Klasyfikacja otyłości u kobiet

  • Powody

O tym, jakie typy otyłości były omawiane na końcu poprzedniego artykułu, teraz omówmy je bardziej szczegółowo. Kobiety znają rodzaje kształtów, oprócz ideału, ale to nie kończy definicji stopnia otyłości.

rodzaje otyłości u kobiet

Zacznijmy więc od typu brzucha, który jest również nazywany męskim lub androidem - w tym przypadku złogi tłuszczu są "wybierane" przez górną część ciała kobiety - ramiona, szyję i klatkę piersiową z żołądkiem.

Dolna część ciała jest stosunkowo szczupła, ten typ otyłości jest nieodłącznym elementem więcej niż męska połowa społeczeństwa, ale można ją również znaleźć u kobiet. Ten typ otyłości jest predysponowany do kobiet, które mają problemy hormonalne, lub czynnik genetyczny nie jest pozostawiony na boku. Połączenie tego typu otyłości z trzewiami (o tym dalej), przyczynia się do ryzyka powstawania chorób CCC.

Jeśli jama brzuszna i znajdujące się tam narządy są "preferowane" do złogów tłuszczu, ten typ nazywany jest trzewną. W tym przypadku kobieta nie ma zewnętrznych oznak otyłości, ale w odniesieniu do zdrowia ten typ jest bardzo niebezpieczny. Tłuszcz znajduje się w wątrobie, serce i cukrzyca są najczęściej diagnozowane z tego typu otyłością. Mierząc talię, możesz sprawdzić, czy jest podobny problem. Jeśli obwód pani ma ponad osiemdziesiąt centymetrów obwodu - niestety, nie ma szczęścia - rodzaje otyłości u kobiet...

Przede wszystkim kobiety mają skłonność do otyłości ginidowej, ten rodzaj złogów tłuszczu w dolnej części kobiecej sylwetki jest charakterystyczny - na biodrach, w dolnej części brzucha, nogach. Możesz określić kilka przyczyn tego typu otyłości. Jeden z powodów można nazwać dyslipidemią - w przeciwnym razie naruszeniem metabolizmu lipidów i cholesterolu, który często jest przyczyną nadciśnienia, chorób układu sercowo-naczyniowego, a następnie miażdżycy i niedokrwienia. Panie, które preferują siedzący tryb życia, są również predysponowane do tego typu otyłości, co prowadzi do zmniejszenia wrażliwości na insulinę przez tkanki, a następnie insulinooporności i otyłości.

I jak zawsze wszechobecne geny! Naukowcy zidentyfikowali gen, który przyczynia się do gromadzenia tłuszczu w ekstremalnych warunkach - ciężkie przeziębienie, głód... Jednak w przypadku braku takich warunków, tłuszcz osadzony wcześniej w odosobnionych miejscach "na wszelki wypadek" pod wpływem genu, nadal się akumuluje i prowadzi do otyłości typu gynoidalnego.

Ten typ otyłości uważany jest za nie tak niebezpieczny jak narząd wzroku, ale może również powodować problemy kręgosłupa (stres!), Żylaki - mając ten sam podstawowy powód, nadciśnienie, a nawet zawał serca z udarem. Jeśli kobieta nie martwi się estetycznym dyskomfortem, a środki mające na celu pozbycie się otyłości nie zostaną podjęte, możliwy jest rozwój raka i niekorzystne następstwa patologii raka - rodzaje otyłości u kobiet...

Typ mieszany charakteryzuje się równomiernym rozkładem tłuszczu w całym ciele. U kobiet ten typ otyłości można stwierdzić w rzadkich przypadkach - częściej u nastolatków. Przyczyną tego typu otyłości może być infekcja wirusowa, jak również przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie zatok, odurzenie i uraz głowy. Nie było wyjątku, jak inne formy otyłości, przejadania się i skłonność do "kanapowych" zajęć rekreacyjnych.

Ważny jest czynnik endokrynologiczny w otyłości u kobiet. Nadwaga jest konsekwencją regulacji hormonalnej, problemów z narządami dokrewnymi, a także leków hormonalnych. Leczenie otyłości z przyczyn endokrynologicznych jest przeprowadzane przez endokrynologa, prawdopodobnie przez leczenie centralne.

Otyłość leczy się za pomocą diet zalecanych przez endokrynologa wraz z dietetykiem, obowiązkowym wysiłkiem fizycznym, psychoterapią i znoszeniem czynników wywołujących otyłość, jeśli dotyczy to produktów farmaceutycznych. Trzeci stopień otyłości najczęściej leczony jest operacyjnie, najlepiej w każdym indywidualnym przypadku - rodzaj otyłości u kobiet.

3 rodzaje otyłości - jak radzić sobie z każdym z nich

Otyłość jest jakoś niezauważona z powodu problemu indywidualnej osoby, która stała się plagą nowoczesnego społeczeństwa. W rozwiniętych krajach świata, takich jak USA, liczba osób cierpiących na otyłość osiąga przerażające 68%, a co roku ta statystyka tylko się pogarsza. Co gorsza, otyłość zdecydowanie zajmuje drugie miejsce wśród chorób prowadzących do śmierci. Co powiedzieć o innych, jeśli w Rosji 50% mężczyzn i 62% kobiet powyżej 30 roku życia jest otyłych. A to jest bezpośrednia droga do rozwoju chorób serca, miażdżycy, cukrzycy, a więc zawału serca lub udaru mózgu.

Wydaje się, że powody rozwoju otyłości są dobrze znane wszystkim - siedzący tryb życia, zamiłowanie do fast foodów, przejadanie się i ciągły stres, ale tylko normalizacja odżywiania i aktywny styl życia nie zawsze gwarantują powrót szczupłej sylwetki i promocję zdrowia. "Być może wkładasz zły wysiłek!", Mówią dietetycy. Aby pozbyć się nadwagi i zapobiec problemom zdrowotnym, przede wszystkim musisz dowiedzieć się, czy masz otyłość i jaki jest jej typ, a następnie zbudować skuteczną strategię odchudzania w oparciu o dostępne dane. To jest warte szczegółowego spojrzenia.

Oznaczanie otyłości według wskaźnika masy ciała

Na początku dowiemy się, jak ustalić, czy masz otyłość. Nie trzeba iść do lekarza, ponieważ wystarczy obliczyć wskaźnik masy ciała, aby dowiedzieć się, czy masz nadwagę, a jeśli tak, to na jakim etapie jest otyłość.

Wskaźnik masy ciała (BMI) jest obliczany bardzo prosto. Do tego potrzebna jest masa ciała (w kilogramach) podzielona przez wzrost (w metrach), do kwadratu. Na przykład przy wzroście 182 cm i wadze 77 kg wskaźnik masy ciała będzie obliczany następująco: BMI = 77: (1,82 x 1,82) = 23,3.

  • W przypadku kobiet, BMI poniżej 19 lat jest uważane za niedowagę, 19-24 to normalna waga, 25-30 to nadwaga, 30-41 to otyłość, a powyżej 41 to poważna otyłość.
  • W przypadku mężczyzn, BMI poniżej 20 uważa się za niedowagę, 20-25 to normalna waga, 26-30 to nadwaga, 30-41 to otyłość, a powyżej 41 to poważna otyłość.

Teraz, gdy możesz obliczyć własny wskaźnik masy ciała i zidentyfikować nadwagę, pora poradzić sobie z otyłością i metodami walki z tym stanem.

Jeśli spojrzysz na wygląd osoby, możesz zobaczyć, że tłuszcz jest zlokalizowany w różnych częściach ciała. Na tej podstawie lekarze rozróżniają 3 rodzaje otyłości:

  • typ ginidów (otyłość typu żeńskiego);
  • typ androida (otyłość męska).
  • mieszany typ.

Ginoid typu otyłości

Otyłość guinoidalna, często określana jako otyłość u kobiet, to zbiór złogów tłuszczu na pośladkach, udach i nogach. Najczęściej problem ten występuje u kobiet, których ciało ma kształt gruszki. W tym przypadku, nawet zrzucając dodatkowe kilogramy, nadmiar masy tłuszczu zdradziecko pozostaje w dolnej części ciała, co poważnie psuje jej wygląd i negatywnie wpływa na poczucie własnej wartości.

Według lekarzy ten typ otyłości rozwija się na tle zwiększonej produkcji żeńskich hormonów płciowych. Dlatego najczęściej ten problem prześladuje kobiety, choć czasami występuje u mężczyzn, którzy częściowo lub całkowicie zaburzają produkcję testosteronu. Osoby z gruszkowatą postacią, które mają skłonność do otyłości, cierpią na żylaki, hemoroidy, choroby układu mięśniowo-szkieletowego (osteochondroza, zapalenie stawów, kręgosłupa i stawów biodrowych), a także z powodu niewydolności żylnej i zapalenia tkanki łącznej.

Zajmowanie się tym rodzajem otyłości jest najtrudniejsze, ponieważ tłuszcz z bioder i pośladków będzie ostatni. Ważne jest, aby mieć cierpliwość, zmieniać dietę, a jednocześnie trenować kończyny dolne, robić jogging, jazdę na rowerze i inne aktywne ćwiczenia, w które zaangażowana jest większość nóg i pośladków. Przydatny będzie również regularny masaż stref lokalnych.

Jeśli mówimy o żywieniu otyłości dla rodzaju żeńskiego, ważne jest, aby pamiętać, że liczba posiłków powinna wynosić co najmniej 5 razy dziennie, a główny nacisk należy położyć na kolację, która powinna uwzględniać 40% dziennej diety. Faktem jest, że u osób z otyłością ginoidalną procesy metaboliczne są przyspieszane wieczorem, co oznacza, że ​​większość jedzenia powinna być spożywana podczas obiadu, najważniejsze jest to, że powinno być nie później niż 19:00 i nie później niż 3 godziny przed snem. Śniadanie należy pozostawić 20%, obiad - 30% dziennej diety, a pozostałe 10% podzielić równo pomiędzy dwie przekąski.

Ważne jest również, aby wykluczyć spożycie tłuszczów trans (olej spożywczy, margaryna), aby zminimalizować spożycie czekolady, miękkiego karmelu, pieczenia i słodyczy. Należy również wykluczyć białą mąkę, cukier, kawę i napoje alkoholowe. Podstawą codziennej diety powinny być surowe i gotowane warzywa i owoce, otręby, płatki zbożowe i pełnoziarniste pieczywo.

Powiedzmy też, że nagromadzony tłuszcz w okolicach uda wywołuje rozwój cellulitu. Aby przeciwdziałać tej pladze, konieczne jest "opieranie się" na produktach zawierających dużą ilość przeciwutleniaczy, a mianowicie owoców (cytryny i jabłka) i jagód (porzeczki, jagody, maliny). Łączna ilość spożytych owoców lub jagód na dzień powinna wynosić co najmniej 300 gramów.

Typ Androida otyłości

Otyłość w systemie Android często określa się mianem otyłości męskiej, a wszystko dlatego, że ta forma występuje częściej u mężczyzn (brzuch piwny). Dzięki temu w górnej części tułowia gromadzą się złogi tłuszczu, głównie na brzuchu, w klatce piersiowej iw okolicy pachowej. Lekarze nazywają tę otyłość najbardziej niebezpieczną dla osoby, ponieważ większość tłuszczu gromadzi się w narządach wewnętrznych, co prowadzi do zwiększonego ciśnienia, cukrzycy, niepłodności (u kobiet) i impotencji (u mężczyzn). Ponadto wątroba i nerki są upośledzone z powodu nadmiaru tłuszczu, który nieleczony może zagrozić niewydolności nerek lub wątroby.

Ustalenie tego typu otyłości jest łatwe. Zewnętrznie, osoba z takim problemem może zauważyć wypukły brzuch i brak talii, która jest większa w obwodzie niż obwód bioder. Z powodów medycznych obwód w talii ponad 80 cm u kobiet i ponad 94 cm u mężczyzn wskazuje na ryzyko otyłości androida. Ponadto, obecność otyłości tego typu można obliczyć dzieląc obwód talii przez obwód bioder. Jeśli wynikowy wskaźnik jest większy niż 1 dla mężczyzny i ponad 0,85 dla kobiety, to istnieje jeden powód, aby mówić o męskiej otyłości.

Jednak jest dobra wiadomość. Faktem jest, że ten rodzaj otyłości jest najłatwiejszy do leczenia. Aby to zrobić, musisz przede wszystkim normalizować jedzenie, w którym śniadanie powinno wynosić 40% diety, 30% na obiad i 20% na obiad, a pozostałe 10% na dwie przekąski. I musisz zacząć dzień od jedzenia bogatego w ciężkie węglowodany (wszystkie rodzaje zbóż ze zbóż). W ciągu dnia powinieneś jeść chude mięso, ryby z wielonienasyconymi kwasami tłuszczowymi (tuńczyk, łosoś, halibut, pstrąg), a także gotowane lub świeże warzywa i owoce, w zupach oraz w postaci sałatek. Musisz zakończyć dzień lekką kolacją z sałatką warzywną i kawałkiem chudego mięsa lub kefirem i chlebem.

Mieszany typ otyłości

Jest to najczęstszy typ otyłości, w której tłuszcz rozkłada się równomiernie w całym ciele - na ręce, nogi, brzuch, biodra i plecy. Niebezpieczeństwo takiej otyłości polega na jej niewidoczności, ponieważ po uzyskaniu dodatkowych 10-15 kilogramów osoba praktycznie nie zauważa wizualnych zmian na figurze. Tło hormonalne u osób z takim problemem jest normalne i dlatego metabolizm jest taki sam w ciągu dnia.

W tym przypadku trzeba poradzić sobie z problemem otyłości zgodnie ze scenariuszem "klasycznym", czyli jeść pięć razy dziennie (3 główne posiłki i 2 przekąski), gdzie główne posiłki powinny wynosić 25% dziennej racji, a przekąski powinny wynosić 12 5%.

Charakterystyczne, że ten typ otyłości jest związany z zatrzymaniem płynów w ciele. Nie powinieneś się tego obawiać, ponieważ nie powinieneś ograniczać się do przyjmowania płynów (to tylko zmniejszy twoje szanse na utratę wagi). Spróbuj spożywać 1,5-2 litrów płynów dziennie (w tym płynne produkty spożywcze), ogranicz spożycie soli, a także upewnij się, że pokarmy białkowe są zawsze w diecie. Średnio należy postępować zgodnie z normą 1 g białka na 1 kg masy ciała, jednak szybkość białka można zwiększyć do 2 g białka, jeśli osoba regularnie doświadcza wysiłku fizycznego. W tym przypadku białko jest pożądane do otrzymania z chudego mięsa i ryb (królik, pierś z kurczaka, dorsz, mintaja, morszczuk), a także z mleka, jaj i pokarmów roślinnych (zboża, groch, fasola i orzechy).

Zalecenia ogólne

Oprócz zaleceń punktowych dla każdego rodzaju otyłości, istnieją również ogólne zalecenia dla wszystkich, bez których otyłość po prostu nie może zostać pokonana.

Tak więc każda osoba z otyłością, niezależnie od jej typu, powinna na stałe zaprzestać palenia i przestać przyjmować alkohol. Ważne jest, aby zminimalizować użycie soli i cukru, zrezygnować z konserw, różnych zakupionych sosów (majonez, ketchup), aby zmniejszyć spożycie słodyczy i słodkich wypieków. Biały chleb również powinien zostać zbanowany, aw zamian należy użyć razowego chleba dietetycznego.

Ćwicz na otyłość

Nie zapomnij o aktywności fizycznej, która powinna stymulować krążenie krwi, poprawić metabolizm, a tym samym przyspieszyć spalanie tłuszczu i wzmocnić organizm. Aktywność fizyczna powinna zostać wybrana przez lekarza, ponieważ niektóre sporty mogą być traumatyczne dla osób z nadwagą.

Osoby z ciężką otyłością po prostu zaczynają się regularnie poruszać. Aby to zrobić, potrzebują 200-minutowej aktywności cardio na tydzień. Możesz po prostu robić codzienne spacery i lekkie biegi, ale najlepiej spędzić ten czas w basenie, pływając. Woda pomaga rozładować obciążenie kręgosłupa, a poza tym wszystkie główne mięśnie organizmu biorą udział w pływaniu, co doskonale poprawia skuteczność każdej diety.

Osoby otyłe mogą jeździć na rowerze, tańczyć lub chodzić na siłownię, pracując przy sprzęcie sercowo-naczyniowym. Jednak sporty drużynowe, które implikują skoki i wszelkiego rodzaju szok, są przeciwwskazane dla takich osób, ponieważ mogą one uszkodzić kostki i kolana. Doskonałym rozwiązaniem byłaby gimnastyka, a mianowicie callanetics. Ten rodzaj gimnastyki został specjalnie zaprojektowany do odchudzania i uzdrawiania ciała. Przyspiesza metabolizm i zmniejsza objętość organizmu z powodu szybkiego spalania tłuszczu. Angażując się w callanetics 3 razy w tygodniu przez godzinę w miesiącu można zobaczyć niesamowite efekty utraty wagi. Życzę ci zdrowia i pięknej figury! Zdjęcie: "Photobank Lory"

Rodzaje otyłości: zakres i leczenie choroby

Problem nadwagi jest dziś bardzo istotny w różnych krajach świata: w Ameryce ponad 60% osób cierpi na otyłość, w Rosji ponad 50% mężczyzn i 60% kobiet doświadcza tej choroby. Nadmiar tłuszczu prowadzi nie tylko do niezadowolenia z wyglądu, ale także powoduje wiele poważnych chorób, w tym cukrzycę, patologie stawów i kości oraz choroby serca. Jeśli zauważysz oznaki otyłości, zbadaj typy patologii i, z pomocą lekarza, wybierz pożądany schemat leczenia.

Czym jest otyłość

Nadmierne odkładanie się tłuszczu w organizmie człowieka (tkanki, włókno, narządy) prowadzi do tej choroby. Przekroczenie normy wagi o 20 procent lub więcej wskazuje na problem, którym należy się zająć. Choroba jest diagnozowana w każdym wieku, występuje zarówno u mężczyzn jak iu kobiet. Głównym powodem w 90% przypadków - nadmierne spożycie żywności, przejadanie się. Rozwój choroby przyczynia się do siedzącego trybu życia, problemów zdrowotnych (zaburzeń metabolicznych, chorób endokrynologicznych).

Rodzaje otyłości

W medycynie choroba jest zazwyczaj klasyfikowana według różnych kryteriów: miejsca odkładania się tłuszczu, wskaźnika masy ciała, przyczyn rozwoju, itp. Rozkład według kategorii pomaga w zbudowaniu właściwego schematu leczenia. Główne klasyfikacje choroby:

  • BMI (wskaźnik masy ciała);
  • etiopatogenetyczny (z powodów i mechanizmu rozwoju choroby);
  • kliniczno-patogenetyczne (zgodnie z mechanizmami prowadzącymi do złogów tłuszczu);
  • w miejscu odkładania się tłuszczu;
  • morfologiczne (według rodzaju zmian w tkance tłuszczowej).

Klasyfikacja z powodu otyłości

Zgodnie z tą klasyfikacją wyróżnia się otyłość pierwotną i wtórną. Podstawa podziału na kategorie opiera się na przyczynach i mechanizmach wpływających na rozwój choroby. Przewlekła otyłość (pierwotna) to:

  • z powodu naruszenia systemu żywności;
  • związane z zaburzeniami nerwowymi, stresem;
  • sprowokowane przez powikłania metaboliczne.

Często występuje objawowa wtórna otyłość spowodowana chorobami i zespołami. Istnieją 4 rodzaje patologii:

  • dziedziczna (z predyspozycjami genetycznymi);
  • przysadka, związana z zaburzeniami hormonalnymi, z chorobami endokrynologicznymi;
  • leki wywoływane przez hormony, steroidy i inne leki;
  • egzogenna konstytucja (z patologiami metabolicznymi);
  • otyłość mózgu związana z problemami mózgu.

Klasyfikacja według rodzaju tkanki tłuszczowej

Badanie pacjentów z nadwagą sprawiło, że lekarze zrozumieli, że odkładanie się tłuszczu w ciele nie różni się równomiernie. Tak więc w medycynie choroba była zorganizowana zgodnie z lokalizacją tłuszczu w ciele. Według tej klasyfikacji istnieją:

  1. Typ Androida. Choroba zwiększa górną część tułowia, brzuch, twarz, dłonie. Ten typ występuje głównie u przedstawicieli silniejszego seksu. U kobiet po menopauzie może również występować otyłość brzuszna typu męskiego.
  2. Typ ginoidu to nagromadzenie tłuszczu w dolnej części ciała (uda, pośladki), podczas gdy postać przyjmuje postać "gruszki". Żeńska otyłość gnojowa przyczynia się do rozwoju chorób stawów kręgosłupa i kończyn dolnych.
  3. Mieszany typ choroby. Podskórne złogi tłuszczu są rozmieszczone równomiernie w całym ciele, postać przyjmuje postać "jabłka"; linie górnej części ciała, talii, pośladków i ud są na tym samym poziomie.
  4. Wrodzona otyłość u kobiet - odkładanie się komórek tłuszczowych w narządach wewnętrznych.

Morfologiczna klasyfikacja otyłości

Klasyfikacja ta uwzględnia zachowanie adipocytów (komórek tłuszczowych) w ciele chorego. Na podstawie ich jakościowych i ilościowych zmian. Zgodnie z klasyfikacją morfologiczną występują 3 rodzaje chorób:

  • Hipertroficzny. Rozmiar adipocytów jest różny, ale liczba komórek tłuszczowych pozostaje niezmieniona.
  • Hyperplastic. Liczba komórek tłuszczowych w ciele wzrasta.
  • Mieszane Komórki tłuszczowe nie tylko rosną w ilości, ale także różnią się rozmiarem.

Otyłość

Indeks wskaźnika masy ciała (BMI) służy do określenia zakresu choroby. To kryterium oblicza się według wzoru: masa ciała w kg podzielona przez wzrost (w metrach) do kwadratu. Na przykład, jeśli zważysz 60 kg ze wzrostem 1,70 m, obliczenia będą następujące: 60 / (1,70 * 1,70) = 20,7. Klasyfikacja otyłości dla BMI obejmuje 3 stopnie (ostatnie 3 wiersze w tabeli):

Zależność zdrowia od masy ciała

Kobiety - poniżej 19; mężczyźni - mniej niż 20

Kobiety - 19-24 lata; mężczyźni - 20-25

Nadwaga (otyłość)

Kobiety 25-30; mężczyźni - 26-30

Klasyfikacja otyłości dziecięcej

Patologiczne u dziecka uważa się za nadwagę o 15% lub więcej zalecanego w jego wieku. Rodzaje otyłości u dzieci są podzielone na pierwotne i wtórne. Pierwszą z nich jest, z reguły, wczesne karmienie, zastąpienie mleka matki mlekiem krowim lub kozim; obserwowane u dzieci, które często przejadają się. Podstawą drugiego typu jest obecność chorób endokrynologicznych. Stopień patologii u dzieci (w stopniach):

  1. Waga dziecka przekracza normę 15-24%.
  2. Nadwaga waha się od 25 do 49% normy.
  3. Masa ciała jest większa niż zwykle o 50-99%.
  4. Najcięższy stopień - waga jest co najmniej 2 razy większa od wymaganej normy.

Diagnostyka

Pierwotne oznaki nadwagi nie zawsze stymulują pacjenta do konsultacji z lekarzem i rozpoczęcia leczenia. Często osoby o dużych rozmiarach nie uważają się za kompletne, dlatego nie konsultują się z lekarzami. Aby rozpocząć diagnozę, należy obliczyć wskaźnik masy ciała i ustalić, czy problem nadwagi rzeczywiście istnieje. Konieczne jest uwzględnienie konstytucyjnej cechy ciała, struktury mięśniowej.

Po upewnieniu się, że istnieją odchylenia od normy, skonsultuj się z lekarzem. Obecnie w medycynie istnieje kilka metod wykrywania otyłości:

  1. Obliczanie według wskaźnika masy ciała. Metoda ta jest uważana za najbardziej popularną, ale ma znaczną wadę - nie bierze się pod uwagę indywidualnych cech struktury ciała.
  2. Pomiar obwodu bioder i talii. Metoda pozwala na oznaczenie objętości tłuszczu trzewnego.
  3. Antropometryczny. W metodzie tej grubość tłuszczu podskórnego określa się za pomocą specjalnego urządzenia - suwmiarki.
  4. Fotometria Za pomocą czujnika światłowodowego mierzy się stosunek tłuszczu i wody do ciała.
  5. Hydrostatyczny. Metoda polega na porównaniu różnicy masy ciała pod wodą i na lądzie.

Leczenie

Przy pierwszych oznakach choroby, zarejestruj się u endokrynologa, który zajmuje się rozwiązywaniem problemu nadwagi. Lekarz przeprowadzi badanie, doradzi, jeśli to konieczne, napisze skierowanie do innych specjalistów (gastroenterolog, ginekolog, dietetyk). Psycholodzy i psychoterapeuci zapewniają także pomoc osobom z nadwagą, stosującym różne techniki kodowania i programy psychologiczne.

W leczeniu pacjentów z nadwagą stosuje się następujące metody:

  • korekta jedzenia;
  • przestrzeganie diety, właściwe odżywianie;
  • prowadzenie aktywnego stylu życia (sport, spacery);
  • terapia lekowa;
  • stosowanie środków ludowej do przyspieszenia metabolizmu, zmniejszenia apetytu;
  • fizjoterapia;
  • psychoterapia;
  • operacja (zmniejszenie żołądka, liposukcja).

Wszystkie rodzaje otyłości są traktowane zgodnie z określonym programem, dlatego zawsze lepiej jest szukać pomocy u specjalistów. Na przykład egzogenna otyłość konstytucyjna jest leczona pod czujnym nadzorem lekarza, z wykorzystaniem psychoterapii i fizjoterapii. Kiedy egzogenny typ zaleca niskokaloryczną dietę, przyjmując specjalne suplementy i leki, obowiązkowe stosowanie świeżych owoców i warzyw. W typie gnoidów węglowodany są aktywnie konsumowane, wysiłek fizyczny powinien być mały, ale długi.

Rodzaje i rodzaje otyłości u kobiet i mężczyzn

Ten stan jest niczym innym jak naruszeniem procesów metabolicznych w ciele, któremu towarzyszy nagromadzenie nadwagi. Lekarze z całego świata uznali, że nadmierna masa ciała ma charakter epidemiczny i przyczynia się do zmniejszenia funkcjonalności narządów i układów wielu osób. Dodatkowe kilogramy prowadzą nie tylko do obniżenia jakości życia, ale także do rozwoju patologii układu sercowo-naczyniowego, narządów przewodu pokarmowego i pogorszenia stanu organizmu jako całości. Niektóre źródła identyfikują 6 rodzajów otyłości, niektóre z nich charakteryzują się bardziej zwartą klasyfikacją.

Poniżej przedstawiono główne typy otyłości u kobiet i mężczyzn w różnym wieku.

Rodzaje otyłości według etiologii

Biorąc pod uwagę fakt, że był czynnikiem prowokującym do wystąpienia nadmiernej masy ciała, rozróżnia się następujące rodzaje nadwagi:

  1. Cerebral Podobny stan występuje w przypadku guza, infekcji lub urazowego uszkodzenia niektórych struktur mózgu przysadki mózgowej, podwzgórza. Ten rodzaj otyłości nazywa się mózgowym;
  2. Pokarmowe. Ten typ otyłości jest najczęstszy. Szczytowa częstotliwość występowania patologicznej postaci patologicznej występuje w krajach o dużej gęstości zaludnienia. Przyczyną gromadzenia nadwyżek kilogramów jest nadmierne i niezrównoważone odżywianie, a także jedzenie fast foodów. Jako dodatkowy czynnik w rozwoju otyłości pokarmowej rozróżnia się nawyk złagodzenia stresu poprzez jedzenie, jedzenie później (po szóstej wieczorem), a także dziedziczną predyspozycję do patologii metabolicznej;
  3. Leki. Ta postać choroby jest wywoływana przez stosowanie takich grup leków, jak leki przeciwdepresyjne, glikokortykosteroidy i złożone doustne środki antykoncepcyjne.

W niektórych źródłach ta klasyfikacja otyłości ma więcej punktów, z których jeden ma nadwagę, wywołaną przez hipodynamię.

Klasyfikacja według morfologii

Biorąc pod uwagę mechanizm gromadzenia dodatkowych kilogramów w organizmie, wyróżnia się najczęstsze formy otyłości.

Postać nadmiernie plastyczna. W tym przypadku mówimy o zwiększeniu liczby komórek tłuszczowych w ludzkim ciele. Choroba ta rzadko ma charakter niezależny iw większości przypadków występuje w połączeniu z innymi patologiami metabolicznymi.

Postać hipertroficzna. Jeśli dana osoba cierpi na tak zwany rodzaj przerostowej choroby, to jego liczba komórek tłuszczowych w ciele pozostaje niezmieniona. Wzrost kilogramów następuje ze względu na wzrost wielkości i masy adipocytów (komórek lipidowych).

Niektóre osoby mogą doświadczać obu postaci otyłości.

Klasyfikacja ze względu na charakter rozmieszczenia włókien

Biorąc pod uwagę charakter rozmieszczenia włókien lipidowych w ciele i miejsce jego największej akumulacji, specjaliści medyczni zidentyfikowali następujące rodzaje nadwagi:

  • Typ brzucha. Ta forma choroby najczęściej występuje w populacji mężczyzn. Nadmierna kumulacja podskórnego włókna lipidowego występuje w przedniej ścianie brzusznej. Ponadto, forma brzuszna charakteryzuje się wzrostem ilości tkanki tłuszczowej, która znajduje się wokół narządów jamy brzusznej;
  • Typ Androida. Ludzie z tego typu patologią cierpią z powodu nadmiernej akumulacji tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej, ramionach, pachach, szyi i klatce piersiowej. Otyłość w systemie Android może wynikać z zaburzeń metabolizmu lipidów, cukrzycy, nadmiernego owłosienia i wysokiego ciśnienia krwi;
  • Typ ginoidów Ta odmiana charakteryzuje się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w dolnej części ludzkiego ciała (uda, podbrzusze, pośladki i podudzie). Choroba typu ginidynowego jest również nazywana otyłością u kobiet.
  • Typ mieszany. Kiedy mieszany typ choroby, tkanka tłuszczowa jest rozprowadzana wszędzie, wpływając na górną i dolną część ludzkiego ciała.

Klasyfikacja wskaźnika masy ciała

Ten parametr medyczny opracowano w celu oceny stopnia wzrostu prawidłowej masy ciała. W zależności od procentowego wzrostu prawidłowej masy ciała istnieje taka klasyfikacja otyłości:

  • Waga wzrosła o 10-29% - I stopień. Kiedy pojawia się początkowy stopień otyłości, u mężczyzn i kobiet pojawiają się objawy, takie jak drażliwość, depresja, kompleksy związane z wyglądem i chwiejność emocjonalna;
  • Masa wzrosła o 30-49% - II stopień. Taki stan nie może być uznany za normę fizjologiczną, ponieważ towarzyszą mu takie negatywne objawy jak obrzęk kończyn dolnych, duszność przy wysiłku, szybkie bicie serca, a także zwiększone pocenie;
  • Masa wzrosła o 50-99% - III stopnia. Ten stopień nadwagi charakteryzuje się poważnym stanem ogólnym, który prowadzi do znacznego pogorszenia jakości życia. Trzeci stopień otyłości charakteryzuje się ostrymi powikłaniami, wyrażającymi się takimi objawami, jak tachykardia, żylaki kończyn dolnych, obrzęk, ból serca, obniżona sprawność i duszność;
  • Waga zwiększona o 100% lub więcej - IV stopień. Osób cierpiących na czwartym stopniu otyłości, w obliczu wzrostu masy ciała, więcej niż 2 razy. Dla takich pacjentów każdy wysiłek fizyczny jest nie do zniesienia, tracą zdolność do pracy i zdolność do samoobsługi.

Ten ostatni rodzaj nadwagi nazywany jest chorobliwą otyłością, która jest poważnym stanem patologicznym, zagrażającym nie tylko zdrowiu ludzkiemu, ale także jego życiu. W przypadku braku szybkiej pomocy otyłość i rodzaje tej patologii mogą być śmiertelne.

Objawy objawowe

Mówiąc o takim stanie, jak otyłość, klasyfikacja uwidacznia symptomatyczny rodzaj patologii jako osobnej pozycji. Ten poważny stan występuje na tle choroby narządów i układów. W tym przypadku nagromadzenie dodatkowych kilogramów nie jest bezpośrednio związane z ilością zjedzonego jedzenia. Doprowadzić do powstania tej choroby, mogą takie stany:

  • Patologie z ustalonym defektem genetycznym (odchylenia w strukturach regulujących metabolizm lipidów na poziomie genetycznym);
  • Choroby neuropsychiatryczne;
  • Strukturalne choroby czynnościowe ośrodkowego układu nerwowego (zmiany zakaźne, upośledzone nieprawidłowości układowe, łagodne i złośliwe guzy mózgu, dystrofia adiposogenitalna, pusty zespół siodła tureckiego i guzy przysadki);
  • Patologia zespołu układu hormonalnego (Cushinga, niedoczynność tarczycy, hipogonadyzm).

Otyłość: stopnie, typy, przyczyny, leczenie

Otyłość jest chorobą, która charakteryzuje się wzrostem masy ciała u osoby z powodu zwiększenia objętości lub liczby komórek tłuszczowych w organizmie. Podstawą jest zwiększone spożycie składników odżywczych z zewnątrz lub zmniejszenie spożycia składników odżywczych, a następnie ich odkładanie w postaci tłuszczu.

Powody

Przyczyny otyłości wiążą się z przejadaniem lub niewystarczającym zużyciem energii przez organizm. Przejadanie się może być powiązane z wieloma punktami:

- osobliwości rodzinnej kultury żywności - od dzieciństwa zachęca się do przejadania się;
- z naruszeniem diety i proporcji składników odżywczych w diecie, gdy korzyści są korzystne dla żywności tłuszczowej i węglowodanowej;
- w wyniku braku niektórych witamin i minerałów w żywności - podczas gdy organizm stara się wypełnić deficyt, zwiększając ilość spożywanego jedzenia;
- z zaburzeniami układu nerwowego, takimi jak stres, otyłość rozwija się z powodu potrzeby "zajęcia" problemów;
- bulimia - choroby układu nerwowego, gdy dana osoba nie czuje się pełna, niezależnie od ilości zjedzonego jedzenia;
- choroby przewodu pokarmowego, na przykład w dyskinezie dróg żółciowych, gdy normalne skurczenie pęcherzyka żółciowego nie występuje, żółć jest wydalana małymi porcjami, stale pobudzając apetyt;
- okresy zmian hormonalnych, szczególnie w okresie dojrzewania iw "okresie wyginięcia";
- choroby układu hormonalnego, takie jak zespół metaboliczny, kiedy zaburzenie wydzielania insuliny jest zaburzone - jego poziom natychmiast po zjedzeniu jest poniżej normy, ale znacznie wzrasta po 1-1,5 godzinach po jedzeniu, podczas gdy poziom cukru we krwi spada i pojawia się silne uczucie głodu.

Otyłość i ćwiczenia są również ściśle powiązane. Niewystarczające zużycie energii przez organizm można zaobserwować w szeregu warunków:

- z hipodynamią - "siedzący tryb życia", kiedy aktywność fizyczna jest praktycznie nieobecna, podczas gdy energia nie jest marnowana, ale jest deponowana w postaci tkanki tłuszczowej;
- ze spadkiem poziomu wysiłku fizycznego obserwuje się u sportowców, którzy zaprzestali intensywnych ćwiczeń. W tym przypadku przy jedzeniu przychodzi więcej energii niż zużywa;
- po długim poście. W tym samym czasie organizm wynurza się ze stresu spowodowanego przez dietę i próbuje "uzupełnić" tkankę tłuszczową ze szkodą dla zużycia energii na inne potrzeby;
- z chorobami endokrynnymi, na przykład z chorobą i zespołem Itsenko-Cushinga, kiedy wszystkie składniki odżywcze pod działaniem nadmiaru hormonów przechodzą do tworzenia złogów tłuszczu, a nie do normalnego funkcjonowania narządów wewnętrznych.

W zależności od objawów leżących u podstaw rozróżnienia wyróżnia się różne typy otyłości. Ze względu na wystąpienie wyróżniono podstawowe i wtórne. Pierwotny lub pokarmowo-konstytucyjny wiąże się ze zwiększoną podażą substancji odżywczych do organizmu i ich odkładaniem się w postaci tkanki tłuszczowej. Wtórne wiąże się z naruszeniem narządów wewnętrznych, często - układu hormonalnego; w tym samym czasie występuje zaburzenie metaboliczne. W zależności od rozmieszczenia tkanki tłuszczowej stwierdza się otyłość brzuszną - górną; ginoid - niższy; mieszane i trzewne.

Brzuszny, górny, android, jak "jabłko", charakteryzuje się odkładaniem się tkanki tłuszczowej głównie w górnej części tułowia: na ramionach, szyi, klatce piersiowej i brzuchu. W tym przypadku biodra i nogi pozostają stosunkowo wąskie. Ten typ jest charakterystyczny głównie dla mężczyzn, chociaż występuje u kobiet. Tendencja do tej formy jest dziedziczona, ponadto jest charakterystyczna dla chorób endokrynologicznych. Otyłość typu brzusznego często łączy się z trzewną, a czasami zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.

Otyłość wisceralna charakteryzuje się odkładaniem się tłuszczu w narządach wewnętrznych. W tym samym czasie dana osoba praktycznie nie ma oznak nadwagi. Jest to najbardziej niebezpieczny typ, ponieważ towarzyszy mu otyłość wątroby i serca, co prowadzi do powikłań sercowo-naczyniowych i może powodować rozwój cukrzycy. W celu określenia obecności lub braku trzewnej, należy zmierzyć obwód talii. Dla mężczyzn ta liczba powinna wynosić 94 cm, przy wzroście powyżej 102 cm możemy mówić o bardzo dużym ryzyku komplikacji. Dla kobiet obwód w talii wynosi odpowiednio 80 i 88 cm.

Otyłość serca objawia się w postaci złogów tłuszczu wokół torebki serca. Powoduje to osłabienie kurczliwości mięśnia sercowego, przyczynia się do rozwoju niewydolności serca, miażdżycy tętnic wieńcowych serca, co prowadzi do rozwoju choroby niedokrwiennej serca. U ludzi występuje również wzrost ciśnienia krwi, ryzyko wystąpienia zawałów serca i udarów.

Otyłość wątroby jest jednym z przejawów trzewnej. Inna nazwa to tłuszczowa hepatoza. Oprócz zaburzeń odżywiania się, nadmierne odkładanie tłuszczu w wątrobie obserwuje się w różnych chorobach: w cukrzycy, nadciśnieniu tętniczym, w zapaleniu wątroby, w przypadku zatrucia. Prowadzi to do pogorszenia czynności wątroby: jej zdolności do detoksykacji (neutralizacji substancji toksycznych), funkcji tworzenia żółci, funkcji syntezy (powstawania różnych białek, enzymów itp.). Gatunek ten przyczynia się również do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, endokrynologicznych i patologii przewodu żołądkowo-jelitowego.

Kobiety częściej mają typ ginoidowy, dolny, udowy i pośladkowy. W tym przypadku figura przyjmuje postać gruszki. Złogi tłuszczu w tym przypadku znajdują się w udach i pośladkach. Dystrybucja ta jest związana z działaniem żeńskich hormonów płciowych, które gromadzą się w tkance tłuszczowej i przyczyniają się do jej wzrostu w dolnej połowie ciała. U mężczyzn ten typ otyłości występuje z zaburzeniami endokrynologicznymi i nieprawidłową czynnością wątroby. Gdy mieszane odkładanie tłuszczu odbywa się równomiernie.

Cukrzyca

Otyłość w cukrzycy typu 2 można łatwo połączyć w ramach jednej koncepcji. Jest on włączony w pojęcie syndromu metabolicznego, który w rzeczywistości jest stanem przedcukrzycowym. Narusza to absorpcję glukozy, która przejawia się w postaci wzrostu jej poziomu po zjedzeniu ponad normę. Przedłużające się przejadanie się prowadzi do wyczerpania się układów enzymatycznych organizmu, w wyniku czego zmniejsza się zdolność trawienia wątroby i trzustki. Z upływem czasu zdolność komórek trzustkowych do wydzielania hormonu insuliny stopniowo maleje. Spadek insuliny prowadzi do wzrostu stężenia glukozy we krwi i rozwoju cukrzycy. Występuje również spadek wrażliwości na komórki insuliny, co prowadzi do zaburzeń metabolicznych w organizmie.

Określić stopień otyłości lub jej braku, używając wzoru do określenia wskaźnika masy ciała (BMI). W tym celu waga w kilogramach jest dzielona przez kwadrat wysokości w metrach: BMI = masa, kg / (wysokość, m) 2. Wskaźnik prawidłowej masy mieści się w zakresie od 20 do 30 jednostek. Wskaż wskaźniki kompletności 25-30 jednostek. Brak masy ciała rozwija się, gdy BMI spada poniżej 20, brak jest wagi. Stan, w którym wskaźnik masy ciała przekracza 30 nazywa się otyłością.

Stopnie

Otyłość I stopnia rozwija się, gdy masa ciała przekracza normalną stawkę o 10-30%, podczas gdy BMI jest równy dla kobiet do 28-30,7, dla mężczyzn 30-32.

W przypadku drugiego stopnia masa ciała przekracza normę o 30-49%, a BMI jest w zakresie: dla kobiet - 31-34.5, dla mężczyzn - 32,3-37,2.

Stopień 3 charakteryzuje się wzrostem masy ciała o 50-99%. BMI w tym przypadku wynosi 35,5-47,3 dla kobiet i 37,7-49,7 dla mężczyzn.

Czwarty stopień rozwija się wraz ze wzrostem masy ciała o 100% lub więcej, gdy wskaźnik BMI odpowiada wskaźnikom dla kobiet powyżej 47,3, dla mężczyzn powyżej 49,7.

Trzeci i czwarty stopień nazywamy chorobliwymi (bolesnymi), ponieważ w tym przypadku występuje znacząca nieprawidłowość wszystkich narządów i układów, które nie są w stanie normalnie funkcjonować w takich warunkach.

Jak leczyć

Otyłość można leczyć za pomocą leków, a także za pomocą modyfikacji stylu życia (zmian). W cięższych przypadkach, z 3 i 4 stopniem, wymagane jest leczenie chirurgiczne.

Styl życia i dieta obejmuje:

- zmiana diety: należy je jeść często, ale należy zmniejszyć ilość pokarmu;
- zmiana charakteru żywności: należy zwiększyć zawartość białka i błonnika roślinnego, witamin i składników mineralnych oraz zmniejszyć zawartość węglowodanów i tłuszczów;
- odmowa złych nawyków: palenie prowadzi do chronicznego stanu niedotlenienia wszystkich komórek organizmu, który spowalnia ich procesy metaboliczne, a alkohol zawiera dużą liczbę kalorii, które są całkowicie bezużyteczne dla organizmu;
- mierzona aktywność fizyczna: wychowanie fizyczne powinno się rozpoczynać od umiarkowanego, ale regularnego ćwiczenia, bez jakiegokolwiek przeciążania ciała;
- spacery na świeżym powietrzu przyczyniają się do wejścia tlenu do organizmu, tonizują go i aktywują procesy metaboliczne;
- zdrowy sen normalizuje przewód pokarmowy i układ nerwowy, zmniejszając tym samym apetyt;
- tworzenie kultury żywnościowej w rodzinie, odmowa podjadania, tworzenie nawyku jedzenia przy stole z rodziną.

Leki

Leki na otyłość są stosowane w skrajnych przypadkach, ponieważ mają dużą liczbę przeciwwskazań, a niektóre z nich są zabronione. Działanie tabletek opiera się na kilku mechanizmach:

- zmniejszony apetyt;
- zwiększone procesy metaboliczne;
- hamowanie wchłaniania tłuszczów i węglowodanów w jelitach;
- przywrócić wrażliwość insulinową.

Leki, które zmniejszają apetyt i zwiększają pobór energii, należą do grupy środków odurzających i są zakazane w większości krajów (sibutramina, rymonabant, fenfluramina).

Leki spowalniające wchłanianie tłuszczów i węglowodanów w jelitach - orlistat, Xenical, acarbose. Orlistat (Xenical) hamuje wydzielanie enzymu lipazy, trawienie tłuszczów. Akarboza w ten sam sposób wpływa na enzymy rozkładające skrobię. Włókno również spowalnia wchłanianie tłuszczu w jelitach. Metformina przywraca wrażliwość komórek organizmu na insulinę, tym samym normalizując procesy metaboliczne.

Środki ludowe

Środki ludowe na otyłość obejmują stosowanie herbatek ziołowych i wywarów, zmniejszenie apetytu i zwiększenie motoryki jelit. Użyj mieszanki równych części pąków brzozy, kwiatów rumianku, dziurawca i nieśmiertelnika, aby zrobić herbatę, która zmniejsza apetyt. Mieszanka trawy, siana, rodzynków, suszonych moreli i miodu kwiatowego zwiększa motorykę jelit i rekompensuje brak makroskładników w organizmie. Olejki eteryczne zmniejszają również apetyt: grejpfrut, słodka pomarańcza, rozmaryn, geranium, imbir, cytryna i koper włoski.

Tynk nadciśnienia

Plaster na nadciśnienie w otyłości ma lokalne działanie drażniące, które zwiększa przepływ krwi do "obszarów problemowych", zwiększając rozkład tłuszczu w tym miejscu. Ogólny wpływ na organizm ma ekstrakt z miłorzębu dwuklapowego, który aktywuje procesy w mózgu, zmniejszając apetyt. Zastosowanie plastra na nadciśnienie w złożonym leczeniu zapobiega rozwojowi chorób układu sercowo-naczyniowego.

Przegląd klasyfikacji otyłości: jej rodzaje, rodzaje i stopnie w zależności od różnych cech choroby

Otyłość jest poważną i wielostronną chorobą. Różne klasyfikacje badają i badają je pod różnymi kątami. W sercu jednego są podstawowe przyczyny - czynniki, które sprowokowały jego rozwój. Drugi opiera się na lokalizacji osadów. Trzeci koncentruje się na narządach tłuszczowych trzewnej.

Istnieje ogólnie przyjęta typologia - według stopni (etapów). Krótki przegląd każdego z nich pozwoli ci bliżej przyjrzeć się tej patologii i poznać wszystkie jej pułapki.

6 rodzajów

W zależności od przyczyny choroby i umiejscowienia złogów wyróżnia się 6 typów otyłości. Ta klasyfikacja jest dość kontrowersyjna, powoduje ogromną ilość dyskusji i krytyki, ale mimo to istnieje.

Głównym powodem nadwagi jest ogromna ilość jedzenia spożywanego, gdy osoba nie może kontrolować swojego apetytu. Duże porcje, brak posiłków, tj. Jeść, gdy chcesz, co oznacza prawie stale.

W tym przypadku tłuszcz zwykle gromadzi się w górnej części ciała - na klatce piersiowej, ramionach, brzuchu, talii i bokach. Tego typu dzisiaj nazywa się bardzo metaforycznie - McDonalda, ponieważ najczęściej tacy ludzie cierpią z powodu bolesnej tendencji do fast foodów i słodkich napojów gazowanych. Drugą nazwą choroby jest otyłość pokarmowa (związana z pokarmem).

  • №2. Nerwowy brzuch

Uważa się, że tłuszcz, który gromadzi się głównie w jamie brzusznej, powstaje w wyniku depresji lub stałego stresu, z którym człowiek musi się codziennie spotykać. Zwykle tworzy się nawyk "zakleszczenia" problemu czymś słodkim i smacznym, co oznacza - dość szkodliwe. Taka otyłość nazywana jest także kompulsywną.

Jeśli dana osoba radzi sobie z dwoma pierwszymi typami, ograniczając apetyt i oszczędzając system nerwowy przed zmartwieniami, wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane.

Przyczyną tej choroby jest nierównowaga hormonalna, często związana z ciążą, porodem i menopauzą. Dodatkowe kilogramy gromadzą się na pośladkach i udach. Sytuację pogarsza palenie, alkohol i hipodynamia. Często tę patologię rozpoznaje się u dzieci w wieku dojrzewania w okresie dojrzewania.

  • №4. Aterogenna nierównowaga metaboliczna

Według innej klasyfikacji, ten rodzaj otyłości nazywa się trzewną. Tutaj wszystkie złogi są wewnętrzne i gromadzą się głównie w jamie brzusznej. Wpływa to przede wszystkim na oddech.

  • №5. Zmiana kanałów żylnych

Zgodnie z tradycyjną opinią, pulchne, opuchnięte nogi - to konsekwencja złego stylu życia. Istnieje jednak inny punkt widzenia. Mówi się, że ten typ otyłości jest dziedziczony genetycznie. Szczególnie ten problem nasila się w czasie ciąży.

W tym przypadku nagromadzenie dodatkowych kilogramów występuje głównie u mężczyzn, którzy wcześniej aktywnie uprawiali sport lub pracowali fizycznie. Ale z biegiem czasu musieli zmienić styl życia i stać się, na przykład, pracownikami biurowymi, porzucić symulator. Tak więc tkanka mięśniowa stopniowo przekształca się w tłuszcz.

Klasyfikacja hormonalna

Poniższa klasyfikacja sugeruje rodzaje otyłości, które są spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem układu hormonalnego - gruczołów dokrewnych, które uwalniają hormony syntetyzowane przez nich bezpośrednio do krwi.

Jeśli tłuszcz trzewny wychwytuje wątrobę i uniemożliwia jej prawidłowe funkcjonowanie, istnieje typ choroby wątroby. Dzieje się tak najczęściej z powodu przejadania się węglowodanów. Kończąc bez leczenia, wszystko jest bardzo żałosne - albo cukrzyca, albo całkowita niewydolność wątroby.

Jednym z najczęstszych typów jest nadnercza. Jest tak nazwany, ponieważ najczęściej zdiagnozowany jest u osób z guzem lub po prostu nadnerczem. Ciało zazwyczaj pochłania jedzenie zbyt szybko, a zatem waga może wzrosnąć, nawet jeśli ograniczasz odżywianie. Tacy ludzie wyróżniają się gęstą i muskularną sylwetką. Depozyty powstają głównie z cukrów, tłuszczów i skrobi.

Trzeci typ to tarczycy. Głównym objawem jest obrzęk nóg. W towarzystwie osłabionej wątroby i nadnerczy. Druga nazwa to tarczycy, ponieważ choroba rozwija się na tle obniżenia poziomu trijodotyroniny i tyroksyny, hormonów tarczycy. W rezultacie wszystkie części metabolizmu są hamowane.

Okresowe pragnienie, zwiększony apetyt, wielomocz lub zaburzenia snu nie są charakterystyczne dla tej patologii. Ale jednocześnie obserwuje się objawy niedoczynności tarczycy: osłabienie, słabą pamięć, obrzęk, utratę apetytu, zaparcia, wzdęcia, suchą skórę, chłód kończyn, duszność podczas chodzenia, kruchość i utratę włosów, ból w sercu i za mostkiem.

Jeśli przedni płat przysadki zmniejsza wytwarzanie folliculiny i hormonu luteiny, powoduje to pogrubienie uda. U ludzi ten rodzaj osadu nazywa się "bryczesami". Zwykle obserwuje się to u nastolatków w okresie dojrzewania z powodu niewystarczającego rozwoju jajników (jąder). Ta choroba ma inną nazwę - otyłość typu przysadkowego, w zależności od części mózgu, której praca jest upośledzona.

Według płci

Ta klasyfikacja oferuje najbardziej znane rodzaje otyłości, w zależności od lokalizacji złogów tłuszczu.

Typ ginoidowy występuje wtedy, gdy figura przypomina gruszkę, to znaczy złogi tłuszczu są zlokalizowane głównie na udach i pośladkach. Nawet przy odchudzaniu kilogramy przede wszystkim opuszczą górną część ciała, co znacznie komplikuje cały proces.

Główną przyczyną choroby - zwiększonej produkcji żeńskich hormonów płciowych. Dlatego najczęściej zdiagnozowana jest u kobiet. Od czasu do czasu zdarza się to u mężczyzn, gdy ich ciało częściowo lub całkowicie zakłóca syntezę testosteronu. Konsekwencje otyłości typu gruszki - żylaki, hemoroidy, choroby układu mięśniowo-szkieletowego (zapalenie stawów, osteochondroza, spondyloza, koksografia), niewydolność żylna, zapalenie tkanki łącznej.

Co do zasady, u mężczyzn zdiagnozowano typ androida, kiedy gromadzą się głównie w górnej części torsu i powstaje tzw. "Piwo". Mimo tak miłej nazwy choroba stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia, ale także dla życia. Większość złogów zlokalizowana jest w narządach wewnętrznych, co prowadzi do zwiększonego ciśnienia, niepłodności, impotencji, cukrzycy i zaburzeń czynności wątroby i nerek. Tworzy postać jak jabłko.

Tłuszcz, który gromadzi się w otrzewnej, jest brzuszny (łaciński brzuch - "brzuch").

Ta, która wchodzi do wnętrza ciała i wikła narządy (wątroba, serce, nerki), jest trzewna (łacina wnętrzności - wnętrzności). Oba te pojęcia są często używane w odniesieniu do typu android.

Zwykle obserwuje się u dzieci, chociaż u niektórych dorosłych również występuje. Tłuszcz jest równomiernie rozprowadzany po całym ciele. Niebezpieczeństwo polega na tym, że trudno jest rozpoznać chorobę z powodu jej niewidocznego przebiegu. Po pierwsze przyrost masy nawet o 10 kg jest praktycznie niewidoczny. Po drugie powstaje tłuszcz trzewny, który zakłóca funkcjonowanie wielu narządów wewnętrznych.

Według postaci kobiecych

Ta klasyfikacja otyłości wpływa na problem nadwagi tylko u kobiet.

Typ ginekologiczny jest najczęstszy u kobiet. Główną cechą jest kształt gruszki. Tłuszcz osadza się na udach, pośladkach, w dolnej części brzucha na poziomie kości łonowej. W tym samym czasie w mniejszych ilościach, ale jest też w skrzyni. Tkanka tłuszczowa jest nierówna, grudkowata, co nieuchronnie kończy się cellulitem. Zwiększona produkcja estrogenu jest diagnozowana w organizmie (w jajnikach).

Nadmierne osady zlokalizowane są w dolnej części otrzewnej i bioder, a szczyt pozostaje szczupły. Ma tę nazwę ze względu na zwiększoną aktywność sekrecyjną tarczycy, która syntetyzuje hormon tyroksyny.

Często kobiety mają typ limfatyczny, kiedy powstaje obrzęk ciała z powodu gromadzenia się tłuszczu w tkankach. Jest rozprowadzany po całym ciele i jest bardzo szkodliwy dla pracy narządów wewnętrznych. Są to zwykle nazywane bułeczki i zbyt późno zauważają problem nadwagi.

Męski typ sylwetki często występuje u kobiet uprawiających sport. Jeśli są tęgi, złogi tłuszczu są zlokalizowane w górnej części ciała, głównie na brzuchu. Uda i nogi pozostają muskularne i szczupłe. Może sprawiać wrażenie "ciąży". Androidy mają tendencję do dojrzewania na wadze w młodym wieku, jeśli opuszczą sport i zaczynają prowadzić aktywny tryb życia.

Stopień klasyfikacji

Podstawą najsłynniejszej klasyfikacji jest otyłość określana na podstawie wskaźnika masy ciała (BMI), obliczanego według wzoru:

BMI = m (waga w kg) / h 2 (wysokość wm)

Następnie potrzebna jest tabela, w której wskazane są wartości BMI i odpowiadające im etapy otyłości. Jest to klasyfikacja WHO, opracowana w 1997 roku i nie straciła na aktualności.

Każda osoba może niezależnie dokonać obliczenia stopnia otyłości przez BMI, tak że nawet przed pójściem do lekarza, przynajmniej w przybliżeniu znać jego diagnozę.

Początkowy etap choroby. Waga przekracza normę, talię traci swój kształt. Coraz częściej wzrasta ciśnienie, wzrasta potliwość, nie można już chodzić kilkaset metrów pieszo bez duszności.

Jeśli zmienisz styl życia i rozpoczniesz leczenie pod nadzorem specjalistów, te dodatkowe funty mogą zniknąć i nigdy nie wrócić. Odzyskanie jest możliwe.

Widoczne gołym okiem. Bardzo trudno jest chodzić i wykonywać podstawowe czynności fizyczne. Coraz częściej płuca zawodzą. Nawet pochylenie się, aby umyć podłogi lub zawiązać sznurowadła jest trudne. Czas zacząć coś robić. Są szanse na wyleczenie, choć zajmie to dużo czasu (od 1 do 3 lat).

To nie tylko choroba, ale prawdziwa patologia trudna do leczenia. Równocześnie wzrasta ciśnienie, bóle stawów, rozwija się cukrzyca i wiele innych chorób. Istnieje drażliwość, kompleksy i depresja. Główne metody leczenia są chirurgiczne, ponieważ pozostałe są nieskuteczne.

Ta klasyfikacja otyłości według stopni (etapów) jest używana przez lekarzy w celu określenia ciężkości choroby i przepisania prawidłowego leczenia.

Więcej na temat każdego z nich, w naszych poprzednich artykułach: "Otyłość pierwszego, drugiego, trzeciego stopnia".

I inne klasyfikacje

W praktyce medycznej istnieje również klasyfikacja ze względu na charakter choroby:

  • stabilny, gdy waga nie zmienia się przez długi czas;
  • postępowe, gdy stale rośnie;
  • resztkowe, gdy nawet po zrzuceniu wagi miejscowe złogi tłuszczu i niektóre komplikacje zdrowotne pozostają jako efekty resztkowe.

Zgodnie z lokalizacją tłuszczu trzewnego:

  • serce (inna nazwa to rodzaj otyłości typu płytkowego z powodu rozwoju miażdżycy): tkanka tłuszczowa wpływa na torebkę serca;
  • wątroba (tłuszczowa wątrobioza): zaburzenia w wydzielaniu żółci, ogólne zatrucie organizmu może rozpocząć się w dowolnym momencie;
  • nerki: występuje stagnacja moczu, tworzenie kamieni, rozwój zakażeń i stanów zapalnych;
  • trzustka: zakłóciła pracę całego układu trawiennego.

Aby wyjaśnić rozpoznanie otyłości ciała, pomagają laboratoryjne metody MRI i USG.

Pytanie-odpowiedź

Często ludzie mają pytania dotyczące rodzajów, rodzajów i etapów choroby.

Ile jest stopni otyłości i co jest największe?

Istnieją trzy stopnie otyłości: 1, 2 i 3. Maksymalnie - trzeci. Jest również nazywany chorobliwym.

Jaki jest najbardziej niebezpieczny typ otyłości i dlaczego?

  1. Visceral Z dwóch powodów: rozwija się niepostrzeżenie i zakłóca pracę ważnych narządów, które mogą odmówić w dowolnym momencie - w takich przypadkach śmierć jest nieunikniona.
  2. Morbid Ponieważ praktycznie nie można go leczyć i prowadzi do poważnych komplikacji zdrowotnych.

Jaka jest najbardziej poprawna klasyfikacja?

Każda z nich odzwierciedla pewną stronę choroby: rodzaj figury, umiejscowienie tłuszczu, przyczyny, charakter przebiegu, płeć itd. Nie ma więc dokładnej odpowiedzi na to pytanie. Najczęściej stosowaną klasyfikacją dla otyłości jest BMI, ponieważ pozwala ona określić złożoność patologii i wybrać odpowiednie leczenie.

Według różnych klasyfikacji otyłość może być bardzo wielostronna. Pomimo faktu, że każdy z nich opiera się na różnych cechach choroby, konieczne jest zrozumienie jednej rzeczy - jest to bardzo niebezpieczne. I nie tylko pod względem zdrowia, ale także życia.

W przypadku braku odpowiedniego leczenia otyłość przekłada się na stan przewlekły. Nie trzeba myśleć, że problem sam zniknie: im szybciej go złapiecie i podejmiecie niezbędne kroki, tym łatwiej będzie sobie z nim poradzić.