bardzo ostrych potraw. Możesz gotować w podwójnym kotle, multi-cooker. Ten nowoczesny sprzęt kuchenny przyspiesza proces gotowania, oszczędza witaminy.

Czy cukrzyca jest uleczalna? Zdecydowanie odpowiedź na to pytanie jest trudna. Bardzo trudno jest pacjentowi z typem 2 zrzucić wagę, żyć całą dietą przez całe życie. Nie każdy ma wystarczającą siłę woli, by zaprzyjaźnić się z dietą i dbać o siebie. Ale jeśli ściśle przestrzegasz diety, to we wczesnych stadiach rozwoju choroby możesz wyleczyć cukrzycę typu 2 i żyć pełnią życia.

Niektórzy alternatywni specjaliści medycyny alternatywnej zalecają post leczniczy. Ta technika ma wielu przeciwników i zwolenników. Leczenie na czczo może być przeprowadzone tylko w szpitalu, pod kontrolą testów i pod nadzorem lekarza, ponieważ poszczenie może prowadzić do śpiączki.

Dlaczego potrzebujesz wychowania fizycznego

Czy cukrzycę można wyleczyć za pomocą ćwiczeń? Aktywność fizyczna tonizuje ciało, pomaga zmniejszyć rezerwy tłuszczu, fałdy. Kiedy występuje aktywność fizyczna, usunięcie nadmiaru glukozy z organizmu, obniża poziom insuliny we krwi. Możesz uprawiać sport na siłowni, w domu. Ale najpierw musisz skonsultować się z lekarzem na temat czasu trwania, intensywności obciążenia. W salach do fizykoterapii w klinikach lub poliklinikach zajęcia prowadzone są przez instruktorów medycznych, którzy monitorują stan pacjenta i regulują obciążenie.

Terapia farmakologiczna

Jak leczyć cukrzycę typu 2? Czy cukrzyca wymaga leczenia? Rozpocznij leczenie od głównych chorób ciała, które narosły do ​​czasu ustalenia się cukrzycy. Jak wyleczyć się z patologii nagromadzonych w życiu? Uzyskaj pełne badanie i umów się na wizytę lekarską.

Czy cukrzyca jest leczona? Cukrzyca jest nieuleczalna - podobnie jak niektórzy lekarze. Ale leki mogą pomóc pacjentowi, którym są:

• stymulują tworzenie insuliny;
• zwiększyć wrażliwość receptora;
• zmniejszyć poziom cukru we krwi.

Tabletki: Metformina, Sioor, Galeus, Glucophage, Siofor, Galvus, Dialek, Forsiga, Maninil hamują rozwój choroby.

Leki przepisane i wybrane tylko przez lekarza.

Ważne: Jak leczyć cukrzycę typu 2? Pij tylko te leki przepisane przez endokrynologa. Uważnie przeczytaj instrukcje dotyczące leku. Przeczytaj i zapytaj lekarzy nie tylko o wskazania, ale także przeciwwskazania, skutki uboczne leków. To twoje prawo i obowiązek.

Czy cukrzycę można szybko wyleczyć?

Strony gazet, Internet są pełne reklam - "N.N. wyleczył chorobę w jeden dzień za pomocą unikalnego leku... ". Czy tak szybko można leczyć cukrzycę typu 2? Nie, niemożliwe. Niemożliwe jest, aby jeden, dwa dni, tydzień, pozbyć się wagi, nauczyć trzustkę, by przydzieliła wystarczającą ilość insuliny, aby poradzić sobie z równoczesnymi chorobami i negatywnymi nawykami.

Jak leczyć cukrzycę insulinozależną? Naukowcy z Nowej Zelandii informują, że poczynili postępy w leczeniu. Naukowcy opracowali substancję, która poprawia pozytywne efekty ćwiczeń na chorobę. Skład leku to unikalny zestaw aminokwasów i minerałów. U niektórych pacjentów lek obniżył poziom cukru we krwi do tego stopnia, że ​​lekarze są gotowi do wycofania diagnozy. Czy cukrzyca typu 2 jest uleczalna?

Jak leczyć cukrzycę insulinozależną? Izraelska firma farmaceutyczna Oramed Pharmaceuticals opracowała doustną insulinę dla chorych na cukrzycę typu 2. Lek testowany na ochotnikach jest bezpieczny i dobrze tolerowany. Badania kliniczne są w toku.

Czy cukrzyca jest uleczalna? Ludowi uzdrowiciele Luule Viilma, Louise Hay nazywają psychologiczne przyczyny choroby: pragnienie, by inni dobrze czynią życie, gniew za przeciwną, żądanie stałej wdzięczności za swoje działania, udrękę, potrzebę kontrolowania sytuacji, skargi, że nic dobrego nie pozostało życia. Te wierzenia prowadzą do choroby. Co zrobić, jak wyleczyć się z tej plagi? Zmień swoje przekonania - każda chwila życia przynosi radość, rozkoszując się słodyczą każdej chwili. Przebacz wszystko każdemu i mnie. Puszczam złe myśli, przepraszam za moje ciało... Czy coś w tym jest?...

Mówią, że cukrzyca nie jest zdaniem, ale sposobem na życie. Uczciwe słowa. Mówi się również, że 90% sukcesu w leczeniu zależy od chęci pacjenta, a tylko 10% zależy od lekarza. Czy cukrzyca niezależna od insuliny jest uleczalna? Nawet jeśli nie można wyleczyć choroby na stałe teraz, stosując dietę, prawidłowe nawyki i przestrzegając zaleceń lekarza, możliwe jest zachowanie witalności i zdrowia przez długi czas.

Cukrzyca typu 2 - uleczalna o prawie 100%

Ekologia zdrowia: Większość diabetyków wpada w czarną dziurę bezradności, bez najmniejszego pojęcia, jak odwrócić ten stan. Największe obawy budzi fakt, że ponad połowa pacjentów z cukrzycą typu 2 nie wie, że choruje na cukrzycę, ponieważ nie wie o jej stanie i 90 procent osób na etapie przedcukrzycowym.

Większość diabetyków wpada w czarną dziurę bezradności, nie mając najmniejszego pojęcia, jak odwrócić ten stan. Największe obawy budzi fakt, że ponad połowa pacjentów z cukrzycą typu 2 nie wie, że choruje na cukrzycę, ponieważ nie wie o jej stanie i 90 procent osób na etapie przedcukrzycowym.

Cukrzyca typu 1 i zależność od insuliny

Cukrzyca typu 1, zwana również "cukrzycą", jest chorobą przewlekłą, która tradycyjnie charakteryzuje się podwyższonym poziomem glukozy we krwi, często nazywanym po prostu "wysokim poziomem cukru we krwi".

Cukrzyca typu 1 lub "cukrzyca młodzieńcza" występuje stosunkowo rzadko. Rozwija się u osób w wieku poniżej 20 lat, a jego leczenie jest nieznane.

Najbardziej niepokojące jest to, że zachorowalność na cukrzycę młodzieńczą stale rośnie, podobnie jak zachorowalność na cukrzycę typu 2: w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci białe dzieci pochodzenia niełacińskiego w wieku od 10 do 14 lat wzrosły o 24 procent.

Ale dla czarnych dzieci ten problem jest znacznie bardziej znaczący: wzrost o 200 procent! Zgodnie z najnowszymi badaniami, do roku 2020 liczby te podwoją się dla wszystkich młodych ludzi.

W cukrzycy typu 1 układ odpornościowy niszczy komórki trzustki wytwarzające insulinę. W rezultacie dochodzi do utraty hormonu insuliny. Diabetycy typu 1 potrzebują dodatkowej insuliny do końca życia, ponieważ jej brak szybko doprowadzi do śmierci. Obecnie nie jest znane leczenie cukrzycy typu 1, z wyjątkiem przeszczepu trzustki.

Cukrzyca typu 2: uleczalna o prawie 100 procent

Znacznie częściej spotykaną postacią cukrzycy jest typ 2, który dotyka 90-95% osób z cukrzycą. Przy takim typie ciała wytwarza insulinę, ale nie jest w stanie jej rozpoznać i prawidłowo jej używać. Jest to uważane za zaawansowany etap insulinooporności. Z powodu insulinooporności w ciele wzrasta poziom glukozy, co prowadzi do wielu powikłań.

Mogą występować wszystkie oznaki cukrzycy, ale często pomija się fakt, że cukrzycę typu 2 można całkowicie zapobiec, a prawie w 100% można ją wyleczyć. Objawy cukrzycy obejmują:

Nadmierny głód (nawet po jedzeniu)

Nudności i ewentualnie wymioty

Niezwykły przyrost lub utrata wagi

Powolne gojenie się ran

Częste infekcje (skóra, drogi moczowe i pochwa)

Drętwienie lub mrowienie w rękach i nogach

Jak źle zrozumieć cukrzycę

Cukrzyca NIE jest chorobą cukru we krwi, ale raczej naruszeniem systemu sygnalizacji insuliny i leptyny, który rozwija się przez długi czas, najpierw od stadium stanu przedcukrzycowego, a następnie do cukrzycy w pełni rozwiniętej, jeśli nie podejmiesz działania.

Jednym z powodów, dla których tradycyjne insuliny lub pigułki nie tylko nie są w stanie wyleczyć cukrzycy, ale czasem nawet ją zaostrzają - to właśnie odmowa wpłynięcia na podstawowy problem.

W tym wydaniu kluczem jest wrażliwość na insulinę.

Zadaniem trzustki jest wytwarzanie hormonu insuliny i uwalnianie go do krwi, regulując w ten sposób poziom glukozy niezbędny do życia.

Funkcja insuliny ma być źródłem energii dla komórek. Innymi słowy, insulina jest KONIECZNA, abyś mógł żyć i z reguły trzustka wytwarza tyle insuliny, ile potrzebuje twoje ciało. Jednak niektóre czynniki ryzyka i inne okoliczności mogą spowodować, że trzustka przestanie prawidłowo wykonywać swoją pracę.

Czynniki ryzyka dla cukrzycy typu 2 (Źródło: National Diabetes Education Program)

Wiek powyżej 45 lat

Nadwaga lub otyłość

Przypadki cukrzycy w rodzinie

Historia cukrzycy ciążowej

Miażdżycowe choroby sercowo-naczyniowe

X-HDL wynosi poniżej 35 mg / dL

Stężenie triglicerydów na czczo powyżej 250 mg / dl

Leczenie atypowymi lekami przeciwpsychotycznymi, glikokortykosteroidami

Obturacyjny bezdech senny i chroniczna deprywacja snu

Pewne warunki zdrowotne związane z opornością na insulinę

Należący do populacji wysokiego ryzyka (Afroamerykanie, Latynosi, rdzenni Amerykanie lub Amerykanie pochodzenia azjatyckiego)

Jest prawdopodobne, że jeśli masz jeden lub więcej z tych czynników ryzyka lub twój poziom glukozy we krwi jest wysoki, będziesz testowany na cukrzycę i przepisał insulinę w pigułkach lub zastrzykach, a czasami obu.

Twój lekarz poinformuje Cię, że celem tych wstrzyknięć lub tabletek jest obniżenie poziomu cukru we krwi. Może nawet wytłumaczyć ci, że jest to konieczne, ponieważ regulacja insulinowa odgrywa ważną rolę w twoim zdrowiu i długowieczności.

Może dodać, że podwyższony poziom glukozy jest nie tylko symptomem cukrzycy, ale także choroby serca, choroby naczyń obwodowych, udaru, nadciśnienia, raka i otyłości. I, oczywiście, lekarz będzie miał absolutną rację.

Ale czy pójdzie dalej niż to wyjaśnienie? Czy powiedzą ci o roli leptyny w tym procesie? Albo, jeśli w twoim organizmie rozwinie się oporność na leptynę, jesteś na najlepszej drodze do cukrzycy, jeśli jeszcze tam nie jesteś?

Cukrzyca, leptyna i insulinooporność

Leptyna jest hormonem wytwarzanym w komórkach tłuszczowych. Jedną z jego głównych funkcji jest regulacja apetytu i masy ciała. Mówi mózgowi, kiedy jeść, ile jeść i kiedy przestać jeść - dlatego nazywany jest "hormonem sytości". Ponadto mówi mózgowi, jak pozbyć się dostępnej energii.

Nie tak dawno temu odkryto, że myszy bez leptyny stają się bardzo grube. Podobnie u ludzi, gdy występuje oporność na leptynę, która imituje niedobór leptyny, bardzo łatwo szybko uzyskać nadwagę.

Aby odkryć leptynę i jej rolę w ciele, należy podziękować Geoffreyowi M. Friedmanowi i Douglasowi Colemanowi, dwóm badaczom, którzy odkryli ten hormon w 1994 roku. Co ciekawe, Friedman nazwał leptynę greckim słowem "leptos", co oznacza "cienki", po tym jak odkrył, że myszy, którym wstrzyknięto syntetyczną leptynę, stały się bardziej aktywne i straciły na wadze.

Ale kiedy Friedman odkrył również bardzo wysoki poziom leptyny we krwi osób otyłych, zdecydował, że coś innego się stanie. To "coś" okazało się zdolnością otyłości do wywoływania oporności na leptynę - innymi słowy, ludzie cierpiący na otyłość przesuwają ścieżkę sygnalizacyjną dla leptyny, co powoduje, że organizm wytwarza leptynę w nadmiarze, podobnie jak glukoza, jeśli rozwija się odporność na insulinę.

Friedman i Coleman również odkryli, że leptyna jest odpowiedzialna za dokładność sygnalizacji insuliny i insulinooporności.

Tak więc główną rolą insuliny NIE jest obniżanie poziomu cukru we krwi, ale oszczędzanie dodatkowej energii (glikogenu, skrobi) dla obecnego i przyszłego spożycia. Jego zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi jest tylko "efektem ubocznym" tego procesu oszczędzania energii. Ostatecznie oznacza to, że cukrzyca jest zarówno chorobą insulinową, jak i naruszeniem sygnalizacji leptyny.

Dlatego "leczenie" cukrzycy po prostu obniżając poziom cukru we krwi może być niebezpieczne. Takie leczenie po prostu nie bierze pod uwagę faktycznego problemu zaburzeń komunikacji metabolicznej, które występują w każdej komórce ciała, jeśli poziomy leptyny i insuliny są zaburzone i przestają działać razem, tak jak powinno być.

Przyjmowanie insuliny może nawet pogorszyć stan niektórych pacjentów z cukrzycą typu 2, ponieważ pogarsza się z czasem ich oporność na leptynę i insulinę. Jedynym znanym sposobem przywrócenia właściwej sygnalizacji leptyny (i insuliny) jest dieta. Obiecuję: będzie to miało głębszy wpływ na twoje zdrowie niż jakikolwiek znany lek czy leczenie medyczne.

Fruktoza: siła napędowa epidemii cukrzycy i otyłości

Ekspertem w zakresie oporności na leptynę i jej roli w rozwoju cukrzycy jest dr Richard Johnson, kierownik wydziału nefrologii na Uniwersytecie Kolorado. Jego książka TheFatSwitch ("Fat Switch") rozwiewa wiele przestarzałych mitów na temat diety i utraty wagi.

Dr Johnson wyjaśnia, w jaki sposób spożycie fruktozy aktywuje potężny przełącznik biologiczny, który powoduje wzrost masy ciała. Pod względem metabolicznym jest to bardzo użyteczna zdolność, która pozwala wielu gatunkom, w tym ludziom, przetrwać w okresach niedoborów żywności.

Niestety, jeśli mieszkasz w kraju rozwiniętym, gdzie jedzenie jest obfite i łatwo dostępne, ten przełącznik tłuszczu traci swoją biologiczną przewagę, a zamiast pomagać ludziom żyć dłużej, staje się wadą, która zabija je przedwcześnie.

Być może zainteresuje cię fakt, że "śmierć z cukru" wcale nie jest przesadą. Przytłaczająca ilość fruktozy w diecie przeciętnego człowieka jest głównym czynnikiem wzrostu zachorowalności na cukrzycę w kraju. Podczas gdy glukoza jest przeznaczona do użycia przez organizm dla energii (zwykły cukier to 50% glukozy), fruktoza dzieli się na szereg toksyn, które mogą zniszczyć zdrowie.

Leki na cukrzycę - NIE na wyjście

Większość konwencjonalnych metod leczenia cukrzycy typu 2 stosuje leki, które zwiększają poziom insuliny lub obniżają poziom cukru we krwi.

Jak już powiedziałem, problemem jest to, że cukrzyca NIE jest chorobą cukru we krwi.

Zwrócenie uwagi na symptom cukrzycy (który jest zwiększonym poziomem cukru we krwi), zamiast wyeliminowania przyczyny, jest pracą małpy, która czasami może być po prostu niebezpieczna. Prawie 100 procent cukrzyków typu 2 może być z powodzeniem leczonych bez leków. Możesz być zaskoczony, ale możesz odzyskać zdrowie, jeśli dobrze się odżywiasz, ćwiczysz i żyjesz.

Skuteczne porady dotyczące żywienia i stylu życia w cukrzycy

Przygotowałem różne skuteczne sposoby zwiększania wrażliwości na insulinę i leptynę oraz zapobieganie lub cofanie cukrzycy w maksymalnie sześciu prostych i łatwych do wykonania krokach.

Ćwiczenie: W przeciwieństwie do istniejących zaleceń, dbać o siebie, a nie wykonywać podczas choroby, utrzymanie sprawności fizycznej odgrywa bardzo ważną rolę w kontrolowaniu sytuacji w cukrzycy i innych chorób. W rzeczywistości jest to jeden z najszybszych i najskuteczniejszych sposobów zmniejszenia insuliny i oporności na leptynę. Zacznij już dziś, przeczytaj o Fitness i trening interwałowy o wysokiej intensywności - mniej czasu na siłowni, więcej korzyści.

Porzućcie zboża, cukier i wszystkie przetworzone produkty, zwłaszcza te, które zawierają fruktozę i syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy. Leczenie cukrzycy tradycyjnymi metodami nie zakończyło się sukcesem w ciągu ostatnich 50 lat, częściowo z powodu poważnych niedociągnięć zasad zalecanych przez żywienie.

Wyeliminuj z diety wszystkie cukry i ziarna, nawet "zdrowe", takie jak całe, ekologiczne lub kiełkujące ziarna. Unikaj chleba, makaronu, płatków zbożowych, ryżu, ziemniaków i kukurydzy (to także ziarno). Dopóki poziom cukru we krwi nie ustabilizuje się, można również ograniczyć owoce.

Szczególnie ważne jest, aby odmówić przetworzonego mięsa. W ramach przełomowego badania, w którym najpierw porównano mięso przetworzone i nieprzetworzone, naukowcy z Harvard School of Public Health odkryli, że spożywanie przetworzonego mięsa było związane ze zwiększonym ryzykiem chorób serca o 42 procent, a ryzyko cukrzycy typu 2 o 19 procent. Co ciekawe, ryzyko chorób serca lub cukrzycy u osób spożywających nieprzetworzone czerwone mięso, takie jak wołowina, wieprzowina lub jagnięcina, nie zostało ustalone.

Oprócz fruktozy należy wyeliminować tłuszcze trans, które zwiększają ryzyko cukrzycy i stanu zapalnego, zaburzając receptory insuliny.

Zjedz dużo tłuszczów omega-3 z wysokiej jakości źródeł zwierzęcych.

Uważaj na poziomy insuliny. Równie ważne jak poziom cukru we krwi, insuliny na czczo lub A1-C, powinno wynosić od 2 do 4. Im wyższy poziom, tym gorsza wrażliwość na insulinę.

Weź probiotyki. Twoje jelito jest żywym ekosystemem wielu bakterii. Im więcej pożytecznych bakterii, tym większa odporność i lepsza ogólna funkcjonalność. Zoptymalizuj florę jelitową, używając sfermentowanych produktów spożywczych, takich jak natto, miso, kefir, surowy organiczny ser i hodowane warzywa. Ponadto można przyjmować wysokiej jakości suplementy z probiotykami.