Doświadczenie stosowania leku Glyukofazh® w leczeniu dzieci z otyłością i opornością na insulinę Tekst artykułu naukowego w specjalności "Medycyna i opieka zdrowotna"

• Produkty

Leki z hipoglikemią mogą pozytywnie wpływać na organizm w chorobach trzustki.

Jednym z tych leków jest Glucophage, przeciwwskazania i skutki uboczne, które nie są porównywalne z jego pozytywnym skutkiem.

Jest to najważniejszy lek na cukrzycę, może znacznie poprawić stan cukrzycowy.

Wskazania do stosowania

Glucophage jest lekiem redukującym cukier przepisanym na insulinooporność. Lek zawiera chlorowodorek metforminy.

Tabletki zawierające glukofag w dawce 750 mg

Ze względu na zahamowanie glukoneogenezy w wątrobie, substancja obniża poziom cukru we krwi, nasila lipolizę i zapobiega wchłanianiu glukozy w przewodzie pokarmowym.

Ze względu na swoje właściwości hipoglikemiczne, lek jest przepisywany w następujących schorzeniach:

Czy można uprawiać sport podczas przyjmowania tabletek?

Według najnowszych badań aktywność fizyczna w okresie przyjmowania leku nie jest przeciwwskazana. Pod koniec ubiegłego wieku była przeciwna opinia. Czynnik hipoglikemiczny o zwiększonym obciążeniu powodował kwasicę mleczanową.

Używanie leków opartych na metforminie i jednoczesne uprawianie sportu były zabronione.

Pierwsza generacja leków hipoglikemizujących powodowała znaczące działania niepożądane, w tym ryzyko kwasicy mleczanowej. Jest to stan zagrażający życiu, w którym kwas mlekowy w organizmie osiąga wysoki poziom.

Nadmierna ilość mleczanu jest związana z zaburzeniem metabolizmu kwasowo-zasadowego w tkankach i niedoborem insuliny w organizmie, którego funkcją jest rozszczepienie glukozy. Bez pilnej opieki medycznej osoba w tym stanie traci przytomność. Wraz z rozwojem technologii farmakologicznej efekt uboczny stosowania środka obniżającego poziom glukozy został zredukowany do maksimum.

Należy zauważyć ogólne zalecenia, które sportowcy stosują w celu zmniejszenia stężenia kwasu mlekowego w mięśniach:

• odwodnienie nie powinno być dozwolone;
• konieczne jest monitorowanie prawidłowego oddychania podczas treningów;
• treningi powinny być systematyczne, z obowiązkowymi przerwami na regenerację;
• intensywność obciążenia powinna wzrastać stopniowo;
• jeśli w tkance mięśniowej występuje uczucie pieczenia, należy zmniejszyć intensywność ćwiczeń;
• żywienie powinno być zrównoważone optymalną zawartością witamin i pierwiastków śladowych, w tym magnezu, witamin z grupy B;
• Dieta powinna zawierać wymaganą ilość korzystnych kwasów tłuszczowych. Pomagają rozkładać kwas mlekowy.

Glucophage i kulturystyka

Ludzkie ciało wykorzystuje jako źródło energii tłuszcze i węglowodany.

Białka są podobne do materiałów budowlanych, ponieważ są niezbędne do budowania masy mięśniowej.

W przypadku braku węglowodanów na energię, organizm wykorzystuje tłuszcze, co prowadzi do zmniejszenia warstwy tłuszczu i powstawania zwolnienia mięśni. Dlatego kulturyści używają diety o niskiej zawartości węglowodanów do wysuszenia ciała.

Mechanizm działania glukofagów polega na hamowaniu procesu glukoneogenezy, poprzez który powstaje glukoza w ciele.

Lek zapobiega wchłanianiu węglowodanów, co odpowiada zadaniom realizowanym przez kulturystę. Oprócz zahamowania glukoneogenezy, narzędzie zwiększa oporność na insulinę, obniża poziom cholesterolu, trójglicerydów, lipoprotein.

Kulturyści byli jednymi z pierwszych, którzy stosowali leki hipoglikemiczne do spalania tłuszczu. Działanie leku równolegle do zadań sportowca. Substancja hipoglikemiczna może pomóc utrzymać dietę o niskiej zawartości węglowodanów i osiągnąć wyniki sportowe w krótkim czasie.

Skutki uboczne

Cukrzyca boi się tego lekarstwa, jak ognia!

Musisz się tylko zgłosić.

Dzięki swoim pozytywnym właściwościom glukofag jest w stanie wywoływać negatywne zjawiska w ludzkim ciele. Według badań, od podania leku przez narządy trawienne stwierdzono największą liczbę działań niepożądanych.

Mogą wystąpić następujące działania niepożądane związane z lekiem Glucophage:

• biegunka;
• nudności;
• wzdęcia;
• metaliczny smak w ustach.

Im większa ilość węglowodanów w diecie, tym bardziej nasilone są skutki uboczne.

Objawy pojawiają się na początku przyjmowania i w miarę upływu czasu, przy rozsądnym zmniejszeniu ilości spożywanych węglowodanów. Istnieje ryzyko powstania kwasicy mleczanowej, może pojawić się w przypadku niewydolności nerek i czynności serca.

Długotrwałe stosowanie leku zapobiega wchłanianiu witaminy B12, co może prowadzić do jej niedoboru. Możliwe jest powstawanie alergicznej wysypki na skórze.

Wpływ na nerki

Lek hipoglikemiczny bezpośrednio wpływa na nerki. Aktywny składnik praktycznie nie jest metabolizowany i wydalany przez nerki w niezmienionej postaci.

Przy braku czynności nerek substancja czynna jest słabo wydalana, klirens nerkowy zmniejsza się, co przyczynia się do jej gromadzenia się w tkankach.

W okresie leczenia konieczne jest ciągłe monitorowanie przesączania kłębuszkowego i ilości cukru we krwi. Ze względu na działanie substancji na pracę nerek, nie zaleca się przyjmowania leku w przypadku niewydolności nerek.

Wpływ na miesięczne

Z biegiem czasu problemy z poziomem cukru mogą prowadzić do wielu chorób, takich jak problemy ze wzrokiem, skóra i włosy, wrzody, zgorzel, a nawet rak! Ludzie uczeni przez gorzkie doświadczenie, aby znormalizować poziom wykorzystania cukru.

Glucophage nie jest lekiem hormonalnym i nie wpływa bezpośrednio na krwawienie menstruacyjne. W pewnym stopniu może mieć wpływ na stan jajników.

Lek zwiększa insulinooporność i wpływa na zaburzenia metaboliczne, co jest typowe dla zespołu policystycznego.

Leki hipoglikemiczne są często przepisywane pacjentom z brakiem owulacji, którzy cierpią z powodu zwiększonej masy ciała i nadmiernego owłosienia. Przywrócenie wrażliwości na insulinę zostało z powodzeniem zastosowane w leczeniu niepłodności spowodowanej upośledzoną owulacją.

Ze względu na wpływ na trzustkę, systematyczne i długotrwałe stosowanie leku hipoglikemicznego pośrednio wpływa na czynność jajników. Cykl miesiączkowy może się przesunąć.

Czy lek jest pełny?

Środek hipoglikemiczny, przy zachowaniu właściwego odżywiania, nie może prowadzić do otyłości, ponieważ blokuje rozkład węglowodanów w organizmie. Lek jest w stanie poprawić odpowiedź metaboliczną organizmu na hormon.

Glyukofazh pomaga przywrócić metabolizm białek i tłuszczów, co prowadzi do utraty wagi.

Oprócz działania hipoglikemicznego lek blokuje rozkład tłuszczu i jego akumulację w wątrobie. Często, gdy stosuje się lekarstwo, zmniejsza się apetyt, co ułatwia kontrolowanie diety.

Korzystanie z Glucophage nie jest panaceum na otyłość, należy przestrzegać ograniczeń dotyczących stosowania prostych węglowodanów i być aktywne fizycznie. Ponieważ substancja czynna wpływa na czynność nerek, konieczne jest przestrzeganie zasad picia.

Przeciwwskazania

Lek jest zabroniony w następujących przypadkach:

• cukrzyca typu 1;
• niewydolność nerek;
• poważna nieprawidłowa czynność wątroby;
• uszkodzenie płuc, zmniejszanie czynności oddechowej;
• alkoholizm;
• kwasica mleczanowa;
• przy stosowaniu do badania substancji zawierających jod (2 dni przed i po podaniu);
• ostry zawał mięśnia sercowego;
• dieta niskokaloryczna;
• ciąża i karmienie piersią;
• nietolerancja na substancję;
• anemia.

Pacjenci w podeszłym wieku lub o zwiększonym wysiłku fizycznym przyjmowani są z ostrożnością. Aby wyeliminować ryzyko powstania śpiączki kwasu mlekowego, konieczna jest kontrola klirensu nerkowego i stężenia cukru we krwi.

Podobne filmy

O narkotykach Siofor i Glyukofazh w filmie:

Glyukofazh ma wysoką wydajność z uszkodzeniami trzustki. W pewnych okolicznościach lek jest w stanie zablokować rozkład glukozy w wątrobie i nagromadzenie w niej tłuszczu.

Środek hipoglikemiczny ma małe skutki uboczne, ale znikają, gdy organizm się dostosowuje. Ci, którzy mają znaczną niewydolność wątroby i nerek, leku nie można podjąć. Lek daje wysokie wyniki w leczeniu policystycznych jajników u pacjentów z niską wrażliwością na insulinę.

• Stabilizuje poziom cukru na długo
• Przywraca produkcję insuliny przez trzustkę

Przegląd: Lek Metformina "Glucophage" - z opornością na insulinę. Moje wyniki i uczucia.

Przy okazji, zawsze czytałem dokładnie instrukcje. I wtedy słowo "kwasica mleczanowa" wpadło mi w oczy kilka razy. Ostrzeżenie na każdym kroku!

Oczywiście natychmiast do Internetu. Kto chce wiedzieć, co to za stan, to możesz również szukać w Internecie. Powiem, że to przerażające, bo śmiertelność sięga 70%. Jako osoba podejrzliwa, natychmiast zaalarmowana, czy warto wypić dla mnie lek? Ale zdrowie jest droższe.
Po zważeniu wszystkich za i przeciw postanowiłem zacząć brać tabletki. Najważniejsze jest przestrzeganie zasad, aby zapobiec stanowi kwasicy mleczanowej:
- Nie bierz alkoholu w dużych ilościach, dosłownie kilka kieliszków wina lub kieliszek wódki)) (tych, którzy są wrażliwi na alkohol, lepiej wtedy odmówić);
- nie angażuj się w ciężki wysiłek fizyczny (lekki aerobik, ćwiczenia lub ćwiczenia na bieżni, rower nie jest zabroniony, najważniejsze nie jest wyczerpanie), ponieważ podczas ćwiczeń sam, bez tabletek, krople insuliny. Może to prowadzić do kwasicy mleczanowej;
- i ostatnia zasada: zużyte kilokalorii nie powinno być mniej niż 1000 dziennie.

Nie chcę nikogo zastraszyć w żaden sposób, ale lepiej "perebid, niż nedobdit"! ))
Tak więc kurs przypisany do mnie był 1 tabl na 500 mg 2 razy dziennie przez 3 miesiące.
^^ MOJE POCZUCIE ^^:
1) Bulgot żołądkowo-jelitowy rozpoczął się w drugim dniu przyjmowania tabletek. Sooooo nieprzyjemne! Uczucie, które stale wciąga do toalety, przepraszam w wielkim stylu. Z takimi skurczami, jak z zatruciem. Nawet w nocy nie puścił.
2) Płynne stolce towarzyszyły mi przez 1,5 miesiąca. Chociaż, w zasadzie, ludzie piszą w tym tygodniu 2. Ta sytuacja jest trudna do przeniesienia, ponieważ nie lubię chodzić do publicznych toalet i w pracy. Ale nie weźmiesz tych samych wakacji przez 3 miesiące, żeby nie wydostać się z domu, ale siedzieć w pobliżu toalety!
3) czasami mdliło, szczególnie rano.
4) również lekkie zmęczenie przez 2 tygodnie.
5) apetyt nie jest szczególnie bolesny. Czasami wydawało mi się, że coś zjedzę i poczuję się lepiej, przestaję się gotować.
6) nieprzyjemny smak w ustach, jakiś kwaśny daje ((wydawało się, że nawet zapach z ust jest.) Zapytał jej mąż, powiedział nie (może przepraszam i powiedział kłamstwo?).
7) suchość w ustach - wciąż jest
^ ^ WYNIKI ^^:
Przez 2,5 miesiąca spadło tylko 4 kg. Mam nadzieję, że zakończę teraz miesiąc, a kilka kilogramów odejdzie. Mimo to wynik nie jest szczęśliwy. Tyle cierpienia za parę lub trzy kilogramy. I to było konieczne do 14 (endokrynolog dał poprzeczkę). Chociaż może to być zbyt mała dawka przepisana. To było konieczne więcej. Oznacza to jednak, że efekty uboczne mogą w tym przypadku wzrosnąć kilka razy.
Jak wiadomo, kiedy włosy odporne na insulinę są kruche, pełzają, złuszczają się paznokcie, tachykardię. Zauważyłem więc, że te zjawiska naprawdę się zmniejszyły. Chociaż za to dzięki lekowi))
^^ CO ZOSTAŁO WPŁYNĄCE I NIE PRZYCZYNOWANE W OKRESIE ODBIORU GLUCOFAGE ^^:
1) Starałem się utrzymać dietę w przedziale 1200-1300 kcal, chociaż brałem ją raz w tygodniu za jedyne 1400. To dlatego, że pozwalałem sobie na jedno ciasto. Cóż, nie mogę bez niego.
2) Cukier ograniczony. Dodałem go tylko do porannej herbaty i jeśli zjadłem owsiankę, ugotowałem je odpowiednio piaskiem i solą. Napoje owocowe, napoje owocowe, galaretki owocowe też, z piaskiem, ale starały się nie tyle układać. Tak, i nie widziałem ich tak często.
3) Całkowicie wykluczone z diety wszelkie krakersy, ciastka, babeczki, ciasta, naleśniki itp., W tym cukierki.
4) spożyłem więcej zsiadłego mleka (z wyjątkiem śniegu), sałatek, owoców (wszystko, co kocham)
5) Jeśli był ziemniak do dekoracji, to tylko gotowany.
6) Ogólnie rzecz biorąc, zupy były, kotlety (na parze) były kiełbasy, coś pieczonego w piecu, gotowane na parze warzywa. Po prostu zmniejszono porcje. I trudno nie gotować czegoś, bo mężczyzna w domu nie będzie ssał łapek!)) Jeśli tak było, to łatwiej jest przestrzegać zasad.
7) Kanapka z bułeczką nie mogła wykluczyć czarnego chleba (kawałka) z zupą. To zostało już zaabsorbowane mlekiem matki, jak nabytym instynktem). Ale nie jadłem chleba z drugimi daniami. Próbowałem bochenków, ale bez nich jest lepiej.
8) Dużo chodziłam (uwielbiam to), w tym chodzenie do iz pracy 2 przystanki pieszo. Czasami wkładam 2 butelki 2 litrów wody do plecaka. To spacer z małym ładunkiem. Jest to przydatne). Nie noszę ciężkich toreb z magazynów, już zapomniałem, co to jest, bo jest samochód. I z plecakiem i improwizowaną wagą.
9) sporadycznie ćwiczyć, dlaczego czasami?). Ponieważ od dzieciństwa nie lubiłem aktywnych gier i wychowania fizycznego w szkole. I nie dlatego, że było to trudne, prawdopodobnie skrytka na postać lub coś w tym stylu. Nie mogę zmusić się do ćwiczeń. Lub leniwy urodził się przede mną :))
^^ WNIOSEK ^^: Wydaje się, że lek pomógł co najmniej trochę schudnąć, ale nie tak, jak byśmy chcieli. Istnieją dwie możliwości: albo nie byłem twardy w diecie, albo przepisano minimalną dawkę. W każdym razie efekty uboczne są czymś. Tylko dzięki nim postawiłem trzy punkty.
Dalej będzie to widoczne: waga będzie utrzymywać się na jednym poziomie lub czołgać się do góry. W miarę upływu czasu dodam opinię na ten temat.
Dziękuję wszystkim, którzy czytają!

Zespół oporności na insulinę: jak rozpoznać (objawy) i leczyć (jedzenie, leki)

Nadwaga, choroby układu krążenia, cukrzyca, wysokie ciśnienie - ogniwa w jednym łańcuchu. Przyczyną tych chorób są często zaburzenia metaboliczne, które opierają się na oporności na insulinę.

Ważne, aby wiedzieć! Nowość, którą endokrynolodzy zalecają do Stałego Monitorowania Cukrzycy! Potrzebuję tylko każdego dnia. Czytaj więcej >>

Dosłownie, termin ten oznacza "nie czuje insuliny" i oznacza spadek odpowiedzi tkanki mięśniowej, tłuszczowej i wątrobowej na insulinę we krwi, w wyniku czego jej poziom staje się chronicznie wysoki. Osoby z obniżoną wrażliwością są 3-5 razy bardziej narażone na miażdżycę, w 60% na nadciśnienie, a 84% z nich choruje na cukrzycę typu 2. Możliwe jest rozpoznanie i pokonanie oporności na insulinę, nawet zanim stanie się przyczyną wszystkich tych zaburzeń.

Główne przyczyny rozwoju insulinooporności

Dokładne przyczyny insulinooporności nie są znane. Uważa się, że może prowadzić do naruszeń, które występują na kilku poziomach: od zmian w cząsteczce insuliny i braku receptorów insuliny do problemów z transmisją sygnału.

Większość naukowców zgadza się, że główną przyczyną pojawienia się insulinooporności i cukrzycy jest brak sygnału z cząsteczki insuliny do komórek tkanki, które powinny otrzymywać glukozę z krwi.

To naruszenie może wystąpić z powodu jednego lub kilku czynników:

1. Otyłość - w połączeniu z opornością na insulinę w 75% przypadków. Statystyki pokazują, że przyrost masy ciała o 40% normy prowadzi do takiego samego procentowego spadku wrażliwości na insulinę. Szczególne ryzyko zaburzeń metabolicznych - z otyłością brzuszną, tj. w okolicy brzucha. Faktem jest, że tkanka tłuszczowa, która powstaje na przedniej ścianie brzucha, charakteryzuje się maksymalną aktywnością metaboliczną, i to właśnie z tego powodu do krwi dostaje się najwięcej kwasów tłuszczowych.
2. Genetyka - genetyczna transmisja predyspozycji do zespołu insulinooporności i cukrzycy. Jeśli bliscy krewni chorują na cukrzycę, prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z wrażliwością na insulinę jest znacznie większe, zwłaszcza w przypadku stylu życia, który nie nazwałby zdrowym. Uważa się, że oporność została wcześniej zaprojektowana do wspierania populacji ludzkiej. W czasie sytości ludzie oszczędzali tłuszcz, głodni - przetrwali tylko ci, którzy mieli więcej zapasów, czyli osoby z insulinoopornością. Konsekwentnie obfite jedzenie w naszych czasach prowadzi do otyłości, nadciśnienia i cukrzycy.
3. Brak ćwiczeń fizycznych - prowadzi do tego, że mięśnie potrzebują mniejszej mocy. Ale tkanka mięśniowa zużywa 80% glukozy z krwi. Jeśli komórki mięśni w celu utrzymania aktywności życiowej wymagają bardzo mało energii, zaczynają ignorować insulinę, która zatrzymuje je w cukrze.
4. Wiek - po 50 latach prawdopodobieństwo insulinooporności i cukrzycy jest o 30% większe.
5. Odżywianie - nadmierne spożywanie pokarmów bogatych w węglowodany, miłość do cukrów rafinowanych powoduje nadmiar glukozy we krwi, aktywną produkcję insuliny, aw rezultacie niechęć komórek ciała do ich identyfikacji, co prowadzi do patologii i cukrzycy.
6. Leki - niektóre leki mogą powodować problemy z transmisją sygnału insulinowego - kortykosteroidy (leczenie reumatyzmu, astmy, białaczki, zapalenia wątroby), beta-blokery (arytmia, zawał mięśnia sercowego), tiazydowe leki moczopędne (diuretyki), witamina B

Objawy i objawy

Bez testów nie można wiarygodnie stwierdzić, że komórki ciała zaczęły postrzegać insulinę gorzej, co weszło w krew. Objawy oporności na insulinę można łatwo przypisać innym chorobom, zmęczeniu, konsekwencjom niedożywienia:

• zwiększony apetyt;
• brak przywiązania, trudności z zapamiętywaniem informacji;
• zwiększona ilość gazu w jelicie;
• letarg i senność, zwłaszcza po dużej porcji deseru;
• zwiększenie ilości tłuszczu w jamie brzusznej, tworzenie tak zwanej "linii życia";
• depresja, depresyjny nastrój;
• okresowe podwyższenie ciśnienia krwi.

Oprócz tych objawów lekarz ocenia objawy insulinooporności przed postawieniem diagnozy. Typowy pacjent z tym zespołem cierpi na otyłość brzuszną, ma rodziców lub braci, siostry z cukrzycą, kobiety mają policystycznych jajników lub cukrzycę ciążową w czasie ciąży.

Głównym wskaźnikiem obecności insulinooporności jest objętość brzucha. Osoby z nadwagą doceniają rodzaj otyłości. Typ ginekologiczny (tłuszcz gromadzi się poniżej talii, główna ilość w biodrach i pośladkach) jest bezpieczniejszy, zaburzenia metaboliczne z nim są mniej powszechne. Typ Androida (tłuszcz na brzuchu, ramionach, plecach) wiąże się z większym ryzykiem cukrzycy.

Markery upośledzenia metabolizmu insuliny - BMI i stosunek talii do bioder (OT / OB). Przy BMI> 27, OT / OB> 1 u mężczyzny i OT / OB> 0,8 u kobiet, można z dużym prawdopodobieństwem stwierdzić, że pacjent ma zespół oporności na insulinę.

Trzeci znacznik, który z prawdopodobieństwem 90%, pozwala na stwierdzenie naruszeń - czarna akantoza. Są to płaty skóry o zwiększonej pigmentacji, często szorstkie i zwężone. Mogą być umieszczone na łokciach i kolanach, na karku, pod klatką piersiową, na stawach palców, w pachwinie i pod pachami.

Aby potwierdzić rozpoznanie u pacjenta z powyższymi objawami i markerami, zaleca się wykonanie testu odporności na insulinę, na podstawie którego określa się chorobę.

Testowanie

W laboratoriach analiza potrzebna do określenia wrażliwości komórek na insulinę jest zwykle określana jako "ocena oporności na insulinę".

Jak oddać krew, aby uzyskać wiarygodne wyniki:

1. Po otrzymaniu skierowania do analizy od lekarza prowadzącego, omówić z nim listę przyjmowanych leków, środków antykoncepcyjnych i witamin, aby wykluczyć te, które mogą wpływać na skład krwi.
2. W dniu poprzedzającym analizę konieczne jest anulowanie szkolenia, dążenie do uniknięcia stresujących sytuacji i wysiłku fizycznego, aby nie pić napojów z zawartością alkoholu. Czas kolacji należy obliczyć tak, aby od 8 do 14 godzin upłynął, zanim zostanie pobrana krew.
3. Przekazanie analizy ściśle na pusty żołądek. Oznacza to, że rano nie wolno myć zębów, żuć gumy, nawet bez cukru, pić wszelkie napoje, w tym niesłodzone. Możesz palić tylko godzinę przed wizytą w laboratorium.

Takie surowe wymagania w przygotowaniu do analizy wynikają z faktu, że nawet banalna filiżanka kawy, która nie jest wypijana we właściwym czasie, jest w stanie drastycznie zmienić wskaźniki glukozy.

Po zakończeniu analizy indeks insuliny jest obliczany w laboratorium na podstawie danych dotyczących stężenia glukozy i insuliny w osoczu krwi.

• Nadal badaj: badanie krwi na obecność insuliny - na temat tego, co należy przekazać i zasady.

Wskaźnik odporności na insulinę

Od końca lat 70. ubiegłego wieku zacisk hiperinsulinowy uważany był za złoty standard oceny działania insuliny. Pomimo tego, że wyniki tej analizy były najdokładniejsze, jej wdrożenie wymagało dużego nakładu pracy i wymagało dobrego wyposażenia technicznego laboratorium. W 1985 r. Opracowano prostszą metodę i dowiedziono korelacji uzyskanego poziomu insulinooporności z danymi z klamrami. Ta metoda oparta jest na matematycznym modelu HOMA-IR (homeostatyczny model do określania insulinooporności).

Wskaźnik oporności na insulinę oblicza się przy użyciu wzoru, który wymaga minimalnych danych - podstawowego (na czczo) poziomu glukozy, wyrażonego w mmol / l, i podstawowej insuliny w μE / ml: HOMA-IR = glukoza x insulina / 22,5.

Poziom HOMA-IR, który wskazuje na naruszenie metabolizmu, określa się na podstawie danych statystycznych. Analizy zostały przeprowadzone z dużej grupy osób i obliczono dla nich wartości wskaźnikowe. Normę zdefiniowano jako rozkład 75 percentyla w populacji. Dla różnych grup wskaźników wskaźnika populacji są różne. Wpływa na nie także metoda oznaczania insuliny we krwi.

W większości laboratoriów próg dla osób w wieku 20-60 lat wynosi 2,7 jednostki konwencjonalne. Oznacza to, że wzrost wskaźnika insulinooporności powyżej 2,7 wskazuje na naruszenie wrażliwości na insulinę, jeśli dana osoba nie jest chora na cukrzycę.

Jak insulina reguluje metabolizm

Insulina u ludzi:

• stymuluje transfer glukozy, aminokwasów, potasu i magnezu do tkanek;
• zwiększa zapasy glikogenu w mięśniach i wątrobie;
• zmniejsza tworzenie się glukozy w tkankach wątroby;
• wzmacnia syntezę białek i zmniejsza ich degradację;
• stymuluje tworzenie kwasów tłuszczowych i zapobiega rozpadowi tłuszczu.

Główną funkcją hormonu insuliny w organizmie jest transport glukozy z krwi do mięśni i komórek tłuszczowych. Pierwsi są odpowiedzialni za oddychanie, ruch, przepływ krwi, składniki odżywcze drugiego sklepu na czas głodu. Aby uzyskać glukozę w tkance, musi pokonać błonę komórkową. To pomaga jej insuliny, mówiąc obrazowo, otwiera bramę do celi.

Na błonie komórkowej jest specjalne białko składające się z dwóch części, oznaczonych przez aib. Odgrywa rolę receptora - pomaga rozpoznać insulinę. Gdy zbliża się do błony komórkowej, cząsteczka insuliny wiąże się z podjednostką a receptora, po czym zmienia swoją pozycję w cząsteczce białka. Proces ten uruchamia aktywność podjednostki b, która transmituje sygnał w celu aktywacji enzymów. Te z kolei stymulują ruch białka transportowego GLUTE-4, przesuwają się do błon i łączą się z nimi, co pozwala na pobranie glukozy z krwi do komórki.

U osób z zespołem oporności na insulinę iu większości pacjentów z cukrzycą typu 2 proces ten zatrzymuje się na samym początku - niektóre receptory nie są w stanie rozpoznać insuliny we krwi.

Ciąża i insulinooporność

Insulinooporność prowadzi do zwiększenia poziomu cukru we krwi, co z kolei powoduje intensywną pracę trzustki, a następnie cukrzycy. Wzrasta poziom insuliny we krwi, co przyczynia się do zwiększonego tworzenia tkanki tłuszczowej. Nadmiar tłuszczu zmniejsza wrażliwość na insulinę.

To błędne koło prowadzi do nadwagi i może powodować niepłodność. Powodem jest to, że tkanka tłuszczowa jest w stanie produkować testosteron, przy czym zwiększony poziom ciąży nie jest możliwy.

Co ciekawe, insulinooporność na początku ciąży jest normą, jest całkowicie fizjologiczna. Wyjaśnia to fakt, że glukoza jest głównym pokarmem dla dziecka w łonie matki. Im dłuższy okres ciąży, tym więcej jest wymagane. Od trzeciego trymestru glukozy płód zaczyna brakować, łożysko jest włączone w regulację jego przepływu. Wydziela białka cytokin, które zapewniają insulinooporność. Po porodzie wszystko szybko wraca na swoje miejsce i przywraca wrażliwość na insulinę.

U kobiet z powikłaniami z nadwagą i ciążą oporność na insulinę może utrzymywać się nawet po porodzie, co dodatkowo zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy.

Jak leczyć insulinooporność

Dieta i ćwiczenia pomagają w leczeniu oporności na insulinę. Najczęściej są one wystarczające do przywrócenia wrażliwości komórek. Aby przyspieszyć proces, czasami przepisywane leki, które mogą regulować metabolizm.

Czy cierpisz na wysokie ciśnienie krwi? Czy wiesz, że nadciśnienie powoduje ataki serca i udary? Normalizuj swoją presję przy pomocy. Przeczytaj opinię i opinię na temat metody tutaj >>

Ważne jest, aby wiedzieć: >> Czym jest zespół metaboliczny i jak sobie z nim radzić.

Odżywianie w celu poprawy działania insuliny

Dieta o oporności na insulinę z brakiem kalorii może zmniejszyć jej objawy w ciągu kilku dni, nawet przed utratą wagi. Upuszczenie nawet 5-10 kg wagi wzmacnia efekt i przywraca odpowiedź komórkową na insulinę. Według badań pacjenci z opornością na insulinę, ale bez cukrzycy z utratą masy ciała, zwiększyli wrażliwość na komórki o 2%.

Menu oparte na analizach jest wykonywane przez lekarza prowadzącego, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta. Przy prawidłowej zawartości lipidów we krwi i niewielkim zwiększeniu masy ciała zaleca się przyjmowanie mniej niż 30% kalorii z tłuszczu i ograniczenie spożycia tłuszczów nienasyconych. Jeśli chcesz znacznie zmniejszyć masę ciała, ilość tłuszczu w diecie powinna być znacznie zmniejszona.

Jeśli nie masz cukrzycy, nie jest konieczne zmniejszenie ilości węglowodanów w celu zmniejszenia stężenia glukozy we krwi. Naukowcy nie znaleźli związku między ilością cukru w ​​diecie a wrażliwością komórek. Głównym wskaźnikiem właściwego odżywiania jest utrata wagi, w tym celu odpowiednia jest każda dieta, w tym dieta o niskiej zawartości węglowodanów. Głównym wymogiem - brak kalorii, który zapewnia stabilną utratę wagi.

Regularna aktywność fizyczna

Sport pomaga spożywać kalorie, dlatego przyczyniają się do utraty wagi. To nie jest ich jedyny pozytywny wpływ na procesy metaboliczne. Ustalono, że 45-minutowy trening wyczerpuje zapasy glikogenu w mięśniach i 2 razy zwiększa wchłanianie glukozy z krwi, efekt ten trwa 48 godzin. Oznacza to, że ćwiczenia 3-4 razy w tygodniu przy braku cukrzycy pomagają radzić sobie z opornością komórek.

Preferowane są następujące aktywności:

1. Treningi aerobowe trwające od 25 minut do godziny, podczas których utrzymuje się puls równy 70% maksymalnego tętna.
2. Trening siłowy o wysokiej intensywności z wieloma podejściami i dużą liczbą powtórzeń.

Połączenie tych dwóch rodzajów aktywności daje najlepszy wynik. Trening przez długi czas zwiększa czułość komórek nie tylko przez pewien czas po ćwiczeniach, ale także tworzy pozytywny trend w zmniejszaniu insulinooporności w okresach bezczynności. Sport może zarówno wyleczyć, jak i zapobiec problemowi.

Leki

Jeśli zmiany stylu życia są niewystarczające, a testy nadal wykazują podwyższony wskaźnik HOMA-IR, leczenie insulinooporności, profilaktyki cukrzycy i innych zaburzeń odbywa się za pomocą metforminy lekowej.

Glucophage to oryginalny lek na jego bazie opracowany i wyprodukowany we Francji. Poprawia wrażliwość komórek na insulinę, ale nie jest w stanie stymulować jej wytwarzania przez trzustkę, a zatem nie stosuje się do cukrzycy typu 1. Skuteczność Glyukofazh potwierdziła wiele badań dotyczących wszystkich zasad medycyny opartej na dowodach.

Niestety wysoka dawka metforminy często powoduje działania niepożądane w postaci nudności, biegunki, metalicznego posmaku. Ponadto może zakłócać wchłanianie witaminy B12 i kwasu foliowego. Dlatego metformina jest przepisywana w możliwie najniższej dawce, z naciskiem na leczenie utraty wagi i ćwiczeń fizycznych.

W Glucophage jest kilka analogów - narkotyków, które są całkowicie identyczne z nim w składzie. Najbardziej znane to Siofor (Niemcy), Metformin (Rosja), Metfohamam (Niemcy).

Pamiętaj, aby się uczyć! Czy pigułki i insulina to jedyny sposób na kontrolowanie cukru? Nie prawda Możesz się tego upewnić samodzielnie, zaczynając. czytaj więcej >>

Czym jest insulinooporność. Jej objawy i leczenie. Dieta na insulinooporność

Insulinooporność to zaburzona reakcja biologiczna tkanek organizmu na działanie insuliny. I nie ma znaczenia, skąd pochodzi insulina, z własnej trzustki (endogennej) lub z zastrzyków (egzogennych).

Insulinooporność zwiększa prawdopodobieństwo nie tylko cukrzycy typu 2, ale także miażdżycy, ataku serca i nagłej śmierci z powodu zablokowania naczynia krwionośnego.

Działanie insuliny polega na regulacji metabolizmu (nie tylko węglowodanów, ale także tłuszczów i białek), a także procesów mitogennych - tego wzrostu, rozmnażania komórek, syntezy DNA, transkrypcji genów.

Współczesna koncepcja insulinooporności nie ogranicza się jedynie do zaburzeń metabolizmu węglowodanów i zwiększonego ryzyka cukrzycy typu 2. Obejmuje również zmiany w metabolizmie tłuszczów, białek, ekspresji genów. W szczególności insulinooporność prowadzi do problemów z komórkami śródbłonka pokrywającymi wnętrze ścianek naczyń krwionośnych. Z tego powodu światło naczyń zwęża się, a miażdżyca postępuje.

Objawy insulinooporności i diagnozy

Możesz podejrzewać oporność na insulinę, jeśli twoje objawy i / lub testy wykażą, że masz zespół metaboliczny. Obejmuje:

• otyłość w talii (brzucha);
• nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi);
• słabe testy krwi na cholesterol i trójglicerydy;
• wykrywanie białka w moczu.

Otyłość brzuszna jest głównym objawem. Na drugim miejscu jest nadciśnienie tętnicze (wysokie ciśnienie krwi). Rzadko zdarza się, że dana osoba nie ma otyłości i nadciśnienia, ale badania krwi na obecność cholesterolu i tłuszczów są już złe.

Diagnostyka oporności na insulinę za pomocą analiz jest problematyczna. Ponieważ stężenie insuliny w osoczu krwi może się znacznie różnić i jest to normalne. Analizując insulinę w osoczu krwi na czczo, norma mieści się w zakresie od 3 do 28 μU / ml. Jeśli insulina jest więcej niż normalna w krwi na czczo, to pacjent ma hiperinsulinizm.

Zwiększone stężenie insuliny we krwi występuje, gdy trzustka wytwarza nadmiar jego ilości, aby zrekompensować oporność na insulinę tkankową. Analiza ta wskazuje, że u pacjenta występuje znaczne ryzyko cukrzycy typu 2 i / lub choroby sercowo-naczyniowej.

Dokładna laboratoryjna metoda określania insulinooporności nazywa się hiperinsulinemicznym zaciskiem insuliny. Polega na ciągłym dożylnym podawaniu insuliny i glukozy przez 4-6 godzin. Jest to metoda żmudna i dlatego jest rzadko stosowana w praktyce. Ograniczona do analizy krwi na czczo dla insuliny w osoczu

Badania wykazały, że insulinooporność występuje:

• 10% wszystkich osób bez zaburzeń metabolicznych;
• 58% pacjentów z nadciśnieniem tętniczym (ciśnienie krwi powyżej 160/95 mm Hg. Art.);
• 63% osób z hiperurykemią (stężenie kwasu moczowego w surowicy jest większe niż 416 μmol / L u mężczyzn i powyżej 387 μmol / L u kobiet);
• 84% osób z wysokim poziomem tłuszczu we krwi (trójglicerydy ponad 2,85 mmol / l);
• 88% osób z niskim "dobrym" cholesterolem (poniżej 0,9 mmol / l u mężczyzn i poniżej 1,0 mmol / l u kobiet);
• 84% pacjentów z cukrzycą typu 2;
• 66% osób z upośledzoną tolerancją glukozy.

Kiedy oddajesz test krwi na cholesterol - sprawdź nie całkowity cholesterol, ale oddzielnie "dobry" i "zły".

Jak insulina reguluje metabolizm

Normalnie cząsteczka insuliny wiąże się z jej receptorem na powierzchni komórek mięśniowych, tkanki tłuszczowej lub tkanki wątroby. Następnie następuje autofosforylacja receptora insuliny z udziałem kinazy tyrozynowej i jej późniejsze połączenie z substratem 1 lub 2 receptora insulinowego (IRS-1 i 2).

Z kolei cząsteczki IRS aktywują fosfatydyloinozytol-3-kinazę, która stymuluje translokację GLUT-4. Jest nośnikiem glukozy w komórce przez błonę. Ten mechanizm zapewnia aktywację metabolicznych (transport glukozy, synteza glikogenu) i mitogennych (synteza DNA) efektów insuliny.

• Pobór glukozy przez komórki mięśni, wątroby i tkanki tłuszczowej;
• Synteza glikogenu w wątrobie (przechowywanie "szybkiego" glukozy w rezerwie);
• Przechwytuj komórki aminokwasów;
• Synteza DNA;
• Synteza białek;
• Synteza kwasów tłuszczowych;
• Transport jonów.

• Lipoliza (rozpad tkanki tłuszczowej przy spożyciu kwasów tłuszczowych we krwi);
• Glukoneogeneza (transformacja glikogenu w wątrobie i przepływ glukozy do krwi);
• Apoptoza (samozniszczenie komórek).

Należy pamiętać, że insulina blokuje rozkład tkanki tłuszczowej. Dlatego, jeśli poziom insuliny we krwi jest podwyższony (hiperinsulinizm jest częstym zjawiskiem związanym z opornością na insulinę), wówczas bardzo ciężko jest stracić wagę.

Genetyczne przyczyny insulinooporności

Insulinooporność jest problemem ogromnego odsetka wszystkich ludzi. Uważa się, że jest to spowodowane przez geny, które przeważają w trakcie ewolucji. W 1962 roku postawili hipotezę, że jest to mechanizm przetrwania podczas długiego głodu. Ponieważ zwiększa gromadzenie zapasów tłuszczu w organizmie w okresach obfitego odżywiania.

Naukowcy przez długi czas głodzili myszy. Najdłużej przetrwały te osoby, u których stwierdzono genetyczną oporność na insulinę. Niestety, u współczesnych ludzi ten sam mechanizm "działa" na rozwój otyłości, nadciśnienia i cukrzycy typu 2.

Badania wykazały, że pacjenci z cukrzycą typu 2 mają defekty genetyczne w transmisji sygnału po związaniu insuliny z jej receptorem. To się nazywa wady postrecepcyjne. Przede wszystkim upośledzona jest translokacja transportera glukozy GLUT-4.

U pacjentów z cukrzycą typu 2 wykryto również zaburzenia ekspresji innych genów zapewniających metabolizm glukozy i lipidów (tłuszczów). Są to geny dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej, glukokinazy, lipazy lipoproteinowej, syntazy kwasów tłuszczowych i innych.

Jeśli dana osoba ma genetyczną predyspozycję do rozwoju cukrzycy typu 2, może to, ale nie musi, skutkować zespołem metabolicznym i cukrzycą. To zależy od stylu życia. Głównymi czynnikami ryzyka są nadmierne odżywianie, zwłaszcza spożycie rafinowanych węglowodanów (cukru i mąki), a także niska aktywność fizyczna.

Czym jest wrażliwość na insulinę w różnych tkankach organizmu?

W leczeniu chorób największe znaczenie ma wrażliwość na insulinę mięśni i tkanki tłuszczowej, a także komórek wątroby. Ale czy insulinooporność tych tkanek jest taka sama? W 1999 roku eksperymenty wykazały brak.

Normalnie, aby powstrzymać lipolizę o 50% (rozpad tłuszczu) w tkance tłuszczowej, stężenie insuliny we krwi wystarcza, aby nie przekraczać 10 μED / ml. Do 50% supresji uwalniania glukozy do krwi przez wątrobę wymagane jest około 30 μU / ml insuliny we krwi. Aby pobór glukozy przez tkanki mięśniowe wzrósł o 50%, potrzebne jest stężenie insuliny we krwi 100 μED / ml i wyższe.

Przypominamy, że lipoliza to rozpad tkanki tłuszczowej. Działanie insuliny hamuje ją, podobnie jak wytwarzanie glukozy przez wątrobę. I zwiększa się napad glukozy przez mięśnie pod działaniem insuliny. Należy zauważyć, że w przypadku cukrzycy typu 2 wskazane wartości wymaganego stężenia insuliny we krwi są przesunięte w prawo, tj. W kierunku zwiększenia insulinooporności. Proces ten rozpoczyna się na długo przed pojawieniem się cukrzycy.

Wrażliwość tkanek na insulinę zmniejsza się z powodu genetycznych predyspozycji, a co najważniejsze - z powodu niezdrowego stylu życia. W końcu po wielu latach trzustka przestaje radzić sobie ze zwiększonym stresem. Następnie diagnozują "prawdziwą" cukrzycę typu 2. Pacjent ma wielką korzyść, jeśli leczenie zespołu metabolicznego rozpoczyna się tak wcześnie, jak to możliwe.

Czym różni się insulinooporność od zespołu metabolicznego

Powinieneś wiedzieć, że insulinooporność występuje u ludzi i innych problemów zdrowotnych, które nie są zawarte w koncepcji "zespołu metabolicznego". To jest:

• policystycznych jajników u kobiet;
• przewlekła niewydolność nerek;
• choroby zakaźne;
• terapia glukokortykoidami.

Insulinooporność czasami rozwija się w czasie ciąży, a po urodzeniu dziecka - przechodzi. Zwykle wzrasta z wiekiem. Zależy to od tego, jakiego rodzaju styl życia prowadzi starsza osoba, czy spowoduje to cukrzycę typu 2 i / lub problemy sercowo-naczyniowe. W artykule "Cukrzyca u osób starszych" znajdziesz wiele przydatnych informacji.

Przyczyna cukrzycy typu 2

W cukrzycy typu 2 największe znaczenie kliniczne ma insulinooporność komórek mięśniowych, wątroby i tkanki tłuszczowej. Z powodu utraty wrażliwości na insulinę, mniej glukozy wchodzi i "wypala się" w komórkach mięśniowych. W wątrobie z tego samego powodu aktywowany jest proces rozkładu glikogenu do glukozy (glikogenoliza), a także synteza glukozy z aminokwasów i innych "surowców" (glukoneogeneza).

Insulinooporność tkanek tłuszczowych przejawia się w osłabieniu antylipolitycznego działania insuliny. Na początku jest to równoważone przez zwiększoną produkcję insuliny przez trzustkę. W późniejszych stadiach choroby więcej tłuszczu rozkłada się na glicerol i wolne kwasy tłuszczowe. Ale w tym okresie utrata wagi nie przynosi wiele radości.

Glicerol i wolne kwasy tłuszczowe wchodzą do wątroby, gdzie powstają lipoproteiny o bardzo niskiej gęstości. Są to szkodliwe cząsteczki, które osadzają się na ściankach naczyń krwionośnych i postępuje miażdżyca. Również z wątroby we krwi dostaje nadmiar glukozy, która pojawia się w wyniku glikogenolizy i glukoneogenezy.

Objawy zespołu metabolicznego u ludzi poprzedzają rozwój cukrzycy. Ponieważ insulinooporność została zrekompensowana od wielu lat przez nadmierne wytwarzanie insuliny przez komórki beta trzustki. W tej sytuacji występuje zwiększone stężenie insuliny we krwi - hiperinsulinemia.

Hiperinsulinemia z prawidłowym poziomem glukozy we krwi jest markerem oporności na insulinę i prekursorem rozwoju cukrzycy typu 2. Z biegiem czasu komórki beta trzustki nie radzą sobie już z obciążeniem, które jest kilkakrotnie wyższe niż normalnie. Produkują one coraz mniej insuliny, wzrasta poziom cukru we krwi pacjenta i manifestuje się cukrzyca.

Po pierwsze, pierwsza faza wydzielania insuliny cierpi, tj. Szybkie uwalnianie insuliny do krwi w odpowiedzi na obciążenie pokarmem. A podstawowe (w tle) wydzielanie insuliny pozostaje nadmierne. Gdy poziom cukru we krwi wzrasta, dodatkowo zwiększa oporność na insulinę w tkankach i hamuje funkcję komórek beta poprzez wydzielanie insuliny. Ten mechanizm cukrzycy nazywa się "toksycznością glukozy".

Ryzyko sercowo-naczyniowe

Wiadomo, że u pacjentów z cukrzycą typu 2 śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych wzrasta 3-4-krotnie, w porównaniu z osobami bez zaburzeń metabolicznych. Obecnie coraz więcej naukowców i lekarzy jest przekonanych, że insulinooporność, a wraz z nią hiperinsulinemia, jest poważnym czynnikiem ryzyka zawału serca i udaru mózgu. Co więcej, ryzyko to nie zależy od tego, czy u pacjenta rozwinęła się cukrzyca, czy nie.

Od lat 80. ubiegłego wieku badania wykazały, że insulina ma bezpośredni wpływ na miażdżycę ścian naczyń krwionośnych. Oznacza to, że blaszki miażdżycowe i zwężenie światła naczyń postępują pod wpływem insuliny we krwi, która przez nie przepływa.

Insulina powoduje proliferację i migrację komórek mięśni gładkich, syntezę lipidów w nich, proliferację fibroblastów, aktywację układu krzepnięcia krwi, zmniejszenie aktywności fibrynolizy. Tak więc hiperinsulinemia (zwiększone stężenie insuliny we krwi z powodu insulinooporności) jest ważną przyczyną miażdżycy. Dzieje się to na długo przed tym, zanim pacjent cierpi na cukrzycę typu 2.

Badania wykazują wyraźną bezpośrednią zależność między nadmiarem insuliny a czynnikami ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Insulinooporność prowadzi do tego, że:

• zwiększona otyłość brzuszna;
• profil cholesterolu we krwi pogarsza się, a na ściankach naczyń krwionośnych tworzy się płytka nazębna z "złego" cholesterolu;
• zwiększa prawdopodobieństwo powstawania zakrzepów w naczyniach;
• ścianka tętnicy szyjnej staje się grubsza (zwężenie światła tętnicy).

Ta stabilna zależność została udowodniona zarówno u pacjentów z cukrzycą typu 2, jak iu osób bez niej.

Leczenie insulinooporności

Skutecznym sposobem leczenia insulinooporności we wczesnych stadiach cukrzycy typu 2, a jeszcze lepiej przed jej rozwojem, jest dieta z ograniczeniem spożycia węglowodanów w diecie. Mówiąc dokładniej, nie jest to sposób leczenia, ale tylko kontrola, przywracanie równowagi z zaburzeniami metabolizmu. Dieta niskowęglowodanowa o oporności na insulinę - musi być przestrzegana przez całe życie.

Po 3-4 dniach przejścia na nową dietę większość ludzi zauważa poprawę stanu zdrowia. Po 6-8 tygodniach testy wykazały, że "dobry" cholesterol we krwi wzrasta, a "złe" spada. Poziom trójglicerydów we krwi spada do normy. Co więcej, dzieje się to po 3-4 dniach, a testy cholesterolu poprawiają się później. W związku z tym ryzyko miażdżycy zmniejsza się kilka razy.

Przepisy dotyczące diety o niskiej zawartości węglowodanów w porównaniu z insulinoopornością dostępne są tutaj.

Obecnie nie ma metod prawdziwego leczenia insulinooporności. Specjaliści w dziedzinie genetyki i biologii pracują nad tym. Możesz dobrze kontrolować ten problem, jedząc dietę o niskiej zawartości węglowodanów. Przede wszystkim trzeba przestać jeść rafinowane węglowodany, czyli cukier, słodycze i produkty z białej mąki.

Metformina daje dobre wyniki (siofor, glucofage). Użyj go oprócz diety, a nie zamiast tego i najpierw skonsultuj się z lekarzem na temat przyjmowania tabletek. Codziennie śledzimy nowości w leczeniu insulinooporności. Współczesna genetyka i mikrobiologia działają cuda. I jest nadzieja, że ​​w nadchodzących latach będą w stanie w końcu rozwiązać ten problem. Chcesz się najpierw dowiedzieć - zapisz się do naszego newslettera, to nic nie kosztuje.

Zobacz także:

Chciałbym otrzymać uwagi na temat mojego problemu.

Wiek 56 lat, wzrost 168, waga 90, brak cukrzycy, ale istnieje oporność na insulinę.

Zwiększone ciśnienie 150/100

Akceptuję tylko VOGLIBOSE, Plendil, Korsal, Reduxin Light i Reduxin, 2 litry czystej wody na pusty żołądek każdego dnia.

Mieszkam i pracuję na stałe w Chinach od 10 lat, egzamin odbył się w szpitalu Uniwersytetu San Etsin. Leczenie i diagnostykę przeprowadzono zgodnie z najnowszymi zatwierdzonymi metodami międzynarodowej organizacji medycznej.

Utrata masy ciała i normalizacja dzięki akupunkturze, niskoemisyjne odżywianie.

7 lat temu w ten sam sposób straciłem 20 kg, zyskałem na wadze przed poprzednim 7 lat. Teraz robię to samo i znów tracę 200 g każdego dnia.

Chciałem wyleczyć insulinooporność i utrzymać zdrowie przez resztę życia. Czy są jakieś nowe sposoby lub są w fazie rozwoju?

Chciałbym otrzymać wasze komentarze. Jeśli masz pytania dotyczące leczenia w Chinach, chętnie odpowiem. Dziękuję

> Czy są jakieś nowe sposoby
> lub są w fazie rozwoju?

Przeczytaj nasz artykuł "Jak zmniejszyć poziom cukru we krwi". Ostrożnie przestrzegaj zalecanej diety o niskiej zawartości węglowodanów. Gwarantuje to pomoc w odporności na insulinę. Polecam również zapoznać się z książką "Młodszy każdy rok" - http://diabet-med.com/inform/. Być może zainspiruje Cię do wykonywania aktywności fizycznej.

Cześć! Mam 44 lata. Zdecydowała się na profilaktyczne przeprowadzenie badań krwi. Ku swojemu zaskoczeniu otrzymała następujące wyniki: glukoza - 8,6 mmol / l (norma wynosi do 5,9), insulina - 18,2 μME / ml (norma to 6 - 29,1), indeks HOMA-IR - ocena insulinooporności - 6, 96 (do 2,7), HbA1c - 9,2% (norma 4,8 - 5,9).
Bardzo zdenerwowany tymi wynikami. Nie mam zwiększonego pragnienia, nie ma też częstego oddawania moczu.
Co robić Czy to oznacza, że ​​musisz przełączyć się na iniekcje insuliny?
Mam nadwagę, biorę Lozap z nadciśnienia.

Dziękuję za spodziewaną pomoc.

Masz "pełną" cukrzycę typu 2. Jeśli nie jesteś leczony, prawdopodobnie nie będziesz żył do 55 lat. Nie później niż za 5 lat (a raczej dużo wcześniej) gwarantuję problemy z moimi nogami, wzrokiem i nerkami. Jeśli atak serca lub udar nie zabiją cię wcześniej, wówczas niewydolność nerek się skończy.

> Potrzebujesz przejść na zastrzyki insuliny?

To zależy od tego, jak uważnie podążasz za dietą i ćwiczeniami, i jakie wyniki to wszystko da.

Musisz czytać dietę o niskiej zawartości węglowodanów, aby kontrolować cukrzycę i trzymać się jej pilnie. Dieta niskowęglowodanowa to twoja nowa religia. Jej przestrzeganie musi podporządkować wszystko inne, jeśli chcesz żyć normalnie.

Przeczytaj źródła informacji, z których korzystamy i ćwiczymy z przyjemnością. To lekarstwo nr 2 wraz z dietą o niskiej zawartości węglowodanów.

Przez pierwsze dwa tygodnie musisz pilnie robić to wszystko i mierzyć poziom cukru we krwi za pomocą glukometru kilka razy dziennie. Jeśli osiągnie normalne wartości (po jedzeniu! Na pusty żołądek - nie tak ważne), kontynuuj. Jeśli nadal pozostaje co najmniej trochę powyżej normy, to dodaj lek Cyophore i przez kolejne dwa tygodnie kontynuuj dietę + ćwiczenia + Siofor.

I tylko wtedy, gdy te trzy leki nie pomogą, będą musiały dodać dawki insuliny (jak robić to bezboleśnie) w małych dawkach. W każdym razie, wszystkie te czynności kilka razy (!) Zmniejsz dawkę insuliny, której będziesz potrzebować. W porównaniu z tobą reszta chorych na cukrzycę będzie się dobrze kłuła, tylko dawki insuliny na koń.

Najlepszy ze wszystkich, jako klasa wychowania fizycznego, będziesz pobiegać zgodnie z opisem tutaj. Jeśli to zrobisz, to osobiście twoje szanse na zrobienie bez insuliny wzrosną do 90-95%. Ponieważ wiek jest wciąż stosunkowo młody i możliwe jest spowolnienie rozwoju cukrzycy.

Dziękuję bardzo za tę stronę! Czytałem dużo literatury, próbując zrozumieć, co się ze mną dzieje, ale nie widziałem czegoś podobnego: bardzo proste i łatwe do zrozumienia. Mam nadzieję, że uratujesz wiele istnień. Codziennie organizuję cotygodniowe głodowanie, ale przy wyjściu z nich (oczywiście z surowymi warzywami i owocami) miałem kikut w brzuchu, byłem w depresji i nie mogłem zrozumieć, dlaczego mój zdrowy styl życia mi nie pomaga. Myślę, że twoja strona pomoże nie tylko diabetykom, ale także ludziom, którzy "zasadzają" swoje ciało poprzez różnorodne diety, a także twoi koledzy, którzy nie potrafili mi wytłumaczyć, dlaczego mam zły cholesterol, kiedy jem zdrowo. System "błędnego koła" jest szczególnie dobry. Dodałbym jej po s. 3, że ciało zaczyna intensywnie produkować adrenalinę (jak w Atkins), a to poważnie wpływa na nasze samopoczucie.

> przewraca się zły cholesterol

Jeśli tak, to dieta niskowęglowodanowa powinna być połączona z suplementacją. Ten sam Atkins ma kolejną świetną książkę "Suplementy". Zawiera listę suplementów, które poprawiają profil cholesterolu.

Cześć
Dziękujemy za istnienie tej strony i możliwość otrzymywania od Ciebie informacji w formie kompetentnych odpowiedzi (konsultacji).
Mam upośledzoną tolerancję glukozy i insulinooporność. Nabyte (to znaczy, masa wzrosła po 25 latach, po stresie, siedzącym trybie pracy). W tej chwili 33 lata, wzrost 158, waga 73 kg. Nadwaga. Diety są złe (lub raczej nie mogą znieść), senność, brak energii, ciśnienie robocze jest niskie (90/60).
Endokrynolog przepisał Siofor 850 i Glukobay. Siophor miał nudności i wymioty. Lekko zmniejszono dawkę, dodano intensywne obciążenie atletyczne - i waga zaczęła się zmniejszać (plus masaż przeciw cellulitowi), spadła o około 5 kg.
Przestałem pić siofor i uprawiać sport (jak również jeść słodycze) - zacząłem zwiększać się od nowa. Mrożące stopy, częste oddawanie moczu. Ciąża nie występuje przez 3 lata.
Po zażyciu siofora prawy bok zaczął boleć, czuło się obciążenie trzustki.
Krótko mówiąc, byłem już zdesperowany we wszystkim, nadwaga jest przygnębiająca, nie widzę wyjścia z mojej sytuacji.
Proszę cię o poradę, jak schudnąć przy użyciu minimum chemii (leków)? A może w moim przypadku nie można schudnąć bez leków?

Dziękuję za odpowiedź.

> jak rzucać
> waga przy użyciu minimalnej chemii

Musisz wykonać następujące czynności:
1. Przejdź na dietę o niskiej zawartości węglowodanów.
2. Zdaj testy krwi na hormony tarczycy. Istnieją 3 analizy wymienione, weź je wszystkie. Najważniejszy jest T3 za darmo. Jeśli okaże się, że masz niedobór hormonów tarczycy - skontaktuj się z endokrynologiem, on przepisał tabletki, weź je. Po 6 tygodniach ponownie przejdą te same testy, zgodnie z wynikami, zmień dawkę tabletek. Następnie trzymaj to wydarzenie co 3 miesiące.
3. Przeczytaj z przyjemnością artykuł Wychowanie fizyczne i ciesz się jego opisem.

> senność, brak energii, praca
> niskie ciśnienie (90/60). Zimne stopy

Wszystko to są objawy niedoboru hormonów tarczycy, dlatego wysyłam cię na badania i kolejne leczenie. Po prostu nie słuchaj porady endokrynologa na temat tego, jakiego rodzaju diety potrzebujesz przestrzegać.

> Lub w moim przypadku jest to niemożliwe
> schudnąć bez narkotyków?

Masz typowy przypadek, nic specjalnego. Postępuj zgodnie z powyższymi zaleceniami - a wszystko się ułoży.

Cześć! Bardzo dziękuję za taką informacyjną stronę, teraz stało się jasne. Mama jest zdiagnozowana z cukrzycą typu 2 przez 7 lat. 73 lata, wzrost 156 cm, waga 50 kg, utrata masy ciała. Przez te wszystkie lata brała tabletki diabetowe, glucofaz, Novonorm itd. W zeszłym miesiącu była poza skalą - wynosiła od 12 do 20 lat. Któregoś dnia zdałem testy w kierunku endokrynologa - generalnie nie tak źle, mówią. Zwiększony cholesterol.

Całkowita kontrola poziomu cukru we krwi pokazuje skoki cukru po jedzeniu. Najniższe wartości rano na pusty żołądek. Za pomocą diety o niskiej zawartości węglowodanów i zażywania syoforu 850 na godzinę przed śniadaniem i na godzinę przed obiadem, a także na noc z glucofage 500, udało nam się przenieść cukier do korytarza 9-11 bez insuliny. Kilka dni temu przenieśli oni do Novomix 30 dwufazową insulinę 30:15 jednostek rano i wieczorem. i Apidra 7 jednostek na lunch. Leczenie insuliną rozpoczęło się od 7 jednostek Novomiks rano i wieczorem plus siofor 850 przed śniadaniem i obiadem. Cukier pozostał w tych samych granicach: 9-11. Stopniowo dawkę insuliny podano do zalecanych 14 jednostek rano i wieczorem, ale bez pigułek cukier wzrósł - teraz na korytarzu 10-13. Rano na pusty żołądek również najniższe stawki cukru dziennie. Wygląda na to, że insulina w ogóle nie działa. Czy to jest insulinooporność?

Dzisiaj lekarz wyznaczył Novonorm na lunch zamiast Apidry. Czy to ma sens? W końcu stymuluje produkcję krótkiej insuliny i męczy trzustkę - i bez tego się wyczerpuje. Dodatki: Mama ma zapalenie w jamie ustnej. Chcieli pójść na leczenie, ale cukier jest wysoki, okazuje się, że jest to błędne koło. Ma również niedoczynność tarczycy.

Powiedz mi, proszę, jakie są przyczyny niewydolności insuliny? I co robić?
Dziękuję bardzo z góry.

> jakie mogą być powody
> niewydolność insuliny?

Zapoznaj się z zasadami przechowywania insuliny tutaj, a następnie zastanów się, jak dobrze je przestrzegasz.

> Czy to ma sens?

Nie ma w tym sensu, rozumiesz poprawnie.

> wysokość 156 cm, waga 50 kg, schudnąć
> Czy jest to insulinooporność?

Niestety insulinooporność nie ma z tym nic wspólnego. Teraz twoja matka jest szczupła. Jeśli pomimo utraty wagi cukier nie wróci do normy, oznacza to, że cukrzyca typu 2 przeszła już do cukrzycy typu 1 z powodu długotrwałego niewłaściwego leczenia. Tabletki Diabetona i Novonorma wykonały swoją brudną robotę. Dlatego nie trzeba stosować programu leczenia cukrzycy typu 2, ale należy zbadać i wdrożyć program leczenia cukrzycy typu 1.

> Ma również niedoczynność tarczycy.

Niech endokrynolog przepisuje tabletki hormonalne i trzeba je zażywać. Z dużym prawdopodobieństwem stanie się łatwiejsze. Tylko nie słuchaj porady endokrynologa na temat leczenia cukrzycy :).

> przeniesione do dwufazowej insuliny Novomix

Mieszane rodzaje insuliny są niepożądane. Jeśli kupujesz za swoje pieniądze, lepiej przedłużyć insulinę osobno i krótko osobno.

Jakie testy są potrzebne do określenia insulinooporności? 52 lata, waga 83 kg, wzrost 167 cm Z góry dziękuję.

> Jakie testy należy zdać,
> w celu określenia insulinooporności?

Badanie krwi dla peptydu C, przeczytaj więcej o tym tutaj.

> waga 83 kg, wysokość 167 cm

Dzięki takim wskaźnikom masz insulinooporność, możesz być pewien, bez żadnych analiz :). Idź na dietę o niskiej zawartości węglowodanów, ćwicz.

Mama ma cukrzycę typu 2. Akceptuje mettophamę, metforminę, w zależności od tego, co jest w sprzedaży. Czasami rano cukier jest poniżej normy w zakresie licznika, około 2-3. Zwykle około 7-8. Co to może być i jak jest to szkodliwe? Z góry dziękuję za odpowiedź.

> Co to może być

Jeśli nie dostaniesz insuliny i nie bierzesz innych tabletek na cukrzycę, to nie jest to twój dokładny glukometr, kłamie. Kup normalny importowany glukometr.

Cześć! Dziękuję za przydatne informacje w przystępnej formie. Od maja 2012 nastąpiła awaria menstruacji - opóźnienie do 2-3 miesięcy. Myślę, że to był stres. Ginekolog-endokrynolog powiedział, że to może mieć wpływ. Po przetestowaniu okazało się, że mam policystyczną ultrasonografię. Przekazał hormony - okazało się, że są WSZYSTKIE w normalnym zakresie. Yarina została mianowana na pół roku i Glucophage. Yarinu jest pijany, a Glucophage nie odszedł - krzesło jest zmartwione, jelita są stale podrażnione, a przeciwwskazania w adnotacjach są bardzo straszne. Przestałem brać to w ciągu miesiąca. Wydaje się, że cykl się poprawił, ale waga, która już jest zbyt duża, zaczęła dalej rosnąć. W 2011 roku ważyłem do 83 kg z przyrostem 167 cm, zawsze było pełno. Dzisiaj w moich 25 latach ważyłem 103 kg. Od zawsze aktywnej, wesołej dziewczyny zamieniam się w depresyjną matczyną flegmatyczną. W dniu dzisiejszym w recepcji endokrynologa wyniki analizy: PCOS, otyłość 2. stopnia, zespół oporności na insulinę. Insulina na pusty żołądek 16.82, po posiłku-57,87! I dyslipidemię, chociaż jej definicja nie dawała niczego więcej. Lekarz przepisał mi dietę i metforminę lub siofor. Powiedz mi, jakie są zagrożenia dla mnie biorąc ten lek na tle policystycznych. Ciąża jeszcze się nie wydarzyła, ale planujemy mieć rok lub dwa z moim mężem. Może potrzebuję więcej testów do zaliczenia?

P.S. - zawsze używana do uprawiania sportu z przyjemnością - w różnym czasie na różne sposoby - bieganie, fitness, aerobik, pływanie - była pulchna, ale napięta, choć nigdy nie schudła poniżej 70 kg. A teraz mam siedzący tryb życia: siedzący tryb pracy i wypukłości kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Prawie zawsze żyję z ostrym bólem. Z tego powodu nie mogę po prostu po prostu pójść na spacer! Rozumiem, że mam ryzyko zachorowania na cukrzycę - bardzo się tego boję!

A jednak: lekarz zalecił stałą przyjmowanie metforminy. Czy to oznacza, że ​​zawsze muszę teraz siedzieć na tych narkotykach. Ich anulowanie nie spowoduje pogorszenia stanu zdrowia. A może, że przy przestrzeganiu recept i odchudzaniu mogę się obejść bez narkotyków?

Z góry dziękuję za odpowiedź!

> bardzo niebezpieczne przeciwwskazania w adnotacjach
> Jakie są zagrożenia dla mnie
> podczas przyjmowania tego leku

Nie ma szczególnego ryzyka, nie są to praktycznie żadne szkodliwe pigułki.

> bardzo zdenerwowane krzesło,
> stale podrażnione jelito

Aby uniknąć tych skutków ubocznych, przeczytaj artykuł o Siofor i weź pigułkę zgodnie ze schematem tam opisanym.

> Może potrzebuję więcej testów do zaliczenia?

Zgodnie z twoim opisem, można podejrzewać niedoczynność tarczycy - brak hormonów tarczycy. Musimy zdać te testy. To dziwne, że lekarz nie wyznaczył ich od razu.

> teraz zawsze muszę siedzieć na tych narkotykach?

Zamiast tego będziesz musiał siedzieć na tabletkach hormonu tarczycy.

Cześć! Bardzo dziękuję za taką informacyjną stronę!
Posiadam waga 110 kg, wysokość 176 cm, wiek 36 lat. Nie mam pragnienia, oprócz bardzo rzadkiego, nie ma też częstego oddawania moczu. Glikozylowana hemoglobina wynosi 8,2%, cukier na czczo 8,2 i 2 godziny po zjedzeniu 16. Endokrynolog zdiagnozował cukrzycę typu 2. Pytanie brzmi, czy istnieje skuteczne leczenie? Czy dzisiaj wszystko sprowadza się do łagodzenia objawów i utrzymywania stanu, kiedy szkody wyrządzone organizmowi przez chorobę są po prostu zminimalizowane? Co możesz doradzić w moim przypadku? Lekarz przepisał Glucophage XR 1000 1 raz dziennie. Zaczął chodzić na basen krótko przed wizytą u endokrynologa, który już doprowadził do utraty wagi 3 kg, jako jednej z oczywistych przyczyn cukrzycy. W oparciu o to, co tu przeczytałem, otyłość jest również objawem, ponieważ pojawiła się po około 27-29 latach. Tak więc najprawdopodobniej mam również oporność na insulinę. Styl życia i siedzący tryb pracy pogorszyły sytuację. Po przeczytaniu wkładki z opakowania leku okazało się, że gdy zostanie przepisane, byłoby miło poznać funkcję nerek, o której lekarz z jakiegoś powodu milczał.

> Czy istnieje skuteczne leczenie?

> Co możesz doradzić w moim przypadku?

Postępuj zgodnie z programem leczenia cukrzycy typu 2. Jeśli dieta i wychowanie fizyczne nie pomogą, szybko zaczniesz kłuć insulinę. Twój cukier jest bardzo wysoki. Dlatego z dużym prawdopodobieństwem będzie potrzebna insulina.

> lekarz z jakiegoś powodu milczał

Ty lekarz do żarówki. Przepisał tabletki i szybko cię wyrzucił. Twoje zdrowie nie interesuje nikogo poza tobą.

Dziękujemy za stworzenie strony. Bardzo przystępna, zwięzła i pojemna prezentacja materiału. Widziałem wiele z tego, co wiedziałem. Wiele wyjaśnił, gdzie były luki, zwłaszcza w diecie, dowiedział się nowe - witaminy, itp.
28 lat, 168 cm, 55 kg, insulinooporność, policystyczny jajnik.
Od samego początku pierwszej miesiączki nie było regularności, ginekolodzy po prostu przepisali Diana-35... Znalazłem dobrego ginekologa-endokrynologa około 4 lata temu. Po przetestowaniu przepisała Glucophage razem z dietą niskowęglowodanową, ale nie udało jej się. Według endokrynologa konieczne było zwiększenie dawki, ale miałem niską wagę i bałem się, że stracę więcej wagi i powstaną komplikacje. Dlatego wyznaczyli OK "Jess", aby sztucznie utrzymywać cykl (ponieważ nie było owulacji), dopóki nie będę gotowy do porodu. Już wypić kilka lat i starać się utrzymać dietę. Czy mogę zabrać Jessa na badania i sprawdzić stan mojej choroby? Czy musisz przestać brać Jessa? Czy potrzebuję glukometru? Interesuje się również artykułami o policystycznych jajnikach.

> Czy mogę teraz wykonać testy na Jessie?
> i sprawdź swoją chorobę?

Oczywiście Podaj insulinę w osoczu na pusty żołądek i przetestuj męskie hormony płciowe, skonsultuj się ze swoim ginekologiem. Chociaż, jak rozumiem, nie ma nawet zwiększonego poziomu insuliny. To może być normalne. Ale męskie hormony płciowe mogą być zwiększone.

> Czy musisz przestać brać Jessa?

Nic o tym nie wiem, skonsultuj się z ginekologiem.

> powołano OK "Jess"
> aby sztucznie utrzymać cykl
> aż do porodu

Czytam, czym jest Jess. Obawiam się, że trudno będzie zajść w ciążę. Podczas przyjmowania Jess nie będziesz w stanie zajść w ciążę, ponieważ są to pigułki antykoncepcyjne. A jeśli przestaniesz go brać, cykl się zepsuje. Jednak to w ogóle nie jest mój temat. Uważa się, że podczas przyjmowania Glucophage zwiększają się szanse na zajście w ciążę. Zespół policystycznych jajników zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 z wiekiem. Oto jego zapobieganie - to dla nas.

> Czy potrzebuję glukometru?

Jeszcze nie. Nie ma żadnych finansowych obciążeń, w tym samym czasie zdasz test krwi na hemoglobinę glikowaną. Z wiekiem istnieje zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2. W twoim miejscu skupiłbym się na tym, żeby przez lata nie przytyć, nie tracąc kształtu. Aby to zrobić, stosuj dietę o niskiej zawartości węglowodanów (bez fanatyzmu, tzn. Możesz mieć trochę owoców, buraków, marchwi) i ćwicz.

> zainteresowane artykułami o policystycznych jajnikach

Jeśli znasz angielski, możesz znaleźć książkę Dr. Bernstein's Diabetes Solution, istnieje aplikacja o tym zaburzeniu metabolicznym. Ale nic nowego w tym. Przestrzegaj diety o niskiej zawartości węglowodanów, weź metforminę (Glucophage lub Siofor), ćwicz. Ginekolog będzie przepisywać inne tabletki hormonalne, które zwiększą twoje szanse na zajście w ciążę. Po pierwsze, mniej potężne, a jeśli nie pomagają, to stopniowo. Uważa się jednak, że zwiększają ryzyko raka. Dlatego zbyt wiele, aby się w nie zaangażować, jest niepożądane. 1-3 próby - i to wystarczy. Byłbym już zainteresowany sprawami adopcji i kurateli na twoim miejscu. Internet jest przepełniony historiami kobiet, które zaszły w ciążę dopiero po przyjęciu 1-2 przybranych dzieci.

Witam, moja córce (14 lat) zdiagnozowano otyłość egzogenno-konstytucyjną, hiperinsulinemię. Dokonano analizy: krzywej cukru, lipidogramu - oba są normalne, cukier rano na czczo - od 4,5 do 5,2. Insulina wzrosła - 22,2 UU / ml z częstością do 17.
Ultradźwięki tarczycy - rozlany wzrost lewego płata tarczycy, oznaki heterogennej, hiperechogenicznej tkanki tarczycy. Waga 88 kg z wysokością 162 cm.
Endokrynolog zalecił dietę na otyłość (tabela 8) i metforminę (siofor) - najpierw 500 mg na dzień, a potem 1000 przez długi czas.
Pytanie brzmi: dlaczego zaleca siofor, który redukuje cukier, czy cukier jest prawidłowy i nie ma cukrzycy? I czy można mu odmówić, próbując najpierw zrobić dietę?
Szkoda, że ​​dziecko sadzi na tak toksyczny lek, wszyscy diabetycy narzekają, że nie jest dobrze tolerowany. Naprawdę nic nie wymyśliło tak daleko?

> dlaczego zalecany jest siofor

Nic dziwnego, że w rzeczywistości. Zbyt leniwy, aby pisać szczegółowo.

> Czy można tego odmówić,
> próbując najpierw zrobić dietę?

Możesz. Tylko dieta powinna być niskowęglowodanowa, a nie "głodna", jak zostało przepisane.

> wszyscy chorzy na cukrzycę narzekają
> że jest źle tolerowany

Wynika to z analfabetyzmu lekarzy i samych pacjentów.

Dzień dobry!
Zostałem przepisany na dietę niskowęglowodanową Glyukofazh Long 750+ ze względu na upośledzoną tolerancję glukozy. Glukoza na pusty żołądek 5.54, po dwóch godzinach 7.8.
Insulina na pusty żołądek 26,7. Mam 34 lata, otyłość to 1 stopień, wzrost to 161 cm, waga to 88 kg, wskaźnik masy ciała wynosi 33. Ponadto bóle głowy i mięśni są obciążające. Instrukcje wskazują, że mogą się zwiększyć. Kwas mlekowy w mięśniach. Jak być? Trzy lata temu przepisano Siofor 500 - ból brzucha, osłabienie, nudności, wymioty. Po anulowaniu leczyłem żołądek przez miesiąc. Teraz, w związku z tym, przepisano Glyukofazh Long 750. Instrukcje mówią o kwasicy mleczanowej (nudnościach, wymiotach itp.), Ale jak zrozumieć między tak zwaną normą a początkiem tej choroby? Przed rozpoczęciem leczenia piszą, aby sprawdzić poziom mleczanu - jak to zrobić?
Siedzę na diecie, pigułka powinna zostać zażywana jako miesiąc. Boję się wziąć ten lek po opowiadaniu z sioforem. Ale lekarz nalega, mówi, że nie mogę się bez niego obejść. Powiedz mi jak być? I czy można dzielić Glyukofazh na dywany i ćwierć pigułki, łamiąc jego skorupę?
Z góry dziękuję za odpowiedź, Elena.

> Instrukcje są napisane na temat kwasicy mleczanowej

Ta komplikacja nie występuje w praktyce.

> napisz sprawdzić poziom mleczanu

Nie możesz tego zrobić, jeśli nie masz choroby wątroby lub nerek.

> Powiedz mi jak być?

1. Przestudiuj artykuł o Siofor, zacznij przyjmować i stopniowo zwiększaj dawkę, zgodnie z opisem.
2. Zdaj testy krwi dla tarczycy. Jeśli brakuje jej hormonów - leczyć, brać pigułki, to jest ważne.
3. Wskazane jest wykonywanie ćwiczeń fizycznych z przyjemnością.

> Czy możliwe jest długie dzielenie Glyukofazha?
> na dywanach i ćwiartkach

Nie wiem dokładnie, ale najprawdopodobniej nie. Od długiej tabletki Glyukofazh nie powinieneś mieć niestrawności. Weź z jedzeniem.

Masz progresywnego lekarza. Przełożył z Siofor na Glyukofazha, a także wyznaczył dietę niskowęglowodanową. Dobra robota. Daj mu (lub jej) mój szacunek. Kilka z nich.

Cześć Mam 35 lat, waga 87 kg, wysokość 186 cm, sześć miesięcy temu pomyślnie ukończyłem leczenie zapalenia wątroby typu C. Teraz martwię się o insulinooporność. Glukoza 5,6, insulina 13.8. Moja praca jest siedząca, ale podniosłem się, przykucnąłem, wykręciłem. Teraz odmówił cukru w ​​herbacie i kawie. Tłuszczu nie jedz przez dłuższy czas, nie pij, nie pal. Brzuch i boki rosną. Powiedz mi, proszę, jak sobie z tym poradzić?

> Powiedz mi, proszę, jak sobie z tym poradzić?

Dieta niskowęglowodanowa może pogorszyć twoje problemy z wątrobą, więc nie jestem gotowy, aby doradzić cokolwiek na temat odżywiania. Tutaj decydujesz na własne ryzyko.

> Podnoszę się, przysiadzam, wybieram

Gdybym był tobą, dodawałbym Qi-Bag do tego wszystkiego.

Witam, dziecko w wieku 10 lat, wzrost 146 cm, waga 43 kg. Pełny brzuch i boki, taniec, pływanie raz w tygodniu. Żołądek od dzieciństwa. Endokrynolog powiedział, że mamy otyłość brzuszną, przepisano testy na insulinooporność i peptyd C. Analizy otrzymane, ale odbiór przez powołanie tylko na początku marca. Nasze analizy: glukoza (fluorek) 4,1 mmol / l; Indeks oporności na insulinę HOMA-IR 1.3; insulina 7,2 mC / ml; Peptyd C 430 pmol / l. Proszę powiedzieć, czy nasze testy są normalne? Czy istnieje jakikolwiek powód, aby sądzić, że mamy zespół metaboliczny?

> Czy zwykle mamy testy?

Standardy analiz można łatwo znaleźć w Internecie, porównać z nimi wyniki.

> Czy jest jakikolwiek powód, by o tym myśleć?
> mamy zespół metaboliczny?

Co robić:
1. Karm swoje dziecko dietą o niskiej zawartości węglowodanów, w tym przyjmuj przekąski do szkoły
2. Idealny do bycia z nim razem z nim.
3. Umów się na nie bycie zastraszanym w szkole.

> odbiór po wcześniejszym uzgodnieniu tylko na początku marca

Nie możesz chodzić. Jest mało prawdopodobne, że jest coś sensownego doradztwa. Rób to, co napisałem.

Cześć Sergey. Bardzo interesująca strona. Mam takie pytanie. A co z alkoholem? Wódka również nie zawiera węglowodanów. Więc pij lub nie pijesz? A jeśli pijesz, ile? Przeczytałem wiele artykułów i komentarzy na twojej stronie, ale nie znalazłem odpowiedzi na to pytanie. I jestem pewien, że wielu diabetyków jest tym zainteresowanych, z wyjątkiem mnie. Z góry dzięki.

> Więc pij lub nie pijesz?
> A jeśli pijesz, ile?

Przeczytaj artykuł "Alkohol w cukrzycy", znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

Dzień dobry! To dręczy takie pytanie. Jeśli dana osoba prowadzi aktywny tryb życia, uprawia wiele sportów, ale jednocześnie jest uzależniona od szybkich węglowodanów - czy ma ryzyko uzyskania insulinooporności? Czy to ma znaczenie tylko dla tych, którzy dużo jedzą i poruszają się trochę? w jakiej skali musisz jeść węglowodany, aby stała się prawdziwym zagrożeniem?

> osoba prowadzi aktywny tryb życia,
> dużo sportów, ale w tym samym czasie
> szybkie węglowodany

Tacy towarzysze zwykle przestają uprawiać sport w wieku 40 lat, a dieta się nie zmienia.

Następnie insulinooporność i cukrzyca typu 2 mówią im: "Cześć!"

Cześć Sergey! Mam 21 lat, wzrost 171 cm, waga 53 kg. W wieku około 16 lat zdiagnozowano PCOS, z reguły lekarze przepisywali hormony i mówili, że nic nie może pomóc. Ostatnio byłem w endokrynologii. Przeszedł analizy:
Glukoza na czczo 4,00 mmol / l
Glukoza jedna godzina po obciążeniu (glukoza wynosiła 100 g) 7,60 mmol / l
Glukoza 2 godziny po obciążeniu 5,60 mmol / l
Insulina na pusty żołądek 5,39 mIU / l (2,60-11.10)
Insulina 2 godziny po obciążeniu 52,71 (2,60-27)
Zmniejszyło również poziom magnezu i wapnia w dolnej granicy.
W przypadku hormonów tarczycy:
TSH 5,34 (0,35-4,94)
T4 za darmo 12,66 (9-19.05)
T3 za darmo 4,47 (2,63-5,7) Według wyników badania ultrasonograficznego tarczycy - objawy autoimmunologicznego zapalenia tarczycy.
U lekarza zdiagnozowano hiperinsulinemię i autoimmunologiczne zapalenie tarczycy w stadium subklinicznej niedoczynności tarczycy. Stąd, jak mówił, wszystkie problemy związane z cyklem menstruacyjnym i skórą zawsze wylewały się z twarzy. Leczenie - dieta, spożycie magnezu, witamina D, kompleks witamin, cynk, eutiroks, oktolipen.
Moje pytania są następujące:
1) Jeśli mam hiperinsulinemię, to mam insulinooporność?
2) dlaczego nie nadwaga?
3) proces zapalenia tarczycy rozpoczął się z powodu nadmiaru insuliny? Lub może być odwrotnie: po pierwsze, rozpoczął się proces zapalny w tarczycy, który spowodował naruszenie produkcji insuliny?
4) Rozumiem, że najważniejsze dla mnie jest przestrzeganie diety niskowęglowodanowej i aktywności fizycznej?
5) nadmiar insuliny może wpływać na hormony płciowe? mój poziom całkowitego testosteronu jest prawidłowy, a 17-hydroksyprogesteron jest poza skalą

> Jeśli mam hiperinsulinemię, to
> Mam oporność na insulinę?

> dlaczego nie nadwaga?

PCOS bez nadwagi często występuje u młodych kobiet. Dlaczego - nie wiem. Nie jesteś jedyny. Traktuj się spokojnie.

> proces zapalenia w tarczycy
> rozpoczęty z powodu nadmiaru insuliny?

Nie wiem. Nie jestem pewien, czy te problemy są ogólnie powiązane.

> najważniejsze jest dla mnie zgodność
> diety niskowęglowodanowe
> i aktywność fizyczna?

Tak Polecam również przyjmowanie cynku i witaminy A na trądzik. Znajdź książkę Atkinsa "Bioadditives" i przeczytaj, jak to zrobić. Należy pamiętać, że podczas przyjmowania witaminy A nie można zaplanować ciąży.

> nadmiar insuliny można
> wpływają na hormony płciowe?

Tak Prawdopodobnie ciężko będzie zajść w ciążę pomimo diety o niskiej zawartości węglowodanów. Kiedy masz zamiar to zrobić i nie skończy się rok - lekarze będą przepisywali silne tabletki hormonalne i inne czynności.

Cześć! Dziękuję bardzo za stronę. Zdobyłem wiele informacji dla siebie, gdy nagle zostałem poddany insulinooporności. Mam nadzieję, że sport i żywienie o niskiej zawartości węglowodanów poradzą sobie z tym. Jeszcze raz dziękuję za teorię, jasno iw pełni rozłożoną na półkach. Mam 35 lat, wzrost 160 cm, waga na tym etapie 99 kg. Byłem na testach w klubie sportowym, gdzie zapisałem się na bardziej efektywny trening. Łatwiej mi jest, gdy mam przy sobie trenera. Podczas testowania, po wszystkich pomiarach, obciążenia testowego z kardio-czujnikami i pulsometrem obliczono, że moja wymiana bazowa wynosi 1400 kcal na dzień. Endokrynolog zalecił przyklejenie do 1200 kcal dla skuteczniejszej utraty wagi. Jak myślisz, ile kalorii jest dla mnie optymalnych, a co najważniejsze, jak je dystrybuować na BJU? Znalazłem formułę w jednym miejscu: 50-60% dla węglowodanów, 15% dla tłuszczów i resztę - białko. Liczone w tempie 4 kcal - 1 gr. węglowodany i 1 gr. białka i 9 kcal - 1 gr. tłuszcz
BZHU 490/200/700 kcal = 122/23/175 gr. pomoże kontrolować i normalizować insulinooporność, czy potrzebuje innego stosunku?

> ile kalorii jest dla mnie optymalnych

Nie licz kalorii, jedz zatwierdzone pokarmy przez apetyt, częściej nie przejadaj się.

> BZHU 490/200/700 kcal = 122/23/175 gr

Nie angażuj się w te bzdury.

Lepiej jest wykonać badania krwi na hormony tarczycy. Zmień endokrynologa. Powinna skierować cię do tych testów.

Cześć! Ja siedzę na diecie niskowęglowodanowej, ja też użyłem metforminy do utraty wagi przez około 11 dni w dawce 500 mg 3 razy dziennie. Potem zepsuł się i zjadł wszystko, co przyszło, od ciast do lodów, przez około tydzień. W tym samym czasie wypił on metforminę przez pierwsze trzy dni, aby zablokować węglowodany. Proszę powiedz mi, jakie to niebezpieczne? Czy mogę dostać cukrzycę od zażywania tego leku? Dziękuję...

> Proszę mi powiedzieć
> jak niebezpieczne jest to?

Oto szczegółowy artykuł na temat metforminy - myślę, że zawiera ona odpowiedzi na pytania, które Cię interesują.

Cześć! Mam 25 lat, wzrost 170, waga 61. Tydzień temu miałem 65 lat, ale dzięki pańskiej diecie szybko zszedłem na dół! Dziękuję. Mam zaburzenie metaboliczne, zwiększoną insulinę. Opierając się na wynikach testów, nie mogę się doczekać wizyty u lekarza, ale w międzyczasie jestem na twojej diecie i zaczęły mi się dziać cuda. Dziękuję bardzo! Mam jednak kilka pytań na temat diety, poczekam na twoje odpowiedzi, jeśli znajdziesz czas.
1) Twoje menu zawiera kakao i cukrową czekoladę domowej roboty - powiedz mi, proszę, gdzie mogę znaleźć te przepisy?
2) Wszystko jest jasne z jogurtem, ale co myślisz o kefirze / ryazhenka? Są w 4% tłuszczu - nadal nie może?
3) A co sądzisz o innych odmianach orzechów, z wyjątkiem orzechów laskowych i orzechów włoskich: na przykład cedru czy orzechów nerkowca? Spojrzałem - stosunek tłuszczów, białek i węglowodanów jest mniej więcej taki sam, więc zastanawiam się, czy można je naprzemiennie.

Z góry dziękuję!
Pozdrawiam,
Catherine

> Twoje menu pokazuje kakao.
> i domowej czekolady z cukrzycą

Nie chcesz używać cukrzycy cukrzycowej, nawet domowej. Możesz tylko kakao bez cukru, czasami trochę.

> Z jogurtem wszystko jest jasne i czym jesteś
> myślisz o kefir / ryazhenka?

Wszelkie produkty mleczne hamują utratę wagi, stymulują przyrost wagi. Nie powinny być konsumowane. Być może, z wyjątkiem twardego sera i jogurtu w postaci galaretki.

> o innych odmianach orzechów,
> z wyjątkiem orzechów laskowych i orzechów włoskich:
> na przykład cedr czy orzechy nerkowca?

Orzechy nerkowca - nie można, sosna - można, jeśli są one dostępne dla ciebie.

Dzień dobry! Mam 34 lata, wzrost 188 cm, waga 90 kg. Poziom cukru wyniósł 6,4 na czczo. Zacząłem jeść zgodnie z twoją metodą - waga spadła z 97 do 90 kg. Poziom cukru spadł o jeden w ciągu kilku dni. Jednak dwa razy rano obudziłem się w stanie przedśmiertnym (hipoglikemia), cukier wynosił 2, innym razem 0,8. Wyleczyć za pomocą tabletek glukozy. Aby tego uniknąć, zaczęto jeść węglowodany w nocy. Co doradzić?

Spożywanie posiłków białkowych, a nie węglowodanów. Oblicz czas obiadu tak, aby iść do łóżka nie głodny, ale nie z pełnym żołądkiem.

Staram się zjeść kolację nie później niż o 18:30 - 19.00. Potem mam śniadanie wcześnie - czasami o 5-6 rano. Wtedy mogę jeszcze spać. Moim zdaniem jest to najlepszy sposób na nasze problemy z tobą.

cukier wynosił 2, innym razem 0,8

Przy takim cukrze zapadłbyś w śpiączkę, nie mógłbyś samemu zmierzyć i zażywać tabletek glukozy.

Poziom cukru wyniósł 6,4 na czczo.

Może to już być cukrzyca typu 2, a nie tylko insulinooporność. Musisz mieć dokładny domowy miernik stężenia glukozy we krwi i częściej sprawdzać cukier, także po posiłkach.

Cześć Sergey!
Mam pytanie dotyczące mojej córki. Jej waga to 105 kg, wzrost 155 cm, wiek 19 lat. Cierpi na otyłość dziecięcą. Cukrowy post 4.6. Już 19 dni siedzi na diecie niskowęglowodanowej, ale waga nie spada. O ile mi wiadomo, ma typ endokrynny otyłości (ramiona, nogi są grube). Podpisaliśmy się na lekarza, aby zostać przetestowanym i chcielibyśmy się dowiedzieć, na których testach się skupić. W wieku 13 lat endokrynolog przepisał glukofaz, ale po tym czasie lekarz nas nie przestrzegał. Powiedz mi, proszę, co robić?

który analizuje, aby się skupić

W badaniach krwi na obecność hormonów tarczycy, T3 jest wolny, a T4 jest wolny, nie tylko TSH.

Z dużym prawdopodobieństwem wykryto niedoczynność tarczycy, która jest główną przyczyną problemów zdrowotnych Twojej córki.

Ponadto niedoczynność tarczycy jest najlepszą opcją. Wszystkie inne możliwe zaburzenia hormonalne są gorsze.

Trzeba uczyć się angielskiego i czytać na nim materiały, jak normalizować pracę tarczycy. W szczególności książka "Dlaczego nadal mam objawy tarczycy?". Niestety nie jest to język rosyjski i nie planuję jeszcze tłumaczenia. A endokrynolodzy zajmujący się leczeniem gruczołu tarczowego odnoszą podobny sukces, jak cukrzyca.

Cześć Przepraszam za niezbyt mądre pytanie.

Proszę mi powiedzieć, analiza indeksu NOMA może być błędna?
Niewiele wiem o sobie, właśnie zacząłem być badany.
Mama jadła słodycze bez miary, nie czuła jak dużo. Babcia typu 2 cukrzyca i skrzepy krwi. W dzieciństwie byłem w szpitalu po kilku pudełkach czekoladek, od tego czasu z zapaleniem trzustki. Cóż, zdarzyło się, że latem ugryzłby się komar, przeczesał go - zimą by go wyleczył. Została karta dzieci. Testy cukru z ładunkiem w dzieciństwie Pamiętam.
Mam okresy, kiedy nie kontroluję ilości słodyczy, przytyję. Potem trzustka lub żółć się pogarsza - i jestem na diecie, tracę trochę wagi, nie chcę słodyczy.
Endokrynolog przepisał mu NOMA, kiedy jadł i podczas gdy miałem zamiar przeprowadzić analizę, po raz trzeci w moim życiu doszło do wysokiego ciśnienia, nie jadłem przez kilka dni, było żółć, nie potrzebowałem słodyczy i po raz drugi w życiu dostałem zakrzepowego zapalenia żył. Przekazał NOMA - jest to normalne (glukoza 5,86, insulina 8,99, NOMA 2,34)

Czy powinienem to powtórzyć, gdy znów będę miał okres silnej potrzeby słodyczy? Czy to ma znaczenie, jeśli jadłem ciasto lub płatki owsiane na wodzie na dzień przed analizą?

Cześć Mam 45 lat, wagę 120, wzrost 180, insulinę na pusty żołądek 23, krzywa cukrowa z ładunkiem wykazała brak cukrzycy. Lekarz przepisał glucofage długo i dietę, obserwował wszystko, waga zaczęła spadać, ale insulina pokazała 48 po wielokrotnej analizie! Teraz stan zdrowia jest zły: nie ma siły, na wieczornych nogach z bawełny, nawet trudno wymawiać słowa. Nie wiem, czy skojarzyć ten stan z insuliną, czy nie. Powiedz mi, jakie testy przejść? Z góry dzięki.

Witam, niedawno przekazałem krew na profil lipidowy i triglicerydy.
Wskaźnik aterogenności - 5.8
Trójglicerydy 2,85 mmol / l 0,56 - 3,01 mmol / l
Cholesterol 5,00 mmol / l 3,57 - 6,58 mmol / l
Cholesterol-HDL 0,74 mmol / l 0,72 - 1,63 mmol / l
Cholesterol-LDL (według Friedwald) 2,96 mmol / l 2,02 - 4,79 mmol / l

Jak możesz zwiększyć dobry cholesterol i czy musisz to robić w zasadzie?
Warto również wyjaśnić, że wykonałem te testy podczas leczenia przeciwwirusowego zapalenia wątroby typu C.
Czy można normalizować równowagę cholesterolu po zakończeniu terapii?

Cześć!
Mam 26 lat Odzyskałem dramatycznie w wieku 21 lat na wadze 20 kg Uprawiam sport przez całe życie Jestem snowboardzistą Studiowałem w szkole tenisa, chodzę na siłownię, basen, a nie siedzącą pracę Obecny jest aktywny styl życia Po około 20 latach problemy zaczęły się w czasie cyklu miesiączkowego krew trwała przez trzy miesiące, w wyniku czego rozpoznano dysfunkcję jajników, żyję prawidłowo przez całe życie, od dzieciństwa nie jem tłuszczu, mąki i słodyczy, ale waga nie znika, ginekolog powinien dawać krew do insuliny. miasto lekarzy, nikt tak naprawdę nic nie powie Zdałem kilka testów, wszystkie narządy są w porządku, piję Metformina-Hudeya o 5 kg i po chwili wracają Teraz lekarz zasugerował, aby jeść 6 razy dziennie za 1400 kl z nich 60 białek, 20 węglowodanów, 20 tłuszczów i kontynuować picie Metforminy. Powiedz mi, czy to pomaga? Dowiedziałem się o nowym leku, jakim jest miód galvus. Jak powinienem go używać?
Rozumiem, że zajście w ciążę podwyższoną izuliną jest bardzo trudne, a my chcemy mieć z nią dzieci. Pomóżcie proszę.

Cześć! Mam kilka pytań dotyczących diety:
1. Czy można użyć oleju słonecznikowego jako sosu do sałatek? Przecież głównym menu podczas diety są zielone warzywa i są smaczniejsze w sałatkach.
2. O mięsie, drobiu i rybach. Jak prawidłowo je gotować podczas diety niskowęglowodanowej? Czyrak, marynować, smażyć, piec, palić (ryby wędzone)?
3. Odnośnie majonezu i czosnku. Zdałem sobie sprawę, że mleko, kefir nie może, można krem ​​i majonez? Znowu jako sos sałatkowy, na przykład. Cebula może być zielona, ​​a zwykle - całkiem troszeczkę i surowo, i czosnek?
4. Ser topiony. Czy mogę je zjeść? Co do zupy i barszczu, nie możesz ich jeść, prawda? Jest koniecznie zazharka i buraki i ziemniaki. Co można wymienić? Slurp pusty kurczak lub bulion mięsny?
5. Biały chleb jest niemożliwy. I czarny?

Cześć Mam 38 lat, waga 99 kg, wzrost 178 cm, tarczyca i hormony są normalne, nerki i nadnercza są normalne, nadciśnienie 2 stopni, zażywam 2,5 concor każdego ranka, 3 razy dziennie na tablet Magne b6 1. W godzinach wieczornych 115-110 / 70-85 po południu 130-135 / 80-90
mózg jest również normalny, przechodzi przez głowę, EKG i ultradźwięki serca, przerost lewej przegrody 3 mm, mała otyłość wątroby, rzucenie palenia i palenie 3 miesiące temu. hemoglobina glikowana 5.56 Mam zespół nadmiaru i hiperwentylacji, przez ostatnie 3 miesiące dręczyły mnie objawy hipoglikemii, chociaż 4. Pojemniki i słodkość nie pomagają objawom objawów glukozy we krwi tylko biały chleb pomaga i dla tego zespołu w ciągu 3 miesięcy zyskałem 5 kg, a teraz 99 kg. Do którego lekarza powinienem się udać, dokąd mam iść? proszę o poradę.

Cześć Mam 38 lat, waga 99 kg, wzrost 178 cm, tarczyca i hormony są normalne, nerki i nadnercza są normalne, nadciśnienie 2 stopni, zażywam 2,5 concor każdego ranka, 3 razy dziennie na tablet Magne b6 1. W godzinach wieczornych 115-110 / 70-85 po południu 130-135 / 80-90 mózg jest normalny Przekazując głowę, ekg i ultradźwięki serca Przerost lewej przegrody międzykomorowej 3 mm Trochę otyłości wątroby, rzucenie palenia i palenie 3 miesiące temu Glukoza na pusty żołądek rano 5 972 po południu 4-5.Insulin rano na pusty żołądek 12.66, kreatyna 0.9, hemoglobina glikowana 5.56 Mam zespół nadmiaru i hiperwentylacji, przez ostatnie 3 miesiące byłem dręczony są objawy hipoglikemii, chociaż manifestacja objawów glukozy we krwi i słodyczy 4.konfety nie pomagają. tylko biały chleb pomaga i dla tego zespołu w ciągu 3 miesięcy zyskałem 5 kg, a teraz 99 kg. Do którego lekarza powinienem się udać, dokąd mam iść? proszę o poradę.

Dziękuję. W sposób klarowny, jasny i logiczny obejmuje wszystkie aspekty i problemy związane z wychwytywaniem insuliny i wyjaśnione są przyczyny. Autor czuje systemowe myślenie! Nie czytałem jeszcze czegoś takiego. Doskonały Dlaczego twoi koledzy są tak nieświadomi? Uczęszczają na różne kursy odświeżające, aw instytucie medycznym uczą się czegoś. Nie byłbyś w stanie przejąć inicjatywy i "narzucić" swojej wiedzy na temat takich kursów szkoleniowych dla lekarzy ogólnych i lekarzy różnych praktyk (np. Ginekologów z zespołem policystycznych jajników). Powinni również dowiedzieć się, jak działa ten problem i jak sobie z nim poradzić. Powinny częściej pomagać ludziom radzić sobie z tym problemem. Jeszcze raz dziękuję.

Dzień dobry! Mam 30 lat. Sześć miesięcy temu zdiagnozowano cukrzycę typu MODI. Siofor 850 powiedział do tej pory, ale przejście na insulinę będzie szybkie. Objawy endokrynologa zaczęły się na długo przed oficjalną diagnozą. Przez 6-7 lat. Kto wiedział, jak to się skończy. Byłem traktowany osobno przez nerki, oddzielną wątrobę i tak dalej. Cukier na czczo wynosił 7,2 przy obciążeniu 16. Insulina jest dwukrotnie wyższa niż ekstremalne wartości normy. Hemoglobina glikowana 7.3. Znalazłem twoją stronę od razu poszedł na dietę niskowęglowodanową. Zmniejszyła się waga, poprawiła się cerę, cukier maksymalnie 5,7 dobry nastrój))). Mam dla ciebie dwa pytania: mam płaskostopie i koślawe deformacje kciuków. Bardzo trudno jest chodzić i stać, nie biegać. Chciałem mieć operację, ale teraz się boję. Powiedz mi, czy mogę wykonać operację na stopach? Czy jest to obarczone komplikacjami? I drugie pytanie: cukrzyca MODI - tak jak lekarz powiedział mi mutację genów. I w końcu nadal przenoszą mnie na insulinę. Ale dieta o niskiej zawartości węglowodanów bardzo mi pomaga. Jakbym miał cukrzycę typu 2, nadal nie można zmienić insuliny?

Dzień dobry! Mam duże problemy w endokrynologii, Wysokość 175, waga 90. Przeszłam analizy TSH-1, cukier-5, insulina -0,40 jest bardzo wysoka! Lekarz przepisał mi siofor-850. co robić?

Witam mam 31. Wzrost 171 waga 113. Glukoza 9,98, Insulina 43,39 Wskaźnik Nome 19,25 Test 8,09% jest już cukrzycą?

Witam, w czasie ciąży przeszedł test na tolerancję glukozy. Wynik na pusty żołądek 4, po 2 godzinach - 10.
zdiagnozowano ntg. Teraz po urodzeniu minęło pół roku. Dzisiaj przeszły testy. Cukier na pusty żołądek 4, jak zawsze. Ale hemoglobina glikowana - 8,6. Jestem zszokowany. Czy to jest cukrzyca? Dał kierunek analizy tolerancji glukozy...

Witaj, dziś oddałeś krew na glukozę + insulinę. Przestraszone strasznie: glukoza 6,36; insulina 31.2. Co to jest? Co robić Powiedz mi. Mam 43 lata, waga 100 kg.

Och, w poprzednim komentarzu błędnie wskazałem glukozę na czczo!
Glukoza na pusty żołądek - 5,06
Hemoglobina glikowana - 5,7%
Test z ładunkiem i glukozą po jedzeniu - nie minął.
Zły cholesterol jest normalny.
Prediabetes? I czy jest to ryzyko, czy gwarantowany start?
Proszę, powiedz mi... a potem lekarze przekręcają palcem moją skroń, mówią, że wszystko jest w porządku ze mną. Naprawdę mam nadzieję, że po prostu histerię...

Cześć Nie mam wysokiego stopnia insulinooporności i nie mam nadwagi ani cukru. Ale podczas hormonalnych reorganizacji, a są ich trzy w życiu kobiety, wszystko staje się o wiele bardziej ostre. Mam 47 lat, a spadek hormonów żeńskich znacznie pogorszył sytuację. Jelita zachowują się bardzo źle. Stałe zapalenie. Wiele objawów cukrzycy. Przestałem jeść w ogóle mąkę i staram się jeść mniej cukru. Czekolada nie je w ogóle. Z pewnością czułem się o wiele łatwiej. Jednak brak węglowodanów doprowadził do zwiększenia obciążenia nerek i mocz zaczął pachnieć jak aceton. Ponadto, w dość nieszkodliwych produktach dużo ukrytego cukru i ostatni, nie mogę odmówić słodkiej przekąski w ogóle. Aby rozwiązać moje problemy, zacząłem na przykład pić karczochy z lodami. Bardzo pomaga regulować insulinę, ale jest to rozwiązanie ziołowe i nie zawsze wystarczające. Chcę czuć się jeszcze lepiej. Mam pytanie. Czy jest możliwe używanie metforminy przez niewiele w mojej sytuacji podczas tych chwil, kiedy jesz coś słodkiego? A może to zbyt poważne lekarstwo? Słyszałem, że ten, kto zaczyna używać go regularnie, szybko przełącza się na insulinę. Co polecasz w mojej sytuacji?

Cześć! Powiedz mi, proszę, co oznaczają wyniki mojego badania krwi: mam 31 lat, wzrost 158 ​​cm, waga 45 kg. Byłem zdiagnozowany z PCOS, jajniki są powiększone, po lewej stronie czuje się fizycznie silną utratę włosów, podskórny trądzik na czole, brak miesiączki bez przyjmowania progesteronu.

LH = 30,19 mU / ml,
Hormon Anty-Mullera = 21 ++ ng / ml,
Progesteron 1,8 nmol / l,

Hormony te wydają się normalne:
FSH = 7 μl / ml
Prolaktyna = 13,3 ng / ml
Testosteron = 2,61 nmol / l,
DHA-S = 273 μg / dl,
Estradiol = 218 nmol / l.

Badanie krwi na obecność glukozy i insuliny:
Na pusty żołądek: glukoza 4,7 mmol / l, insulina

proszę powiedz mi, yy 6.2, cukier na tooshchak 3.9. Stosuję dietę o niskiej zawartości węglowodanów. Czy muszę być leczony? lekarz z kliniki mówi o miesiącu miodowym.

Cześć Mam 51 lat. Wzrost 170, waga 79. (zyskałem przez ostatnie dwa lub trzy lata, grzeszę na regulacji hormonalnej). Od czasu do czasu doświadczałem napadów hypogikemii (a to jest dziedziczne, zdarza się to u mojej matki i mojej 26-letniej córki). Cukrzyca w rodzinie nikogo nie stawiła. Kilka razy podczas ataku mierzyłem cukier za pomocą glukometru. Nigdy nie złapałem liczby poniżej 3,8. Częściej 4,2. Ale w tym momencie czuję się bardzo źle. Ręce drżą, w oczach ciemnego potu i wszystkich innych wdzięków. Po jedzeniu puszczamy. Najciekawsze jest to, że czasami z tymi samymi wartościami czuję się dobrze. A ostatnio był tak silny atak, że ledwo z niego wyskoczył. Mierzenie cukru w ​​tym momencie nie było możliwe. Ale od tej pory mam ze sobą metr. A potem wiadomości. Drugi dzień z rzędu, dwie godziny po kawie i ciasteczkach, cukier ma około 10! Następnie zmniejsza się. Pusty wczorajszy żołądek wynosił 5,4. Kilka lat temu poddała się pewnym testom i zwróciła się do endokrynologa w sprawie napadów hipoglikemii. Glukoza 4,99; hemoglobina glikozylowana-4,90; insulina-4,8. Lekarz powiedział, że jest to zaburzenie odżywiania i siedzący tryb życia (siedzący tryb życia, kierownica itp.). Powiedz mi, co to może być? Jestem niespokojny i zmartwiony. Dziękuję)))

Odwiedziłem stronę bardzo szybko, ponieważ miałem ten sam problem. Do dziś nie wiedziała nic o cukrzycy, o tarczycy, cholesterolu itp. Gdy znalazła się w szpitalu z kręgosłupem, zdała test krwi i znalazła w nim podwyższony poziom cukru. Postanowił przeprowadzić dokładniejsze badanie:
Lipidogram
Trójglicerydy -1,75 z szybkością 0,41-2,96
cholesterol całkowity - 6,53 w tempie 3,08-6,77
cholesterol HDL - 1,66 zgodnie z normą> 1,50
Cholesterol LDL - 4,52 w normie

Mam 49 lat. Otyłość brzuszna 2, nadciśnienie. Cukier, cholesterol, hormony w normalnym zakresie. Indeks NOMA 4.5. Zaczął przestrzegać diety niskowęglowodanowej. To bardzo trudne - chcę jeść cały czas. Czy można dodać Siofor? Jeśli tak, to w jakich dawkach?

Witaj Matki mają cukrzycę typu 2 od 10 lat Teraz jest w szpitalu po operacji Dostarcza zastrzyki z insuliny To nie pomaga, cukier nie spada poniżej 20. Co powinienem zrobić?

Cześć
Bardzo interesująca strona, wiele ważnych i niezbędnych informacji. Jak zawsze spróbuj tylko na sobie i na sobie.
To dręczy takie pytanie. Jak jeść podczas pracy na zmiany. Jeść i co w nocy, czy po prostu pić wodę i jeść rano przed snem, z pracy? Kiedy zrobić ostatni posiłek, jeśli wracasz do domu z pracy w drugiej godzinie nocy? Jeśli nie możesz zbóż na śniadanie, co to powinno być? Nie jest też pożądany twarożek i kawa z kanapkami, ale co wtedy?
Dziękuję.

Cześć 52 lata, dodatkowa waga 30 kg. Któregoś dnia dowiedziałem się, że mam bardzo wysoki poziom insuliny (383 pmol / l), w tempie do 180. Cukier ma 4,5, to zawsze jest normalne. Dzisiaj endokrynolog kazał mi przyjmować Metformin 1,0, 0,5 tabletki 2 razy dziennie, aby obniżyć poziom insuliny. Tylko w adnotacji o leku czytałem, że obniża on cukier. Będę mógł odwiedzić lekarza przynajmniej za kilka dni, ale chcę wiedzieć teraz. Może lekarz był w błędzie lub coś zagubionego? Powiedz mi, czy potrzebuję tego leku i czy pomoże to zmniejszyć insulinę? z góry dziękuję za odpowiedź i za artykuł

Powiedz mi, proszę, mam CD, 2 rodzaje, insulinę Treshiby na 40 jednostek i na rok odzyskano 13 kg pigułki wziąłem repaglinid 1 t 3 r / d zarówno rano, jak i wieczorem Metformin 1000, po tym jak odzyskałem lekarza wysłano do poddania się C on pokazał peptyd 1,49 w tempie 0,79-4,19, ale lekarz rzucił, a teraz nie wiem co robić.Jestem 62 lat z cukrzycą przez 30 lat dziedziczną cukrzycę.. Powiedz mi, proszę, czy mogę mieć pigułki mocniejsze niż ja biorę ? Pomoc

Dzień dobry, pytanie. Mam 31 lat, wzrost 155, waga to teraz 73 kg. Waga uzyskana po porodzie, przez 2 tygodnie zyskała 10 kg. Wskaźnik Homa jest podwyższony, lekarz przepisuje Siofor i dietę. Nie lubię słodkości, rzadko jem mąkę, najczęściej czarny chleb. W zeszłym miesiącu nie jem mąki, ziemniaki są całkowicie wykluczone, cukier jest również wykluczony. Nie sądziłem, że wszystko odejdzie od razu, ale nie zauważam żadnych zmian, z wyjątkiem obrzęku. Prawda, aktywność fizyczna raczej słaba. Chciałbym wiedzieć, kiedy czekać na wyniki? Czy możesz powiedzieć mi coś bardziej szczegółowego w menu, kliknąć link w tekście, którego nie znalazłem, nie mogę tego rozgryźć. Chciałbym także odmówić jedzenia dla zwierząt, ale nie jestem pewien, czy będę miał rację. A co z tłustymi potrawami, czy konieczne jest ograniczenie tłuszczów?

Cześć Mam 40 lat, 146 wadze 49 kg, rok temu zdiagnozowano cukrzycę typu 2, przepisano mi siofor 500, przestałem brać go przez miesiąc, miałem cukier na 4,6-5,7, hemoglobina glikowana wynosiła 5,6. Nie czuję tych symptomów cukrzycy, czy można mówić o cukrzycy czy jest to stan przedcukrzycowy?

Witam, mam 37 lat, waga 76 kg odzyskała ostro 14 kg, przeszedłem testy ttg 36, t4 8.48 i. Analiza glukozy do 5,4, w godzinie 6,7 i w 2 godziny 4.9. Piję eutiroks 50, który obniżył ttg do 2,5 i ostro zaatakował tę dawkę po tym, jak stres wzrósł do 8,4. Hemoglobina 107 z nomrą 117-130. Częste zmiany nastroju, apatia.
Powiedz mi, proszę, czy mam taką insulinę? Nie mogę schudnąć, dużo idę, wykluczam słodycze i chleb. Proszę, odpowiedz mi na pytanie, czy wszystko wypijam poprawnie? Czy mam insulinę? Lekarz zalecił, aby pić glucofage długo, ale jeszcze się nie upiłem. Chciałbym usłyszeć twoje zdanie, naprawdę chcę schudnąć i być zdrowym.. wielkie dzięki.

cześć, ostatnio silne pragnienie zaczęło pić, piję więcej niż 5 litrów wody, i często biegnę do toalety, a nawet budzę się w nocy z niej. Ponadto, siniaki / otarcia nie leczyją się przez miesiące, nawet drobne, i nie mogę zrzucić wagi (wzrost 172, waga 85), pomimo zajęcia na siłowni, podejrzenia cukrzycy (oprócz mojej babki miał cukrzycę typu 2 ). Testy na obecność glukozy (wynik 4,4 mmol / l) i hemoglobiny glikowanej (wynik 4,6%) okazały się być normalne. Powiedz mi, proszę, czy to może być insulinooporność i co można zrobić, aby dokładnie wykluczyć cukrzycę?

Cześć Mam 30 lat. Wysokość 169, waga 80 kg. Poziom cukru na czczo wynosi 4, hormon to insulina 17. Endokrynolog wyznaczył Methogammę, aby piła 500 pierwszych w miesiącu, aby zwiększyć ją do 1000. Inny lekarz zalecił, aby Turboslim wypijał 2 tabletki rano z jedzeniem. Kiedy zwiększam dawkę metfoamatu, mam niskie ciśnienie rano i ból głowy. Waga nie jest szczególnie zmniejszona. Hormony tarczycy są w porządku. Jak zmniejszyć insulinę we krwi i nie obniżyć wskaźników cukru?

Powiedz mi - czy kasza gryczana może znaleźć się na liście dopuszczalnych produktów? A jeśli tak, w jakiej formie? Z góry dzięki

Cześć Sergey! Mam 26 lat, wzrost 158 ​​cm, waga 69 kg. W wieku około 17 lat zdiagnozowano PCOS, z reguły lekarze przepisywali hormony i mówili, że nic nie może pomóc. Wyniki ostatnich analiz:
Glukoza na czczo (osoczu) 4,7 mmol / l
Glukoza 2 godziny po obciążeniu (osocze) 9,2 mmol / l
Insulina na czczo 7,5 mIU / L (2,7-10,4)
Wskaźnik oporności na insulinę HOMA 1.6 (

Cześć! Mam prawie 66 lat. Wysokość 163 cm, waga w tej chwili 101 kg. Półtora roku temu zacząłem gwałtownie przybrać na wadze (od 80 kg). Powód - uszkodzenie kolana zimą w lodzie - około 2,5 roku temu. Był odpoczynek w łóżku, ograniczający obciążenie stopy. Przed urazem waży około 80 kg, jeździ na rowerze, skręca rower treningowy, chodził ze skandynawskimi kijami po 7 km każdy z prędkością 4 km / h. W zimie były narty. Po urazie, gdy wyczołgał się na ulicę, oczywiście szybkość poruszania się była niska. Rower i rower treningowy musiały zostać usunięte. Teraz przywrócono szybkość skandynawskiego spaceru. Już zima i jazda na nartach.
Nie spożywam cukru i słodyczy przez 45 lat, praktycznie nie jem chleba i ziemniaków. Zużycie żywności - nie więcej niż 1000 kcal.
W marcu tego roku cukier znaleziono na czczo 7, a hemoglobina glikowana osiągnęła 7,8. Zarejestrowali siofor 1000. Z entuzjazmem zacząłem go przyjmować. O biegunce na tle jej odbioru - będę milczeć. O mdłościach i niechęci do jedzenia - też. Okazało się, że przy moim normalnym ciśnieniu (125/85) podczas chodzenia z kijami ciśnienie spada gwałtownie do 100/60. Dom już ledwie się czołga. Nie ma mowy o żadnej aktywności fizycznej. W tym samym czasie poziom cukru na pustym żołądku nawet zaczął wzrastać do 8,5. Lekarz zasugerował zastąpienie sioforu Formetinem 850. Przeszła na Formetin - ten sam efekt. Przeniósł się do Kombogliz przedłużenia - takie same wyniki. Mogę powiedzieć, że za każdym razem, gdy widzę, że cukier jest wyższy niż ten, który pierwotnie odkryto, zaczynam wpadać w panikę. Jedynym rezultatem, który był nieco zadowolony był spadek wagi do 101 kg.
Pomoc, proszę zrozumieć!

Dzień dobry Ostatnio poszedłem do lekarza z dolegliwościami bólowymi w prawym podżebrze, a także częstym zmęczeniem, sennością i apatią. Przeprowadzono badania ultrasonograficzne jamy brzusznej i testy pasożytów. Wstępna diagnoza przewlekłego zapalenia trzustki.
Wyniki badania ultrasonograficznego wykazały zwiększoną echogeniczność i umiarkowaną niejednorodność struktury miąższu trzustki. To samo badanie krwi dla cukru nataschak 4.1. Ona sama oddawała krew peptydowi C. Wynik był 882pm.
Przed USG zamierzał przejść na dietę o niskiej zawartości węglowodanów ze swojej strony, ponieważ założyłem, że mam wysoką insulinę, teraz boję się tego zrobić.
Z moją wysokością 164cm waga 85kg. Z dietami ciągle się rozpadam i ciągłe zmęczenie już mnie torturowało, a mam tylko 28 lat ((((
Powiedz mi, co mam robić?

Cześć! Mam 60 lat, wzrost 167, waga rok temu wynosiła 92 kg. Po przejściu testów okazało się, że poziom cukru wyniósł 6,9... po dwóch miesiącach od ponownego spożycia wynosił -6,5. W tym czasie masa zmniejszyła się o 4 kg. Trzy miesiące poszły na nordic walking, spadły o 7 kg. Przestałem chodzić z kijami... Wrzuciłem środek do utraty wagi za pomocą metod sprzętowych i diety (Jak się okazało po przeczytaniu twoich informacji, bezużyteczne, a nawet szkodliwe dla mnie, tak zwany dietetyk nawet nie spojrzał na moje analizy...), Jasne jest, że problem już dojrzał... Dzięki za informacje żywieniowe i zalecenia, ponowne chodzenie po skandynawskim życiorysie w najbliższych dniach. Mogę pracować 3 razy dziennie, ale tylko wiosną i latem nie mogę biec, przepuklina kręgosłupa lędźwiowego działa 12 lat temu i nowa, o długości 5,6 mm, osteochondroza szyjna i piersiowa oraz występ dysku w tym samym miejscu.

Cześć! dzięki za artykuł! potrzebujesz porady! Mam 43 lata, wzrost 164, waga 97 kg. Wyniki analizy cukru na czczo i insuliny mieszczą się w normie, ale jednocześnie wskaźnik insulinooporności zostaje przekroczony 2-krotnie - 4,77. Hormony są wszystkie normalne, z wyjątkiem prolaktyny, jest podniesiona 1415-3200 mIU / l. MRI przysadki nie ujawnia żadnych zmian, ale są choroby przewodu pokarmowego - wrzód dwunastnicy, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki i tłuszczowe zapalenie wątroby. Ciśnienie jest prawidłowe, całkowity cholesterol wzrasta 6,75 mmol / l, HDL i LDL są prawidłowe, triglicerydy wynoszą 3,62. Endokrynolog oferuje jedynie zbilansowaną dietę. Taka dieta nie pomaga mi przez 2 lata w połączeniu z wysiłkiem fizycznym. Powiedz mi, czy można przywrócić wszystko do normy, jak wybrać schemat leczenia?

Dobry wieczór! Przypadkowo znalazłem Cię w wyszukiwarce. Problemy z jej mężem. 43 lata, wzrost 189, waga 124 kg. Poszedłem do lekarza o leczeniu drozda. Lekarz przepisał leczenie, wysłał go do oddania krwi na cukier. Rezultat zabił nas. 10.8... zgodnie z twoimi zaleceniami przerzucili się na dietę o niskiej zawartości wody. Biorąc pod uwagę, że nasz lekarz (endokrynolog) był bardzo przeciwny. Historie o stole numer 9, jako najbardziej niezbędne nie byliśmy przekonani. Jedyne, co zaczęli przyjmować, to 750 Glucluf na noc.
Wynik... za miesiąc spadł o 10 kg. Cukier rano na Toshchak 5,5..5,8. W ciągu dnia po posiłku nie jest wyższa niż 6,0. Przechodzenie dalej do zamierzonego zdrowego życia (utrata masy ciała do normy 89-90 kg i cukru we krwi 4.6.
Dziękuję bardzo za twoją pracę.
Mój mąż jest bardzo zadowolony z wyników. Komunikując się z innymi pacjentami z cukrzycą, doradza swojej stronie!

Cześć Mam 42 lata, w wieku 25 lat, po ciąży, usunięto pęcherzyk żółciowy z kamieniem w przewodzie. Po tej operacji zaczęło przybierać na wadze, pragnienie słodyczy. Przy wzroście 176 cm waga zawsze wynosiła 60-65 kg. Teraz 87-88 ((Problemy z wątrobą zaczęły Tłuszczowa hepatoza Chr. Zapalenie trzustki Piję glucofage długi 750 1 t noc, Ursosan 4 kapsułki dziennie Cukier na czczo 6-6,7 Jestem wegetarianinem, cukrem, Nie jem też białej mąki, waga nie znika, Sport 2 razy w tygodniu przez godzinę Co robię źle?

Waga 127, wzrost 170, kobieta, nie ry., Aborcje nie były, sala gimnastyczna 5 razy w tygodniu, kontrola kalorii 1300kkal / dzień, posiłki podzielone. Analizy: poziom insulinooporności 12,96 (norma 0-2.27), analiza białka całkowitego w moczu 0,29 (norma 0-0,14), cholesterol całkowity 6'67 (norma 0,0-5,2), glukoza 5,63 (norma 1-4), glikowana Hb 5,6 (norma 4,0-6,2), insulina 51,8 (norma 2-29,1), mtg 4,52 (norma 0, 4-4,0), testosteron 2,95 (norma 0,9-2,5), T4 cp 0,838 (normy 0,89-1,76). Nie mogę schudnąć, waga idzie bardzo wolno. Łącznie minus 5 kg na 1,5 miesiąca diety i obciążeń sportowych. Osłabienie, senność. Dlaczego? Co to może być? Jaki jest powód?

Cześć Mam oporność na insulinę. Moja waga to 80, a wzrost 162. Mam 19 lat. Bardzo się boję pić glukofaz. Mam kilka pytań na ten temat. Cały rok spędziłem na podróżowaniu po wielu lekarzach i wreszcie dotarłem na dno mojego ciała. Faktem jest, że na początku zwróciłem się do ginekologa z pytaniem o rozładowanie międzymiesiączkowe, wysłano mnie na poród hormonów męskich i żeńskich, a także wykonano USG, aby wyeliminować patologię. Zrobiłem wszystko, w końcu wszystko było idealne, ale nadal mnie dręczyli i kontynuowali emisje międzymiesiączkowe, gdy przechodziłem ultradźwięki, lekarz zalecił mi również przyjmowanie insuliny, ale już 2 godziny po jedzeniu. Cóż, po wszystkich badaniach dla kobiet, podałem insulinę, tak jak mi napisali. I w wyniku tego, byłem zszokowany przez 194, delikatnie mówiąc, ofigel z wyniku, a lekarz powiedział mi, że powinien powrócić do normy po 2 godzinach, e, od 3 do 29 Nie wierzyłem, że usiadłem na diecie niskowęglowodanowej, po 2 tygodniach poszedłem na pusty żołądek, on miał 19 na 29, a potem przyszedł po 1 godzinie i 45 minutach i po kilku dniach dostałem wynik po zjedzeniu 50 (znowu, od 3-29). Znowu poszedłem do doktora ona powiedziała, że ​​to było wciąż mało i powiedział napój 3 miesięcy
14 dni - 1 tabletka dziennie
Dalej 2 tabletki dziennie po posiłkach.
polecił też lekarstwo na obrzęki (czasami je mam), takie jak verpierone
i dzwonki (1 miesiąc)
Zastanawiam się, czy można mieszać te leki?
I jakich leków nie można używać z metforminą (w moim przypadku glucofaz 500) mam IRR, więc często używam środków uspokajających, a czasami środków uspokajających.
Pytanie brzmi: mam taki bardzo łagodny żołądek, on nie bierze zbyt dużo tabletek, czy glukofag nie zabija żołądka?
A także, czy po zjedzeniu insuliny wróci do normy, to mój wyładowanie międzymiesiączkowe zatrzyma się?
Ponieważ lekarz powiedział mi, że jest to możliwe z podwyższonej insuliny, ponieważ głównie uderza w jajniki. Dużo czytałem o zespole owulacyjnym w Internecie, ale wcześniej nie miałem tego, a dodatkowe dni w połowie cyklu mnie dręczyły.
Jestem również dręczony przez obfite okresy, wszystko zaczęło się od 17 roku życia, ponieważ zacząłem przybierać na wadze z powodu wysokich zachcianek na słodycze. Nie mogę bez niego żyć.
Czy to z powodu mojego odżywiania mam taką insulinę? Coś podobnego do tego schematu, jesz dużo węglowodanów, przytyjesz, a potem powstaje zwiększona insulina?
Nawiasem mówiąc, straciłem na wadze z powodu diety o niskiej zawartości węglowodanów, ale wkrótce, kiedy zrezygnowałem, napisałem to ponownie. Czy mogę obejść się bez metforminy?
Mam tylko 19 lat, boję się wypić tak poważnego narkotyku.

Cześć 34. Niedawno przerzuciłem się na dietę o niskiej zawartości węglowodanów, a moje ciśnienie krwi natychmiast wzrosło, do 130/90, zwykle 110/70 w życiu. Nadmierna drażliwość, trudność zasypiania, hałas w skroniach. Podczas gdy ogólny stan poprawił się dramatycznie - dużo siły, brak zmęczenia po posiłku (który był chronicznie), chociaż teraz z kilkoma łyżkami miodu lub jabłka, wszystkie objawy wróciły na jakiś czas, sprawdzone. Wzrost, waga 168/62, szczupła budowa ciała, ale tłuszcz z brzucha powstawał w życiu, gdy przejadał się natychmiast. Oporność na insulinę jest i tak stara. A hipoglikemia jest taka sama. W pierwszym tygodniu były doły, kiedy czułem to szczególnie, jadłem glukozę. Teraz (minęły trzy tygodnie) liczba ta spadła, zdarza się to z wyjątkiem wczesnego rana. Zaczął pić cynk i chrom. Piję magnez i taurynę (wypiłem 500) teraz stał się 100mg każdy. Ogólnie rzecz biorąc, odczuwam znaczną poprawę, ale nacisk jest bardzo niepokojący. Jaki może być tego powód? Izolacja insuliny zgodnie z normą dla normy ciała (to znaczy, jeszcze nie przebudowana) i glukozy dla niego nie jest? A może z przejedzenia, ale nie wydaje się, nie jedz do pełnego żołądka.

Mam 50 lat. Ważę 120 kg dawno temu. Wesoły, aktywny.
Uprawiam sport przez 20 lat (zwłaszcza aqua-aerobik) przez wiele godzin w tygodniu. 20 lat nie jem wieprzowiny, majonezu, białego chleba.. bardzo rzadko kiełbasy i wszystkie szkodliwe. Zawsze zastanawiałeś się, dlaczego nie stracić na wadze. ale nie bolało mnie takie życie... wcześniej
Niemniej jednak, waga nie jest zmniejszona.. Nie mogę głodować
Kiedy próbowałem schudnąć, chodziłem na zajęcia sportowe przez 14 godzin tygodniowo, plus dzień postu i nie jadłem wieczorem.
Kosztem takich wysiłków, najtrudniej - straciła 20 kg, a następnie szybko zyskała 40..
A więc: insulinooporność i cholesterol to złe testy... wszystko inne jest normalne. ale to, jak rozumiem, na razie... Geny są dobre.
Ale! Co jeszcze możesz zrobić? Radzisz wszystkim uprawiać sport, ale mam go dużo... więc nie ma wyjścia? czekać na cukrzycę i tak dalej? w Instytucie Odżywiania powiedział tak..

Dzień dobry!
Moja córka ma policystyczny jajnik.
Na tym tle rozwija się insulinooporność.
Czy potrzebujesz diety o niskiej zawartości węglowodanów?
Witryny polecają 5 razy niskokaloryczne posiłki do 1800 kalorii. I lekarze też polecają.

Cześć
Wszystkie zalecenia działają. Cukier jest faktycznie zredukowany (w moim przypadku od 10-13 rano na czczo do 5,2-6,2)
Początkowo trudno jest odrzucić cukier, słodycze i ziemniaki, ale po 1,5-2 miesiącach organizm się już adaptuje i nic takiego.
Przyjemny bonus - minus 15 kg na 3 miesiące. i wellness.
Ćwiczenie - wielokrotnie poprawia wynik.
Podziękowania dla autorów i administratorów strony.
Wszystko jest proste i zrozumiałe, logiczne, a co najważniejsze, działa, jakie inne argumenty są potrzebne?
Dla tych, którzy szukają rozwiązania swojego problemu, ta technika jest rozwiązaniem, ale dla tych, którzy oczekują supertabletu, aby przyrządzić ciasto, życzymy powodzenia, siły i zdrowia. Oni tego potrzebują.
Pozdrawiam
Alexander

Cześć!
Bardzo przydatna strona! Dziękuję
Czytałem o zwiększeniu stężenia glukozy we krwi przed świtem, co zostało potwierdzone doświadczeniem. W środku dnia na czczo (8 godzin) poziom glukozy jest niższy niż rano po snu.
Co możesz o tym powiedzieć?
Valentine

dzień dobry przypadkowo trafił do Twojej witryny. Zastanawiałem się, dlaczego nie straciłem wagi 158 waga 80 kg trwa 5 lat. Przeczytałem artykuł i zdałem sobie sprawę, że mam oporność na insulinę, przeniesiono wirusowe zapalenie wątroby typu B na 25 lat. Były problemy z ginekologią, w zeszłym roku nastąpił atak bólu w talii, a lekarze nie stwierdzili niczego, ponieważ analizy były w porządku z wyjątkiem wzrostu amylazy i glukozy... Myślę, że to atak trzustki. Mam okropny słodycz: owoce. pieczenie. Przeprowadzka na dietę o niskiej zawartości węglowodanów! Mam 61 lat idę do pracy iz pracy pieszo 30 minut w jednym kierunku. Chcę schudnąć i stać się bardziej aktywnym. Wyślę moje raporty. Robisz DOBRY biznes, kłaniaj się!

Nie mam oporności na glukozę. Rano cukier 5,0 - 5,3. Po zjedzeniu, jeśli jakiś węglowodan zostanie spożyty - 6,6 - 6,9.
Podążam za trzymiesięczną dietą niskowęglowodanową. Kiedy zaczęła dietę, poziom cholesterolu wynosił 7,5. Oddawała krew do cholesterolu po 2 miesiącach diety - cholesterol wzrósł do 8.45 !! Tylko katastrofa. Myślałem, że, jak pisali, poziom cholesterolu zmniejszy się. Ściśle zachowaj wszystko. Po sporcie glukometr pokazuje cukier - 6,9. Ogólnie nic nie rozumiem. Przestała uprawiać sport, ponieważ Ten rodzaj cukru po sporcie z nietolerancją jest bardzo dziwny. Zaangażowany rano. Wskaźnik stężenia glukozy we krwi po śnie wynosi 5,0.
Czy ktoś może wyjaśnić, co się dzieje?

Cześć!
Mam 25 lat, waga 109 kg to 177. Wczoraj otrzymałem odpowiedzi z analiz, insulina przewraca się, cukier jest normalny. Insulinooporność. Zalecana metformina. Zacząłem wcześniej tracić wagę i już spadłem o 4,6 kg. Czy muszę przyjmować metforminę, jeśli jestem już na diecie? Jeśli zacznę brać metforminę, czy ciało się do tego przyzwyczai i po tym nie będę mógł się bez niej obejść? Bardzo przerażające.
Dziękuję

Witaj, już miesiąc na diecie niskowęglowodanowej, nawet na ketodiet, czyste węglowodany dziennie 30-40 gramów, białka 80-100 gramów, tłuszcze 130-140 gramów, cukier na czczo 9-12, glucofage długo rano 500, ale waga to, koszt cukru. Wzrost 168, waga 105 kg, siedzący tryb życia, rozumiem wagę, ale dlaczego cukier. Proszę wyjaśnij, co robię źle. Dziękuję.

Dzień dobry! Bardzo chciałbym zrozumieć koncepcję "wskaźnika CARO". Mianowicie, nie mogę zrozumieć, jaka jest norma tego wskaźnika. Połowa artykułów w Internecie podaje, że wskaźnik tego wskaźnika przekracza 0,33. W drugiej połowie artykułów podano dokładność informacji "na odwrót", która wynosi 0,33. Gdzie jest prawda? Gdyby ktoś wiedział, na jakiej podstawie opracowano taką analizę i jakie byłoby jej fizjologiczne znaczenie, stałby się jaśniejszy.

Dzień dobry Mam 30 lat, mam objawy cukrzycy typu 2: częste oddawanie moczu (całe moje życie), waga 86 kg. z wysokością 155, otyłością brzuszną (całe życie było, nawet gdy waga była wewnątrz) i górnymi ramionami (pojawiły się w ciągu ostatnich 3 lat), zwiększoną presją (pojawił się około rok temu). Ale mój cukier (post) jest normalny - 4,85 z 5,89 dopuszczalnej, podczas gdy insulina 44,4 z 24,9 dopuszczalnej (zwiększona o 20 sztuk rocznie). HbA1c, cholesterol jest również prawidłowym, nieznacznie zwiększonym peptydem C. Endokrynolog kopie na wrodzoną patologię gruczołów nadnerczy i nie chce szukać przyczyny, ale, jak sądzę, byłaby ona zrealizowana dużo wcześniej (nabrałem wagi po 26 latach ostro od 58 do 86 kg). Normalnie wątroba, trzustka, nadnercza, przysadka mózgowa, 2 razy zmieniły USG i MRI - wszystko w normalnym zakresie, bez cyst, guzów itp. Mój wynik ze sportu i diety - minus 6 kg. przez 8 miesięcy, bardzo powoli, teraz chcę wypróbować twoje rekomendacje. Siofor je 1000 dziennie na zalecenie endokrynologa, ale nie pomaga mi - apetyt jest okropny, raz na 2 godziny wydaje się, że nie jadła dziennie. Czy możesz mi powiedzieć gdzie jeszcze szukać przyczyny tak dużego poziomu insuliny we krwi? Czy cukrzyca nadal jest, czy nie? Jak poprawnie opisaliście powyżej, lekarze z nas są przeklęci, tylko trzeci endokrynolog odgadł mnie, żebym wysyłał insulinę w ogóle, rozpaczliwie szukałbym specjalisty, chcę to zrozumieć i dowiedzieć się, gdzie dalej szukać

Kilka lat temu popchnąłeś mnie na dietę bez węglowodanów. Obserwując to, cukier mierzony kilka razy dziennie, przed i po posiłku był normalny. I żadnych tabletek, które lekarz mi przepisał (diabetek, przed przeczytaniem twojej strony, widział je przez 2,5 roku). Straciłem 13 kg, czułem się świetnie. ale nadeszła chwila, gdy cukinia, kapusta, ogórki i, oczywiście, mięso, ser, miały już dość gówna. Od czasu do czasu zaczęła jeść chleb i nie odmawiała arbuzów z melonami :). W tym samym czasie zobaczył Metformin; Tak, cierpiała na skutki uboczne i dlatego widziała go tylko wtedy, gdy nie musiała wychodzić z domu gdzie indziej :). Waga rośnie, odzyskuje się o 6 kg. Znowu pojawiła się senność po spożyciu węglowodanów, wiem, że nie możesz ich jeść, ale zdaję sobie z tego sprawę dopiero po jedzeniu :). Aktywność fizyczna? Oczywiście zmniejszyło się wraz z końcem sezonu letniego :). Chcę ci podziękować! Strona, oczywiście, stała się trudna do spostrzeżenia, a reklama jest denerwująca, ale główna wiadomość jest zrozumiała, przynajmniej dla mnie. Jeszcze raz dziękuję za oświecenie i motywację!

Dzień dobry Dwa lata temu dramatycznie przybrałem na wadze: od 65 kg do 96 kg ze wzrostem o 159 cm, moja waga zaczęła gwałtownie wzrastać, gdy byłem w szpitalu. Przyszła do szpitala z zapaleniem zatok, leżała przez 10 dni, przez cały ten czas była nakłuta przez PRINISONE. Po wypuszczeniu zacząłem puchnąć tuż przed moimi oczami. Po pół roku zwróciła się do endokrynologa (przeszła wszystkie konieczne testy). Lekarz powiedział, że zgodnie z wynikami testów miałem podwyższony poziom cholesterolu. Ale powiedziała, że ​​nie było w tym nic złego, nie przedstawiła żadnych konkretnych zaleceń, z wyjątkiem wykluczenia majonezu, białego chleba, smażonych ziemniaków. Po paru miesiącach musiałem iść do innego lekarza, ponieważ moja ogólna kondycja fizyczna zaczęła wyraźnie się pogarszać, pojawiły się następujące symptomy:
- ciągły przyrost masy ciała (obserwowano złogi tłuszczu w jamie brzusznej i szyi)
- silne bóle głowy
- wzrost ciśnienia
- kołatanie serca (w normalnym spokojnym stanie do 95 uderzeń, w ruchu - do 100-105 uderzeń)
- ból serca
- ból w klatce piersiowej, ciężka duszność
- zwiększone pocenie się
- widzenie wyraźnie się pogorszyło
- zmęczenie, senność, zmęczenie, drażliwość, załamanie nerwowe
- ciężki obrzęk ciała (szczególnie w nogach).
Ponownie przeszedł wszystkie testy. Lekarz powiedział, że mam oporność na insulinę. Glyukofazh mianowany na 3 miesiące. W diecie, aby wykluczyć wszystkie tłuszcze, słodkie. Po raz pierwszy wystąpiły silne nudności, bóle głowy i zawroty głowy. Waga zaczęła nieznacznie spadać. Po ustaniu kursu Glyukofazh waga zatrzymała się. Niezależnie od tego, niezależnie od tego zaczęłam chodzić od 2 godzin w szybkim tempie Nie mogę biec, podczas biegania, zaczynają się bóle serca i duszność. W sumie spadłem o 14 kg. Teraz moja waga wynosi 82 ​​kg. Nie obserwuję żadnej poprawy ze zdrowiem, objawy pozostają takie same, waga ustała... aw ciągu ostatnich dwóch tygodni zacząłem zwiększać. Co możesz mi doradzić? Co powinienem zrobić? Rozumiem, że przede wszystkim potrzebuję pomocy lekarza, ale nie wiem nawet do kogo się zwrócić, poszedłem po wielu lekarzy i każdy ma własną diagnozę, gdzie znaleźć prawdziwego doświadczonego lekarza, który może mi pomóc... ((((