Selen w cukrzycy

  • Powody

Wiodąca rola selenu w ochronie organizmu przed chorobami jest związana z jego właściwościami antyoksydacyjnymi. Jest najważniejszym składnikiem enzymu - peroksydazy glutationowej (peroksydazy glutationowej), bez której niemożliwe jest wyprodukowanie kluczowego wewnątrzkomórkowego glutationu przeciwutleniającego, naszego obrońcy, począwszy od przeziębienia, przez onkologię, cukrzycę i inne poważne choroby.

Aktywne centrum molekuły peroksydazy glutationowej składa się z czterech atomów selenu! Nie ma takiego etapu w życiu komórki i takiego procesu w jego żywotnej aktywności (od podziału na metabolizm energetyczny), gdziekolwiek ten enzym bierze udział!

Wskaźnik cukru we krwi

U zdrowego człowieka, który nie cierpi na cukrzycę, prawidłowy poziom cukru we krwi wynosi 3,3-5,5 mmol / l na czczo. Jeśli komórki organizmu nie wchłaniają cukru, który dostaje się do krwi w procesie trawienia pokarmu, poziom cukru we krwi powoli, ale pewnie zaczyna rosnąć. Jak już wiadomo, głównym źródłem energii jest glukoza. U osoby z cukrzycą insulinozależną pierwszego rodzaju trzustka prawie nie wytwarza insuliny. W drugim typie cukrzycy insulinozależnej trzustka wydziela wystarczającą ilość insuliny, ale nie jest w stanie działać tak, jak powinna.

Kiedy komórki nie otrzymują wystarczającej ilości energii, osoba zaczyna czuć się bardzo słaba i szybko zmęczona. Kiedy organizm próbuje pozbyć się zbyt wysokiej zawartości cukru we krwi, a tym samym przywrócić wszystko do normalnego stanu, zaczyna działać w trybie nerki, dlatego często człowiek biega do toalety.

Jeśli cukier jest podniesiony przez wystarczająco długi czas, może to prowadzić do komplikacji, ponieważ nadmiar glukozy we krwi, krew zaczyna gęstnieć. A ponieważ gruba krew nie może przejść przez małe naczynia krwionośne, całe ciało zaczyna cierpieć z tego powodu.

Aby pozbyć się tych szkodliwych czynników, konieczne jest jak najszybsze znormalizowanie poziomu cukru we krwi. Sprowadzając cukier, osoba cierpiąca na cukrzycę może łączyć się na kilka sposobów jednocześnie.

Główną drogą jest oczywiście zdrowa dieta i woda, a także regularne monitorowanie poziomu cukru. Zdrowa dieta, która jest przepisana dla cukrzycy, jest dokładnie taka sama jak zdrowa dieta, która jest przepisana każdej zdrowej osobie, po prostu dla utrzymania zdrowia.

W szczegółach

Jako enzym o działaniu antyoksydacyjnym, znajdujący się w każdej komórce nie tylko chroni go przed utlenianiem, ale także pomaga przywrócić uszkodzone komórki. W szczególności ma właściwość przywracania komórek trzustkowych, dlatego konieczne jest zapalenie trzustki i cukrzyca.

Brak selenu prowadzi do patologicznych zmian w trzustce i wywołuje rozwój cukrzycy.

Przy niedoborze selenu, produkcja tak potrzebnej peroksydazy glutationowej jest upośledzona, do poziomu, którego wiele naszych narządów jest bardzo "wymagających".

Narządy te obejmują przede wszystkim trzustkę. Jak pokazują badania wielostronne, jego funkcja fizjologiczna jest upośledzona, struktura ulega zmianie, liczba wysp trzustkowych komórek beta wydzielających insulinę spada.

Naukowcy również, że niedobór aktywności peroksydazy glutationowej selen zmniejsza komórki wysepek, przyczyniając się do wolnych rodników na tkankę trzustki, co prowadzi do zmniejszenia strat wydzielania insuliny. Dodatkowa selen pomaga utrzymać aktywność enzymów, które chronią tkanki przed atakiem i zniszczeniem przez wolne rodniki.

Ten mechanizm działania selenu potwierdzają chińscy naukowcy. Wykazali, że uszkodzenie komórek wysp trzustkowych występuje z powodu efektów oksydacyjnych spowodowanych niedoborem selenu w organizmie oraz że selen jest ważny w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy i towarzyszących jej objawów.

Odbieranie selenu w cukrzycy pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, aw rezultacie zmniejsza dawkę insuliny i innych leków.
Wydajność, wzrost aktywności ruchowej, swędzenie zmniejsza się, sen, apetyt, poprawa samopoczucia.

Selen przyczynia się do leczenia powikłań spowodowanych cukrzycą. Należą do nich takie poważne choroby, jak:

  • zawał mięśnia sercowego i udar,
  • drętwienie kończyn
  • niewyraźne widzenie
  • obrzęk nóg i obecność białka w moczu, które są spowodowane przez hiperglikemię i utlenianie
  • uszkodzenie (stres oksydacyjny).

Dlatego kontrola poziomu glukozy we krwi jest ważnym czynnikiem w zapobieganiu tym chorobom, w których dodatkowe spożycie selenu odgrywa znaczącą rolę.

Ponadto choroby współistniejące obejmują miażdżycę, podwyższony poziom cholesterolu i płytek krwi, a także zaburzenia układu odpornościowego (w tym zmniejszenie niespecyficznej i komórkowej odporności).

Selen poprawia wchłanianie i stosowanie insuliny przez mięsień sercowy w cukrzycy. I poprawia metabolizm komórkowy w mięśniu sercowym.

Cukrzyca powoduje bardzo poważne uszkodzenie oczu:

zaćma występuje w 47% przypadków
zmiany siatkówki - 35,6%. Głównym mechanizmem zaćmy jest oksydacyjne uszkodzenie soczewki przez wolne rodniki z powodu naruszenia układu antyoksydacyjnego wewnątrz soczewki.

W wyniku badań naukowcy doszli do wniosku, że pierwiastek śladowy selen ma istotne pozytywne cechy przeciwko uszkodzeniom oczu wywołanym przez cukrzycę.

Tak więc selen nie tylko ułatwia życie dziesiątkom milionów pacjentów z cukrzycą, w tym powodowanych przez powikłania, ale także poprawia stan zdrowia jako środek zapobiegawczy.

Sytuacja selenu w Rosji jest wyjątkowo niekorzystna - 90% populacji cierpi na deficyt.

Kolejnym elementem, niezbędnym do zapobiegania cukrzycy i zmniejszania ciężkości choroby, jest cynk. Znaczenie cynku dla normalnego funkcjonowania narządów jest trudne do przeszacowania. Cynk jest częścią ponad 200 enzymów, biorących udział w prawie wszystkich procesach organizmu.

W szczególności konieczne jest wytwarzanie dysmutazy ponadtlenkowej - własnego antyoksydantu w organizmie, a zatem ważnego w walce z wolnymi rodnikami.

Działanie przeciwutleniające w tym przypadku jest niezwykle ważne dla ochrony obszarów na błonach komórkowych odpowiedzialnych za dostarczanie insuliny do komórek (według niektórych badaczy).
Oprócz ochrony antyoksydacyjnej cynk normalizuje poziom cukru we krwi, ponieważ wspomaga produkcję insuliny przez trzustkę i sam jest jej składnikiem.

U cukrzyków cynk pomaga również obniżyć poziom cholesterolu. Niedobór cynku obserwuje się u 60% naszej populacji.

Regulator poziomu glukozy we krwi. Zwiększa działanie insuliny. Świat naukowy rozumie, jak to się dzieje. Niektórzy twierdzą, że chrom zwiększa wrażliwość receptorów komórkowych, które reagują na insulinę, inni uważają, że chrom jest katalizatorem procesów, które napędzają insulinę. Bądź co bądź, ale obniża się poziom chromu u pacjentów z cukrzycą.

Ponadto wysoki niedobór tego pierwiastka śladowego może powodować stan podobny do cukrzycy. Ze względu lekarzy uważa, że ​​dodatek chromu jest konieczne w przypadku pacjentów chorych na cukrzycę (szczególnie typu 2), a zawartości chromu normalizacja jest istotne dla zapobiegania tej choroby, ponieważ chrom zwiększa aktywność insuliny, utrzymywanie stężenia cukru we krwi w normalnym zakresie, a tym samym zapobieganiu cukrzycy.

Chrome odgrywa ważną rolę w procesach:

  • metabolizm mięśnia sercowego,
  • tkankę nerwową
  • funkcje seksualne,
  • w utrzymaniu funkcji tarczycy.

Niedobór chromu w organizmie, oprócz wzrostu poziomu glukozy, prowadzi do wzrostu trójglicerydów i cholesterolu we krwi i miażdżycy.
Norma chrom w ciele przyczynia się do spokojnego nastawienia do słodyczy, co jest również ważne przy nadmiernej wadze.

Badania pokazują, że przeciętnie ludzie spożywają mniej niż 50% leków chromowych dziennie. Często przepisywane leki, Bada. Przyjmowanie suplementów zawierających chrom nie zawsze przynosi korzyści. W końcu czysty chrom nie jest obecny w żadnym preparacie, każdy dodatek jest połączeniem chromu z innymi substancjami, które nie wiedzą, jak wpływają na twoje zdrowie.

Odbieranie wody "STELMAS" wspiera wymagany poziom chromu, cynku, selenu i nie ma skutków ubocznych. Ważne jest, aby te pierwiastki występowały w wodzie w postaci jonowej, dlatego są dobrze i szybko wchłaniane.

Zaleca się picie tej wody co najmniej 1 litr na dzień. Skuteczność działania wody Stelmas Zn Se wzrośnie, jeśli pijesz ją 0,5 godziny przed posiłkiem i 2,5 godziny po posiłku po 200-250 ml.

Selen zwiększa ryzyko zapalenia skóry i cukrzycy

Brytyjscy naukowcy, badając i badając wpływ suplementów diety na selen, doszli do wniosku, że nie tylko nie zmniejszają ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, jak wcześniej sądzono, ale mogą również powodować niepożądane skutki uboczne. W badaniach tych wzięło udział około 20 tysięcy osób. Zgodnie z testami suplementy z selenem mogą zwiększać ryzyko zapalenia skóry i wywoływać cukrzycę stopnia 2.

Selen jest pierwiastkiem chemicznym, z którym człowiek nie może się obejść, stał się mu znany od 1817 roku. Potrzeba ludzkiego ciała w nim jest bardzo mała, chociaż jest niezwykle potrzebna. Jego zawartość w ciele dorosłego wynosi tylko 14 mg.

Stosowanie selenu w dużych ilościach prowadzi do zatrucia. Ale jego niedobór zamienia się w przedwczesną starość na osobę i prowadzi do różnych chorób.

Selen pełni funkcję ochronną naszego układu odpornościowego, zwiększa odporność na różne wirusy i bakterie, chroni przed niszczeniem komórek, zapobiegając powstawaniu wolnych rodników, co jest bardzo ważne dla diabetyków. Może zapobiegać powstawaniu i rozwojowi łagodnych i złośliwych nowotworów.

Witaminy E i C (które są znane jako silne przeciwutleniacze, a także selen), wchodzące w interakcje z selenem, mogą wzmacniać wzajemne działanie.

Głównymi dostawcami tego ważnego pierwiastka śladowego są produkty spożywcze, głównie pochodzenia roślinnego. Produkty morza i niektóre rodzaje mięsa zawierają także selen. Ale obecność selenu w używanych produktach nie zawsze może zaspokoić potrzeby ludzkiego ciała. Dlatego konieczne jest uzupełnienie niedoboru za pomocą produktów wzbogaconych o selen lub zakup specjalnych suplementów w kioskach aptecznych. Ale należy kierować się zasadą: "Nie szkodzić!"

Jednak stosowanie selenu w cukrzycy przyczynia się do obniżenia poziomu cukru we krwi, co pozwala zminimalizować dawki insuliny. Na tym tle diabetycy wykazują wzrost aktywności ruchowej i wydajności, a także poprawiają sen, aw rezultacie dobre samopoczucie.

Dodatkowe spożycie selenu zapobiegnie wielu powikłaniom cukrzycy.

W toku badań ustalono także, że selen może korzystać tylko z tych, którym wyraźnie brakuje go w diecie. Może wydawać się to dziwne, ale zależy to od miejsca zamieszkania. W krajach takich jak Kanada, Wenezuela, Japonia i Stany Zjednoczone jego wykorzystanie jest wysokie, czego nie można powiedzieć o Europie.

Na podstawie przeprowadzonych badań naukowcy doszli do wniosku, że suplementy diety zawierające selen mogą być przyjmowane przez osoby o niższym stężeniu we krwi niż 122 mikrogramy na litr. Nie trzeba lekceważyć indywidualnej podatności na ten pierwiastek śladowy.

Naukowcy z Warwick University uważają jednak, że potrzebne są dodatkowe badania w celu potwierdzenia wyników.

Cierpiałem na cukrzycę od 31 lat. Teraz zdrowy. Kapsułki te są jednak niedostępne dla zwykłych ludzi, a apteki nie chcą ich sprzedawać, nie są dla nich opłacalne.

Selen to przydatna substancja, która może pomóc w leczeniu cukrzycy.

Większość związków tego pierwiastka śladowego jest dość toksyczna nawet w średnich stężeniach, więc przez długi czas była uważana za truciznę.

Selen wchodzi do naszych ciał wraz z żywnością roślinną i zwierzęcą. Najbogatszymi źródłami tego wspaniałego pierwiastka są przede wszystkim mięso narządów wewnętrznych i owoce morza. Następnie mięso, zboża i ziarna (zwłaszcza kukurydza), produkty mleczne, owoce i warzywa. Selen jest bogaty w czosnek, smalec, otręby pszenne i grzyby białe. Występuje również w oliwie z oliwek, wodorostach, drożdżach piwnych, roślinach strączkowych, oliwkach, orzechach kokosowych, pistacjach i orzechach nerkowca.

Zawartość selenu w żywności

Produkty Selen, mcg / 100 g

Kokos....... 810

Orzech brazylijski...... 103

Wątróbka wieprzowa..........56

Wątróbka wołowa........21

Jaja kurze......... 10

Krowa mleczna........ 1.4

WHO zaleca spożywać 50 μg selenu dziennie.

Selen jest korzystny dla mężczyzn, ponieważ wspiera ich zdrowie reprodukcyjne. Przy niedoborze selenu wzrasta ryzyko niepłodności u mężczyzn, ponieważ selen ma działanie ochronne na plemniki i zapewnia ich mobilność.

Selen stosowany w celu uzyskania zdrowych włosów i paznokci może powodować cukrzycę

Ciekawy niemetalowy pierwiastek chemiczny, Selen, nie jest ksenobiotykiem, ale większość jego związków jest toksyczna dla ludzi, nawet w małych ilościach. Jednocześnie selen jest częścią niektórych białek naturalnie występujących w organizmie, przy pomocy selenu (zgodnie ze sceną "Ewolucja") można zniszczyć szybko rozwijającą się kulturę obcych najeźdźców, a pewne związki tego pierwiastka są uważane za korzystne dla zdrowia włosów i paznokci. Ze względu na to, co dodaje się do wszystkich suplementów diety na bazie drożdży i nie tylko.
Krytyczny niedobór selenu dla osoby może oznaczać słabą odporność, dysfunkcję, a nawet śmierć.

Ale tutaj University of Surrey (UK) przeprowadził badanie, którego wynikiem był werdykt - Selen nie może być nadużywany. Przeciętny konsument, który chętnie poszukuje reklam, zwykle nie wie, ile selenu znajduje się w jego ciele, gdy otrzymuje pożywienie. Dlatego po zaabsorbowaniu słoika lub dwóch wylanych suplementów diety może on "przesadzić". W takim przypadku ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 w organizmie automatycznie wzrasta.

Według brytyjskich naukowców, spożycie Selene różni się w zależności od kraju. Niewielu (ale, jak widać, wystarczająco) Europejczyków absorbuje Selenę. Wielu z nich to mieszkańcy Japonii, Kanady, Wenezueli i Stanów Zjednoczonych. Wskazane jest przyjmowanie suplementów diety zawierających selen, jeśli poziom selenu we krwi nie przekracza 120 mikrogramów na litr. Okazało się jednak, że stosowanie suplementów prowadziło w Stanach Zjednoczonych na przykład do tego, że selen we krwi u mężczyzn Amerykanów zawiera 134 μg / l. Ludzie myślą, że ten element systemu Mendelejewa ma korzystny wpływ na potencję, a życie młodych, jak gdyby, przedłuża się.

Rok temu pracownicy francuskiego uniwersytetu w Montpellier trąbili całym światem, że Selen rzekomo chroni ciało przed nabytą cukrzycą. Obecne badania pod kierownictwem profesor Margaret Reiman wykazały, że statystycznie sytuacja jest odwrotna, a ci, którzy szukają nieskończonego zdrowia i urody, spożywając nadmiar selenu, mają niebezpiecznie wysoki poziom cukru we krwi. Jaka jest biochemiczna natura tego naruszenia, dopiero się okaże. W każdym razie bądź ostrożny z Seleną. Ci, którzy regularnie jedzą orzechy brazylijskie (bertolecie), wieprzowe lub jagnięce, kalmary i krewetki, chleb z otrębami, suplementy diety z selenem nie są potrzebne.

Selen-selen - pierwiastek śladowy w postaci łatwo przyswajalnej z karczochem jerozolimskim dla osób z cukrzycą typu 2 (zakładka 60)

Polecamy zobaczyć:

Kompleks zrównoważonych naturalnych witamin i minerałów (tabela 70)
Rialam - potężny kompleks mineralno-witaminowy wzmacnia odporność, wytrzymałość, odmładza ciało (tabela 20)
Unikalny immunomodulator Cordyceps usuwa toksyny, zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi, poprawia stan krwi (100 kaps)

Selen w formie łatwo przyswajalnej z karczochem jerozolimskim. Najlepszy produkt dla osób z cukrzycą typu 2.
Selen to pierwiastek śladowy nie produkowany przez nasz organizm, ale niezbędny do prawidłowego metabolizmu. Powinniśmy otrzymywać selen z wody, roślin itp. Niestety, gleba Rosji i niektórych krajów WNP jest wyczerpana i nie otrzymujemy tego najważniejszego pierwiastka śladowego. Z tego powodu w populacji rozwijają się różne choroby.
Bardzo często lekarze zaczynają karmić pacjentów lekami syntetycznymi, zamiast po prostu oferować osobom, które biorą selen.
Dotyczy to chorób takich jak cukrzyca typu 2, początek nadciśnienia, niedokrwistość, niektóre stadia choroby tarczycy i wiele innych.
Na przykład, ze względu na brak selenu w organizmie, inne pierwiastki śladowe, takie jak żelazo i jod mogą nie być wchłaniane. Możesz po prostu doprowadzić osobę do niepełnosprawności, oferując mu nowoczesne leczenie tradycyjne. Jak wiadomo, przy takim leczeniu, przy dużej ilości leków, całe ciało zaczyna "wlewać". Ponieważ każdy lek syntetyczny ma zdarzenia niepożądane znacznie więcej pomoc, który rzekomo powinien oddać.
Dzisiaj naukowcy uważają, że nie ma ważniejszego pierwiastka śladowego niż selen.

  • dla osób z cukrzycą typu 2, szczególnie (nie tylko obniża poziom cukru we krwi, ale także daje nadzieję na pełne wyleczenie przy stałym użyciu);
  • dla osób cierpiących na choroby takie jak zaćma, reumatoidalne zapalenie stawów, miażdżyca, układ sercowo-naczyniowy;
  • w chorobach kardiologicznych (choroba niedokrwienna serca, kardiomiopatia z niedoborem selenu, zawał mięśnia sercowego, nadciśnienie);
  • obniżyć poziom cholesterolu;
  • w celu zwiększenia odporności;
  • rozwiązywać problemy z wątrobą;
  • do przywracania komórek wątroby po alkoholowym i wirusowym zapaleniu wątroby i marskości wątroby, a także tłuszczowej degeneracji wątroby;
  • przywrócić aktywność trzustki;
  • w celu zwiększenia aktywności plemników;
  • aby utrzymać zdrowie całego szkieletu;
  • dla palaczy (usuwa jony metali ciężkich);
  • dla osób narażonych na promieniowanie, w tym pacjentów z rakiem;
  • przywrócić organy rozrodcze mężczyzn i kobiet;
  • w celu zmniejszenia reakcji alergicznych;
  • do odmłodzenia;
  • w zapobieganiu rakom płuc, piersi, prostaty, okrężnicy i odbytnicy oraz w kompleksowym leczeniu chorób nowotworowych;
  • w złożonym leczeniu mastopatii;
  • w złożonym leczeniu zapalenia jelita grubego;
  • dla osób cierpiących na zmniejszenie powstawania kwasów w żołądku;
  • pacjentów po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego;
  • pacjenci cierpiący na zapalenie trzustki, kamicę moczową (miękki zgniecenie kamieni i wypływ w postaci piasku), odmiedniczkowe zapalenie nerek;
  • dla osób z chorobą tarczycy (selen aktywuje hormon tarczycy T4 wytwarzany przez tarczycy);
  • dla często chorych dzieci, w tym przez skazę, przewlekłe zapalenie migdałków;
  • z łuszczycą, neurodermitem, alergicznym zapaleniem skóry;
  • z niedokrwistością, astmą oskrzelową, stwardnieniem rozsianym, mózgowym porażeniem dziecięcym (porażeniem mózgowym), białaczką, chorobą Parkinsona;
  • odzyskać od paraliżu i przywrócić pamięć;
  • kobiety w ciąży do prawidłowego rozwoju niemowlęcia, szczególnie jego mięśni i prawidłowego rozwoju kręgosłupa;
  • kobiety w ciąży zmniejszają ryzyko poronienia.

Czytając tę ​​listę, można powiedzieć ironicznie: "Prosto jakieś panaceum!"
I nie będziesz daleko od prawdy. Ponieważ selen bierze udział w prawie 55% procesów metabolicznych zachodzących codziennie w organizmie. Wyobraź sobie zupę bez kapusty. To samo jest twoje ciało bez selenu - gorszego systemu!

Do celów profilaktycznych należy po 1 posiłku 1 tabletkę (50 μg selenu).

W naszym kraju populacja nie otrzymuje selenu z pożywienia. Dlatego nie możemy mówić o zapobieganiu.
Zalecamy, aby przez sześć miesięcy dorośli i dzieci od 12. roku życia przyjmować 1 tabletkę 2-3 razy dziennie po posiłku (popijając dużą ilością wody). Dalsza dzienna dawka profilaktyczna.
Dla osób z różnymi chorobami - 1-2 tabletki 3-4 razy dziennie do wyzdrowienia.
Pacjenci z nowotworem - 400 μg selenu dziennie - do 8 tabletek.

Skład: Karczoch w proszku (zmielona gruszka), uprawiany przy użyciu selenu. W tym produkcie selen jest w formie chelatowej *.

* Chelate - (z greckiego: Chelate - "pazur") - forma związku mineralnego z aminokwasem. Minerał jest chwytany przez "pazury kraba" - aminokwasy. Chelatowana forma minerału jest łatwo wchłaniana przez nabłonek jelita cienkiego bez dodatkowego wysiłku. Jest uważana za najlepszą formę minerału.

Ważne dla ogólnego stanu zdrowia! Pij czystą, surową wodę każdego dnia!
Musisz codziennie pić wodę w ilości 30 gramów wody na 1 kg swojej wagi.
Zwróć uwagę na filtry w naszym sklepie.

Witaminy dla diabetyków

Witaminy dla diabetyków

Witaminy, które mają działanie antyoksydacyjne i zwalczają wolne rodniki to witamina C, a także rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A i E.

Witamina C występuje w dużych ilościach w czarnej porzeczce, czerwonej papryce. W organizmie powoduje prawidłowy wygląd skóry i stan naczyń krwionośnych, których ściany zostały uszkodzone w wyniku wysokiego poziomu cukru we krwi.

Wpływa również na obniżenie stężenia cholesterolu w surowicy krwi, reguluje ciśnienie. Ponadto witamina C pomaga zwalczać mikroorganizmy (bakterie i grzyby), które często powodują infekcję skóry i dróg moczowych.

Witamina A jest odpowiedzialna za prawidłowy stan błon śluzowych i skóry, a także powoduje prawidłowe procesy w narządach wzroku, które są szczególnie dotknięte u pacjentów z cukrzycą. Podobnie jak witamina C, wzmacnia odporność organizmu i ma pozytywny wpływ na procesy reprodukcyjne. Niezbędny do produkcji nasienia i implantacji płodu w macicy.

Witaminy i cukrzyca

Wielu pacjentów z cukrzycą uważa, że ​​muszą brać specjalne "Witaminy dla diabetyków". Jednak do chwili obecnej nie ma przekonujących dowodów na to, że witaminy lub makro- i mikroelementy, a także biologicznie aktywne dodatki mogą poprawić kontrolę glikemii lub zmniejszyć ryzyko rozwoju i postępu późnych powikłań cukrzycy.

Jest dobrze znana z właściwości antyoksydacyjnych beta-karotenu, witaminy C i E oraz ich teoretycznej zdolności do spowalniania progresji miażdżycy. Jednak w badaniu klinicznym dotyczącym zapobiegania rozwojowi choroby niedokrwiennej serca przyjmowanie ich przez 5 lat nie dało takiego rezultatu, w przeciwieństwie do przyjmowania statyn, leków obniżających poziom cholesterolu.

Witaminy z grupy B są tradycyjnie stosowane w leczeniu uszkodzeń włókien nerwowych obwodowych (polineuropatia), ale jak dotąd nie ma przekonujących dowodów na to, że taka terapia pomaga w leczeniu polineuropatii z powodu cukrzycy.

Możliwe jest zapobieganie rozwojowi i postępowi późnych powikłań poprzez osiągnięcie i utrzymanie dobrej kontroli glikemii, prawidłowego ciśnienia krwi i lipidów we krwi. Aby to zrobić, należy przeszkolić się w "Szkole dla osób chorych na cukrzycę", postępować zgodnie z zaleceniami dotyczącymi odżywiania i aktywności fizycznej, regularnie kontrolować poziom cukru we krwi i mierzyć ciśnienie krwi, przyjmować leki hipoglikemiczne, przeciwnadciśnieniowe i obniżające stężenie lipidów przepisane przez lekarza.

Po pojawieniu się analogów insuliny i środków samokontroli, odżywianie z cukrzycą typu 1 bardzo niewiele różni się od diety osób bez cukrzycy. W przypadku cukrzycy typu 2 sytuacja jest nieco inna: zazwyczaj zalecają dietę niskokaloryczną, z wyjątkiem produktów bogatych w tłuszcze i rafinowane węglowodany, tj. Osoby z cukrzycą typu 2 mogą mieć kilka "niedożywionych" witamin w porównaniu z osobami bez cukrzycy.

Oczywiście współczesny człowiek żyje w warunkach ogólnego niedoboru witamin - wynika to przede wszystkim z zastosowania wyrafinowanych i długo przechowywanych pokarmów o niskiej zawartości witamin. Istnieją jednak dowody na to, że nawet przy niezrównoważonej diecie osoba otrzymuje prawie wszystkie niezbędne witaminy. Dlatego osoby z cukrzycą, a także wszyscy inni nowocześni mieszkańcy mogą profilaktycznie, jeśli chcą, przyjmować mono- witaminy lub kompleksy witaminowo-mineralne.

Potrzeba leczenia witaminami występuje, gdy rozwój ich niedoboru, który ma objawy kliniczne i / lub jest potwierdzony przez laboratorium. W każdym razie, przed rozpoczęciem przyjmowania witamin, lepiej skonsultować się z lekarzem, a jeśli zacząłeś je przyjmować sam, lekarz powinien również być tego świadomy (dotyczy to wszelkich przyjmowanych leków lub suplementów diety).

Jest to ważne, ponieważ leki mogą wchodzić ze sobą w interakcje. Należy również pamiętać, że przedawkowanie witamin i minerałów nie jest mniej niebezpieczne niż ich niedobór. Większość kompleksów witaminowo-mineralnych sprzedawanych w naszych aptekach jest wystarczająco bezpieczna (jednak nie oznacza to ich przydatności).

Jednak musisz pamiętać o czym ostrzegają dietetycy: nie przyjmuj witamin przez cały rok. Optymalne jest uzupełnianie pożywienia w okresie jesienno-zimowym, robiąc sobie przerwę co 3-4 tygodnie. Faktem jest, że witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, D i E - mają skłonność do gromadzenia się w organizmie (wszystkie inne rozpuszczalne w wodzie, swobodnie wydalane), a ich ciągłe spożywanie w połączeniu z jedzeniem może powodować przedawkowanie.

Zawartość witamin w żywności:

Rola witamin i minerałów w cukrzycy typu 2

Przy każdym przebiegu cukrzycy człowiek potrzebuje wystarczającej ilości witamin i pierwiastków śladowych. Ich odbiór może być uzupełnieniem terapii medycznej. Zwiększona dawka tokoferolu pomaga przywrócić filtrację wątrobową i normalizuje odpływ krwi w siatkówce. Kwas askorbinowy zmniejsza prawdopodobieństwo zaćmy i wzmacnia naczynia krwionośne. Biotyna obniża poziom cukru we krwi.

Witamina A w cukrzycy typu 2 zapobiega komplikacjom. Jego aktywność przeciwutleniająca zatrzymuje uszkodzenie tkanki. Komponent zwiększa obronę organizmu, poprawia wzrok, co często pogarsza się z chorobą. W przypadku niedoboru u osób chorych na cukrzycę, dotyczy to skóry i błon śluzowych. Dlatego pacjenci mają przepisane witaminy dla oczu.

Witamina E bierze udział w rozkładzie materii organicznej, oddychaniu tkanek. Niewystarczająca zawartość substancji prowadzi do zakłócenia układu nerwowego, zniszczenia tkanek. W cukrzycy typu 2 tokoferol chroni komórki przed uszkodzeniem, poprawia krążenie krwi i spowalnia utlenianie tłuszczu.

Witamina B1. Pełni wiodącą rolę w przyswajaniu składników węglowodanowych. Kiedy metabolizm węglowodanów jest zaburzony, zapotrzebowanie na związek wzrasta. Niedobór związku w cukrzycy typu 2 może powodować dysfunkcje makro i mikronaczyniowe.

Witamina B6. Uczestniczy w procesie metabolizmu białek, syntezy pewnych hormonów i hemoglobiny. Pacjenci zwiększają zapotrzebowanie na białko, co jest przyczyną wzbogacenia organizmu w witaminę.

Witamina B12. Synteza kwasów nukleinowych i podział komórek zależy od - głównych procesów, w których uczestniczy dany składnik. Zmniejsza poziom cholesterolu we krwi i zapewnia niezawodne zapobieganie neuropatii. Witaminy z grupy B normalizują stan układu nerwowego.

Witamina C jest przeciwutleniaczem, który stymuluje ochronne funkcje układu odpornościowego. Kwas askorbinowy wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, oczyszcza organizm z toksyn i toksyn, zapobiega niewydolności nerek. Dla diabetyków jej brak jest niebezpieczny w przypadku powikłań naczyniowych, osteopatii.

W cukrzycy typu 2 ważne jest posiadanie w organizmie wystarczających pierwiastków śladowych.

Cynk jest jednym z elementów składowych kryształów insuliny. Pobudza trzustkę. Chrom, w obecności kwasu askorbinowego i tokoferolu, pomaga obniżyć poziom glukozy we krwi.

Magnez wraz z witaminami z grupy B zapewnia maksymalną wrażliwość tkanki na hormon trzustkowy - insulinę. Dla diabetyków jest to ważne, ponieważ sprzyja podawaniu insuliny w mniejszych dawkach. Magnez normalizuje ciśnienie krwi, poprawia zdrowie i pozytywny wpływ na pracę mięśnia sercowego. Tabletki magnezu są dostępne w każdej aptece.

Chrom kontroluje poziom glukozy we krwi. Brak pierwiastka śladowego w cukrzycy typu 2 prowadzi do insulinooporności. Mangan aktywuje aktywność komórek zaangażowanych w produkcję insuliny. Niedobór związku prowadzi do poważnego powikłania cukrzycy typu 2, takiej jak stłuszczenie wątroby.

Witaminy dla diabetyków

Leki mające na celu zrekompensowanie braku składników odżywczych w cukrzycy typu 2:

Cukrzyca alfabet. Produkt zawiera witaminy, kwasy bursztynowe i liponowe, ekstrakty roślinne i inne składniki niezbędne do zapobiegania powikłaniom choroby. Prima każdego leku jest wybierana indywidualnie przez lekarza prowadzącego.

Doppelgerts Aktywny dla diabetyków. Kompleks zawiera witaminy i minerały. Wypełnianie deficytu i przyczynia się do dostosowania procesów metabolicznych. Pacjent zauważa poprawę.

Witaminy i minerały dla pacjentów z cukrzycą typu 2 regulują procesy metaboliczne. Ich codzienna potrzeba zależy od stopnia zaawansowania choroby. Jeśli brakuje niezbędnych substancji, odporność osłabia się, w wyniku czego wpływają na nie różne narządy i tkanki.

Diabetycy charakteryzują się zwiększonym zmęczeniem, bezsennością, anoreksją, drażliwością. To nie wszystkie objawy kliniczne, z którymi borykają się pacjenci. Ciężkie stadia choroby są groźnymi zmianami kończyn spowodowanymi niedostatecznym zaopatrzeniem ich krwi.

Witaminy mają pozytywny wpływ na pracę wszystkich narządów i układów, zapobiegając postępowi choroby.

Witaminy dla diabetyków typu 2

Cześć, drodzy przyjaciele! Dziś mamy odpowiedź na list Anastazji. Byłbym bardzo szczęśliwy, gdyby moja odpowiedź ci pomogła.

Anastasia niestety nie ma gotowej odpowiedzi ani odniesienia do gotowej recenzji, ale postaram się bardzo, aby moja odpowiedź była kompletna i użyteczna dla ciebie i wszystkich naszych czytelników.

Przed cukrzycą stanęliśmy 3 lata temu, kiedy mama dała nam swoją diagnozę. Po pewnym czasie moja matka pozwoliła jej pomóc i znaleźć zestaw środków. Oczywiście od razu odbyła się seria konsultacji ze Swietłaną, za którą się głęboko ukłoniła.

W tym czasie Svetlana Mortensen nie miała jeszcze własnego sklepu, więc przedstawiła zalecenia dla diabetyków na temat witamin, na podstawie suplementów diety ze sklepu internetowego iHerb.com.

Pozwolić na fragmenty z naszej korespondencji, wszystko, co powiedziało Sveta, zostanie umieszczone w cudzysłowie:

"Cukrzyca typu 2 - całkowicie wyleczona - byłoby pożądanie"

"Kwas liponowy - 100 mg - 2 razy dziennie (10 minut przed posiłkiem, jeśli możesz zapomnieć o posiłku). Kwas liponowy dostarcza energii, więc myślę, że lepiej jest pić przed śniadaniem i obiadokolacją (jeśli okaże się to trudne do utrzymania finansowej lub jej matka okazuje jest trochę drogie, ale przynajmniej 1 raz dziennie, tj. do. Jest to konieczne, przez długi czas) "

"Wanad i chrom - na 1 karcie. - przed każdym dużym posiłkiem "

„Ona może wziąć wanadu i chromu wraz z Ku z 10 lub nawet bardzo dobre (z wiekiem coraz mniej pracuje out) - 100 mg 1 raz dziennie (jeśli występują nieprawidłowości serca, a następnie 200 mg dziennie)”

"Magnez w odpowiedniej formie - 2 kapsułki - 2 razy dziennie"

Zgodnie z zaleceniami wybrano następujące suplementy diety i witaminy dla chorych na cukrzycę typu 2:

  1. Naturalne czynniki, cytrynian magnezu, 150 mg, 90 kapsułek. Bardzo dobrą formą magnezu jest cytrynian. Z dawki przepisanej przez Svetlana wynika, że ​​1 opakowanie wystarcza na 22 dni. Tabletki to skorupa, którą można łatwo otworzyć i wlać łyżeczkę. Osobiście czuję się bardziej komfortowo (akceptuję to również). Wewnątrz biały proszek jest bezwonny i, jak sądzę, bez smaku. Cena emisyjna na iHerb.com: 6,24 USD
  2. Najlepszy doktor, najlepiej stabilizowany kwas R-liponowy, 100 mg, 60 kapsułek Veggie. Kwas liponowy. Wiele napisano o jego pozytywnym wpływie na regulację różnych procesów metabolicznych w ludzkim ciele i, jeśli jest to pożądane, można łatwo znaleźć interesujące informacje. Z dawki przepisanej przez Svetlana wynika, że ​​1 opakowanie wystarcza na 1 miesiąc. Cena emisyjna na iHerb.com: 17,60 USD
  3. Źródło Naturals, wanad z chromem, 90 tabletek. Wanad i chrom. Z dawki przepisanej przez Svetlana 1 opakowanie wystarcza na 1 miesiąc. Cena emisyjna na iHerb.com: 5,46 USD
  4. Najlepszy w swoim rodzaju, wysokiej absorpcji CoQ10Q10 dla cukrzycy typu 2, 100 mg, 120 warzywnych czapek. CoQ10. Z dawki przepisanej przez Svetlana 1 opakowanie wystarcza na 4 miesiące. Cena emisyjna na iHerb.com: 12,95 USD

W rezultacie mogę podać reakcję matki po zakończeniu leczenia.

Mieszkamy z nią w różnych miastach i dość daleko od siebie. Zadzwoniła do mnie wcześnie rano i szczerze powiedziała, że ​​nie wierzy w sukces leczenia obcymi narkotykami. Ale wczoraj w pracy dostała komplement: "Raisa Borisovna, coś, co właśnie biegasz w pracy".

A potem zauważyła dla siebie, że naprawdę łatwiej było jej się poruszać, zaczęła czuć się bardziej wytrwała, pogodniejsza, pogodniejsza i spokojniejsza.

Dała też przykład, że dosłownie pewnego dnia prawie przegapiła lunch, ponieważ była zajęta, chociaż przed zabiegiem zastanawiała się przez chwilę, zanim mogła zjeść.

Biorąc powyższe pod uwagę, mogę spokojnie stwierdzić, że biorąc pod uwagę dietę, przyjmowanie suplementów diety i witamin do leczenia cukrzycy może również dać pozytywny wynik. Polecam również przyjrzeć się "najmądrzejszemu" dodatkowi naszego czasu - suplementom diety lecytyny sojowej.

Witaminy dla diabetyków

Wraz z cukrzycą zapotrzebowanie na witaminy i pierwiastki śladowe wzrasta kilkakrotnie. Jak je zrozumieć? Vera Zavershinskaya, lekarz konsultacyjny w Moscow City Diabetes Center, opowiada o niektórych nowych witaminach dla diabetyków na rynku.

Aby ich uniknąć, musisz wziąć dodatkowe witaminy i minerały. Można nawet powiedzieć, że są to pierwsi pomocnicy w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy, ponieważ biorą udział w najważniejszych reakcjach zachodzących w organizmie, a przede wszystkim w procesie przekształcania glukozy w energię.

- W lecie i wczesną jesienią nie brakuje witamin. Jak odpowiednie jest to dla diabetyków?

"Faktem jest, że często nie pasuje on w ogóle: witaminy, których używaliśmy prawie codziennie, powinny być leczone z cukrzycą. Zwłaszcza, że ​​cukrzyca jest bardziej aktywna w czasie upałów. Jeśli chodzi o warzywa, nie możesz się martwić - są one przydatne dla wszystkich, ale niektóre owoce i jagody mogą znacząco poprawić zdrowie.

Zatem winogrona, truskawki i maliny powinny być ograniczone nie tylko do chorych na cukrzycę, ale także do tych, którzy są predysponowani do tej choroby. Preferowane są kwaśne jagody - jagody, jagody, agrest. Z soków polecane są głównie warzywa. Użyj go jeszcze lepiej.

I więcej. Kupując jabłka na rynku, nie wybieraj dużych, idealnie pięknych, o nienaturalnie zdrowym połysku. To tylko pozór zdrowia. W rzeczywistości, jeśli jabłko z wormhole, to jest świetne.

"A jednak, jak powiedziałeś, witaminy z cukrzycą to za mało dla diabetyków. Co można zastąpić bez narażania zdrowia?

- Teraz powstaje wiele takich substytutów - doświadczamy pewnego rodzaju boomu witaminowego. Apteki i sklepy zdrowotne są dosłownie zalewane wszelkiego rodzaju kompleksami witaminowo-mineralnymi, suplementami odżywczymi i innymi podobnymi produktami. Inną rzeczą jest to, że nie wszystkie z nich są naprawdę skuteczne. Przy wyborze kieruj się przede wszystkim tym, jak naturalny jest ten lek, zbliżony do naturalnego.

Jak pokazuje praktyka, pacjenci z cukrzycą nie mają wystarczającej ilości witamin z grupy B, głównie B1, B2, B5, B6 i kwasu liponowego. Nie zawiera także karotenoidów, witamin C, E, D i K. Jest to konsekwencja monotonnej diety, głównie karmy zwierzęcej i rafinowanej. W związku z tym niedobór tych witamin musi być stale uzupełniany. Jest to szczególnie ważne, gdy masa pacjentów z cukrzycą przekracza dopuszczalne normy, co zdarza się dość często.

Z nowości na rynku witamin mogę wydzielić lek, który został niedawno wydany przez jedną z niemieckich firm farmaceutycznych. Nazywa się: "Witaminy dla pacjentów z cukrzycą". Teraz pojawił się w sprzedaży w naszym kraju i został już oceniony przez lekarzy i ich pacjentów.

Jest to kompleks witaminowo-mineralny, doskonale zrównoważony pod względem zawartości witamin i mikroelementów.

- W wodzie mineralnej jest dużo pierwiastków śladowych. Co poleciłbyś?

- Tak, cukrzyca to choroba, która prowadzi do naruszenia nie tylko węglowodanów, tłuszczów i białek, ale także metabolizmu mineralnego w organizmie. Brak pierwiastków śladowych może nawet prowadzić do cukrzycy. Istnieją nawet nazwy - cukrzyca "miedziana" i "cynk".

"Syzranskaya" jest lekkostrawna, ma przyjemny słony smak i zawiera idealną kombinację niezbędnego wapnia, sodu, miedzi i magnezu. Według ekspertów jedna butelka zawiera jedną trzecią dziennego zapotrzebowania.

Staraj się regularnie brać te napoje - wyniki powinny wpłynąć za miesiąc lub dwa. To prawda, że ​​ważne jest, aby zapobiegać przedawkowaniu, więc woda mineralna jest również lepiej wziąć pod nadzorem lekarza.

- Czy kompleksy witamin w suplementach diety pomagają w cukrzycy?

- To zależy od czego. Jeśli te leki są naturalne i sprawdziły się, mogą przynieść znaczne korzyści. Na przykład dodatek do żywności "Eykonol" prawie przez 5 lat był już testowany przez wielu. Jest to naturalny produkt wytwarzany z hydrobionatów pochodzących z pewnych odmian ryb i owoców morza.

Łączy witaminy A, D i E w równowadze z wielonienasyconymi kwasami tłuszczowymi, które wpływają na metabolizm lipidów i mogą poprawić wrażliwość na insulinę. I bardzo ważne: absolutne bezpieczeństwo „Eiconol” dla wątroby, potwierdzone przez liczne badania, może być zalecany jako skuteczny bioregulator procesów metabolicznych w organizmie. Co więcej, można go zająć nie tylko chorym i predysponowanym do cukrzycy, ale także zdrowym ludziom - jako środek profilaktyczny, który chroni przed wieloma poważnymi chorobami.

Oprócz „Eiconol” i „Marina”, w celu zapobiegania i leczenia cukrzycy leki można stosować „Poseydonol” i „Apollo-IVA”. Jak produktów bogatych w makro- i mikroelementów oraz witamin z grupy B oraz błonnika pokarmowego morskich i pochodzenia roślinnego, ale także pełnić funkcję oczyszczania organizmu z toksyn.

Co więcej, preparaty te zawierają takie cenne składniki organizmu, takiego jak mączka z kiełków pszenicy, z wodorostów morskich, pietruszka, kardamonu, jądra orzecha włoskiego, olej lniany i rokitnika.

- Jednym z głównych problemów z cukrzycą jest otyłość. Czy witaminy i kompleksy mineralne mogą tu pomóc?

- Istnieje kilkadziesiąt nazw różnych naturalnych i syntetycznych kompleksów witaminowo-mineralnych, które można z powodzeniem stosować w leczeniu otyłości. Oczywiście, wybierz produkty naturalne - są skuteczne i bezpieczne. Ponadto niemożliwe jest zastosowanie do nich jednostronnej definicji, takiej jak na przykład "spalacze tłuszczu". Mają kompleksowy wpływ na organizm jako całość, a mianowicie, sukces leczenia polega na systematycznym podejściu do leczenia otyłości w cukrzycy.

Dla dobrej rozmowy witaminy i pierwiastki śladowe są lepiej wchłaniane.

Wśród wielu naturalnych leków są najczęściej ekstrakty z chińskiej efedrynę, Gaurav, Commifora, herbata czarna, czerwona papryka i drobno morszczyn.

Efedryna chińska. Roślina ta była używana w starożytnej medycynie chińskiej i tybetańskiej przez około 3 tysiące lat. Zawiera alkaloidy składające się z efedryny, która działa na ośrodki głodu i sytości. Standardowa dawka terapeutyczna efedryny pod względem efedryny nie powinna przekraczać 25-50 mg na dzień.

Guarana, czyli brazylijskie kakao, od dawna używane są przez Indian Ameryki Południowej jako środek wzmacniający. Te właściwości rośliny tłumaczone są wysoką zawartością naturalnych ksantyn, takich jak kofeina, teofilina i teobromina.

Herbata Oolong lub, jak to się nazywane, "czarny smok", jest jedną z odmian herbaty, która jest najczęściej stosowana w chińskich preparatach ziołowych do odchudzania. Głównym składnikiem jest również naturalna kofeina, której stężenie w tej herbacie jest uważane za najwyższe.

Commifor. Ta roślina z rodziny mirtów jest używana w tradycyjnej medycynie indyjskiej. Ekstrakty Commifora mają bardzo szerokie działanie w tkance tłuszczowej i są z powodzeniem stosowane w cukrzycy drobno pęcherza, który jest w rodzaju wodorostów - bogate źródło nieorganicznego jodu, tak regularny zużycie prowadzi do znaczącej aktywacji tarczycy.

Czerwona papryczka chilli. Jak wykazały badania kliniczne i eksperymentalne, powoduje wzrost wydzielania adrenaliny i norepinefryny w organizmie. Ponadto jest jednym z najpotężniejszych stymulatorów procesów wymiany ciepła w ciele z powodu dramatycznego rozszerzania się naczyń skórnych i zwiększonego pocenia się.

Witaminy cukrzycowe

Wielu producentów produkuje specjalne kompleksy multiwitaminowe, z których jedna nosi nazwę "Witaminy dla diabetyków". Czy diabetycy naprawdę nie potrzebują takich witamin, jak zdrowi ludzie? Jakie witaminy i pierwiastki śladowe są dla nich najważniejsze?

Doradza Kandydatom Nauk Medycznych, Asystentowi, Zakładowi Farmakologii Klinicznej, Państwowej Akademii Medycznej w Woroneżu. N. N. Burdenko, Olga Alekseevna Mubarakshina.

Aby wesprzeć wymianę

- Czy to prawda, że ​​diabetycy nie potrzebują wszystkich witamin? A zapobiegawcze stosowanie multiwitamin dla nich jest całkowicie nieistotne?

- W cukrzycy metabolizm jest zaburzony. Dlatego wzrasta zapotrzebowanie na pewne witaminy i pierwiastki śladowe. Ponadto wielu pacjentów, lekarze zalecają dietę niskokaloryczną. W końcu redukcja wagi pomaga poprawić samopoczucie w cukrzycy. Ograniczenie ilości żywności nieuchronnie prowadzi do braku witamin.

Jest to brane pod uwagę przez niektórych producentów preparatów multiwitaminowych i produkują specjalne kompleksy multiwitaminowe. Jednak nie należy sądzić, że regularne multiwitaminy są całkowicie bezużyteczne dla diabetyków. Z reguły takie oświadczenia są składane przez przedstawicieli firm farmaceutycznych reklamujących swoje towary. Jeśli z jakiegoś powodu nie można kupić specjalnego kompleksu, możesz wypić dowolne multiwitaminy. Najważniejsze jest to, że zawierają niezbędne składniki dla diabetyków.

Witaminy przeciwutleniające

- W cukrzycy komórki organizmu są niszczone, a wiek szybszy. Dlatego potrzebujemy witamin antyoksydacyjnych. Najważniejszy z nich - witamina E. Spowalnia starzenie i chroni komórki, a także jest niezbędny do metabolizmu i układu odpornościowego. Niedawno naukowcy doszli do wniosku, że diabetycy muszą przyjmować witaminę E przez całe życie.

Zapotrzebowanie na witaminę C u pacjentów z cukrzycą jest nieco wyższe niż u zwykłych ludzi i wynosi około 90-100 mg. Ale duże dawki witaminy C - 1 g dla diabetyków są przeciwwskazane.

Ponadto cukrzyca wymaga odpowiedniej ilości witamin z grupy B - przede wszystkim B1, B6 i B12. Te witaminy w wystarczająco wysokich dawkach są zawarte w nowych lekach do leczenia powikłań neurologicznych cukrzycy typu Milgamma i Neuromultivitis. Biotyna, pantoteniczne i foliowe kwasy są również ważne dla prawidłowego metabolizmu.

Kwas liponowy

Chciałbym wymienić jeszcze jeden związek podobny do witaminy. Ten kwas liponowy, bez którego normalna wymiana węglowodanów i tłuszczów jest niemożliwa.

- Jakie kompleksy multiwitamin zawierają kwas liponowy?

- Jest zawarty w składzie multiwitaminy Complivit. Jednak w tym skomplikowanym kwasie liponowym zawarta jest dość niska dawka. Dlatego ten podobny do witaminy związek jest częściej stosowany jako niezależny lek. Kwas liponowy jest dostępny pod nazwami handlowymi "Berlition", "Thioctacid", "Thiogamma", "Espa-lipon". Leki te są ostatnio stosowane, ale już okazały się skuteczne w leczeniu powikłań cukrzycy.

Cynk, chrom, selen...

- A jakie pierwiastki śladowe są ważne dla diabetyków?

- Chrom, cynk i selen są szczególnie istotne. U dzieci i młodych pacjentów z cukrzycą typu 1 niedostateczne spożycie cynku może prowadzić do zahamowania wzrostu. Przy braku cynku funkcja barierowa skóry jest zmniejszona i zmniejsza się odporność na infekcje. Jest to niebezpieczne dla diabetyków, którzy mają skłonność do częstych chorób zakaźnych.

Selen jest jednym z najważniejszych składników systemu antyoksydacyjnego, który chroni komórki.

Rośliny lecznicze

- W ostatnich latach pojawiły się kompleksy multiwitaminowe z ekstraktami roślin leczniczych. Czy możesz polecić któregokolwiek z nich diabetykom?

- Tak, oczywiście. Udowodniono, że poziom cukru we krwi zmniejsza ekstrakty adaptogenowe - żeń-szeń, eleutherococcus, rhodiola rosea. Na przykład żeń-szeń jest częścią kompleksów Revital Ginseng Plus, Doppelgerz Ginseng, Dynamis i Gerimaks. Te multiwitaminy mogą być zalecane dla tych pacjentów, u których cukrzyca nie łączy się z nadciśnieniem, zwiększoną nerwową drażliwością i bezsennością.

Najbardziej skuteczna złożona terapia cukrzycy, w tym leki obniżające stężenie glukozy, witaminy i adaptogeny.

Witaminy dla diabetyków. Porównanie, "chipy", wybrany algorytm

Na temat cukrzycy nie wzięliśmy jeszcze witamin dla diabetyków. Właśnie to zrobimy dzisiaj. Co jest takiego specjalnego w nich? Dlaczego ludzie przyjmujący całą garść tabletek muszą spożywać więcej witamin? A co, zwykłe kompleksy nie pasują?

Mój przyjaciel i kolega Antoni Zatrutin, który jest już dobrze znany dzięki artykułom na blogu, pomoże nam zrozumieć tę grupę.

Przyjrzyjmy się bliżej ich kompozycji. Co mają ze sobą wspólnego?

Wszystkie kompleksy są reprezentowane przez 3 grupy substancji:

  1. Witaminy z grupy B,
  2. witaminy przeciwutleniające,
  3. minerały, a przede wszystkim cynk, selen i chrom.

Powiedzieliśmy już, że podczas cukrzycy ścianki naczyń krwionośnych są zagęszczane, cząsteczki cholesterolu, fibryna przylegają do nich, światło naczyń zmniejsza się, a wszystkie narządy i układy chronicznie "głodzą".

Taka kompozycja kompleksów witaminowych pozwala chronić układ nerwowy diabetyków w warunkach niedoboru składników odżywczych i tlenu, poprawić metabolizm, wiązać wolne rodniki powstające w dużych ilościach z niedoborem tlenu.

Cynk, który jest częścią tych kompleksów, jest niezbędny do syntezy insuliny, a chrom jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania kanałów, przez które glukoza przenika do komórek. Działa w połączeniu z insuliną i pomaga w przemieszczaniu glukozy z krwi do tkanek.

Niestety, w cukrzycy typu 2 ciało traci zdolność wchłaniania chromu z pożywienia, dlatego konieczne jest dostarczanie go z zewnątrz.

Znajomość witamin zaczyna się od kompleksów Doppelgerts Active. Są one dostępne w dwóch postaciach - klasyczne witaminy dla pacjentów z cukrzycą i Oftalmo Diabotvit.

Doppelgerts Active. Witaminy dla diabetyków

Kompleks ten zawiera wszystkie witaminy z grupy B niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Tutaj, bardziej niż inne witaminy, zawartość kwasu nikotynowego, który pomaga normalizować metabolizm cholesterolu i rozszerza naczynia krwionośne.

W skład tego kompleksu wchodzi również witamina E. Jednak jego ilość jest niewielka: 42 mg = 63 jm. (Dla porównania: w kompleksie Aevit jego 100 jm).

Ponadto w skład tego narzędzia w dużych ilościach wchodzi kwas foliowy (witamina B9), niezbędny do syntezy kwasów nukleinowych i białek, regeneracji tkanek i biotyny (witamina H), która również stymuluje procesy regeneracji i zwiększa wrażliwość komórek na insulinę..

Cóż, selen jest jednym z najpotężniejszych naturalnych przeciwutleniaczy, które są tak niezbędne dla cukrzycy.

Kiedy polecać witaminy dla pacjentów z cukrzycą Doppelgerz? Ten kompleks jest odpowiedni dla każdego stadium cukrzycy: z powikłaniami lub bez.

  • Jeśli kupisz leki hipoglikemizujące.
  • Cukrzyca z suchością i uszkodzeniem skóry.
  • Jeśli poproszony o coś, aby zmniejszyć apetyt na słodycze.

Weź 1 tabletkę 1 raz dziennie.

Doppelgerts Active. Oftalmo Diabetovit

Ophthalmo DiabetVit różni się zasadniczo składem od klasycznych witamin dla diabetyków. Raczej przypomina witaminy dla wzroku. Jest to jedyny kompleks witamin dla diabetyków zawierający zeaksantynę i luteinę. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku, zmniejszają zapotrzebowanie tlenu nerwu wzrokowego, są zaangażowane w syntezę wizualnych pigmentów.

Witamina E (tokoferol) jest mniejsza niż w poprzednim, ale jest witamina A, która wzmacnia właściwości przeciwutleniające tokoferolu. Witamina A jest również niezbędna do normalnego działania analizatora wzrokowego i zapobiegania retinopatii.

Niewątpliwą zaletą tych witamin jest ich silna aktywność antyoksydacyjna, zdolność do poprawy procesów regeneracyjnych w oku. Z rozpuszczalnych w wodzie witamin jest niewielka ilość kwasu askorbinowego i tiaminy (witaminy B1). Pierwszy odgrywa rolę przeciwutleniacza, drugi jest niezbędny do normalnego funkcjonowania układu nerwowego.

Składa się również z pierwiastków śladowych - selenu, cynku, chromu. Mówiliśmy już o ich roli. Ale ich zawartość jest tutaj znacznie niższa niż w klasycznych witaminach. Ponadto kompleks ten zawiera kwas liponowy, który normalizuje metabolizm węglowodanów.

Kiedy polecać Oftalmo Diabetovit?

  • Z retinopatią cukrzycową. Na przykład, jeśli starsza osoba dostaje krople do oczu, takie jak Tauphone, Emoxipin, zapytaj, czy ma cukrzycę, aby Ophtalmo Diabetovit można było połączyć z nimi.
  • Osoby z nadwagą, które są proszone o zalecenie witamin dla oczu.
  • Kupujący, którzy kupują leki hipoglikemiczne i proszą o witaminy dla oczu.

Weź 1 tabletkę 1 raz dziennie.

Następujące witaminy, takie jak poprzednie, pochodzą z Niemiec. Są produkowane przez Vervag-farm, znaną z przygotowań "Milgamma", "Magnerot", "Ferrofolgamma" itp.

Kompleks ten zawiera prawie wszystkie witaminy z grupy B, trochę biotyny, selenu i cynku. Rozpuszczalne w tłuszczach witaminy są reprezentowane przez tokoferol i beta-karoten, czyli prowitaminę A.

W tym kompleksie nie ma takiego niebezpieczeństwa, ponieważ wchodzący w niego beta-karoten przekształca się w witaminę A przez sam organizm, w zależności od potrzeb. Z mojego punktu widzenia ten kompleks witaminowy jest rodzajem "środka" w dawkach witamin i pierwiastków śladowych.

  • W nim widzimy optymalną zawartość witamin.
  • Nie ma niebezpieczeństwa przedawkowania witaminy A.
  • Jest to wygodnie akceptowane: raz dziennie,
  • Jest dostępny w 30 i 90 tabletach, tzn. Można kupić kompleks, jako miesiąc i od razu za trzy.
  • Plus, niemiecka produkcja i rozsądna cena.

Ale zauważyłem trzy rzeczy:

  1. W tym kompleksie nie ma kwasu nikotynowego niezbędnego do regulacji napięcia naczyniowego i metabolizmu tłuszczów.
  2. Zgodnie z najnowszymi badaniami stosowanie beta-karotenu i witaminy A u palaczy zwiększa ryzyko raka płuc, więc nie powinieneś oferować im tego kompleksu, ponieważ zawartość beta-karotenu przekracza tutaj minimalne dzienne zapotrzebowanie.
  3. Nie ma kwasu liponowego, który jest przeciwutleniaczem i bierze udział w regulacji metabolizmu tłuszczów i węglowodanów.

Kto oferuje witaminy dla diabetyków Verlag Pharma?

  • Przede wszystkim osoby cierpiące na zmiany cukrzycowe układu nerwowego. Narzekają na pieczenie, mrowienie, ból rąk / nóg, zmniejszoną lub całkowitą utratę czucia w stopach lub dłoniach (nie zapomnij doradzić im, aby w tym przypadku do lekarza).
  • Osoby, które proszą o witaminy z cukrzycą, są tańsze.
  • Nie jest konieczne oferowanie tego kompleksu osobom z oczywistymi naruszeniami metabolizmu tłuszczów (lepiej polecić kompleks z kwasem liponowym) i palaczom z powodu obecności prowitaminy A.

Zgodna cukrzyca

Kolejnym przedstawicielem tej grupy jest rosyjski kompleks cukrzycy typu Complivit. Zawiera prawie wszystkie witaminy z grupy B, nikotynowy, askorbinowy, kwasy foliowe, witaminę E (150 jm).

Z pierwiastków śladowych ma chrom, magnez, selen i cynk. Zawiera również niewielką ilość kwasu liponowego. Magnez jest zawarty w kompleksie jako środek uczestniczenia w regulacji napięcia naczyniowego i poprawy funkcjonowania układu nerwowego. Ale jego zawartość jest bardzo mała.

W przeciwieństwie do innych kompleksów, istnieje ekstrakt z Ginkgo bilobed. Jego składniki przyczyniają się do poprawy krążenia mózgowego. To prawda, że ​​jego dawka jest niewielka - tylko 16 mg.

Zwykle preparaty z Ginkgo (Tanakan, Ginkoum, Bilobil, itp.) Zawierają od 40 do 80 mg ekstraktu z miłorzębu i nie jest jasne, dlaczego producent zdecydował, że taka dawka jest konieczna. Ale wciąż jest to "podstęp" tego narzędzia. Ogólnie rzecz biorąc, ten kompleks witamin ma dobry skład w przystępnej cenie. Jest przyjmowany na 1 tabletkę dziennie.

Kto może zaoferować Complivit Diabetes?

  • Osoby kupujące leki hipoglikemizujące. Czy palacze.
  • Osoby cierpiące na cukrzycowe uszkodzenia układu nerwowego. Ich skargi omówiliśmy powyżej.
  • Diabetycy z nadwagą.
  • Osoby, które proszą o witaminy dla diabetyków są tańsze.

Cukrzyca alfabet

Następny kompleks witamin to alfabet cukrzycowy. Jak pamiętacie, w tych kompleksach wszystkie witaminy i minerały są gromadzone w różnych tabletkach w zależności od ich kompatybilności. Główną wadą Alfabetu jest konieczność zażywania tabletek trzy razy dziennie.

Wszystkie są zawarte w bardzo skromnych dawkach, które, z wyjątkiem selenu, cynku i chromu, nie zapewniają nawet organizmowi minimalnego dziennego zapotrzebowania na pierwiastki śladowe. Najwyraźniej są tutaj "na kupę". Mówiąc o składzie witamin, uderzyło mnie włączenie do kompleksu witamin D i K, zwanego filochinonem. Są odpowiedzialni za metabolizm wapnia i fosforu oraz krzepnięcie krwi. Co tu robią, nie rozumiem.

Ale są też plusy: kompleks zawiera ekstrakty roślinne, które stymulują uwalnianie insuliny endogennej, a tym samym obniżają poziom glukozy we krwi. Są to ekstrakty z borówki, łopianu, mniszka lekarskiego.

Aby polecić Alphabet Diabetes? Z mojego punktu widzenia kompleks ten jest bardziej odpowiedni dla starszych klientów, którzy nie cierpią na powikłania cukrzycy lub mają problemy ze wzrokiem, biorąc pod uwagę obecność ekstraktu z jagód.

Modulatory glukozy Solgar

Mówiąc o kompleksach cukrzycowych, błędem byłoby pominięcie produktu amerykańskiej firmy Solgar "Modulatory glukozy". Zawartość witamin i pierwiastków śladowych w nim jest stosunkowo niewielka.

Niacyna, kwas pantotenowy są uczestnikami metabolizmu węglowodanów, zwiększają konsumpcję glukozy przez komórkę. Kwas liponowy, chrom, magnez i cynk robią wszystkie dobre rzeczy, o których mówiliśmy powyżej.

Uwzględniono także inulinę - substancję balastową, która jest słabo strawiona przez przewód pokarmowy. Udowodniono, że pochłania on istotnie glukozę spożywczą i zapobiega jej wchłanianiu do krwi.

Aby polecić Solgar "Modulatory glukozy"?

  • Osoby, które po raz pierwszy wykazały niewielki wzrost poziomu cukru we krwi.
  • Osoby kupujące leki hipoglikemizujące w celu zwiększenia ich skuteczności.

Przyjaciele, podsumujmy niektóre.

"Chipsy" witamin dla diabetyków

Tak więc, Doppelgerts Active Vitamins dla pacjentów z cukrzycą to doskonały kompleks, który jest szczególnie odpowiedni dla osób, które mają problemy skórne na tle cukrzycy (suchość, podrażnienie itp.).

Complivit Diabetes zasadniczo różni się od poprzedniej obecności kwasu liponowego, dlatego jest optymalny w przypadku nadwagi. Dodatkowo zawiera składnik roślinny, który poprawia przepływ krwi do mózgu (Ginkgo).

Doppelgerts Ophthalmo DiabethoVit zawiera substancje (zeaksantyna, luteina, retinol), które zapobiegają powikłaniom narządu wzroku i poprawiają jego stan. Oferujemy go w przypadku problemów ze wzrokiem. Zawiera również kwas liponowy, więc dobrze nadaje się do nadwagi.

Cukrzyca alfabetyczna różni się tym, że różne minerały i witaminy są rozdzielane na różne tabletki, aby nie zmniejszać wzajemnego oddziaływania (w innych kompleksach problem ten rozwiązuje inna technologia produkcji). Cukrzyca alfabet zawiera ekstrakty roślin, które obniżają poziom cukru we krwi (łopian, mniszek lekarski) i chronią przed uszkodzeniem oczu (jagody).

Znaczy "Modulatory glukozy" Solgar zawiera kwas liponowy, dlatego jest optymalny z nadwagą i ekstrakty ziołowe, które stymulują wytwarzanie własnej insuliny. Jest to dobry wybór na niedawny wzrost poziomu cukru we krwi.